【解馋不胖的豆浆布朗尼了解一下!】
夏天真的来了,多少宝宝在吃与瘦之间纠结徘徊。今天就教宝宝们一道无面粉高蛋白的【豆浆粉布朗尼】,低卡解馋还不胖哦,超级简单!
只需要准备豆浆粉+一个鸡蛋+一些牛奶+泡打粉+可可粉+香草精全部搅匀,烤箱200度20分钟就好了
口感劲道超Q弹,没有腥味味道很像桃李的布朗尼,但又没有添加剂和反式脂肪,简直太完美了!#大学体育老师2个月帮学生减30斤##减肥# https://t.cn/RI7nYAL
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小尤金,真是让我见识了什么叫馋猫。
每天我刚把饭端上桌,他一定比我来得更快,攀着椅子迅速爬上来,立刻往盘子里凑。吃一顿饭,得把他捉下去无数次。
每天早上我吃面包夹炒鸡蛋时,要不停给他喂炒鸡蛋,他吃的速度比我还快。
我吃牛肉他也来要,我吃带鱼他吃得更欢。
今天烤花生米,掉了半粒在地上,没想到他也津津有味地吃掉了。
刚才我吃西瓜,他竟然跑来舔了一口,于是切了一点给他,他非常专注地吃光了。还有烤红薯,给了他一点,也吃完了。
啊,尤金宝宝,还有什么人类食物是你不想吃的?你这么贪吃,可一定要长胖一点啊。
而波妞呢,除了要牛肉吃之外,其他人类食物,她都是嗅一嗅,检阅一番,然后不屑地走开。
也难怪我们波妞身材这么好。[嘻嘻]
每天我刚把饭端上桌,他一定比我来得更快,攀着椅子迅速爬上来,立刻往盘子里凑。吃一顿饭,得把他捉下去无数次。
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我吃牛肉他也来要,我吃带鱼他吃得更欢。
今天烤花生米,掉了半粒在地上,没想到他也津津有味地吃掉了。
刚才我吃西瓜,他竟然跑来舔了一口,于是切了一点给他,他非常专注地吃光了。还有烤红薯,给了他一点,也吃完了。
啊,尤金宝宝,还有什么人类食物是你不想吃的?你这么贪吃,可一定要长胖一点啊。
而波妞呢,除了要牛肉吃之外,其他人类食物,她都是嗅一嗅,检阅一番,然后不屑地走开。
也难怪我们波妞身材这么好。[嘻嘻]
#小豪语录# 豪哥恐龙宝宝不小心摔零碎了一个,爷爷奶奶妈妈都没组装上,豪哥哇哇大叫,被胖揍,产生了下图。最后还是第二天早上爸爸给安上了。
这下满意了:“爷爷不行,爷爷太懒。奶奶不行,奶奶脑袋不好使。妈妈虽然脑袋好使,但是动手能力不行。就爸爸行,爸爸脑子也行,手也行。”
妈妈:“现在说你爸好了?你忘了他就知道加班从来不陪你?”
小豪:“可是我能理解他!航空母舰为什么不叫父舰?因为就得母亲付出更多!”
这下满意了:“爷爷不行,爷爷太懒。奶奶不行,奶奶脑袋不好使。妈妈虽然脑袋好使,但是动手能力不行。就爸爸行,爸爸脑子也行,手也行。”
妈妈:“现在说你爸好了?你忘了他就知道加班从来不陪你?”
小豪:“可是我能理解他!航空母舰为什么不叫父舰?因为就得母亲付出更多!”
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