中吉乌铁路开工。这也是俄乌战争带来的变数之一。

俄罗斯之前的，我不好你们谁也不能好的流氓态度有所缓和。欧亚大陆的整合，俄罗斯的宽轨铁路以及俄罗斯对中亚的政治影响是彻底的绊脚石，这就是心里没数，俄乌开战后，俄罗斯逐渐认识到自己的力量，可能也明白认识到了，势力范围给中国建设经济，总比被西方渗透强。且中国对颠覆外国政权并无兴趣。再说以后俄罗斯的力量还能维持中亚吗？
拿铁路运兵来反对理由，运20飞塞尔维亚基本就给你展示一下，不用铁路能运多少。

吉尔吉斯斯坦同意后，为以后中国的铁路标准贯通葱岭及以西中亚延伸，开了一个好头。
把俄罗斯的宽轨绊脚石淘汰，丝路就能更顺畅了。

总之是丝路和西安港的利好。

关于中吉乌铁路本身可以看百度百科的介绍。很详细就不说了。

今日早餐 — 牛肉汉堡排

关于该不该吃油，怎么吃？减肥就不要吃油？

油是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源，有助于食物中脂溶性维生素的吸收利用，不谈计量都是耍流氓，油虽好但摄入过多会影响健康。

成人每日油脂摄入量每公斤体重1-2g。

单一食用油脂相对不利健康，正确的吃法是植物油、动物油搭配或交替食用，植动比例是1:2，动植物油混吃有利于防止动脉硬化和心血管疾病。

建议减肥人士打造热量缺口，以运动为主，节食挑食不进食并非良策。

#好好吃饭##健康养生##使劲吃拼命练努力工作爱生活#

#军事新闻#欧盟嘴很硬，身体很诚实。一边骂别人流氓，一边享受着。
俄乌冲突至今，受制裁的影响，俄罗斯也做出了相应的反制裁政策，搞得欧盟很不爽。
有记者问欧盟委员会主席冯德莱恩，面对俄罗斯的“霸道行径”，下一步有什么打算？
冯回答，我们的“长期目标”是不再用俄罗斯的能源，并且会利用可再生资源代替或者买美国的。
看吧，我们是有打算的，并且还是一个比较长期的时间。
记者可不是这么好糊弄的，你也别想东拉西扯把我拧成麻花，见冯老太太不正面回答，干脆直接点出来吧“那你们现在怎么还买俄罗斯的？”
记者心想这回你不能再回避了吧，可他想错了，人家冯老太太可是久经沙场的人，不管心里素质还是脸皮的厚度以及脑回路都不是你这个记者能触及的。
冯老太太回“我们这可是为了限制俄罗斯，我们不买，俄罗斯卖给别人价格更高，那他们就可以获得更多的钱用于这场冲突”。
看看人家这智慧，“可不是我们愿意买，我们是为了不让俄罗斯挣到更多的钱”。
冯老太太心想“小样，和我斗，还不是被我拧成麻花了”。就这水平还当记者，速速退下