十二因缘
阿含经所说根本佛教之基本教义，即：无明（梵avidya^ ）、行（梵sam!ska^ra ）、识（梵vijn~a^na ）、名色（梵na^ma -ru^pa ）、六入（梵s!ad! -a^yatana ）、触（梵spars/a ）、受（梵vedana^ ）、爱（梵tr!s!n!a^ ）、取（梵upa^da^na ）、有（梵bhava ）、生（梵ja^ti ）、老死（梵jara^ -maran!a ）。

很多人问我秋冬补水补不进去怎么办
‍♀️你可能是肌底缺油 反反复复用过各种面油
从贵的到便宜的 从橄榄油 角鲨烷到调和面油使用感最好的 是Josie Maran的摩洛哥坚果油 也就是阿甘油
☝其实很多牌子都有阿甘油 但是Josie Maran的分子最小 乳化的最完全 后续护肤品的导入效果也是最好的
滴2-3滴在掌心 倒一些用于乳化的化妆水
双手对搓 立刻变成淡牛奶的颜色 就变成了精华水 之后跟精华和面霜 补水柔润效果提高一倍
☝还有轻油版的可以选择 油皮可以用 但是！这款面油本身乳化后是完全没有油腻感的
☝对了 并不是每款化妆水都可以用于乳化面油 我用过的顺利乳化的水是娇韵诗绿水 黄水 橙水 还有妮维雅蓝水粉水 兰蔻蓝水
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#在英小厨房#

Tesco finest这款Chestnut Maran鸡蛋也太美好了～1.9胖6颗，蛋黄呈橙黄色，圆润饱满得惹人喜爱。宿舍的灶热起来慢，起床时丢在水里翻滚，直到烤吐司的时候直接关火焖着，恰好是溏心的状态。切上熟得刚好的牛油果，用酱油和黑胡椒的组合调味足矣。也没时间顾及摆盘美不美观，吃就是了。

咬上一口简直开心到不行，心满意足地去上早课[求关注]

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