芝兰生于幽林，不以无人而不芳；君子修道立德，不为穷困而改节。
——孔丘如果你年轻时没有学会思考，那就永远学不会思考。
——爱迪生每个人都有属于自己的一片森林，也许我们 从来不曾去过，但它一直在那里，总会在那里。迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。
——村上春树《挪威的森林》一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然
《佛经》闭上眼，风从四面八方而来。要努力活得闪耀的人，藏在众多孤星中，也依然能被辨识。许诺要活成骄傲的人，不曾对命运皱眉。于外顶天立地，内心晴空如许。
盛夏的倒数，未来的序章，风将为你而来，我也是为你而来❤
图不是我的！

小动作自检心脑血管

日常生活中，我们不妨隔段时间给自检一下，看看咱们的心脑血管健康状况。
一：双手平摊，然后手指打开，闭上眼，默数十秒钟，张开眼睛，观察手臂，看是否有一只手往下掉，这个动作检测的是大脑运动区的梗塞问题。
二：双手向前伸直，闭上双眼，然后模拟抓球感觉，双手同时来回转动，慢慢加快速度，如果速度变快也不乱掉则表示没问题，如果双手转动的动作混乱，没有规律，则表示有梗塞的可能。
三：请一个人站在自己面前竖起一根手指，然后重复戳碰对方的手指和自己的鼻尖，对方的手指可以变动位置，如果速度变快也能点中对方的手指则没问题，如果点不中对方的手指，则可能是脑血管出了问题，需要就医检查。

微风拂过相牵的手
凉凉的陪我们走街串巷
迎面或三或两的男女
或急或慢或谈或默
都不记得他们的样子
我的心专注于倾听你的心声
沉溺于你手心的温度

白天的燥热恼人
此刻的凉意爽心
闭上眼跟你走
哪管置身何方
信你便没有迟疑
只要你的手永远那么有力度
只要我的心永远那么温柔
我们要一起走遍万水千山
亦或是走到世界的尽头 https://t.cn/z82CFb5