我家的小暖男，在家的这几天，对我可好了，有吃的先拿给我吃，看到我吃完的香蕉皮立马给我拿到垃圾桶丢掉，妹妹把牛奶打翻一些牛奶在地上，我扯了几张纸准备去擦掉，他直接接过我的抽纸自己蹲在地上擦完，我都惊呆了！更让我开心的是今天晚上跑过来问姑姑：你冷不冷，我说冷啊！立马从自己妈妈房间搬了一个电烤炉过来给我取暖，真是被暖到了，可能是太久没回家了，小侄子越来越懂事了，100以内的加减法也会了，饭也吃的更多了，棒棒的辰坨呀！ https://t.cn/R2WxRIW

中年危机之一~脱发[允悲][允悲]

近年来脱发现象越来越普遍，十个有九个人都在说自己脱发多。到底多不多？先自己来评估一下，在医学上，我们认为，每天脱发一百根以内都是正常范畴。

那如果你每天脱发超过100根了，可能就存在头发的生长和脱失不平衡的问题了，头发就会越来越少。影响心情也影响社交形象。

石医生来总结一下，临床上常见的脱发有几个因素：
1.[来]遗传 [二哈]

如果你父或母在三四十岁就开始脱发，那你要早早预防保护着自己的头发了。

复合维生素B族可以吃起来了[坏笑][坏笑]

2.[来]头皮油

[抓狂]

如果你是属于油性皮肤，头皮特别油，容易有头皮屑，甚至脸上和头皮容易长痘痘，你就一定要选择洗发水的时候注意了，就不要追求头发柔顺光滑了，盯着控油两个字，这样洗发水更适合你。

并且！[阴险]饮食上也要注意了，甜食和油炸食品一定要少吃，也基本告别饮料奶茶吧

3.[来]睡眠不好 [泪]

睡眠质量不好分为两种类型：一是睡眠时间不够，比如工作太忙，晚上熬夜是常态，这是没时间睡觉。二是有时间躺床上，但就是睡不着。

前者，我的建议是，没有任何工作值得让你用健康去换！所以，到了晚上十一点，关掉笔记本电脑，调上手机静音，好好去睡觉！[污][污]

后者，可以吃些有安神功效的中成药或者补品，比如枸杞红枣水，小米莲子粥，多吃些黑芝麻核桃之类的营养品。睡眠好了，对头皮营养也是有用的。[色]

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1-100米以内公交车(中粮凤凰里花苑），800米以内桥头地铁站；
2-楼下200米有商场和超市，楼下就有便利店和钱大妈等，附近还有小吃街；
3-押二付一，光线还不错哦，适合5-6个人一起居住；
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