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2022.06.08 Anmi day809[心]人最大的敌人永远是自己，明白了这一点，烦恼会少很多很多～尤其在一群闹哄哄的环境里，保持清醒头脑显得尤为重要～
1 第一次穿旗袍上强度，10公里4’27配速，步频差点，步幅还可以，仍需要恢复调整才能到封闭前水平，但已经很满意了☀️
2必须单独Mark一下我这健忘的毛病，前一晚准备了一堆衣服，奔着拍视频去的，结果最关键时刻发现机器没带，瞬间被自己气完了，这毛病以后再也不许翻了，太低级[凋谢]
​3 跑步回家发现地上一堆东西，小盆友的杰作～
​4 早上去单位的路上感觉浑身轻松，不像是跑过强度，不知道哪来的这种感觉，很棒～
5 30+女生的快乐水
​6 食堂午饭，糖饼和橄榄菜肉没吃～最近真的在减脂
5乐哥休假，天天接送上下班，感觉不错，哈哈哈
6日常英法西打卡

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