真真正正地感受到了啥叫划水[笑cry]，从最基本的培养水性之类的开始学，踩水有点子难，看视频别人拨那么一两下水就浮挺久，我怎么拨几下才浮起来，而且一下又沉下去[二哈]
感觉游泳对心肺能力的提高比跑步强，对胸、腹、腰部肌肉的加强也挺明显，对身体伤害也小点，上次游完泳之后我跑10km终于跑进了1小时，其实我也没刻意破纪录的，但就是比较轻松地跑也破了记录，不过跑完之后身体有些酸痛，睡得也没平常舒服，游泳就不会这样，反而身体挺舒服
没关系，一切慢慢来[开学季]
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延后追剧了《#曼达洛人#》的第二季，看点和第一季类似，剧集的“章数延续”也昭示着这部续集在构成上的同一性：仍是集中在世界观设定、美术设定上的一系列“场景大集锦”，每集来到一个特色之地，展开一小串旅行。
相较之下，剧情有点走过场：划水支线-儿子被抓-集结营救，大结构上几乎复制了第一季的老套路；以及，那些永远无法构成任何威胁的暴风兵也越来越“吉祥物”化了。
最后10分钟卢克天行者出场倒是有点骚。第三季应该能走不同的新剧情线了，期待一下下。#美剧推荐#
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田柾国 出道前后恋爱不断死性不改
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