#人生感悟[超话]#

每个人在生活中都难免会遇到一些烦心的人和事，没必要为了不值得的人去生气，也没必要为了小事动怒，控制好自己的情绪，照顾好自己的心情，比什么都重要。人生一世，草木一秋，何必费尽心机，自寻烦恼。如果你的眼睛里充满了泪水和愤怒，就无法抬头看到星空，也无法感受到周遭的美好。与其拿别人的错误惩罚自己，不如学会放下和释怀。

来者要惜
自己的执念到哪都是囚徒
意难平也该平了、所以这次我释怀
了、该走了、再也不闹了 照顾好自
己、不然对不起我花了N个夜晚说服
自己离开、人生漫长，我想我们不会
再见了·……谢谢你陪我度过最难忘的
日子、虽然你都在骗我、 呵…你陪我一程我念你一生、以后谁都不爱了、这教训心太疼了、纠结了许久、终于逼自己放下了你了

#妈妈也有想摆烂的时候#
“摆烂”我称之为保持轻松自洽的心态，偶尔还是需要的。在养育孩子的过程中，我常说我们要先照顾好自己的情绪感受，我们的确要把孩子的需求放在前面，但随着孩子慢慢长大，我们可以多关注自己的需求。否则，你会怨恨孩子，会感到疲惫，会失去个人空间，而且可能会越来越没有精力应对他。你应该好好休息、充充电、交朋友、做运动、出去约会、好好照顾自己，这些都很有必要，否则一点点小挫折就会让你大动肝火。

给自己留点“非娃”的小小空间，生活别被育儿完全围猎，不用事无巨细亲自操持，要懂得寻求家庭成员帮助。给自己一点喘息和放松的空间，天会更蓝，草会更绿，浑身轻松后又满血复活了。