总结一下今年的五一。
阅读了《茶馆》《龙须沟》《如果大雪封门》,《张居正》第四部马上结束,《非暴力沟通》因其他琐事耽搁未读,计划五月底前读完《非暴力沟通》和《张居正》。
阅完了高一的期中试卷和高三的月考卷(半个月前的考试,属实有点慢了)
泡了三天图书馆,完成了学校文件的初稿。
给学姐添置了夏季服装,见了三五朋友,吃了好多好吃的,喝了两次酒,发了两次“在喝酒我就不是人”的誓言。
繁忙的一天终于结束了~保持热爱,奔赴山海,忠于自己,热爱生活!
阅读了《茶馆》《龙须沟》《如果大雪封门》,《张居正》第四部马上结束,《非暴力沟通》因其他琐事耽搁未读,计划五月底前读完《非暴力沟通》和《张居正》。
阅完了高一的期中试卷和高三的月考卷(半个月前的考试,属实有点慢了)
泡了三天图书馆,完成了学校文件的初稿。
给学姐添置了夏季服装,见了三五朋友,吃了好多好吃的,喝了两次酒,发了两次“在喝酒我就不是人”的誓言。
繁忙的一天终于结束了~保持热爱,奔赴山海,忠于自己,热爱生活!
#书摘#
在我们身处的世界中,我们时常会因为袒露自身需要而遭到强烈的评判,因而对表达需要感到害怕。对女性来说,尤其如此。长期以来,女性的形象就与照顾他人、自我牺牲和压抑需要相连。在社会文化的熏陶之下,女性也已经把照顾他人视为自己的最高职责,因而学会了无视自己的需要。
——《非暴力沟通》
在我们身处的世界中,我们时常会因为袒露自身需要而遭到强烈的评判,因而对表达需要感到害怕。对女性来说,尤其如此。长期以来,女性的形象就与照顾他人、自我牺牲和压抑需要相连。在社会文化的熏陶之下,女性也已经把照顾他人视为自己的最高职责,因而学会了无视自己的需要。
——《非暴力沟通》
#阳光信用[超话]#
[带着微博去旅行]#每日一善#[带着微博去旅行]#阳光信用#
听到批评时,我们一般会申辩、退缩或反击。然而,一旦专注于彼此的观察、感受及需要,而不反驳他人,我们便能发现内心的柔情,对自己和他人产生全新的体会。这将最大限度地避免暴力。通过强调倾听——倾听自己及他人,非暴力沟通培育彼此的尊重、关注与爱,使人乐于互助。
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听到批评时,我们一般会申辩、退缩或反击。然而,一旦专注于彼此的观察、感受及需要,而不反驳他人,我们便能发现内心的柔情,对自己和他人产生全新的体会。这将最大限度地避免暴力。通过强调倾听——倾听自己及他人,非暴力沟通培育彼此的尊重、关注与爱,使人乐于互助。
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