烦躁的时候千万不要说话,也不要做任何决定,安静的待会儿,成年人的烦恼,和谁说好像都不适合,要学会自我消化,想开,看开,放开,不为难自己,不盲目较劲,尽了力就够了。。。
真正的强者是,夜深人静时,把心掏出来自己缝缝补补,睡一觉醒来,又是信心百倍。
自渡是一种能力,渡人是一种格局。活着,就该逢山开路,遇水架桥。睡前原谅一切,醒来便是重生。#宝宝的少女心#
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#2022年第12本书#人间值得
可以作为我枕边读物的一本书!
平平淡淡地过好每一天。无论什么时候,都要做好眼前的事。
一、关于工作
1、“为了钱而工作”,这是理所当然的
2、在思考“这份工作不适合我”之前,先试着挑战一下。不那样的话,人就会止步不前
3、不要把自我价值全部建立在工作上,带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作,或许会更好。饮食足以温饱,有工作需要自己,其实这样的生活刚刚好。生活、身体、家人都比工作更重要!(工作只是生活的一部分)
4、是不是去行动总比思虑强?行动才是促进工作的良药。
5、喜欢和讨厌是一回事,工作中的人际关系比工作内容重要得多。
6、所谓“人去不留麻烦”,人与人之间,或许会在某时某刻结缘、重逢,所以要尽可能地交代清楚,尽量不给人添麻烦。
7、无论是积极还是消极,最重要的是“自己主动做出抉择”,然后要为自己决定的结果负责。
二、关于生活
1、不要期待过多,对生活中的小事心存感激。(没有什么是理所应当的)
2、无论你做什么,只要自己喜欢就可以,如果以“别人做什么,我也必须那样做”,一定会变得辛苦。(向内求自己,而不是向外比他人)
3、不要试图通过改变他人来获得快乐,而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”,我觉得这才是应该考虑的关键。(改变自己能改变的,接受自己改变不了的,也所谓尽人事,听天命。永远不要想着去改变别人,当然也改变不了!)
4、无论何时请你记住:无论走到哪里,我们始终只是一个人。
5、“来则欢喜,去则放手”,这对彼此来说是最轻松的。
6、不要认为别人的给予理所当然,感谢你所得到的,并且不再奢求更多
7、如何才能消除对别人的不满呢?就是不要期望太多。
8、当转机来临的时候,与其计算无谓的得失,还不如认认真真地把握住。
三、人际关系
1、心灵的沟通,其实就是把自己放到与对方平等的位置上,倾听对方的内心世界。(倾听的重要性)
2、只有自己在困境中不断挣扎着寻找答案,才是最终的解决之道。
3、人和人之间就是互相帮助的关系。如果你是一个容易接受拜托的人,那你在人际关系中的摩擦就会很少。(乐于助人但是要有度,学会说不)
4、争执之后先道歉才是胜者,如果一遇事就发飙,你将无法立足。(先低头的未必就是弱者,往往他选择性更高)
5、交朋友要根据自己的喜好来选择,通过权衡得失来交往是不可取的
6、如果感到不舒服或受伤,意识到“这个人原来是这样”,那就改变与之相处的距离。
7、在很多时候,不要处处在意别人的脸色。因此,从某种程度上来说,适度糊涂也是人生的一种智慧。(钝感力的重要性)
8、不可能存在100分的人际关系,只要能对自己信任的人说说真心话,倾诉心事就好了。
9、就算一个人设计好自己的生活方式,也不会照着做,因此,人生没必要详细计划。
四、自我
1、人为什么会感到不安?大多数情况下,这种不安是因为对未来考虑太多。
2、我觉得人一旦闲下来就容易想很多负面的事情。如果你常常思虑过多,不如回到当下,做你最应该做的事情。
3、不管怎么说,大多数事情都会得到解决,人生只能笑着走下去。
4、在逆境中,比起大干一场的努力,慢慢调整更切合实际。
5、你担心未来解决不了的问题”,现在也解决不了
6、痛苦与伤心,其实也是与生俱来的东西。人活着,肯定会经历苦难。
7、和别人比较让自己陷入失落、嫉妒中,实在毫无意义,这只会消耗你的精力。
8、对于做不到的事情,我会拒绝;但是对于“能不能做,如何做”这类模棱两可的事情,我一般都会乐观地想“先应承下来试试,不行的话再想办法”。
五、工作与生活平衡
1、其实,不完美也是可以的。无论外表多么光鲜,打开盒子,谁也不知道会冒出什么东西。
2、做自己力所能及的事情。当我决定这么做时,也是一种自我解脱。
3、在我看来,与其追求完美而挫折不断,不如以笨拙的方式坚持下去。
4、在没有其他选择的时候,如果能下定决心就一定会找到出路。
5、无论是孩子还是家庭,不要试图追求完美,保持一种细水长流的态度,结果会更好。
6、人生常常需要忍耐,思考可以轻松忍耐的方法
7、生活如果没有目标,就会变得懒散。一旦决定“今天这样做”,生活一下子就会张弛有度。
8、育儿基本的原则是,对待大人和孩子一视同仁。
9、不管怎么样,孩子既然开启了自己的人生,父母就不要贸然闯入。
10、人从出生的时候就是一个人,死亡的时候也是一个人。死亡即生命的终结,至于死后的评价、虚荣以及其他情况,大可不必在意。
11、任何事情有开始就会有结束。人只要出生,就会面对死亡。
六、简单生活
1、遇到困难时要想“没关系,一定会有办法的”
2、“自己的烦恼没什么大不了”“人生没有过不去的坎坷”。
3、“总之,只要活着,人生总会有办法的。能吃饱,能睡好,有一份维持最低限度生活的工作,一定没问题。即使有什么不顺心,也不要太在意。”
4、在追求的过程中,一定要分清自己是自己,他人在实践他人的人生,我们不需要追寻别人的脚步。
5、人际关系的秘密在于“距离感”,不可逾越的界限,一定要保持住。
6、孤独不等于寂寞,接受孤独的美妙,生活处处有乐趣。
7、由于过于害怕孤独,就会迎合别人,或者对别人妥协,从而使自己痛苦不已。
8、事情不会马上有结果,焦虑的时候心里不要七上八下,也不要思考过去和未来,而是珍惜当下。
9、也就是说,无须功成名就,只要在自己所在的环境中释放自己的力量就可以了
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一、关于工作
1、“为了钱而工作”,这是理所当然的
2、在思考“这份工作不适合我”之前,先试着挑战一下。不那样的话,人就会止步不前
3、不要把自我价值全部建立在工作上,带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作,或许会更好。饮食足以温饱,有工作需要自己,其实这样的生活刚刚好。生活、身体、家人都比工作更重要!(工作只是生活的一部分)
4、是不是去行动总比思虑强?行动才是促进工作的良药。
5、喜欢和讨厌是一回事,工作中的人际关系比工作内容重要得多。
6、所谓“人去不留麻烦”,人与人之间,或许会在某时某刻结缘、重逢,所以要尽可能地交代清楚,尽量不给人添麻烦。
7、无论是积极还是消极,最重要的是“自己主动做出抉择”,然后要为自己决定的结果负责。
二、关于生活
1、不要期待过多,对生活中的小事心存感激。(没有什么是理所应当的)
2、无论你做什么,只要自己喜欢就可以,如果以“别人做什么,我也必须那样做”,一定会变得辛苦。(向内求自己,而不是向外比他人)
3、不要试图通过改变他人来获得快乐,而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”,我觉得这才是应该考虑的关键。(改变自己能改变的,接受自己改变不了的,也所谓尽人事,听天命。永远不要想着去改变别人,当然也改变不了!)
4、无论何时请你记住:无论走到哪里,我们始终只是一个人。
5、“来则欢喜,去则放手”,这对彼此来说是最轻松的。
6、不要认为别人的给予理所当然,感谢你所得到的,并且不再奢求更多
7、如何才能消除对别人的不满呢?就是不要期望太多。
8、当转机来临的时候,与其计算无谓的得失,还不如认认真真地把握住。
三、人际关系
1、心灵的沟通,其实就是把自己放到与对方平等的位置上,倾听对方的内心世界。(倾听的重要性)
2、只有自己在困境中不断挣扎着寻找答案,才是最终的解决之道。
3、人和人之间就是互相帮助的关系。如果你是一个容易接受拜托的人,那你在人际关系中的摩擦就会很少。(乐于助人但是要有度,学会说不)
4、争执之后先道歉才是胜者,如果一遇事就发飙,你将无法立足。(先低头的未必就是弱者,往往他选择性更高)
5、交朋友要根据自己的喜好来选择,通过权衡得失来交往是不可取的
6、如果感到不舒服或受伤,意识到“这个人原来是这样”,那就改变与之相处的距离。
7、在很多时候,不要处处在意别人的脸色。因此,从某种程度上来说,适度糊涂也是人生的一种智慧。(钝感力的重要性)
8、不可能存在100分的人际关系,只要能对自己信任的人说说真心话,倾诉心事就好了。
9、就算一个人设计好自己的生活方式,也不会照着做,因此,人生没必要详细计划。
四、自我
1、人为什么会感到不安?大多数情况下,这种不安是因为对未来考虑太多。
2、我觉得人一旦闲下来就容易想很多负面的事情。如果你常常思虑过多,不如回到当下,做你最应该做的事情。
3、不管怎么说,大多数事情都会得到解决,人生只能笑着走下去。
4、在逆境中,比起大干一场的努力,慢慢调整更切合实际。
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1、其实,不完美也是可以的。无论外表多么光鲜,打开盒子,谁也不知道会冒出什么东西。
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