雙性內在隱藏的女性創傷
在很久以前便很想分享关于女性能量/两性能量的感受。想要讲的有很多,理解层次也有很多,但最重要的是,并不只是想传递给女性,更希望能传递给男性。男性也好,女性也罢,去了解这世上对你来说另一性的内在奥秘,也因女性能量亦潜藏于男性当中,换句话说其实也是去了解自己的其中一半,两性皆在我们之内。

早前稍稍有分享过,也经常提及,我们每个人都皆有阴阳,并非完全是处于光谱上极端的男女性,在灵魂上我们自由地拥有着双性,前提是需要我们去觉察以及感受。无论男性或女性,内在具有这些能量的同时,亦存在这些性别能量的阴暗面,好比内心有一个天秤。绝大部份人都难以去调和与平衡自己的两性,看天秤的阴阳两端,其中一侧过重便会失衡,亦会因此滋生许多两性之间的斗争。而绝大部份的两性危机,基础皆来自于内在的失衡以及过度制约。

在本篇文字中先会分享关于女性能量的力量以及创伤,其中所带给女性或男性,对于自身或关系上,甚至面对世界上的痛苦及挣扎。透过了解这些性别能量背后的阴影,我们可以摆脱外在框架,从根本上感受自己的内在性别,去留意这些性别想要带出的讯息,察觉到,我们也许在无意之中扭曲了自己的性别感受。

被掩埋的女性能量

在我们每个人的体内(无论男性或女性),都存在着一位被禁锢的女性,她等待被释放,被我们看见。这位内在女性包含了我们丰富的意识与感受,直觉与情感的基础,这些都是连结万物的力量。然而并不是每一个人都能察觉到这份需要被打开的能量,甚至会对此出现各种误解,以及对性别认知与感受上的扭曲,加深了难以卸下的性别枷锁与偏见。这样会导致我们去连结内在感受的时候,出现了厚厚的屏障,也因此产生两性之间的误解以及对立。

在诉说这些能量的背后,也是希望更多人去了解或认知这样的情况:现代女性虽然比起过往有更多的的自由,选择自己想要的生活,去成为各种角色/拒绝各种角色,但是内在仍然继续着挣扎的痛苦,无法去释放深层的创伤以及斗争,她们亦找不到通道以及出口。在某种角度上,我很支持在社会以及法律层面上,恢复对女性的平等权益,但是仅凭这一点并无法帮助女性/男性(两性) 真正获得自由。外在有外在的问题,内在亦有需要去解决的部份。我们需要从根本上去清理以及深入了解到女性集体的内在创伤,去找到这些根(性别能量)的地方,去轻抚着他们,慢慢地让根部再次信任大地,无惧地扎根泥土生长,我们需要给予疗愈及和解的养分和水份,让内在再次盛放自由的花朵,这不是以抗争以及恐惧而生的花朵,是以爱与真实的力量所绽放的生命之花。那么该如何找到这些被掩埋的根呢,第一步就是去认知和认识到这些性别能量背后的阴影以及创伤。

外在的性别枷锁与集体意识

灵魂连结着久远的意识,每一个个体都存在着过去遗留下的性别记忆。这些记忆潜居于我们表象的意识之下,如荣格所说的性别能量-原型,连结着我们的集体无意识。平常的我们很难去察觉和触碰到,我们的内在接收着过去男女性不平等时代所遗留下的伤害,寄放在我们的潜意识之内。我们可以不去提及、不去认知、不去了解,沉默以及无视,但他们确实一直存在,与我们的心连结着,影响着我们与外在世界的关系,等待被疗愈。

在还没有察觉这些原型、伸手触摸到内在的伤口时,我们已经在不留神的瞬间被外在所规范。一直以来,在我们诞生后被抛入的世界,已经设好各种框架及界线,一些惯性的标签不断灌输着我们,分别告诉我们身为生理上的男女性应该要如何。硬生生地吞下这些铁一般的定义,要去套进不合适的面具以及衣服,只因我们生来女或男性,比如:女性必定是不理性的,情绪化的;男性必然是理性且独立的强大存在。

更不幸地,大多数的我们在觉醒之前都会因此认为自己无法超越这些界限。在这些外在规范下让我们更难有机会去探索真正的内在创伤,彷佛告诉我们:“你无法摆脱,因为你不能改变性别。”外在同时灌输我们只需要相信一个性别只拥有一种能量,纯粹的一分为二:女性只可拥有女性能量,男性亦如是(男性在现代亦同样承受着难以预计的创伤,在另一篇文章将会分享)。在这层枷锁与压制下,我们又对内在能量加深了误解与扭曲,到底我们是女性还是男性?生于生理上的性别却无所适从,生理与内在的强烈分离,更重要的是一种隐性的恐惧。

觉醒前的女性能量创伤及阴影

未觉醒前的女性能量原型,会出现各种拉扯的纠结(这里的女性能量原型并不是只生理上的女性,而是男女性内在皆有的阴性部份,某些女性能量突出的男性也会有同样的创伤)。
女性本源的创伤,内在会飘浮着一股空洞感,这种创伤主要来源于女性的腹部,渴求连结,下意识需要外界的力量去填满自己,缺乏自我价值感以及容易失去自我意识,尤其是在与他人的关系上,会出现过度付出以及施受不平衡的倾向。

这些都是体现女性能量过度膨胀的情况,内在的阴性力量过强,缺乏内在男性力量(阳性)的平衡。当我们内在失去男性力量的支撑,任由女性能量过度扩展,便会加剧其中的阴影以及创伤,我们会难以拥有为自己设立界线的力量,稳固以及信任自己的价值感。当这些情感失控时,更会衍生出对外在的操纵、占有以及愤恨。

另一种负向的女性能量同样是现代社会较为普遍,而这种意识更容易去形成假性的安全感,以及更深的潜在伤害,属于一种反向逃避及硬性处理,就如在迷宫中内环式的封闭伤害。这些女性意识会对自由独立产生出过度的渴望以及追求,借此逃避与他人的接近,基于自我的保护筑起防御墙,强迫自己投入(注意这里是强迫)硬性与坚强的形象,以事业与物质上的成功作防护,借此掌控外在因而获得“安全感”。

很多时候这些女性意识之下都曾经历过一种伤害,当有着暴露自己脆弱与真实面貌给他人,而受到拒绝或背叛的记忆,从而封闭心灵,投向自以为真实的男性力量姿态去保护自己,更甚是会去否定女性原形的强大力量,对抗男性,反抗母性,甚至是产生憎恨自己身为/拥有女性的情感。这个现象是我最为感到难过以及担忧的部份,这些憎恨将会破坏两性的和谐,引发各种纷争,散播不信任及负向的能量,这些阴影意识都是建基于恐惧以及抗争的女性能量,创伤的核心源于不相信自己的真实价值,拒绝承认与难以控制内在的性别能量,由此而生的恐惧。

支配与控制,恐惧下的连结

我们可以去想像女性能量是一个包容万物的温暖子宫,一个安全的堡垒,基于信任与爱的连结下,是安全且舒适的。如果我们的女性能量严重失衡,存有强烈的隐性性恐惧,这些温暖包容的感觉将会成为支配与操控的面具。

失控的女性能量在亲密关系上,比较容易出现的状况就是:基于恐惧之下的支配与控制欲。恐惧下的女性能量会不断透过付出以及照顾获得价值及存在感,会沉溺于被依赖以及被需要的感觉,这些行动与情绪的背后隐藏着强烈的占有欲,希望对方能够因为惯性依赖而难以离开自己,借此控制与支配。

会出现如此扭曲的占有欲,都是源于女性创伤本源的恐惧及无价值感,形成一种令人窒息的女性之爱。外界,甚至是我们当中也很难去发现,这些都是包含着糖衣的权力施展,无论是对方还是自己都会被这种甜蜜所禁锢。既逃避面对自身内在成长的渴求,也漠视了对方的个体自由。借由不断向外索取的价值去捕捉内在的空洞都是易碎的,很快便会溜走,真实的价值都在我们之内,从我们之中所生长的,稳固且强大。

“生命并非源自世事,而是自我。发生在外部的一切都已经存在。”荣格-红书

去触碰心灵的深处是一件可怕而又勇敢的事,
现在我们了解到女性能量的创伤,认知到一些可能被扭曲的想法,去观察与疗愈这些难以被发现的痛,帮助我们释放内在真实的能量与爱。这些能量的本源都是连结着我们的内在智慧,去真正理解在心中全然感到的自由,一种超越生理性别的自由,而非依靠外界的斗争与规范所遗留下的自由。关于如何疗愈这些女性能量的创伤,以及正向的女性能量将会在下一篇文字中分享。

想像我们内在的女性手握着利刃,到底决定转化还是杀戮?答案都在我们内在之中。

感謝你的時間閱讀。

生命的转角,又一个春
“春风布暖,霏雾弄晴,池台遍满春色。”
小楼又逢初春,乍暖还寒中,仿若看到了一池春色,在风里兀自摇曳舞动,景象是何等的清澈迷离晃人眼,好似一个虚幻的梦。
美成了一个谜,看不清,猜不透,一个虚设在灵魂深处的风景。
是幻。是空。是梦。是夜阑静悄,独自黯思量。
在时光的渡口,着一身素衣,静想老去的时光,那些时光中走近或走远的人,在某一个季节邂逅,在下一个转角就不见了踪影。
生命这一场的来来往往,伤时有清泪,感叹夜来风雨匆匆。
在这短暂的一生里,人生的路已经走过了大半,不再年轻的脚步变的沉重缓迟了起来,俏丽的颜容已不复存在,曼妙的身姿被岁月神偷退去了原有的模样,发间隐隐绰绰添了几绺白,好似藏了银针,能刺痛人的眼,只有唇角挂着如年轻时飞扬的单纯的那一抹极浅极淡的笑靥,一如从前。
再俏丽的容颜经年后,镜中的人儿已不再是从前的模样。
老时光,老村落,老屋,老树,老邻人,都老的一塌糊涂,依然在时光里兀自摇曳,老成了一幅古画,是时光打磨熏染过的迹象。
我把自己老成了身披负累的过来人,老成了一束植物,素素的,不显山不露水,在时光里独自欢愉。
老了,心沉淀了下来,生命就有了润泽,有了光亮在内里照见,有了一份懂得,仁慈,宽厚,什么在眼里都淡定平和了,看这尘世间的烟水苍茫,清冷流年,也是安暖美好的景致。
人生路上,我是一个孤独的旅者。
前方,不清明,不缭绕,不暗淡,也不美丽。无论如何也要一步步走下去,心怀美好地走下去。
有人说,心怀揣着美好,就会遇到美好。
所谓的美好,不过是每个人心里的一份情愫,看你如何去平衡,把心态不偏不倚放平稳了,放舒展了,心里揣着花朝月夕繁花似锦,也可素衣布衫,粗茶淡饭,皆可感觉到美好。
美好是一种状态,是一种对世事万物的包容和接纳。
心宽了,淡定了,从容了,豁达了,因而心怀上就美好了。
心也似一个尺子,心里的尺子有多长多宽,心就有多敞亮,性情就有多坦荡,就有多爱这个世界,尺子越长越宽,心态就越平和越美好。
心能海纳百川,能海阔天空,能明月入怀,能山川河流可拥揽。懂得学会接纳人生赋予生命的整个历练,嘴角上扬,就能收获美好的情怀。
如若心似针眼,很细,很小,小到不能容纳一点不合心意的人和事,不能接纳他人的缺陷,不能接纳包容周遭的境遇,小肚鸡肠,抱怨,狭隘,斤斤计较,处处提防,刁钻刻薄,怎么可能心怀美好呢?
美好,是收获,是豁然开朗,是通达,是成长,是人生路上修炼的高境界。
经历,让你从青涩单纯的少年,变成了成熟稳重的中年,心里有山川明月,有情有爱,有哭有笑,有粥有蔬,有一间屋,有一张床,有一人来爱或来恨,如此想来,这一切皆是美好的过程。
至于心怀美好能不能遇到美好的人或事,已经不重要了,最重要的是我们遇到了美好的自己,有了一份美好的情怀,面对这个纷繁复杂的人生,能从容不迫,宠辱不惊,你就是赢家。
中年的路上,不急不躁,学着把日子删繁就简,不追求功名利禄,也不求鲜衣怒马,只愿在简单的日常里一菜一蔬一果,安顿好自己的身体,体康,我自然健。能活着,能吃,能睡的安甜,就是美好。
美好是一种情怀,一个念想,一种豁达,一种自我的调节。
回首,人生过半,那些路途上的风景,过尽千帆,没有一处是灵魂的家园。斜阳脉脉,水光潋滟,我依然在人生的旅途中跋涉,任时光沧染鬓角,皱了红颜。
一个人,迈开腿,扬起脸,走进春天的阳光里,心怀是无语言表的舒展。我的心怀时常是美好的,无欲无求,人活到一定的年纪才会明白,生命里除了健康,其他都随他去。
无惧岁月,无惧沧桑,无惧聚散,无惧生死。
今生,在时光里像一棵小草一样活着,默默无语好好照见自己的一颗心,时时濯洗,扫除心上的尘埃,不让它蒙尘。
一生,不见得要多么优秀,多么出类拔萃,只要做自己,快乐自己,爱自己,善待他人。
不去管若有缘,若无缘。有缘的人,终会跋涉人海来相见,无缘的人,任你襟袖泪水湿透也枉然。
如若有一人来爱,有一心可暖,在人生已过半的路上,一起看这个热闹繁华的人世,也是一件乐事。
春天是一个美好的季节,粉红的,乳白的,淡黄的花儿,在季节里芬芳了整个的春。
大半生经过了四五十个春天,不禁感叹,岁月催人老流光把人抛,面对春,我也是无话可说了。
年年的光景里,最是迷恋惹人欢喜的春日,这迷人又令人心跳的春气,远眺,嫩绿浩浩荡荡成群结队,柳枝弯了腰,荒野有了生机,望极春色无限好。
一个好字,是多么的妥帖,安暖。
春,是生发炙热的一如既往,是不顾一切的要把处处绿遍,姹紫嫣红恰到好处的让人生出无限的美好情愫来。
春是明媚俊俏的女子,她就那样妖妖娆娆的来了,带着千年的妖娆,恒古不变的气息,她芬芳满园关不住,任绿荫春透,院庭红艳。
魅惑着,芬芳着,艳娇着。
你看,她来了。

说真的,我真不懂有什么好因为这种事骗我的,还要绕个圈子骗我还骗别人,真的有必要么???你们在意的那些,我一点都不在乎你知道么???我真的觉得很无语,我太讨厌两面三刀的人了。

我已经是一个最大限度上真诚并且傻乐的人了,是即使有吵架和不快乐也会在下一秒抛诸脑后的人。在我眼里大家都是可可爱爱的,还很容易对别人产生感情,

我知道很多时候有人说我太傻了还情绪化,也许是这样,可我傻并不代表我是傻子,不是我不会这些聪明,是我不想伪装,我一直愿意相信美好和善意是绝大多数的。至于其他的我也不想说什么,但就你真的别拿我的付出和真诚伤害我,我也真的最讨厌别人骗我,所以有的时候网友也好朋友也罢,我真诚你也最好真诚一点,对我的好都会一直记得,并且加倍对你好。

如果你真的有不爽我的地方,请当面和我说,当面和我吵,真的不必骗我,当你恶意欺骗我并且在背后说我的时候,你在我心里就已经降级了,我不会再像从前那样对你了。


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