如果感觉自己没有考好怎么办?#高考加油# 这种时候特别考验每一个孩子的心理素质。要学会忘记。因为不忘记,只会让自己限在沮丧的漩涡里,势必影响下一个科目的状态有可能发挥失利。另外一个就是也许情况并不是那么糟,也不是你所认为的没考好,而是题难了,或者你以为自己考的不好其实答的很棒。所以,记住一句话,逝去的已无法改变,抓住当下,无论时间还是心情!再次祝高考的学子享受好这可能是唯一的一次时光,不负众望,给自己一个最好的微笑 https://t.cn/A6qZF1CX
当抗疫遇上高温,北京燕化医院星城院区携手并肩,共克时艰!
小满过后,北京气温异军突起,一下飙到35度,很多人下楼采核酸的短短几分钟,就能领教到炎炎烈日的厉害!
高温来袭,疫情未退,无数医务人员依然奋斗在疫情防控的第一线,这其中也包括北京燕化医院星城院区的核酸采样人员。自4月23日起他们就投入到大规模核酸采样中,5月14日又开始闭环管理,连续奋战了一个多月,仍然不畏艰辛,舍小家、为大家,继续坚守!
由于随时随地有可能与病毒短兵相接,为减少自身感染及病毒传播风险,采样人员必须穿上密不透风的防护服、戴上双层橡胶手套、戴好N95口罩和防护面屏,从头到脚,全副武装。
这身装备,加上烈日的炙烤及不停的爬楼、入户,无疑就像裹着保鲜膜在桑拿房里做运动,因此很多人都出现头晕、头痛、恶心、呕吐、体温升高等中暑症状,有的甚至中暑倒在了阵地上。
5月21日,心血管内科护士张依执行石楼入户采样,坚持采完最后一户,脱防护服瞬间虚脱,呕吐三次,被送总院(北京燕化医院)急诊科输液留观;
5月23日,血透中心护士张美玉完成爬楼入户采样后浑身乏力、头痛、头晕,后续出现恶心、呕吐、寒战,被送至总院急诊科就诊输液治疗,并施予针灸治疗缓解中暑症状……
儿保科孙金涛主任,今年59岁,患有多年腰椎间盘突出症,疫情当头,他仍是冒着高温,忍着病痛,咬紧牙关坚持,后疼痛逐渐加重,翻身及站立行走困难,院领导劝他多休息几天,但他坚持只休一天。
还有很多很多这样的典型……
他们如此敬业,可歌可泣!同时让人感到无比心疼!
对于中暑的人员,北京燕化医院星城院区管理团队第一时间看望、慰问、陪护,同时也为防疫一线人员如何防暑降温挖空心思:发放藿香正气水和清凉包、租冰柜、熬绿豆汤及酸梅汤等等……此外还整理了预防和缓解中暑的穴位按摩方法,与大家分享。
这三年,我们经历了一场没有硝烟的战争——新冠病毒疫情防控战;
这一个月,是房山区自新冠病毒疫情以来最艰难的一个月。
感谢有你,一次次闻令则动,逆行出征,肩负起天使的使命,
我们岁月尚好,皆因你负重前行,
正是因为你们的辛苦付出,才换来今天胜利的曙光。
你们是英雄!
是这个时代最可爱的人!
致敬!
保重!
附:缓解中暑穴位按摩方法
方法一 按合谷
合谷穴有很好的泻热作用,中暑后会出现发热、大汗,可用食指或拇指按揉合谷穴5-10分钟以泻热。合谷穴位于第1、2掌骨间,第2掌骨桡侧中点处。
方法二 揉内关
如中暑后出现恶心、呕吐、胸闷、气短,心悸,可按揉内关穴5-10分钟,至患者出现酸麻胀感。内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上两寸,两大筋的凹陷中,患者自身拇指横纹的宽度为一寸。
方法三 揉太阳、按百会
如中暑后出现头痛、头晕,可用食指指腹轻轻按揉太阳穴5-10分钟,按揉百会穴5-10分钟。
太阳穴位于眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷中。
百会穴位于头部,两耳尖连线的中点处。
方法四:掐人中
如中暑后出现晕倒,可掐人中穴、按百会穴以起到开窍醒神的作用,并尽快送医治疗。人中穴位于鼻唇沟上1/3与下2/3交点,用指尖向斜上方掐按,以治疗中暑后昏厥,如未出现昏厥则无需掐按人中穴。
特别提示
1.若症状持续不缓解或重度中暑者,应立即就医;
2.发生中暑后,应首先转移到通风阴凉的地方;
3.建议在高温大汗后,应及时补充水分及钠盐的摄入。
撰稿:燕化医院星城院区
小满过后,北京气温异军突起,一下飙到35度,很多人下楼采核酸的短短几分钟,就能领教到炎炎烈日的厉害!
高温来袭,疫情未退,无数医务人员依然奋斗在疫情防控的第一线,这其中也包括北京燕化医院星城院区的核酸采样人员。自4月23日起他们就投入到大规模核酸采样中,5月14日又开始闭环管理,连续奋战了一个多月,仍然不畏艰辛,舍小家、为大家,继续坚守!
由于随时随地有可能与病毒短兵相接,为减少自身感染及病毒传播风险,采样人员必须穿上密不透风的防护服、戴上双层橡胶手套、戴好N95口罩和防护面屏,从头到脚,全副武装。
这身装备,加上烈日的炙烤及不停的爬楼、入户,无疑就像裹着保鲜膜在桑拿房里做运动,因此很多人都出现头晕、头痛、恶心、呕吐、体温升高等中暑症状,有的甚至中暑倒在了阵地上。
5月21日,心血管内科护士张依执行石楼入户采样,坚持采完最后一户,脱防护服瞬间虚脱,呕吐三次,被送总院(北京燕化医院)急诊科输液留观;
5月23日,血透中心护士张美玉完成爬楼入户采样后浑身乏力、头痛、头晕,后续出现恶心、呕吐、寒战,被送至总院急诊科就诊输液治疗,并施予针灸治疗缓解中暑症状……
儿保科孙金涛主任,今年59岁,患有多年腰椎间盘突出症,疫情当头,他仍是冒着高温,忍着病痛,咬紧牙关坚持,后疼痛逐渐加重,翻身及站立行走困难,院领导劝他多休息几天,但他坚持只休一天。
还有很多很多这样的典型……
他们如此敬业,可歌可泣!同时让人感到无比心疼!
对于中暑的人员,北京燕化医院星城院区管理团队第一时间看望、慰问、陪护,同时也为防疫一线人员如何防暑降温挖空心思:发放藿香正气水和清凉包、租冰柜、熬绿豆汤及酸梅汤等等……此外还整理了预防和缓解中暑的穴位按摩方法,与大家分享。
这三年,我们经历了一场没有硝烟的战争——新冠病毒疫情防控战;
这一个月,是房山区自新冠病毒疫情以来最艰难的一个月。
感谢有你,一次次闻令则动,逆行出征,肩负起天使的使命,
我们岁月尚好,皆因你负重前行,
正是因为你们的辛苦付出,才换来今天胜利的曙光。
你们是英雄!
是这个时代最可爱的人!
致敬!
保重!
附:缓解中暑穴位按摩方法
方法一 按合谷
合谷穴有很好的泻热作用,中暑后会出现发热、大汗,可用食指或拇指按揉合谷穴5-10分钟以泻热。合谷穴位于第1、2掌骨间,第2掌骨桡侧中点处。
方法二 揉内关
如中暑后出现恶心、呕吐、胸闷、气短,心悸,可按揉内关穴5-10分钟,至患者出现酸麻胀感。内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上两寸,两大筋的凹陷中,患者自身拇指横纹的宽度为一寸。
方法三 揉太阳、按百会
如中暑后出现头痛、头晕,可用食指指腹轻轻按揉太阳穴5-10分钟,按揉百会穴5-10分钟。
太阳穴位于眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷中。
百会穴位于头部,两耳尖连线的中点处。
方法四:掐人中
如中暑后出现晕倒,可掐人中穴、按百会穴以起到开窍醒神的作用,并尽快送医治疗。人中穴位于鼻唇沟上1/3与下2/3交点,用指尖向斜上方掐按,以治疗中暑后昏厥,如未出现昏厥则无需掐按人中穴。
特别提示
1.若症状持续不缓解或重度中暑者,应立即就医;
2.发生中暑后,应首先转移到通风阴凉的地方;
3.建议在高温大汗后,应及时补充水分及钠盐的摄入。
撰稿:燕化医院星城院区
#淘说说# 【可转债交易干货分享】
1.预判最强题材以及最具持续性题材,然后选择最强题材和最具持续性性题材的龙头转债,开盘不宜开的太高,太高有出货砸盘的冲动,需要考虑筹码承接情况,最好平开或者开在3%之内。
2.必须九点三十五分之内完成建仓动作,为避免踏空,最好选择三只转债同时开二成仓位,不符预期的走弱的必须亏2%止损,符合预期走势的冲高一旦拐头回落立即出仓三分之二,留下的三分之一仓位观察是否有均线支撑以及正股的走势情况,正股有涨停预期,可以在均线附近把卖的三分之二仓位买回,等待正股涨停时带动可转债的拉升,如果正股没有涨停走弱且可转债跌破分时均线,一旦跌破分时均线下方1%立即无条件清仓离场。宁愿站上均线再纠错开仓!
3.可转债交易不要去追尖顶,宁愿错过不愿意做错,因为可转债见顶的回落速度非常快,往往几秒内就可以回落3%以上,一旦回落你肯定会心慌止损,涨上去后悔又去追会被来回收割!还有极度快速拉升时你下单往往追不上,一旦买入就极有可能是尖顶,所以选择在分时均线买入是一种退可守进可以攻的策略,也是可转债交易市场参与者的技术共识!
4.正股涨停,不要轻易去打可转债20厘米的板,一旦正股无法封死涨停,可转债可以在一秒内下杀5%甚至10%,你会有瞬间进入地狱的感觉!所以打板前一定要考虑正股的题材热度和持续性,而不是无脑!
5.下午后不要去参与杂毛转债,不要去参与走下跌趋势回落的转债,一般下午只卖不买,大多数日子的下午时光对于大多数转债都是出货回落走势!下午要参与只能是涨幅20厘米以上的龙头转债,在分时均线附近低吸博弈30厘米,跌破分时走弱就走人,符合预期一直走强就坚持到尾盘看能否拉升30厘米涨停!注意日内可转债龙头的替换,上午涨幅最多的不一定是龙头,只有下午能够维持20厘米以上并涨停的才是日内龙头!因此,下午最好不开仓,开仓只交易具有确定的龙头转债!
1.预判最强题材以及最具持续性题材,然后选择最强题材和最具持续性性题材的龙头转债,开盘不宜开的太高,太高有出货砸盘的冲动,需要考虑筹码承接情况,最好平开或者开在3%之内。
2.必须九点三十五分之内完成建仓动作,为避免踏空,最好选择三只转债同时开二成仓位,不符预期的走弱的必须亏2%止损,符合预期走势的冲高一旦拐头回落立即出仓三分之二,留下的三分之一仓位观察是否有均线支撑以及正股的走势情况,正股有涨停预期,可以在均线附近把卖的三分之二仓位买回,等待正股涨停时带动可转债的拉升,如果正股没有涨停走弱且可转债跌破分时均线,一旦跌破分时均线下方1%立即无条件清仓离场。宁愿站上均线再纠错开仓!
3.可转债交易不要去追尖顶,宁愿错过不愿意做错,因为可转债见顶的回落速度非常快,往往几秒内就可以回落3%以上,一旦回落你肯定会心慌止损,涨上去后悔又去追会被来回收割!还有极度快速拉升时你下单往往追不上,一旦买入就极有可能是尖顶,所以选择在分时均线买入是一种退可守进可以攻的策略,也是可转债交易市场参与者的技术共识!
4.正股涨停,不要轻易去打可转债20厘米的板,一旦正股无法封死涨停,可转债可以在一秒内下杀5%甚至10%,你会有瞬间进入地狱的感觉!所以打板前一定要考虑正股的题材热度和持续性,而不是无脑!
5.下午后不要去参与杂毛转债,不要去参与走下跌趋势回落的转债,一般下午只卖不买,大多数日子的下午时光对于大多数转债都是出货回落走势!下午要参与只能是涨幅20厘米以上的龙头转债,在分时均线附近低吸博弈30厘米,跌破分时走弱就走人,符合预期一直走强就坚持到尾盘看能否拉升30厘米涨停!注意日内可转债龙头的替换,上午涨幅最多的不一定是龙头,只有下午能够维持20厘米以上并涨停的才是日内龙头!因此,下午最好不开仓,开仓只交易具有确定的龙头转债!
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