#荒木飞吕彦# 6月7日是《JOJO的奇妙冒险》作者荒木飞吕彦的生日,62岁生日快乐[蛋糕]
荒木飞吕彦如此年轻的秘诀:
22点睡觉,早上5点起床。做了伸展运动和腹式呼吸之后步行1小时左右。早餐是自己种的蔬菜汁。午饭以控制糖分和油的蔬菜为中心,晚上不吃。
在健身房游泳等锻炼,为了不积攒压力,休息日会埋头于兴趣爱好,坚持…!
1960年6月7日出生的漫画家。不仅不显老,而且看起来年年都年轻,对于“波纹使用说”、“吸血鬼说”、“长生不老说”本人也否定过。
荒木飞吕彦如此年轻的秘诀:
22点睡觉,早上5点起床。做了伸展运动和腹式呼吸之后步行1小时左右。早餐是自己种的蔬菜汁。午饭以控制糖分和油的蔬菜为中心,晚上不吃。
在健身房游泳等锻炼,为了不积攒压力,休息日会埋头于兴趣爱好,坚持…!
1960年6月7日出生的漫画家。不仅不显老,而且看起来年年都年轻,对于“波纹使用说”、“吸血鬼说”、“长生不老说”本人也否定过。
#潇洒走一回广场舞在年轻人中走红# #电视剧欢迎光临# 年轻人的娱乐方式那么多,怎么就不能是跳广场舞呢?封校大学生齐舞翻跳、蒙古舞版本、还有运动健身人士的健身操…潇洒走一回广场舞的打开方式竟然还有这么多?我一整个大震惊!大家是不是都在追《欢迎光临》的时候被潇洒走一回广场舞动作给代入了hhh,yysy,不管是歌曲还是动作真的好魔性啊~今晚就要大结局了,谁和我一样舍不得一起追剧的快乐!
越来越多年轻人意识到:坚持健康的生活方式,才是真正在和时间做朋友。一日三餐之外,为身体健康加餐的第四餐便成为Z世代的心头好。丰富的维生素、护肝片、益生菌、营养素为我们提供充足的养生底气✌️。无论你是熬夜、外卖、运动、美颜星人,即日起带话题#年轻人的第四餐##年轻人养生的100个指南#转发评论分享你的养生妙招,截至6月12日24点,将抽取1位幸运儿获得【养生第四餐VIP大礼包】1份!#我的全球新发现#
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