适合发朋友圈的高级文案：

1.步伐一致的人，不会走散
------（配自 拍照）

2.普通啊 当然普通 谁不普通
------（配自 拍照）

3.慢慢才知道，生活和朋友越简单越好
------（配自 拍照）

4.做自己，不迎合，不将就，不庸俗
------（配自 拍照）

5.我始终相信，总有一束光为我而亮，总有一个人为我而来
------（配夜 晚照）

6.什么时候才会有人对我说，小事随你闹，大事忘我身后靠，别哭我都懂，过来抱抱
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7.两点一线，按时回家，努力挣钱，偶尔小聚。日复一日，没有很快乐，也没有不快乐，这就是当下的生活。
------（配自 拍照）

8.独处未必孤独，自己喜欢，就是自 由
------（配夜 晚照）

9.路漫漫终有一归，幸与不幸都有尽头
------（配自 拍照）

10.“心甘情愿”这个词，既勇敢又卑微......
------（配自 拍照）

11.记得把负面情绪调成静音模式
------（配自 拍照）

12.日子虽有些沉闷，但跑起来就会有风
------（配自 拍照）

13.我始终相信，世间所有安排，都有它的理由，失之东隅收之桑榆。
------（配自 拍照）

踏着步频，压着心率，坚持下去[拳头]
肯尼迪曾经说过一句话，不要问国家能为你做什么，要问你能为国家做什么。这句话是用在国家层面的，如果用在单位层面，应当是，不要问单位能为你做什么，要问你能为单位做什么。当然，对于普通人来说，真的“不要问单位能为你做什么”似乎也不太现实，但是“要问你能为单位做什么”却是一个现实性问题。就在我们单位，有些人，上班浑浑噩噩，甚至连自己的本职工作都做不好，即便如此，领导还是考虑到他们的不易，能照顾的尽量照顾，但这些人却还是不知足，认为他的待遇太低，试问，你为单位做了什么，你的报酬与你的贡献匹配吗！所以说，人要知恩，知足，知善。

#微博健康公开课# #男性健康必修课# 经常憋尿，迟早会憋出事儿来！

老百姓常说：大活人不会被尿憋死。

可实际上，这还真不一定。

比如17世纪的丹麦天文学家第谷·布拉赫，就是没有办法排尿而憋死了。

当然了，如果是普通人，偶尔憋下尿应该也没什么事。

可要是经常憋尿，不管膀胱和肾脏受不受得了，至少他们的前列腺都会很受伤。

说起前列腺，不知道大家是不是很好奇一件事：95%的慢性前列腺炎都是无菌性的，那炎症又是怎么来的呢？

有些人可能会说，这一定是某些人经常干手艺活，导致前列腺充血造成的。

此处必须要有掌声，毕竟某些人都已经学会抢答了。

可是，有些人的手艺活并不频繁，怎么也会得呢？

某些人这就不知道了吧！

其实，有研究发现，经常憋尿也容易造成尿反流到前列腺里，然后导致前列腺炎的出现。