#老百姓家门口的名医聚集地# 【今日大寒，养生食谱都帮你整理好了，快收好这份养生宝典！】大寒是这一年里的最后一个节气，也是一年中阴阳转换的重要时机。此时，太阳运行到黄经300°，寒潮南下频繁，是中国部分地区一年中的最冷时期。大寒的养生，要着眼于“藏”。人们在此期间要控制自己的精神活动，保持精神安静，把神藏于内不要暴露于外。
大寒吃什么养生？
蒸煮糯米饭
古语有云：“小寒大寒，无风自寒。”过去穷人家防寒条件简陋，没有更多营养品食用，从大寒开始，吃上一碗糯米饭便算是补身体了。
所谓寒气逆极，食补为重，糯米性温、味甘，入肺、脾经，有补虚、补血、健脾暖胃作用，是一种温和的滋补品。
消寒糕
消寒糕是年糕的一种，食用后全身感觉暖和，有温散风寒、润肺健脾胃的功效。吃年糕，还有“年高”之意，带着吉祥如意、年年平安、步步高升的好彩头。
大寒可以做一些温补的食物给家人吃，既能补身体又能预防冬季疾病。
当归生姜羊肉汤
● 材料：当归30克、生姜30克、羊肉500克。
● 做法：
1、当归、生姜清水洗净，切大片备用，羊肉剔去筋膜，洗净切块，入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉备用；
2、砂锅内放入适量清水，将羊肉下入锅内，再下当归和姜片，在大火上烧沸后；
3、打去浮沫，改用小火炖1.5小时至羊肉熟烂为止，取出当归、姜片，喝汤食肉。
● 功效：温中、补血、散寒。
糖醋胡萝卜丝
● 材料：胡萝卜半斤，姜、糖、醋、盐、味精、植物油适量。
● 做法：
1、胡萝卜洗净切丝，生姜切丝备用，炒锅烧热放油(热锅凉油)随即下姜丝，煸炒出香味倒入胡萝卜丝；
2、煸炒2分钟后放醋、糖，继续煸炒至八成熟，加入盐至菜熟后，入味精调味，盛盘即可。
● 功效：下气补中、利胸膈、调肠胃、安五脏。(现代医学研究发现，胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”，是降低血压的有效成分，高血压患者也可榨汁饮之。)
牛奶粥
● 材料：牛奶半斤，粳米100克。
● 做法：粳米掏洗干净，放入锅内倒入清水，大火煮沸后，改用文火煮至六成熟，加入牛奶，继续煮至成粥。
● 功效：润肺通肠，补虚养血。
羊肉萝卜粥
● 材料：精羊肉100～150克，粳米150克，萝卜1个，葱白、精盐各少许。
● 做法：
1、羊肉洗净，切成小块;萝卜洗净，切成两大块；
2、将羊肉和萝卜入锅，加清水同炖，除去膻味，待羊肉将熟时，取出萝卜不要；
3、将粳米淘洗干净，放入羊肉锅里，加进葱白煮成稀粥，加盐调味。供早、晚餐温热服食。
● 功效：此粥具有助元阳、补精血、益虚劳之功效。
● 适用：适用于肾虚劳损、腰背酸痛、足膝萎弱、形瘦怕冷的虚寒症。
肉桂红糖粥
● 材料：肉桂2～3克，粳米50～100克，红糖适量。
● 做法：
1、将肉桂洗净，入锅加水煎汁，去渣待用；
2、将粳米淘洗干净，加适量水煮粥；
3、待粥煮沸后，调入肉桂汁和红糖，同煮为稀粥，分早、晚温热服食。
● 功效：此粥具有补元阳、暖脾胃、止冷痛、通血脉之功效。
● 适用：适用于肾阳不足、畏寒、四肢发凉、脾阳不振、尿频、遗尿、食少泄泻等症。
● 注意：此粥属大辛大热之粥，故凡阴虚火旺和阳证出血者禁用，孕妇忌用。
每年的这个时候，莫要害怕寒冷。穿上厚实的衣物，出门踏雪、赏景或约着友人去冰面上玩耍一通，如此方不负这最后的冬日。
学科带头人：王英旭
副主任医师、第一批山西省优秀中医临床人才、太原市名中医、首批山西省老中医药专家学术经验继承人，中华中医药学会综合医院中医药工作委员会委员、山西省中医药学会内科专业委员会副主任委员、山西省基层卫生中医药专业委员会副主任委员。
擅长中医治疗外感热病、风湿免疫病、皮肤病及睡眠障碍、糖尿病、肾病等内科杂病、儿科病等疾患。
科室简介
太原市中心医院中医科成立于1972年，是“全国综合医院中医药工作示范单位”。在首批山西省名老中医刘智教授的引领下，科室正逐渐发展壮大，技术力量日趋雄厚，医疗服务质量明显提高。科室现有医师36人(含外聘专家)，主任医师3人，硕士生导师1人，副主任医师7人，主治医师6人，住院医师20人，硕士研究生5人。现已形成实力较强的学术梯队，其中山西省名老中医2人，山西省优秀中医临床人才7人。
中医科采用传统中草药、中药协定处方、多种独具特色的针法、灸法、火罐、穴位贴敷等20多种中医药方法，“系统辨证，综合治疗”内、外、骨、妇、儿、神经、皮肤、耳鼻喉等相关病证。
中医综合内科以中医“免疫-体质”平衡调治为学科特色，探索梳理出了多个具有中医特色的专病(专科)临床诊疗规范。综合内科病房以收治腰椎间盘突出症等颈肩腰腿痛症、风湿免疫病、糖尿病及其慢性并发症、心脑血管病、呼吸系统等中医内科常见病、多发病为主，还兼顾中医脑病康复、失眠、神经性头痛、焦虑、便秘、消化性溃疡、结肠炎、慢性肾炎、女性月经不调等适合中西医结合治疗的疾病。开展的中医药膳食及适宜技术对疾病康复期、亚健康状态的调理亦独具特色。
大寒吃什么养生？
蒸煮糯米饭
古语有云：“小寒大寒，无风自寒。”过去穷人家防寒条件简陋，没有更多营养品食用，从大寒开始，吃上一碗糯米饭便算是补身体了。
所谓寒气逆极，食补为重，糯米性温、味甘，入肺、脾经，有补虚、补血、健脾暖胃作用，是一种温和的滋补品。
消寒糕
消寒糕是年糕的一种，食用后全身感觉暖和，有温散风寒、润肺健脾胃的功效。吃年糕，还有“年高”之意，带着吉祥如意、年年平安、步步高升的好彩头。
大寒可以做一些温补的食物给家人吃，既能补身体又能预防冬季疾病。
当归生姜羊肉汤
● 材料：当归30克、生姜30克、羊肉500克。
● 做法：
1、当归、生姜清水洗净，切大片备用，羊肉剔去筋膜，洗净切块，入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉备用；
2、砂锅内放入适量清水，将羊肉下入锅内，再下当归和姜片，在大火上烧沸后；
3、打去浮沫，改用小火炖1.5小时至羊肉熟烂为止，取出当归、姜片，喝汤食肉。
● 功效：温中、补血、散寒。
糖醋胡萝卜丝
● 材料：胡萝卜半斤，姜、糖、醋、盐、味精、植物油适量。
● 做法：
1、胡萝卜洗净切丝，生姜切丝备用，炒锅烧热放油(热锅凉油)随即下姜丝，煸炒出香味倒入胡萝卜丝；
2、煸炒2分钟后放醋、糖，继续煸炒至八成熟，加入盐至菜熟后，入味精调味，盛盘即可。
● 功效：下气补中、利胸膈、调肠胃、安五脏。(现代医学研究发现，胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”，是降低血压的有效成分，高血压患者也可榨汁饮之。)
牛奶粥
● 材料：牛奶半斤，粳米100克。
● 做法：粳米掏洗干净，放入锅内倒入清水，大火煮沸后，改用文火煮至六成熟，加入牛奶，继续煮至成粥。
● 功效：润肺通肠，补虚养血。
羊肉萝卜粥
● 材料：精羊肉100～150克，粳米150克，萝卜1个，葱白、精盐各少许。
● 做法：
1、羊肉洗净，切成小块;萝卜洗净，切成两大块；
2、将羊肉和萝卜入锅，加清水同炖，除去膻味，待羊肉将熟时，取出萝卜不要；
3、将粳米淘洗干净，放入羊肉锅里，加进葱白煮成稀粥，加盐调味。供早、晚餐温热服食。
● 功效：此粥具有助元阳、补精血、益虚劳之功效。
● 适用：适用于肾虚劳损、腰背酸痛、足膝萎弱、形瘦怕冷的虚寒症。
肉桂红糖粥
● 材料：肉桂2～3克，粳米50～100克，红糖适量。
● 做法：
1、将肉桂洗净，入锅加水煎汁，去渣待用；
2、将粳米淘洗干净，加适量水煮粥；
3、待粥煮沸后，调入肉桂汁和红糖，同煮为稀粥，分早、晚温热服食。
● 功效：此粥具有补元阳、暖脾胃、止冷痛、通血脉之功效。
● 适用：适用于肾阳不足、畏寒、四肢发凉、脾阳不振、尿频、遗尿、食少泄泻等症。
● 注意：此粥属大辛大热之粥，故凡阴虚火旺和阳证出血者禁用，孕妇忌用。
每年的这个时候，莫要害怕寒冷。穿上厚实的衣物，出门踏雪、赏景或约着友人去冰面上玩耍一通，如此方不负这最后的冬日。
学科带头人：王英旭
副主任医师、第一批山西省优秀中医临床人才、太原市名中医、首批山西省老中医药专家学术经验继承人，中华中医药学会综合医院中医药工作委员会委员、山西省中医药学会内科专业委员会副主任委员、山西省基层卫生中医药专业委员会副主任委员。
擅长中医治疗外感热病、风湿免疫病、皮肤病及睡眠障碍、糖尿病、肾病等内科杂病、儿科病等疾患。
科室简介
太原市中心医院中医科成立于1972年，是“全国综合医院中医药工作示范单位”。在首批山西省名老中医刘智教授的引领下，科室正逐渐发展壮大，技术力量日趋雄厚，医疗服务质量明显提高。科室现有医师36人(含外聘专家)，主任医师3人，硕士生导师1人，副主任医师7人，主治医师6人，住院医师20人，硕士研究生5人。现已形成实力较强的学术梯队，其中山西省名老中医2人，山西省优秀中医临床人才7人。
中医科采用传统中草药、中药协定处方、多种独具特色的针法、灸法、火罐、穴位贴敷等20多种中医药方法，“系统辨证，综合治疗”内、外、骨、妇、儿、神经、皮肤、耳鼻喉等相关病证。
中医综合内科以中医“免疫-体质”平衡调治为学科特色，探索梳理出了多个具有中医特色的专病(专科)临床诊疗规范。综合内科病房以收治腰椎间盘突出症等颈肩腰腿痛症、风湿免疫病、糖尿病及其慢性并发症、心脑血管病、呼吸系统等中医内科常见病、多发病为主，还兼顾中医脑病康复、失眠、神经性头痛、焦虑、便秘、消化性溃疡、结肠炎、慢性肾炎、女性月经不调等适合中西医结合治疗的疾病。开展的中医药膳食及适宜技术对疾病康复期、亚健康状态的调理亦独具特色。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
现在的医美已经普遍得不能再普遍，整容的更是满大街，普通人尚且如此，娱乐圈就更是整容脸频出。
因此现在的观众多少有点草木皆兵，看到一个长得“标致”的男女，总是会第一时间觉得这应该是整容的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
今天，想刊刊就带着大家来看看那些我们一眼就觉得他们整容的明星，来看看我们对他们的误会到底对不对？！
1，何昶希
何昶希在郭敬明眼里帅气逼人，帅到可以忽略演技的地步，然而想刊刊本人实在是不太能GET到。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
当然啦，审美这个东西很主观，就暂且认同郭敬明的观点好了。
带着滤镜、精致妆容来看他的五官，他的眉骨高耸，狭长的凤眼，高挺的鼻子，整个人五官还是很精致，但是他带点异域风的长相难免让很多人都觉得他应该是整容过。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
然而，通过考古，就能发现何昶希小时候和现在轮廓基本没有什么变化，眼睛鼻子都是早早定了型，没有“二次发育”。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
2015年参加《中国好声音》时看着就还挺顺眼的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
后来参加比赛唱歌时候，没化妆看起来虽然丑了点，但是还是能看出何昶希现在的轮廓。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
如果一定要质疑的话，只能说减肥瘦了点，化妆技术好了点，毕竟卸了妆的何昶希还是很人间真实的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
2，王润泽
王润泽被很多人质疑过整容，因为他真的长得太像整容脸，实在是因为他的五官太立体，眉骨高眼睛深邃，欧双，鼻子过分高挺，嘴巴也自带嘟嘟唇效果。
整张脸看起来有点混血的感觉，非常像现在的整容模板，被误会是很正常的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
但是如果去考古一下，就会发现，王润泽确实从小到大都长这样。
年少时他长这样：↓
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
是不是很像胡歌？
为啥说他不是整容，因为早在14年湖南卫视《我的纪录片之陪读》里，我们就看到过当时年少的他。
当年王润泽高考失败，快八十岁的奶奶陪着王润泽复读，当时他们家真的非常贫穷，他的奶奶在他上学的时候，就在附近捡垃圾挣一点点钱贴补家用。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
那时候他就长这样，是不是纯天然大家可以自己比较一下，反正想刊刊看那个纪录片里，王润泽非常懂事，不像是会在家里那么贫困时候还能花“巨资”整容的孩子。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他的家里都穷得叮当响，衣服全都是便宜货，一身加起来也就几十元，这样的他有钱整容吗？反正想刊刊不信。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
当年的他和现在只是差了一个化妆和包装，五官确实没有变动~
3，米热
有多少人和想刊刊一样，第一眼见到这个米热就觉得这男的整容整得也太夸张了吧？简直就是照着整容模板来的，实在是太夸张了。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
请原谅大家的有色眼镜，一旦觉得他是整容脸，看他就是各种的不顺眼，这双眼皮也太爽了，这鼻子也有点太过突兀，那么高，这简直就是时下最流行的网红套餐爆款脸。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
参考下《香蜜》里的噗嗤君。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
和王佑硕。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
这两人就是照着网红套餐来整的，所以最初，多少人把米热也归结于是照着网红套餐DO的脸，所以对他的夸张“整技”表示不屑。
所以连带着看他演的电视剧，弹幕上都是“整容怪”之类的评价。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
想刊刊今天真的要给这个帅哥给再次平反一下，人家是新疆的帅哥哎呦喂！
惊不惊喜意不意外？和热巴是一个地方出来的，大家都知道的，少数民族里长得出挑的就是这种符合大众审美的带着欧式感觉的长相。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
所以，米热即使不拿出旧照片，我相信大家也不会再怀疑他是整容的了！
4，官鸿
官鸿，是内地版《流星花园》中花泽类，外形帅气和俊秀，让人眼前一亮。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
这版的《流星花园》，颜值其实挺高，除了剧情雷人一点，女主拉胯一点，全员演技尴尬一点，也没有什么太大的问题%…
按照以往的惯例，饰演道明寺和花泽类这两个角色的男星都会大红，然而内地版王鹤棣还算有一点知名度了，可是官鸿明明长得这么帅，却依旧是个小透明。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
官鸿的长相因为太过完美而被很多人质疑，漂亮的双眼皮，高挺的比重，似乎一切都太过精致。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
然而，这人确实是从小到大的高颜值，其实想刊刊也能理解，毕竟这种漫画脸竟然是天然长成的，确实有点逆天。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
但是比起被人质疑是整容脸，想刊刊更加叹息的是官鸿这样的长相竟然在娱乐圈出不了头，只能说红确实是一种玄学。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
5，张新成
张新成的长相确实太绝了，第一眼见到张新成不论喜欢不喜欢他的长相，起码都会觉得这男孩的五官太出挑了。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他是标注的欧双，明显的内眼角，眼带桃花说的就是他，漂亮高挺的鼻子，鼻翼收紧，显得鼻部挺拔而不宽大，天生的微笑唇，尖尖的下巴，无一处不精致。
很多人第一次见到张新成，就会觉得这个小男孩是不是DO脸DO的太过了，每一处都做的如此精致？
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
想刊刊只能说，张新成就是他妈妈最杰出的作品，这精致的五官放在女生脸上都是祸国殃民的水平，放在男生身上，他不帅气都很难收场。
也正是因为五官太过漂亮，所以他扮起女装都异常漂亮。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
看看张新成小时候的样子，和现在是没有什么变化的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
只是大家都知道，只是和小时候长相相似并不代表什么，很多明星和小时候一样，但是长大后确实DO的，参照baby、杨颖。因为进入青春发育期，很多人的骨骼、双眼皮等都会有变化，所以一定要参照青少年时期的照片。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
我们看了张新成的照片，可以知道他确实是天然帅哥，但是也不得不感慨，再帅的人不打扮也是丑的没眼看啊……
这么好看的五官，配上他邋遢的发型，凌乱飞舞的眉毛胡子，也让人爱不起来……
6，王一菲
王一菲在《香蜜沉沉烬如霜》里饰演高傲任性、喜爱男主旭凤痴狂的鸟族首领穗禾，在剧里无所不用其极地破坏男女主的感情，然而，这妹子的高颜值真的没话说，难怪那么多人感慨旭凤的“没眼光”。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
毕竟有如此漂亮的表妹在身边，还要啥自行车。
黑化不黑化，都美得过分，这样的美女在剧中还要追着男主跑，实在是可怜。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
可是由于王一菲太过漂亮的容貌，很多人都质疑她是人工美女，这种整容传闻一直围绕着她。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
这一切也只能怪她长得太过精致，漂亮的大眼睛，双眼皮又大又明显，所谓不遭人妒是庸才，所以出色的容貌难免遭到猜忌。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
可是，如果仔细看王一菲从小到大的照片，大家就不会再质疑人家是不是整容的了，因为王一菲根本就是从小美到大，小时候就是个天然的小美人，大大的眼睛简直会杀人！
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
根本是吃可爱多长大的，而且她并不是少数民族的，纯汉族，这样的异域风情的长相，真是绝了。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
现在的王一菲还在各种剧里饰演女二，各种追着男主跑，自己饰演的女主戏也只是一些低质量的小成本剧，但是相信凭借这样的颜值，想出头还是不难的，就看能不能有运势了……
7，马天宇
从《加油好男儿》到如今，马天宇这么多年在娱乐圈摸爬滚打的也算成功，虽然没有爆红，但是还是有一定知名度的。
而围绕在马天宇身上的整容传闻一直都有。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
太过俊美的外表总是会引起大家的攻击，那么我们一起来看看多年前的节目《加油好男儿》时期的马天宇。
当年的马天宇只有20岁，家境贫寒到让人心酸的地步，跟着爷爷一起长大，家徒四壁，所以导致他非常自卑和没有自信，如果看过当时的他就知道当年的他才艺有多磕碜，可是他还是凭借着真诚的个性，拿到了全国第六的好成绩。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
原装货走进了娱乐圈，这么多年，很多人质疑他削骨了，想刊刊表示，如果知道有一种方脸叫做咬肌发达，就知道只要打一针瘦脸针就可以消除，或者坚持不吃硬的东西，咬肌就会消掉一些。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
看马天宇的下颌骨就知道，他并没有接受削骨手术，娱乐前天然帅哥不多了，马天宇绝对是其中一个。
结语
这么多天然帅哥美女被当做“整容脸”对待，想刊刊一来觉得他们太过优越，达到普通人难以企及的地步；二来，整容的人太多，他们难免受到牵连，真的是太过冤枉和委屈。
现在的医美已经普遍得不能再普遍，整容的更是满大街，普通人尚且如此，娱乐圈就更是整容脸频出。
因此现在的观众多少有点草木皆兵，看到一个长得“标致”的男女，总是会第一时间觉得这应该是整容的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
今天，想刊刊就带着大家来看看那些我们一眼就觉得他们整容的明星，来看看我们对他们的误会到底对不对？！
1，何昶希
何昶希在郭敬明眼里帅气逼人，帅到可以忽略演技的地步，然而想刊刊本人实在是不太能GET到。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
当然啦，审美这个东西很主观，就暂且认同郭敬明的观点好了。
带着滤镜、精致妆容来看他的五官，他的眉骨高耸，狭长的凤眼，高挺的鼻子，整个人五官还是很精致，但是他带点异域风的长相难免让很多人都觉得他应该是整容过。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
然而，通过考古，就能发现何昶希小时候和现在轮廓基本没有什么变化，眼睛鼻子都是早早定了型，没有“二次发育”。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
2015年参加《中国好声音》时看着就还挺顺眼的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
后来参加比赛唱歌时候，没化妆看起来虽然丑了点，但是还是能看出何昶希现在的轮廓。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
如果一定要质疑的话，只能说减肥瘦了点，化妆技术好了点，毕竟卸了妆的何昶希还是很人间真实的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
2，王润泽
王润泽被很多人质疑过整容，因为他真的长得太像整容脸，实在是因为他的五官太立体，眉骨高眼睛深邃，欧双，鼻子过分高挺，嘴巴也自带嘟嘟唇效果。
整张脸看起来有点混血的感觉，非常像现在的整容模板，被误会是很正常的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
但是如果去考古一下，就会发现，王润泽确实从小到大都长这样。
年少时他长这样：↓
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
是不是很像胡歌？
为啥说他不是整容，因为早在14年湖南卫视《我的纪录片之陪读》里，我们就看到过当时年少的他。
当年王润泽高考失败，快八十岁的奶奶陪着王润泽复读，当时他们家真的非常贫穷，他的奶奶在他上学的时候，就在附近捡垃圾挣一点点钱贴补家用。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
那时候他就长这样，是不是纯天然大家可以自己比较一下，反正想刊刊看那个纪录片里，王润泽非常懂事，不像是会在家里那么贫困时候还能花“巨资”整容的孩子。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他的家里都穷得叮当响，衣服全都是便宜货，一身加起来也就几十元，这样的他有钱整容吗？反正想刊刊不信。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
当年的他和现在只是差了一个化妆和包装，五官确实没有变动~
3，米热
有多少人和想刊刊一样，第一眼见到这个米热就觉得这男的整容整得也太夸张了吧？简直就是照着整容模板来的，实在是太夸张了。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
请原谅大家的有色眼镜，一旦觉得他是整容脸，看他就是各种的不顺眼，这双眼皮也太爽了，这鼻子也有点太过突兀，那么高，这简直就是时下最流行的网红套餐爆款脸。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
参考下《香蜜》里的噗嗤君。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
和王佑硕。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
这两人就是照着网红套餐来整的，所以最初，多少人把米热也归结于是照着网红套餐DO的脸，所以对他的夸张“整技”表示不屑。
所以连带着看他演的电视剧，弹幕上都是“整容怪”之类的评价。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
想刊刊今天真的要给这个帅哥给再次平反一下，人家是新疆的帅哥哎呦喂！
惊不惊喜意不意外？和热巴是一个地方出来的，大家都知道的，少数民族里长得出挑的就是这种符合大众审美的带着欧式感觉的长相。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
所以，米热即使不拿出旧照片，我相信大家也不会再怀疑他是整容的了！
4，官鸿
官鸿，是内地版《流星花园》中花泽类，外形帅气和俊秀，让人眼前一亮。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
这版的《流星花园》，颜值其实挺高，除了剧情雷人一点，女主拉胯一点，全员演技尴尬一点，也没有什么太大的问题%…
按照以往的惯例，饰演道明寺和花泽类这两个角色的男星都会大红，然而内地版王鹤棣还算有一点知名度了，可是官鸿明明长得这么帅，却依旧是个小透明。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
官鸿的长相因为太过完美而被很多人质疑，漂亮的双眼皮，高挺的比重，似乎一切都太过精致。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
然而，这人确实是从小到大的高颜值，其实想刊刊也能理解，毕竟这种漫画脸竟然是天然长成的，确实有点逆天。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
但是比起被人质疑是整容脸，想刊刊更加叹息的是官鸿这样的长相竟然在娱乐圈出不了头，只能说红确实是一种玄学。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
5，张新成
张新成的长相确实太绝了，第一眼见到张新成不论喜欢不喜欢他的长相，起码都会觉得这男孩的五官太出挑了。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他是标注的欧双，明显的内眼角，眼带桃花说的就是他，漂亮高挺的鼻子，鼻翼收紧，显得鼻部挺拔而不宽大，天生的微笑唇，尖尖的下巴，无一处不精致。
很多人第一次见到张新成，就会觉得这个小男孩是不是DO脸DO的太过了，每一处都做的如此精致？
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
想刊刊只能说，张新成就是他妈妈最杰出的作品，这精致的五官放在女生脸上都是祸国殃民的水平，放在男生身上，他不帅气都很难收场。
也正是因为五官太过漂亮，所以他扮起女装都异常漂亮。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
看看张新成小时候的样子，和现在是没有什么变化的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
只是大家都知道，只是和小时候长相相似并不代表什么，很多明星和小时候一样，但是长大后确实DO的，参照baby、杨颖。因为进入青春发育期，很多人的骨骼、双眼皮等都会有变化，所以一定要参照青少年时期的照片。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
我们看了张新成的照片，可以知道他确实是天然帅哥，但是也不得不感慨，再帅的人不打扮也是丑的没眼看啊……
这么好看的五官，配上他邋遢的发型，凌乱飞舞的眉毛胡子，也让人爱不起来……
6，王一菲
王一菲在《香蜜沉沉烬如霜》里饰演高傲任性、喜爱男主旭凤痴狂的鸟族首领穗禾，在剧里无所不用其极地破坏男女主的感情，然而，这妹子的高颜值真的没话说，难怪那么多人感慨旭凤的“没眼光”。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
毕竟有如此漂亮的表妹在身边，还要啥自行车。
黑化不黑化，都美得过分，这样的美女在剧中还要追着男主跑，实在是可怜。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
可是由于王一菲太过漂亮的容貌，很多人都质疑她是人工美女，这种整容传闻一直围绕着她。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
这一切也只能怪她长得太过精致，漂亮的大眼睛，双眼皮又大又明显，所谓不遭人妒是庸才，所以出色的容貌难免遭到猜忌。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
可是，如果仔细看王一菲从小到大的照片，大家就不会再质疑人家是不是整容的了，因为王一菲根本就是从小美到大，小时候就是个天然的小美人，大大的眼睛简直会杀人！
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
根本是吃可爱多长大的，而且她并不是少数民族的，纯汉族，这样的异域风情的长相，真是绝了。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
现在的王一菲还在各种剧里饰演女二，各种追着男主跑，自己饰演的女主戏也只是一些低质量的小成本剧，但是相信凭借这样的颜值，想出头还是不难的，就看能不能有运势了……
7，马天宇
从《加油好男儿》到如今，马天宇这么多年在娱乐圈摸爬滚打的也算成功，虽然没有爆红，但是还是有一定知名度的。
而围绕在马天宇身上的整容传闻一直都有。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
太过俊美的外表总是会引起大家的攻击，那么我们一起来看看多年前的节目《加油好男儿》时期的马天宇。
当年的马天宇只有20岁，家境贫寒到让人心酸的地步，跟着爷爷一起长大，家徒四壁，所以导致他非常自卑和没有自信，如果看过当时的他就知道当年的他才艺有多磕碜，可是他还是凭借着真诚的个性，拿到了全国第六的好成绩。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
原装货走进了娱乐圈，这么多年，很多人质疑他削骨了，想刊刊表示，如果知道有一种方脸叫做咬肌发达，就知道只要打一针瘦脸针就可以消除，或者坚持不吃硬的东西，咬肌就会消掉一些。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
看马天宇的下颌骨就知道，他并没有接受削骨手术，娱乐前天然帅哥不多了，马天宇绝对是其中一个。
结语
这么多天然帅哥美女被当做“整容脸”对待，想刊刊一来觉得他们太过优越，达到普通人难以企及的地步；二来，整容的人太多，他们难免受到牵连，真的是太过冤枉和委屈。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
现在的医美已经普遍得不能再普遍，整容的更是满大街，普通人尚且如此，娱乐圈就更是整容脸频出。
因此现在的观众多少有点草木皆兵，看到一个长得“标致”的男女，总是会第一时间觉得这应该是整容的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
今天，想刊刊就带着大家来看看那些我们一眼就觉得他们整容的明星，来看看我们对他们的误会到底对不对？！
1，何昶希
何昶希在郭敬明眼里帅气逼人，帅到可以忽略演技的地步，然而想刊刊本人实在是不太能GET到。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
当然啦，审美这个东西很主观，就暂且认同郭敬明的观点好了。
带着滤镜、精致妆容来看他的五官，他的眉骨高耸，狭长的凤眼，高挺的鼻子，整个人五官还是很精致，但是他带点异域风的长相难免让很多人都觉得他应该是整容过。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
然而，通过考古，就能发现何昶希小时候和现在轮廓基本没有什么变化，眼睛鼻子都是早早定了型，没有“二次发育”。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
2015年参加《中国好声音》时看着就还挺顺眼的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
后来参加比赛唱歌时候，没化妆看起来虽然丑了点，但是还是能看出何昶希现在的轮廓。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
如果一定要质疑的话，只能说减肥瘦了点，化妆技术好了点，毕竟卸了妆的何昶希还是很人间真实的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
2，王润泽
王润泽被很多人质疑过整容，因为他真的长得太像整容脸，实在是因为他的五官太立体，眉骨高眼睛深邃，欧双，鼻子过分高挺，嘴巴也自带嘟嘟唇效果。
整张脸看起来有点混血的感觉，非常像现在的整容模板，被误会是很正常的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
但是如果去考古一下，就会发现，王润泽确实从小到大都长这样。
年少时他长这样：↓
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
是不是很像胡歌？
为啥说他不是整容，因为早在14年湖南卫视《我的纪录片之陪读》里，我们就看到过当时年少的他。
当年王润泽高考失败，快八十岁的奶奶陪着王润泽复读，当时他们家真的非常贫穷，他的奶奶在他上学的时候，就在附近捡垃圾挣一点点钱贴补家用。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
那时候他就长这样，是不是纯天然大家可以自己比较一下，反正想刊刊看那个纪录片里，王润泽非常懂事，不像是会在家里那么贫困时候还能花“巨资”整容的孩子。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他的家里都穷得叮当响，衣服全都是便宜货，一身加起来也就几十元，这样的他有钱整容吗？反正想刊刊不信。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
当年的他和现在只是差了一个化妆和包装，五官确实没有变动~
3，米热
有多少人和想刊刊一样，第一眼见到这个米热就觉得这男的整容整得也太夸张了吧？简直就是照着整容模板来的，实在是太夸张了。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
请原谅大家的有色眼镜，一旦觉得他是整容脸，看他就是各种的不顺眼，这双眼皮也太爽了，这鼻子也有点太过突兀，那么高，这简直就是时下最流行的网红套餐爆款脸。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
参考下《香蜜》里的噗嗤君。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
和王佑硕。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
这两人就是照着网红套餐来整的，所以最初，多少人把米热也归结于是照着网红套餐DO的脸，所以对他的夸张“整技”表示不屑。
所以连带着看他演的电视剧，弹幕上都是“整容怪”之类的评价。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
想刊刊今天真的要给这个帅哥给再次平反一下，人家是新疆的帅哥哎呦喂！
惊不惊喜意不意外？和热巴是一个地方出来的，大家都知道的，少数民族里长得出挑的就是这种符合大众审美的带着欧式感觉的长相。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
所以，米热即使不拿出旧照片，我相信大家也不会再怀疑他是整容的了！
4，官鸿
官鸿，是内地版《流星花园》中花泽类，外形帅气和俊秀，让人眼前一亮。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
这版的《流星花园》，颜值其实挺高，除了剧情雷人一点，女主拉胯一点，全员演技尴尬一点，也没有什么太大的问题%…
按照以往的惯例，饰演道明寺和花泽类这两个角色的男星都会大红，然而内地版王鹤棣还算有一点知名度了，可是官鸿明明长得这么帅，却依旧是个小透明。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
官鸿的长相因为太过完美而被很多人质疑，漂亮的双眼皮，高挺的比重，似乎一切都太过精致。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
然而，这人确实是从小到大的高颜值，其实想刊刊也能理解，毕竟这种漫画脸竟然是天然长成的，确实有点逆天。
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但是比起被人质疑是整容脸，想刊刊更加叹息的是官鸿这样的长相竟然在娱乐圈出不了头，只能说红确实是一种玄学。
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5，张新成
张新成的长相确实太绝了，第一眼见到张新成不论喜欢不喜欢他的长相，起码都会觉得这男孩的五官太出挑了。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他是标注的欧双，明显的内眼角，眼带桃花说的就是他，漂亮高挺的鼻子，鼻翼收紧，显得鼻部挺拔而不宽大，天生的微笑唇，尖尖的下巴，无一处不精致。
很多人第一次见到张新成，就会觉得这个小男孩是不是DO脸DO的太过了，每一处都做的如此精致？
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也正是因为五官太过漂亮，所以他扮起女装都异常漂亮。
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只是大家都知道，只是和小时候长相相似并不代表什么，很多明星和小时候一样，但是长大后确实DO的，参照baby、杨颖。因为进入青春发育期，很多人的骨骼、双眼皮等都会有变化，所以一定要参照青少年时期的照片。
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这么好看的五官，配上他邋遢的发型，凌乱飞舞的眉毛胡子，也让人爱不起来……
6，王一菲
王一菲在《香蜜沉沉烬如霜》里饰演高傲任性、喜爱男主旭凤痴狂的鸟族首领穗禾，在剧里无所不用其极地破坏男女主的感情，然而，这妹子的高颜值真的没话说，难怪那么多人感慨旭凤的“没眼光”。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
毕竟有如此漂亮的表妹在身边，还要啥自行车。
黑化不黑化，都美得过分，这样的美女在剧中还要追着男主跑，实在是可怜。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
可是由于王一菲太过漂亮的容貌，很多人都质疑她是人工美女，这种整容传闻一直围绕着她。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
这一切也只能怪她长得太过精致，漂亮的大眼睛，双眼皮又大又明显，所谓不遭人妒是庸才，所以出色的容貌难免遭到猜忌。
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可是，如果仔细看王一菲从小到大的照片，大家就不会再质疑人家是不是整容的了，因为王一菲根本就是从小美到大，小时候就是个天然的小美人，大大的眼睛简直会杀人！
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
根本是吃可爱多长大的，而且她并不是少数民族的，纯汉族，这样的异域风情的长相，真是绝了。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
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现在的王一菲还在各种剧里饰演女二，各种追着男主跑，自己饰演的女主戏也只是一些低质量的小成本剧，但是相信凭借这样的颜值，想出头还是不难的，就看能不能有运势了……
7，马天宇
从《加油好男儿》到如今，马天宇这么多年在娱乐圈摸爬滚打的也算成功，虽然没有爆红，但是还是有一定知名度的。
而围绕在马天宇身上的整容传闻一直都有。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
太过俊美的外表总是会引起大家的攻击，那么我们一起来看看多年前的节目《加油好男儿》时期的马天宇。
当年的马天宇只有20岁，家境贫寒到让人心酸的地步，跟着爷爷一起长大，家徒四壁，所以导致他非常自卑和没有自信，如果看过当时的他就知道当年的他才艺有多磕碜，可是他还是凭借着真诚的个性，拿到了全国第六的好成绩。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
原装货走进了娱乐圈，这么多年，很多人质疑他削骨了，想刊刊表示，如果知道有一种方脸叫做咬肌发达，就知道只要打一针瘦脸针就可以消除，或者坚持不吃硬的东西，咬肌就会消掉一些。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
看马天宇的下颌骨就知道，他并没有接受削骨手术，娱乐前天然帅哥不多了，马天宇绝对是其中一个。
结语
这么多天然帅哥美女被当做“整容脸”对待，想刊刊一来觉得他们太过优越，达到普通人难以企及的地步；二来，整容的人太多，他们难免受到牵连，真的是太过冤枉和委屈。
现在的医美已经普遍得不能再普遍，整容的更是满大街，普通人尚且如此，娱乐圈就更是整容脸频出。
因此现在的观众多少有点草木皆兵，看到一个长得“标致”的男女，总是会第一时间觉得这应该是整容的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
今天，想刊刊就带着大家来看看那些我们一眼就觉得他们整容的明星，来看看我们对他们的误会到底对不对？！
1，何昶希
何昶希在郭敬明眼里帅气逼人，帅到可以忽略演技的地步，然而想刊刊本人实在是不太能GET到。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
当然啦，审美这个东西很主观，就暂且认同郭敬明的观点好了。
带着滤镜、精致妆容来看他的五官，他的眉骨高耸，狭长的凤眼，高挺的鼻子，整个人五官还是很精致，但是他带点异域风的长相难免让很多人都觉得他应该是整容过。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
然而，通过考古，就能发现何昶希小时候和现在轮廓基本没有什么变化，眼睛鼻子都是早早定了型，没有“二次发育”。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
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2015年参加《中国好声音》时看着就还挺顺眼的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
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他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
2，王润泽
王润泽被很多人质疑过整容，因为他真的长得太像整容脸，实在是因为他的五官太立体，眉骨高眼睛深邃，欧双，鼻子过分高挺，嘴巴也自带嘟嘟唇效果。
整张脸看起来有点混血的感觉，非常像现在的整容模板，被误会是很正常的。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
但是如果去考古一下，就会发现，王润泽确实从小到大都长这样。
年少时他长这样：↓
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当年王润泽高考失败，快八十岁的奶奶陪着王润泽复读，当时他们家真的非常贫穷，他的奶奶在他上学的时候，就在附近捡垃圾挣一点点钱贴补家用。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
那时候他就长这样，是不是纯天然大家可以自己比较一下，反正想刊刊看那个纪录片里，王润泽非常懂事，不像是会在家里那么贫困时候还能花“巨资”整容的孩子。
他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
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当年的他和现在只是差了一个化妆和包装，五官确实没有变动~
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有多少人和想刊刊一样，第一眼见到这个米热就觉得这男的整容整得也太夸张了吧？简直就是照着整容模板来的，实在是太夸张了。
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4，官鸿
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王一菲在《香蜜沉沉烬如霜》里饰演高傲任性、喜爱男主旭凤痴狂的鸟族首领穗禾，在剧里无所不用其极地破坏男女主的感情，然而，这妹子的高颜值真的没话说，难怪那么多人感慨旭凤的“没眼光”。
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他们被质疑“整容脸”到底冤不冤，知道真相的我眼泪流下来…
看马天宇的下颌骨就知道，他并没有接受削骨手术，娱乐前天然帅哥不多了，马天宇绝对是其中一个。
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