我不知道是自己怎么了,脑子里想了很多东西。这是我本学期睡的最晚的一次。具体想了有这些,一个人的时候,有时候真挺难的。可想到一些鸡汤,又得激励自己,总告诉自己要耐得住寂寞,想到过去,想到未来,唯独现在的我,我没有去想,因为现在的我已经很是糊涂。
我希望我能尽快睡着,尽量不做梦,让自己安稳一点。
希望熬夜的人,早点入睡,希望明天的天气好一点,希望爱我的人和我爱的人都安好。
我希望我能尽快睡着,尽量不做梦,让自己安稳一点。
希望熬夜的人,早点入睡,希望明天的天气好一点,希望爱我的人和我爱的人都安好。
看到泫雅因为抑郁症上了热搜……
“抑郁症”,对其了解不是太多,我本也以为我距离这个词很远很远,从来没有想过这个词会出现在我的身上,然而,在我开始情绪低落时,开始出现失眠的情况时,总是会怀疑自己,慢慢的,它找上了我,我会总是流泪,开始恐慌,害怕,我也担心自己有一天也会变得不再是自己,所以我选择去医院检查治疗,我选择把心里的想法开始和父母闺蜜好朋友交流,我去配合医生治疗,保持每天与家人闺蜜沟通,慢慢开始去运动,去忙碌,去做一些以前我会做的事,只是希望我能把自己找回来,希望所有的一切都会变好,加油,我一定会好好的
晚安啦
“抑郁症”,对其了解不是太多,我本也以为我距离这个词很远很远,从来没有想过这个词会出现在我的身上,然而,在我开始情绪低落时,开始出现失眠的情况时,总是会怀疑自己,慢慢的,它找上了我,我会总是流泪,开始恐慌,害怕,我也担心自己有一天也会变得不再是自己,所以我选择去医院检查治疗,我选择把心里的想法开始和父母闺蜜好朋友交流,我去配合医生治疗,保持每天与家人闺蜜沟通,慢慢开始去运动,去忙碌,去做一些以前我会做的事,只是希望我能把自己找回来,希望所有的一切都会变好,加油,我一定会好好的
晚安啦
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