[给你小心心]如今社会，身为一个新时代又赚钱又顾家的现代女性[给你小心心]在职场以及其他社交中最怕发生的事情之一莫非就是我头顶隐约的头屑被对方看到了这个我太有感触了，我的发质比较挑剔，用许多洗护产品还是会有一些头屑在头上转悠，和朋友聚会，和男朋友在一起的时候很怕对方看到，这个实在太丢形象啊！！！后来同事推荐我买了清扬弱酸性去屑洗发露，味道很香（是那种干干净净的味道哦），坚持用了一阵之后头上的头屑也不见了，冬季如此干燥，头发也不枯燥了（顺便拯救了我毛躁的头发）有头皮困扰的mm们买起来，不会有错！[good][good][good] https://t.cn/RJ2IpDz
『职场大咖总结的17条职场规则，每一条都是曾经打在自己身上的鞭子，条条带血。』认真学了就可以告诉你#职场voice# #求职季#
1-6条建议与学业和事业相关，7-16条涉及人际关系。
1、如果你是个普通人，坚持在一个领域深挖是回报率最高的做法。
十年前你看到机械专业火，你从计算机转到机械；
五年前你看到土木工程火，你又从机械转到土木；
今年计算机火了，但是你再也转不回去了。
专业这东西，都是三十年河东，三十年河西。如果没有足够的前瞻眼光，就认定一个方向，踏踏实实的做，这是回报率最高的办法。
2、要敢担重任
假如某天，领导/导师让你负责一个陌生的项目，让你组织一场年度晚会，让你参加全国竞赛。
千万不要以自己“没经验”，“没做好准备”这种理由拒绝。
机会一旦错过，就再也不属于你了。
勇敢一点！
3、会哭的娃娃有奶吃
领导/导师就像奶妈。
你这次没吃到奶，没关系，但一定要哭出来，让“奶妈”看到。
下次有了奶，“奶妈”心里就会记着：上次小李没吃饱，这次要给他补上。
“若你总是一无所求，别人索性就不给了。”就是这个道理。
4、清楚并严格坚守自己的底线
平常不要随便发脾气，但别人碰到你的底线，就要雷霆万钧。
这样做的好处是：别人不会觉得你脾气不好，也不会随意越过你的底线，让你不舒服。
5、不要上报杂事
你上报的事，领导/导师一般就会让你负责。时间久了，你就成内务总管了。
在团队中，定位与能力同等重要。
如果你是个管家婆的定位，那大家就会真的把你当管家婆，什么杂事都找你。
你的工作还做不做了？
6、即使不创业，也不要和平庸的人合伙创业
和优秀的人共事很简单，告诉他要做什么事，要什么效果，他就会想办法搞定，不需讲究条件。
因为经过无数次经验的积累，他本人就成了成事最大的“条件”，缺了他，这事就搞不定。
所以，越是出色的人，越善于在缺乏条件的状态下把事做好。
越是平庸的人，越对做事的条件挑三拣四。
7、莫被他人给你设定的形象
所累别人夸一句酒量好，你便不顾身体把自己喝得七荤八素。
别人夸你一句有钱人，你就省吃俭用也要对他人大方。
别人夸一句口才好，你不分场合也要坚持滔滔不绝。
这样，容易当冤大头的！
请对自己好一点！坚持做自己啊，朋友！
8、放弃无谓的争辩
争辩一旦开始，便没有赢家。
曾国藩曾言：“欲以口舌胜人，转为人所不服也。”
即便你赢了辩论，对方也很难心服你的观点。
若你不慎落得下风，那就要憋得满腹怒火，无处发泄。
损人不利己的事情，要少做。
9、不要在背后议论任何人
先不说会不会传到别人耳朵里，最起码听你议论的那个人会知道你是个长舌妇。
10、如果宿舍(或办公室)内部出现了小群体，切莫急着站队
不要对任何人太好，也不要对任何人很坏。
以孤立为目的组建的小团体，必然因孤立为目的再次分裂。
今天你支持他孤立别人，明天他就可能联合别人孤立你。
没有任何联盟精神可言。
11、对别人的恩情，不可逢人便讲
请参照“许攸之死”
12、若你的嬉笑太盛，便无人在意你的认真
脾气好是优点。
但若你凡事忍让，一切都能原谅。
时间久了，别人就自然地忘记你也会不开心，遇到问题也不用考虑你的意见。
假如有一天，你想板起脸为自己争取起码的尊重，别人会以为你今天发了神经。
13、不要好为人师
孟子讲：人之忌，在好为人师。
别人没请教到你头上，就不要主动跟别人讲。
不合时宜的好心，效果适得其反。
14、切勿委屈自己，维护所谓的“友谊”
太多人，近在眼前，却看不清。
有些人，隔着一片又一片人海，却不停地向你挥手。
真正的好朋友，一生两个足矣。
15、学业、事业，应该永远是你最优先的追求。
你若盛开，清风自来。
决定人际地位的，永远都是个人实力，而非社交技巧。
16、小钱不可计较，大钱定要谨慎
总之一句话：钱是照妖镜，处处见人品。
花点小钱看清一个人，很值。
但是，借钱一定谨慎！
1-6条建议与学业和事业相关，7-16条涉及人际关系。
1、如果你是个普通人，坚持在一个领域深挖是回报率最高的做法。
十年前你看到机械专业火，你从计算机转到机械；
五年前你看到土木工程火，你又从机械转到土木；
今年计算机火了，但是你再也转不回去了。
专业这东西，都是三十年河东，三十年河西。如果没有足够的前瞻眼光，就认定一个方向，踏踏实实的做，这是回报率最高的办法。
2、要敢担重任
假如某天，领导/导师让你负责一个陌生的项目，让你组织一场年度晚会，让你参加全国竞赛。
千万不要以自己“没经验”，“没做好准备”这种理由拒绝。
机会一旦错过，就再也不属于你了。
勇敢一点！
3、会哭的娃娃有奶吃
领导/导师就像奶妈。
你这次没吃到奶，没关系，但一定要哭出来，让“奶妈”看到。
下次有了奶，“奶妈”心里就会记着：上次小李没吃饱，这次要给他补上。
“若你总是一无所求，别人索性就不给了。”就是这个道理。
4、清楚并严格坚守自己的底线
平常不要随便发脾气，但别人碰到你的底线，就要雷霆万钧。
这样做的好处是：别人不会觉得你脾气不好，也不会随意越过你的底线，让你不舒服。
5、不要上报杂事
你上报的事，领导/导师一般就会让你负责。时间久了，你就成内务总管了。
在团队中，定位与能力同等重要。
如果你是个管家婆的定位，那大家就会真的把你当管家婆，什么杂事都找你。
你的工作还做不做了？
6、即使不创业，也不要和平庸的人合伙创业
和优秀的人共事很简单，告诉他要做什么事，要什么效果，他就会想办法搞定，不需讲究条件。
因为经过无数次经验的积累，他本人就成了成事最大的“条件”，缺了他，这事就搞不定。
所以，越是出色的人，越善于在缺乏条件的状态下把事做好。
越是平庸的人，越对做事的条件挑三拣四。
7、莫被他人给你设定的形象
所累别人夸一句酒量好，你便不顾身体把自己喝得七荤八素。
别人夸你一句有钱人，你就省吃俭用也要对他人大方。
别人夸一句口才好，你不分场合也要坚持滔滔不绝。
这样，容易当冤大头的！
请对自己好一点！坚持做自己啊，朋友！
8、放弃无谓的争辩
争辩一旦开始，便没有赢家。
曾国藩曾言：“欲以口舌胜人，转为人所不服也。”
即便你赢了辩论，对方也很难心服你的观点。
若你不慎落得下风，那就要憋得满腹怒火，无处发泄。
损人不利己的事情，要少做。
9、不要在背后议论任何人
先不说会不会传到别人耳朵里，最起码听你议论的那个人会知道你是个长舌妇。
10、如果宿舍(或办公室)内部出现了小群体，切莫急着站队
不要对任何人太好，也不要对任何人很坏。
以孤立为目的组建的小团体，必然因孤立为目的再次分裂。
今天你支持他孤立别人，明天他就可能联合别人孤立你。
没有任何联盟精神可言。
11、对别人的恩情，不可逢人便讲
请参照“许攸之死”
12、若你的嬉笑太盛，便无人在意你的认真
脾气好是优点。
但若你凡事忍让，一切都能原谅。
时间久了，别人就自然地忘记你也会不开心，遇到问题也不用考虑你的意见。
假如有一天，你想板起脸为自己争取起码的尊重，别人会以为你今天发了神经。
13、不要好为人师
孟子讲：人之忌，在好为人师。
别人没请教到你头上，就不要主动跟别人讲。
不合时宜的好心，效果适得其反。
14、切勿委屈自己，维护所谓的“友谊”
太多人，近在眼前，却看不清。
有些人，隔着一片又一片人海，却不停地向你挥手。
真正的好朋友，一生两个足矣。
15、学业、事业，应该永远是你最优先的追求。
你若盛开，清风自来。
决定人际地位的，永远都是个人实力，而非社交技巧。
16、小钱不可计较，大钱定要谨慎
总之一句话：钱是照妖镜，处处见人品。
花点小钱看清一个人，很值。
但是，借钱一定谨慎！
#高以翔女友更新签名# 【动静闪评丨人生难免“996”，但是健康更重要】前天凌晨，35岁的台湾演员高以翔在录制综艺节目的过程中因心源性猝死不幸离世，令无数粉丝痛心不已。近一段时间以来，朋友圈里转发的猝死辞世消息不断。有些逝者，与自己还曾相识，更是心有戚戚焉。
近年和朋友们聊工作，几乎大家都用到一个字——累！ 媒体的朋友，累！夜班通宵达旦。机关的朋友，累！加班几成常态。经商的朋友，累！赚钱竭尽心力。从教的朋友，累！科研压力山大。某日聚会，说到累，有朋友说：“或许，人来到这个世界上，就是来受累的吧。告别这个世界的那一天，我们就不再累了！”虽是句玩笑话，但那一刻所有人都沉默了，空气似乎瞬间凝固。
人生需要拼搏，这是毫无疑义的。不要说事业的成功，在这个竞争日益激烈的时代，就算保住养家糊口的饭碗，也得要拼搏。或许正是这样的原因，人们对“拼”这个字天然地充满了认同。因为推崇“996”的工作方式，马云曾受到了舆论的讨伐。但所有的资方，又有谁不希望员工拼命？在一个待遇不错、平台不错、前景不错的企业，哪一个“996”的机会，不是一路过关斩将才获得的？在巨大的职业压力之下，劳动权益的让渡，可能是无奈的，但有时候，压根就是一个没有时间去细想的问题。就像鸡汤文里常出现的句子——在成年人的世界里，从来没有“容易”二字。
不过，再不易，再拼搏，健康都不能忽视。无论亿万身家，还是不名一文，健康都是自己的最优良资产。“搏命文化”在职场大行其道，每一个人亦应当想一想：我们的拼，到底是高效率的全情投入，还是低效率的孤注一掷？事实上，很多时候的所谓“996”，既来自职场氛围的裹挟，也来自无效的自我管理。某些加班加点现象，有的来自机构运行的效率低下，有的亦来自员工个体的能力低下。有些“拼”，表面上看起来热热闹闹，但只不过是为了呈现某种虚假的忙碌而已。有没有一份工作，值得自己押上健康去下赌注？常有这样的职场反思，或许就会清醒许多，而不致于被某种幻象所绑架。
职场氛围固然整体漠视健康，但不少人的社交生活同样是置健康于不顾的。人脉就是资源，关系也是生产力，被许多人奉为圭臬。不仅上班时间很拼命，下班时间同样很拼命。一周不凑几次饭局酒局，仿佛感觉被整个世界给抛弃了，郁郁寡欢，落寞至极。这般“拼命”的社交生活，即使是一台机器，也可能某日停摆大修，更何况是肉身凡胎？
人是社会的动物，社交是生活的重要部分。但真有必要为此穷极心思，甚至是不惜搭上健康去经营？或许，真没有这个必要。充分提升自己，充分理解他人，尊重人际交往的常识，比绞尽脑汁苦心经营要重要得多。
有多少健康可以重来？珍视健康，既是对自己的职业负责，亦是对自己的人生负责，当然，更是对家庭最大的负责。
近年和朋友们聊工作，几乎大家都用到一个字——累！ 媒体的朋友，累！夜班通宵达旦。机关的朋友，累！加班几成常态。经商的朋友，累！赚钱竭尽心力。从教的朋友，累！科研压力山大。某日聚会，说到累，有朋友说：“或许，人来到这个世界上，就是来受累的吧。告别这个世界的那一天，我们就不再累了！”虽是句玩笑话，但那一刻所有人都沉默了，空气似乎瞬间凝固。
人生需要拼搏，这是毫无疑义的。不要说事业的成功，在这个竞争日益激烈的时代，就算保住养家糊口的饭碗，也得要拼搏。或许正是这样的原因，人们对“拼”这个字天然地充满了认同。因为推崇“996”的工作方式，马云曾受到了舆论的讨伐。但所有的资方，又有谁不希望员工拼命？在一个待遇不错、平台不错、前景不错的企业，哪一个“996”的机会，不是一路过关斩将才获得的？在巨大的职业压力之下，劳动权益的让渡，可能是无奈的，但有时候，压根就是一个没有时间去细想的问题。就像鸡汤文里常出现的句子——在成年人的世界里，从来没有“容易”二字。
不过，再不易，再拼搏，健康都不能忽视。无论亿万身家，还是不名一文，健康都是自己的最优良资产。“搏命文化”在职场大行其道，每一个人亦应当想一想：我们的拼，到底是高效率的全情投入，还是低效率的孤注一掷？事实上，很多时候的所谓“996”，既来自职场氛围的裹挟，也来自无效的自我管理。某些加班加点现象，有的来自机构运行的效率低下，有的亦来自员工个体的能力低下。有些“拼”，表面上看起来热热闹闹，但只不过是为了呈现某种虚假的忙碌而已。有没有一份工作，值得自己押上健康去下赌注？常有这样的职场反思，或许就会清醒许多，而不致于被某种幻象所绑架。
职场氛围固然整体漠视健康，但不少人的社交生活同样是置健康于不顾的。人脉就是资源，关系也是生产力，被许多人奉为圭臬。不仅上班时间很拼命，下班时间同样很拼命。一周不凑几次饭局酒局，仿佛感觉被整个世界给抛弃了，郁郁寡欢，落寞至极。这般“拼命”的社交生活，即使是一台机器，也可能某日停摆大修，更何况是肉身凡胎？
人是社会的动物，社交是生活的重要部分。但真有必要为此穷极心思，甚至是不惜搭上健康去经营？或许，真没有这个必要。充分提升自己，充分理解他人，尊重人际交往的常识，比绞尽脑汁苦心经营要重要得多。
有多少健康可以重来？珍视健康，既是对自己的职业负责，亦是对自己的人生负责，当然，更是对家庭最大的负责。
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