【四个字明明白白！内卷的根源是什么？企业如何走出内卷？】#经济##财经##贸易##经济危机#近几个月，跟一些朋友在聊天的时候总能听到“内卷”这个词，大家在感叹钱难赚的同时，总是会来一句：哎，内卷的太厉害了。那么内卷的根源到底是什么？我们又如何能摆脱内卷呢？今天我们就来梳理一下这个话题。
“内卷”这个词是百科星图根据大数据排出来的2021年十大热词，它开始来源于学术界，根据文献记载，“内卷”一词最早使用在德国哲学家康德的《判断力批判》一书中。后来这个词语被两位人类学家进一步沿用并逐渐深入到学界，一位是亚历山大罗维奇·戈登威泽，他将一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象称为“内卷化” 。
另一位叫克利福德.格尔茨，他有篇著作名字就叫《农业内卷化：印度尼西亚的生态变化过程》。讲的是印度尼西亚的爪哇岛由于资本匮乏、土地稀少，加之政策等问题，农业无法对外拓展，导致农业生产的劳动力过剩，农业虽然变得更精细，但却形成了“没有发展的增长”。这就是格尔茨说的“农业内卷化”。
那么“内卷”一词是怎么突然在中国火起来的呢？这要起源于2020年下半年，在清华北大的学霸圈里，有几张图片被传播，然后被全网刷屏了。图片中有人床上铺满了一沓沓的书，有人骑在自行车上看书，甚至还有人边骑车边用着笔记本电脑，此人后来被称为“清华卷王”，爆火网络。
而在此后有一篇文章叫《绩点为王：中国顶尖高校年轻人的囚徒困境》，刷爆了朋友圈，文章讲述了北大清华两所院校的内卷现状，学生竞争压力非常人可想象，更是将“内卷”一词推波助澜，很快便火遍了网络。
既然能火遍网络，我想也是因为大家都碰撞到了共鸣点了吧？说明不仅是在校园里，在校园以外的社会各个角落，方方面面，有竞争就存在着内卷现象。竞争以前被大家视为是积极的，但内卷很显然是消极的，内卷其实就是过度竞争的结果。内卷已经造成了人群间的彼此消耗，令人身心疲惫，成为了许多人心中不堪负重的隐痛。那么内卷的根源到底是什么呢？
战略企划抢手查阅了一些关于内卷的文章，对于内卷的根源有各种剖析，但是基本都是大而全，琐碎而繁冗，我觉得这些其实都没有触及到问题的核心。有人说是因为中国人口太多了，每个行业都有大量的竞争者扎堆互撕；也有人说是因为市场萎缩了，社会并没有给广大劳动者提供充足的工作岗位，实体经济衰退加剧了内卷化；还有人讲到了内循环和外循环出了问题，听起来很专业但都是局部影响因素，并非根本原因。更令人啼笑皆非的是，有人说是内卷根本原因是法制的不健全，导致了劣币驱逐良币形成了恶性竞争的环境，但不知道如果换他来重新制定法律的话，能不能一次性把问题搞定了。
其实在战略企划抢手看来，内卷的真正原因只有四个字，那就是：盲目增量。
在竞争的压力下，盲目增量是一种本能和被动的行为，这种行为导致大家来不及思考事情的本源和目的，忘记了合理地配置资源，只知进而不知退。
中华文化博大精深，古语说僧多粥少，就是内卷最形象的比喻。明知道没有那么多粥，却养了那么多的僧，是不是叫盲目增量啊？僧多粥少如果大家都能吃得饱就会相安无事，一旦有人吃不饱了，就会怎么办？抢别人的粥吃。抢了别人的粥自己虽然饱了，被抢的人没饱，所以抢粥就会一直发生，这样大家彼此消耗，打的头破血流，内卷是不是就发生了？
那么想明白了这个道理，只要解决了僧多粥少的问题，内卷问题也就迎刃而解了。
解决方案其实有四个方向，第一是如何让粥更多；第二是减少僧人的数量；第三除了粥还有什么可以养活这么多的僧；第四是能不能让一部分僧人，去别的寺院去分粥？但前两种方案其实是比较被动的，因为由于年份不好，可能粥只能这么多了，如果强行减少僧人的数量，可能会导致一部分僧人被饿死；而后两种方案呢？则是在不削弱现有人数的情况下，如何寻找新的增长突破口。
延伸到市场上来讲，大部分的恶性竞争就是在抢别人的粥，让别人饿死，而一旦遇到了更强的对手呢？抢了你的粥，你也可能会被饿死！那么更好的方案就是最后两种了，不用抢，转化一种形式，找到属于自己的蓝海。
但这四种方案都是在内卷发生后的权宜之计，如果要想从根源上解决问题的话，最好就是在进入某个领域前，提前做好预算，准确预估市场容量，从而避免进行盲目增量，岂不是更加高明也？
#经济##财经# #贸易##经济危机#
好的，感谢本期的陪伴，关注战略企划抢手说市场，听有见地的观点，各位老铁，我们下期的主题再见！
“内卷”这个词是百科星图根据大数据排出来的2021年十大热词，它开始来源于学术界，根据文献记载，“内卷”一词最早使用在德国哲学家康德的《判断力批判》一书中。后来这个词语被两位人类学家进一步沿用并逐渐深入到学界，一位是亚历山大罗维奇·戈登威泽，他将一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象称为“内卷化” 。
另一位叫克利福德.格尔茨，他有篇著作名字就叫《农业内卷化：印度尼西亚的生态变化过程》。讲的是印度尼西亚的爪哇岛由于资本匮乏、土地稀少，加之政策等问题，农业无法对外拓展，导致农业生产的劳动力过剩，农业虽然变得更精细，但却形成了“没有发展的增长”。这就是格尔茨说的“农业内卷化”。
那么“内卷”一词是怎么突然在中国火起来的呢？这要起源于2020年下半年，在清华北大的学霸圈里，有几张图片被传播，然后被全网刷屏了。图片中有人床上铺满了一沓沓的书，有人骑在自行车上看书，甚至还有人边骑车边用着笔记本电脑，此人后来被称为“清华卷王”，爆火网络。
而在此后有一篇文章叫《绩点为王：中国顶尖高校年轻人的囚徒困境》，刷爆了朋友圈，文章讲述了北大清华两所院校的内卷现状，学生竞争压力非常人可想象，更是将“内卷”一词推波助澜，很快便火遍了网络。
既然能火遍网络，我想也是因为大家都碰撞到了共鸣点了吧？说明不仅是在校园里，在校园以外的社会各个角落，方方面面，有竞争就存在着内卷现象。竞争以前被大家视为是积极的，但内卷很显然是消极的，内卷其实就是过度竞争的结果。内卷已经造成了人群间的彼此消耗，令人身心疲惫，成为了许多人心中不堪负重的隐痛。那么内卷的根源到底是什么呢？
战略企划抢手查阅了一些关于内卷的文章，对于内卷的根源有各种剖析，但是基本都是大而全，琐碎而繁冗，我觉得这些其实都没有触及到问题的核心。有人说是因为中国人口太多了，每个行业都有大量的竞争者扎堆互撕；也有人说是因为市场萎缩了，社会并没有给广大劳动者提供充足的工作岗位，实体经济衰退加剧了内卷化；还有人讲到了内循环和外循环出了问题，听起来很专业但都是局部影响因素，并非根本原因。更令人啼笑皆非的是，有人说是内卷根本原因是法制的不健全，导致了劣币驱逐良币形成了恶性竞争的环境，但不知道如果换他来重新制定法律的话，能不能一次性把问题搞定了。
其实在战略企划抢手看来，内卷的真正原因只有四个字，那就是：盲目增量。
在竞争的压力下，盲目增量是一种本能和被动的行为，这种行为导致大家来不及思考事情的本源和目的，忘记了合理地配置资源，只知进而不知退。
中华文化博大精深，古语说僧多粥少，就是内卷最形象的比喻。明知道没有那么多粥，却养了那么多的僧，是不是叫盲目增量啊？僧多粥少如果大家都能吃得饱就会相安无事，一旦有人吃不饱了，就会怎么办？抢别人的粥吃。抢了别人的粥自己虽然饱了，被抢的人没饱，所以抢粥就会一直发生，这样大家彼此消耗，打的头破血流，内卷是不是就发生了？
那么想明白了这个道理，只要解决了僧多粥少的问题，内卷问题也就迎刃而解了。
解决方案其实有四个方向，第一是如何让粥更多；第二是减少僧人的数量；第三除了粥还有什么可以养活这么多的僧；第四是能不能让一部分僧人，去别的寺院去分粥？但前两种方案其实是比较被动的，因为由于年份不好，可能粥只能这么多了，如果强行减少僧人的数量，可能会导致一部分僧人被饿死；而后两种方案呢？则是在不削弱现有人数的情况下，如何寻找新的增长突破口。
延伸到市场上来讲，大部分的恶性竞争就是在抢别人的粥，让别人饿死，而一旦遇到了更强的对手呢？抢了你的粥，你也可能会被饿死！那么更好的方案就是最后两种了，不用抢，转化一种形式，找到属于自己的蓝海。
但这四种方案都是在内卷发生后的权宜之计，如果要想从根源上解决问题的话，最好就是在进入某个领域前，提前做好预算，准确预估市场容量，从而避免进行盲目增量，岂不是更加高明也？
#经济##财经# #贸易##经济危机#
好的，感谢本期的陪伴，关注战略企划抢手说市场，听有见地的观点，各位老铁，我们下期的主题再见！
刚下山的荔枝菌
Emm～
♀️：我饿啦 买早餐回来给我吃吧
：想吃啥
♀️：还没想好 就是好饿 饿到我95斤了
：喂哟 发了两天烧就95去啦？
♀️：对
：那之前的肉我不就白养了啊
♀️：滚呐[打脸]
：等我一会我马上回去
♀️：好勒
Emm～
♀️：我饿啦 买早餐回来给我吃吧
：想吃啥
♀️：还没想好 就是好饿 饿到我95斤了
：喂哟 发了两天烧就95去啦？
♀️：对
：那之前的肉我不就白养了啊
♀️：滚呐[打脸]
：等我一会我马上回去
♀️：好勒
【国医大师邓铁涛治疗失眠经验】
1、心脾两虚，当补益心脾
失眠的病因病机相当复杂，病因有七情所伤、饮食失节、劳倦过度等， 但以情志所伤为最多见，病位则以心、肝、胆、脾、胃为主，总的病机是阳盛阴衰，阴阳失交，临床上可概括为虚、实两大类。虚者以心脾血虚、心胆气虚、心肾不交为主；实者以痰热、内火、瘀血为多，其中以痰阻为最多见。临床表现为患者难以入睡或彻夜难眠，伴胸闷，头晕，大便不爽，或恶心，平素喜酒或肥甘饮食，舌体偏胖、苔厚或腻，脉弦滑。邓铁涛常以温胆汤变通化裁，加补气运脾之品以绝痰源，结合南方气候特点，枳壳、橘红因温燥而减量使用，再根据病情，或加重镇之剂，或合养血之方，或佐甘缓之品。
病案
肖某，男，时年40岁，1999年4月2日初诊。患者受精神刺激后失眠10余年，长期服用中西药治疗，效果不佳。
现症：失眠，不能入睡，伴头晕，胸闷，记忆力差，四肢疲乏，纳食一般，舌淡红、苔黄稍浊，脉弦滑。各项理化检查无异常发现，血压正常，既往有精神分裂症病史。
辨证：痰湿阻滞，兼肝气郁结。
治则：理气化痰解郁为主。
处方：温胆汤加味：竹茹、法半夏、胆南星、素馨花各10克，枳壳、橘红、甘草各6克，茯苓、白术各15克，杜仲12克。14剂。每天1剂，水煎服。
4月16日二诊：服上方后， 睡眠好转，头晕、胸闷亦减轻，舌淡红、苔薄白，脉弦滑。痰湿渐化，虚像渐除，仍守上方加合欢花、酸枣仁各10克，并在上方基础上加减调治月余，患者睡眠明显改善。
2、痰瘀阻络，化痰为先
失眠患者多为脑力劳动者，或性格内向，喜深思熟虑之人，因思虑过度则伤神，暗耗心血，心脾两虚。或久患失眠之症，大脑不能得到充分的休息，思想负担重，寝食俱减，脾胃虚弱，气机郁滞，气血不足致心脾两虚。所以在临床上，久患失眠的病人，辨证属心脾血虚者亦不少见，其临床特点为：平素性情忧郁，或久患失眠，寐而易醒，伴多梦，心悸气短，面色萎黄，精神疲惫，纳差，舌淡、苔白，脉细弱。邓铁涛喜用归脾汤加减治疗，多合用甘麦大枣汤养心安神，补中缓急。
病案
肖某，男，时年53 岁。失眠10余年，经多家医院中西医治疗，无明显效果。刻诊见夜间难以入睡，或时寐时醒，伴头昏，疲乏，心悸，纳差，大便干结，5天1次，尿频，平素易感冒，舌胖嫩、苔白，脉细、右关弱。
辨证：心脾两虚。
治则：补益心脾，益气养血。
处方：归脾汤合甘麦大枣汤加味：黄芪15克，党参、酸枣仁各24克，茯苓、当归各12克，白术、肉苁蓉各18克，木香、炙甘草各6克，远志3克，大枣4枚。服上方10余剂后，睡眠明显改善，为巩固疗效，嘱守方再服一些时日，避免停药过早而使病情反复。
3、兼瘀血者，参以活血化瘀
瘀血与失眠的关系，古今中医医籍较少论述，临床上也不常见，但并非没有，女性患者闭经后出现狂躁不寐即是例证，其机理或许是瘀血内阻，气机逆乱所致。在临床上，由瘀血直接导致失眠者少，但失眠患者兼有瘀血则多见。如情志内伤，气机郁滞而致瘀；或气血虚弱，推动无力而留瘀；或外伤而致瘀血内停。瘀血不仅是一种病理产物，其又可作为一种病因，导致气机阻滞，或留瘀日久，新血不生而致血虚。所以治疗这类失眠患者，活血化瘀乃是重要的一环。邓铁涛在临床上喜用补气活血法，重用补气药，配合活血药以消瘀散瘀。
病案
黄某，男，时年41岁，1999年4月2日初诊。患者于20年前因枪伤受惊吓后失眠，经服中药及针灸治疗，症状无明显改善。
刻诊见：形体偏胖，夜间入睡困难，寐而易醒，伴胸闷，头昏，纳差，半身汗出，二便调，舌质黯、苔薄黄，脉沉滑，舌下脉络瘀紫。
邓铁涛认为患者失眠因惊而起，惊伤心脾，枪伤致瘀，素体有痰，辨为有瘀有痰有虚，治以补益心脾，化痰祛瘀，方用温胆汤加补气活血药主之。
处方：①竹茹、半夏各10克，枳壳、橘络、橘红各6克，五爪龙、生牡蛎（先煎）各30克，茯苓15克，丹参18克；②炙甘草10克，麦芽30克，大枣5枚。白天服①方，晚上服②方，连服2周。
4月16日二诊：症状明显改善，舌脉同前，将①方中丹参改为24克，加龙眼肉10克，②方照服。治疗月余，患者睡眠明显改善。
4、病情复杂，内服外洗同用
在临床上，有的失眠患者病情极为复杂，尤其是老年患者，久病之人，或长期失眠久治不愈者，往往虚实错杂，多脏同病，或表里同病，治其实则虚者更虚，治其虚则壅滞邪气，多种治法同用，又显药力不专。遇此类病证，邓铁涛多采用中药内服配合中药外洗的方法，内服中药主要治其本，外洗则主要治其标，既能标本同治，又不致药力分散。
病案
池某，男，时年75岁，头晕、失眠20余年，经检查诊断为：①原发性高血压病Ⅰ期。②颈、腰椎骨质增生。③老年性肺气肿。④慢性咽炎、声带息肉。诊见：头晕头痛，睡眠不宁，一直服用舒乐安定方能入睡，停药则无法入睡，伴四肢麻木，咽喉不利，大便秘结，舌淡黯、舌体胖大、苔白，脉左紧右弦滑。
辨证：邓铁涛综合其四诊资料，辨为痰瘀互结，风湿痹阻，脾胃虚弱，肝肾不足，同时病情复杂，虚实夹杂。
治则：中药内服健脾益气，理气化痰；以中药外洗，祛风除湿，活血化瘀。
处方：①竹茹10克，枳壳、橘红各6克，茯苓、肉苁蓉各15克，党参、草决明各24克，白术、鸡血藤、夜交藤各30克，甘草5克。水煎内服，每天1剂。②川芎、桃仁各12克，艾叶、赤芍、续断各15克，防风、羌活各10克，丹参18克，红花6克，生葱4条，米酒、米醋各20克。煎水浴足，每晚1次。
1周后二诊：头晕失眠好转，舒乐安定已减量，且血压平稳，下肢麻痹亦好转，舌脉同前，仍便秘难解。①方中白术改50克，肉苁蓉18克，去草决明，加牛膝12克，酸枣仁24克，远志5克 。②方中加桂枝15克，独活10克，当归尾10克。上2方调治月余，诸症减轻，痰瘀风湿渐去，虚象渐现，在原方基础上加益气健脾之品，如黄芪、党参、五爪龙等，浴足方不变。
8月3日三诊：头晕、失眠明显缓解，下肢麻痹明显减轻，精神转好，鼻准头明亮，好转出院。
来源：中国中医药报，内容选自《中国中医药报》2017年11月13日第五版，摘自《新中医》广州中医药大学 徐云生
提示：文中处方，请在专业中医指导下辩证使用。
1、心脾两虚，当补益心脾
失眠的病因病机相当复杂，病因有七情所伤、饮食失节、劳倦过度等， 但以情志所伤为最多见，病位则以心、肝、胆、脾、胃为主，总的病机是阳盛阴衰，阴阳失交，临床上可概括为虚、实两大类。虚者以心脾血虚、心胆气虚、心肾不交为主；实者以痰热、内火、瘀血为多，其中以痰阻为最多见。临床表现为患者难以入睡或彻夜难眠，伴胸闷，头晕，大便不爽，或恶心，平素喜酒或肥甘饮食，舌体偏胖、苔厚或腻，脉弦滑。邓铁涛常以温胆汤变通化裁，加补气运脾之品以绝痰源，结合南方气候特点，枳壳、橘红因温燥而减量使用，再根据病情，或加重镇之剂，或合养血之方，或佐甘缓之品。
病案
肖某，男，时年40岁，1999年4月2日初诊。患者受精神刺激后失眠10余年，长期服用中西药治疗，效果不佳。
现症：失眠，不能入睡，伴头晕，胸闷，记忆力差，四肢疲乏，纳食一般，舌淡红、苔黄稍浊，脉弦滑。各项理化检查无异常发现，血压正常，既往有精神分裂症病史。
辨证：痰湿阻滞，兼肝气郁结。
治则：理气化痰解郁为主。
处方：温胆汤加味：竹茹、法半夏、胆南星、素馨花各10克，枳壳、橘红、甘草各6克，茯苓、白术各15克，杜仲12克。14剂。每天1剂，水煎服。
4月16日二诊：服上方后， 睡眠好转，头晕、胸闷亦减轻，舌淡红、苔薄白，脉弦滑。痰湿渐化，虚像渐除，仍守上方加合欢花、酸枣仁各10克，并在上方基础上加减调治月余，患者睡眠明显改善。
2、痰瘀阻络，化痰为先
失眠患者多为脑力劳动者，或性格内向，喜深思熟虑之人，因思虑过度则伤神，暗耗心血，心脾两虚。或久患失眠之症，大脑不能得到充分的休息，思想负担重，寝食俱减，脾胃虚弱，气机郁滞，气血不足致心脾两虚。所以在临床上，久患失眠的病人，辨证属心脾血虚者亦不少见，其临床特点为：平素性情忧郁，或久患失眠，寐而易醒，伴多梦，心悸气短，面色萎黄，精神疲惫，纳差，舌淡、苔白，脉细弱。邓铁涛喜用归脾汤加减治疗，多合用甘麦大枣汤养心安神，补中缓急。
病案
肖某，男，时年53 岁。失眠10余年，经多家医院中西医治疗，无明显效果。刻诊见夜间难以入睡，或时寐时醒，伴头昏，疲乏，心悸，纳差，大便干结，5天1次，尿频，平素易感冒，舌胖嫩、苔白，脉细、右关弱。
辨证：心脾两虚。
治则：补益心脾，益气养血。
处方：归脾汤合甘麦大枣汤加味：黄芪15克，党参、酸枣仁各24克，茯苓、当归各12克，白术、肉苁蓉各18克，木香、炙甘草各6克，远志3克，大枣4枚。服上方10余剂后，睡眠明显改善，为巩固疗效，嘱守方再服一些时日，避免停药过早而使病情反复。
3、兼瘀血者，参以活血化瘀
瘀血与失眠的关系，古今中医医籍较少论述，临床上也不常见，但并非没有，女性患者闭经后出现狂躁不寐即是例证，其机理或许是瘀血内阻，气机逆乱所致。在临床上，由瘀血直接导致失眠者少，但失眠患者兼有瘀血则多见。如情志内伤，气机郁滞而致瘀；或气血虚弱，推动无力而留瘀；或外伤而致瘀血内停。瘀血不仅是一种病理产物，其又可作为一种病因，导致气机阻滞，或留瘀日久，新血不生而致血虚。所以治疗这类失眠患者，活血化瘀乃是重要的一环。邓铁涛在临床上喜用补气活血法，重用补气药，配合活血药以消瘀散瘀。
病案
黄某，男，时年41岁，1999年4月2日初诊。患者于20年前因枪伤受惊吓后失眠，经服中药及针灸治疗，症状无明显改善。
刻诊见：形体偏胖，夜间入睡困难，寐而易醒，伴胸闷，头昏，纳差，半身汗出，二便调，舌质黯、苔薄黄，脉沉滑，舌下脉络瘀紫。
邓铁涛认为患者失眠因惊而起，惊伤心脾，枪伤致瘀，素体有痰，辨为有瘀有痰有虚，治以补益心脾，化痰祛瘀，方用温胆汤加补气活血药主之。
处方：①竹茹、半夏各10克，枳壳、橘络、橘红各6克，五爪龙、生牡蛎（先煎）各30克，茯苓15克，丹参18克；②炙甘草10克，麦芽30克，大枣5枚。白天服①方，晚上服②方，连服2周。
4月16日二诊：症状明显改善，舌脉同前，将①方中丹参改为24克，加龙眼肉10克，②方照服。治疗月余，患者睡眠明显改善。
4、病情复杂，内服外洗同用
在临床上，有的失眠患者病情极为复杂，尤其是老年患者，久病之人，或长期失眠久治不愈者，往往虚实错杂，多脏同病，或表里同病，治其实则虚者更虚，治其虚则壅滞邪气，多种治法同用，又显药力不专。遇此类病证，邓铁涛多采用中药内服配合中药外洗的方法，内服中药主要治其本，外洗则主要治其标，既能标本同治，又不致药力分散。
病案
池某，男，时年75岁，头晕、失眠20余年，经检查诊断为：①原发性高血压病Ⅰ期。②颈、腰椎骨质增生。③老年性肺气肿。④慢性咽炎、声带息肉。诊见：头晕头痛，睡眠不宁，一直服用舒乐安定方能入睡，停药则无法入睡，伴四肢麻木，咽喉不利，大便秘结，舌淡黯、舌体胖大、苔白，脉左紧右弦滑。
辨证：邓铁涛综合其四诊资料，辨为痰瘀互结，风湿痹阻，脾胃虚弱，肝肾不足，同时病情复杂，虚实夹杂。
治则：中药内服健脾益气，理气化痰；以中药外洗，祛风除湿，活血化瘀。
处方：①竹茹10克，枳壳、橘红各6克，茯苓、肉苁蓉各15克，党参、草决明各24克，白术、鸡血藤、夜交藤各30克，甘草5克。水煎内服，每天1剂。②川芎、桃仁各12克，艾叶、赤芍、续断各15克，防风、羌活各10克，丹参18克，红花6克，生葱4条，米酒、米醋各20克。煎水浴足，每晚1次。
1周后二诊：头晕失眠好转，舒乐安定已减量，且血压平稳，下肢麻痹亦好转，舌脉同前，仍便秘难解。①方中白术改50克，肉苁蓉18克，去草决明，加牛膝12克，酸枣仁24克，远志5克 。②方中加桂枝15克，独活10克，当归尾10克。上2方调治月余，诸症减轻，痰瘀风湿渐去，虚象渐现，在原方基础上加益气健脾之品，如黄芪、党参、五爪龙等，浴足方不变。
8月3日三诊：头晕、失眠明显缓解，下肢麻痹明显减轻，精神转好，鼻准头明亮，好转出院。
来源：中国中医药报，内容选自《中国中医药报》2017年11月13日第五版，摘自《新中医》广州中医药大学 徐云生
提示：文中处方，请在专业中医指导下辩证使用。
✋热门推荐