谁说，孤独是一种忧伤？如果我们懂得了繁华的热闹与熙攘，也便懂得了一个人的寂静与安然。时光淡然，我心悠然。即使，偶尔沾染了孤独的凉，也会被时光的慈悲温润。尘埃落定，洗尽铅华呈素姿。摒弃红尘纷扰，静坐一隅，与清风日月结伴，款款享受一个人的时光。或泡一杯香茗，由浓喝到淡，由苦涩喝到回甘。或手捧一本自己喜欢的书，直至读到无字，读到日落黄昏。或者去远方，聆听大自然的呼唤，感受山水之间的静谧韵味。
当所有的喧嚣，渐渐归于沉寂 。我便依偎着经年落在纸宣的桃红李白，静静与时光对坐，享拥一个人的安然。从此，不再羡慕滚滚红尘；不再羡慕眼前繁华。争名逐利、勾心斗角，此刻于我都如风云之淡。
当所有的喧嚣，渐渐归于沉寂 。我便依偎着经年落在纸宣的桃红李白，静静与时光对坐，享拥一个人的安然。从此，不再羡慕滚滚红尘；不再羡慕眼前繁华。争名逐利、勾心斗角，此刻于我都如风云之淡。
股票运行的六大经典形态
1、平台盘整的主要特点
A、 K线组合形态在总体上成横向排列，这个形态最明显的特征是5日均线呈现水平状。 B、通常在10个交易日内构筑完毕（偶尔会超出）。C、10日均线保持 向上势头（对横向移动的5日均线起到助长作用）。 D、在平台构筑的尾声一般（并不绝对）会出现“地量小K线”现象。见下图1
在图中，我们看到了一个标准的平台盘整形态。除了图中标示的部分外，我们还能看到5日均线的横向移动、10日均线的坚挺上扬等构成要素。
在 这里需要提醒的是，实战中并不是总能遇到如此标准的平台走势，大家千万不要照本宣科。一定要充分了解每个价格形态形成的本质。就这个形态来说，关键在于股 价的横向移动和其洗盘整理的本质。如果能够满足这两点，即便它并不完全和这个形态的常见特点相吻合，也可以作为平台盘整来对待。
2、五日均线弯至十日均线的主要特点
A、 10日均线坚挺上扬。 B、5日均线下弯，向10日均线靠拢，但不会下穿10日均线（或下穿幅度非常微小，并迅速收回）。C、K线可能会落在5日10日均线下方，“不要在乎日K 线在上面还是在下面，哪怕下来的阴线还不小，只要量不太大，再是前期高点不是明显的头部，伴随的成交量也不是一大堆，都值得留意”
图 二是一张堪称“精美”的图例。在这段上涨趋势中，先后出现了两个标准的五弯十形态，具备前边提到的有关该形态的所有特点。我想，每个对五弯十形态情有独钟 的朋友，看到这样的图形大概都会兴奋的咽口水 。除此之外，我们还注意到，在两个五弯十中间还出现了一个平台盘整形态，而且看上去和五弯十形态非常相似，这就引出了另外一个话题：实战中该如何区分这两 种形态。对于这个问题，我们将在下面专门讨论。
3、回调形态的主要特点
A、股价下调幅度较深。 B、5日均线轻易下穿10日均线，并在10日均线下方滞留若GAN交易日。C、止跌启稳后会维持数日的底部盘整，然后再重新上涨。 D、“回调形态是指在上升趋势没改变的前提下第一次下调，不可和几波形成的下降趋势的回调相提并论
图 三显示了一个标准的回调形态。图中，五日均线轻易下穿十日均线，在经过几个交易日的底部缩量盘整后，随着关键日的出现，迎来一个新的上涨波段。 “通过以上三种形态的例证，可以清楚的看到股价在上升趋势中，构筑规模较大的形态，是上升趋势得以延续的中继基础，是波段行情上涨的又一新的起点”
此外，在我们的实战应用过程中，“关注上面三个形态，最终是为了抓住股价调整结束之后的再启动，但对在调整期间出现的假启动不能不妨......这种假启动，经常发生在波段的头部或形态的构建当中，具有很大的欺骗性和诱惑性”，“凡有头部的地方，都常有诱高身影的存在”
4、回档的主要特点
“回 档形态是启动一日阳线之后没有紧接着连涨，而是停下来滞涨整理，其单日表现形态主要包括小上影、十字星、小阴线、腹中胎等等”，“回档仅一天，中或大阳带 的小K线，刚刚带动五日均线向上翘头，K线与五日均线之间有较大距离空间”，“另外回档时成交量有大有小，不像其他两个整理形态应是缩量递减”.
在图四中，刚刚结束了一个较大的回调形态，在股价放量突破前期高点之后，为了清洗两天上涨带来的浮筹，出现了一个缩量小阴线回档形态。有些朋友可能对回档和回调的概念分不清，这张图对这个问题做了最好的解释。
5、短暂整理形态的主要特点
“短暂整理形态，比回档整理一日长点，长也长不多，也就是两到三天，短暂整理在三个小形态当中是最常见的”，“成交量递减至地量，上没有头部征兆、下有五日线顶着”
图五的这段上扬波段中共出现了三次短暂整理形态（中间的一次看作稍长整理也没关系），其共同特点都是K线收敛的同时伴随着成交萎缩，并且都得到了五日均线的支撑。
6、稍长整理形态的主要特点
“稍长整理又比短暂整理要长几天，多一至两天。因有时末端K线被五日均线穿膛而过，因此，稍长整理形态比短暂整理形态较为难看些”，“还有一点是五日均线暂不作助涨，取而代之的看点是稍长整理形成的实体箱体
“最长的稍长整理至多也不过五天，若超过五天以上，股票就会压迫五日均线走平，继而压弯五日均线。五日均线只要走平或下弯，再出现的形态就不属于波段的范畴了，属于波段之外趋势之中的事情，那时就得需要用大形态的平台、五弯十、回调来应付”
图六连续出现了三个稍长整理形态，都由四个交易日构成，其主要特点是5日均线基本一直保持向上的态势（不走平，不下弯），并且5日均线会穿过该形态末尾的一两根K线。
在实战中应用这三个小形态时，应该“尽量介入在大形态启动的一两根阳线之后的整理结束时，越往上越不安全，每个波段头部也都有这些小形态影子出现，不可一味地都作为能突破再涨的蓄势形态对待”。
尽管这六种经典形态都有各自的特点，但是有些形态“长得”实在太像了，似乎很难区分。容易出现这个问题的形态主要是五弯十、平台、回调、稍长整理四个形态。
五弯十形态的最明显标志是5日均线向10日均线下弯而不下穿（或者下穿幅度非常小），构成该形态的K线排列略向下倾斜。
平台盘整的最明显标志是5日均线的横向移动，构成该形态的K线呈横向排列。平台盘整的走势看上去要强于五弯十形态。
1、平台盘整的主要特点
A、 K线组合形态在总体上成横向排列，这个形态最明显的特征是5日均线呈现水平状。 B、通常在10个交易日内构筑完毕（偶尔会超出）。C、10日均线保持 向上势头（对横向移动的5日均线起到助长作用）。 D、在平台构筑的尾声一般（并不绝对）会出现“地量小K线”现象。见下图1
在图中，我们看到了一个标准的平台盘整形态。除了图中标示的部分外，我们还能看到5日均线的横向移动、10日均线的坚挺上扬等构成要素。
在 这里需要提醒的是，实战中并不是总能遇到如此标准的平台走势，大家千万不要照本宣科。一定要充分了解每个价格形态形成的本质。就这个形态来说，关键在于股 价的横向移动和其洗盘整理的本质。如果能够满足这两点，即便它并不完全和这个形态的常见特点相吻合，也可以作为平台盘整来对待。
2、五日均线弯至十日均线的主要特点
A、 10日均线坚挺上扬。 B、5日均线下弯，向10日均线靠拢，但不会下穿10日均线（或下穿幅度非常微小，并迅速收回）。C、K线可能会落在5日10日均线下方，“不要在乎日K 线在上面还是在下面，哪怕下来的阴线还不小，只要量不太大，再是前期高点不是明显的头部，伴随的成交量也不是一大堆，都值得留意”
图 二是一张堪称“精美”的图例。在这段上涨趋势中，先后出现了两个标准的五弯十形态，具备前边提到的有关该形态的所有特点。我想，每个对五弯十形态情有独钟 的朋友，看到这样的图形大概都会兴奋的咽口水 。除此之外，我们还注意到，在两个五弯十中间还出现了一个平台盘整形态，而且看上去和五弯十形态非常相似，这就引出了另外一个话题：实战中该如何区分这两 种形态。对于这个问题，我们将在下面专门讨论。
3、回调形态的主要特点
A、股价下调幅度较深。 B、5日均线轻易下穿10日均线，并在10日均线下方滞留若GAN交易日。C、止跌启稳后会维持数日的底部盘整，然后再重新上涨。 D、“回调形态是指在上升趋势没改变的前提下第一次下调，不可和几波形成的下降趋势的回调相提并论
图 三显示了一个标准的回调形态。图中，五日均线轻易下穿十日均线，在经过几个交易日的底部缩量盘整后，随着关键日的出现，迎来一个新的上涨波段。 “通过以上三种形态的例证，可以清楚的看到股价在上升趋势中，构筑规模较大的形态，是上升趋势得以延续的中继基础，是波段行情上涨的又一新的起点”
此外，在我们的实战应用过程中，“关注上面三个形态，最终是为了抓住股价调整结束之后的再启动，但对在调整期间出现的假启动不能不妨......这种假启动，经常发生在波段的头部或形态的构建当中，具有很大的欺骗性和诱惑性”，“凡有头部的地方，都常有诱高身影的存在”
4、回档的主要特点
“回 档形态是启动一日阳线之后没有紧接着连涨，而是停下来滞涨整理，其单日表现形态主要包括小上影、十字星、小阴线、腹中胎等等”，“回档仅一天，中或大阳带 的小K线，刚刚带动五日均线向上翘头，K线与五日均线之间有较大距离空间”，“另外回档时成交量有大有小，不像其他两个整理形态应是缩量递减”.
在图四中，刚刚结束了一个较大的回调形态，在股价放量突破前期高点之后，为了清洗两天上涨带来的浮筹，出现了一个缩量小阴线回档形态。有些朋友可能对回档和回调的概念分不清，这张图对这个问题做了最好的解释。
5、短暂整理形态的主要特点
“短暂整理形态，比回档整理一日长点，长也长不多，也就是两到三天，短暂整理在三个小形态当中是最常见的”，“成交量递减至地量，上没有头部征兆、下有五日线顶着”
图五的这段上扬波段中共出现了三次短暂整理形态（中间的一次看作稍长整理也没关系），其共同特点都是K线收敛的同时伴随着成交萎缩，并且都得到了五日均线的支撑。
6、稍长整理形态的主要特点
“稍长整理又比短暂整理要长几天，多一至两天。因有时末端K线被五日均线穿膛而过，因此，稍长整理形态比短暂整理形态较为难看些”，“还有一点是五日均线暂不作助涨，取而代之的看点是稍长整理形成的实体箱体
“最长的稍长整理至多也不过五天，若超过五天以上，股票就会压迫五日均线走平，继而压弯五日均线。五日均线只要走平或下弯，再出现的形态就不属于波段的范畴了，属于波段之外趋势之中的事情，那时就得需要用大形态的平台、五弯十、回调来应付”
图六连续出现了三个稍长整理形态，都由四个交易日构成，其主要特点是5日均线基本一直保持向上的态势（不走平，不下弯），并且5日均线会穿过该形态末尾的一两根K线。
在实战中应用这三个小形态时，应该“尽量介入在大形态启动的一两根阳线之后的整理结束时，越往上越不安全，每个波段头部也都有这些小形态影子出现，不可一味地都作为能突破再涨的蓄势形态对待”。
尽管这六种经典形态都有各自的特点，但是有些形态“长得”实在太像了，似乎很难区分。容易出现这个问题的形态主要是五弯十、平台、回调、稍长整理四个形态。
五弯十形态的最明显标志是5日均线向10日均线下弯而不下穿（或者下穿幅度非常小），构成该形态的K线排列略向下倾斜。
平台盘整的最明显标志是5日均线的横向移动，构成该形态的K线呈横向排列。平台盘整的走势看上去要强于五弯十形态。
上一条提到颈阔肌的紧张牵拉会影响我们下颌缘的清晰度。除此之外
，颈阔肌紧张还会导致另一种【显老】的状态发生，那就是- 火鸡脖
火鸡脖一般在年长者的脖子是比较常见，颈部肌肉呈索条状，加上年纪大了皮下脂肪变少，看起来就很像火鸡脖子，耷拉着。
但偶尔也会有年轻人的脖子这样，脖子看起来很紧绷，还会显得干瘦干瘦的。
这时候，还是得靠老朋友肉毒去放松它，一般可以维持4-6月，同时也可以配合一些颈部的拉伸运动，让颈部肌肉不要这么容易紧张，同时还能改善嘴角向下牵拉表现的倦容。
#微博健康护肤月# #颈纹#
，颈阔肌紧张还会导致另一种【显老】的状态发生，那就是- 火鸡脖
火鸡脖一般在年长者的脖子是比较常见，颈部肌肉呈索条状，加上年纪大了皮下脂肪变少，看起来就很像火鸡脖子，耷拉着。
但偶尔也会有年轻人的脖子这样，脖子看起来很紧绷，还会显得干瘦干瘦的。
这时候，还是得靠老朋友肉毒去放松它，一般可以维持4-6月，同时也可以配合一些颈部的拉伸运动，让颈部肌肉不要这么容易紧张，同时还能改善嘴角向下牵拉表现的倦容。
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