烦躁的时候千万不要说话，
也不要做任何决定，
安静的呆会，
你已经长大了，
一些难过的情绪，
要学会自己消化。
想开，看开，放开，不为难自己，
别盲目较劲，
很多事情你尽力了就够了，
别自我折磨，自我消耗，
好好爱自己，
这世界没多少人真心的心疼你。
成年的烦恼，
和谁说好像都不合适，
闷在心里还害怕把自己憋出病，
唯有自渡，
自己开导自己，
把自己劝明白就什么都通了......
也不要做任何决定，
安静的呆会，
你已经长大了，
一些难过的情绪，
要学会自己消化。
想开，看开，放开，不为难自己，
别盲目较劲，
很多事情你尽力了就够了，
别自我折磨，自我消耗，
好好爱自己，
这世界没多少人真心的心疼你。
成年的烦恼，
和谁说好像都不合适，
闷在心里还害怕把自己憋出病，
唯有自渡，
自己开导自己，
把自己劝明白就什么都通了......
稻盛和夫：学会自渡
烦躁的时候千万不要说话，也不要做任何决定，安静的呆会，成年人的烦恼，和谁说好像都不合适，要学会自我消化，想开，看开，放开，不为难自已，不盲目较劲，尽力了就够了。
真正的强者是，夜深人静时，把心掏出来自已缝缝补补，睡一觉醒来，又是信心百倍。
自渡是一种能力，渡人是一种格局。活着，就该逢山开路，遇水架桥。睡前原谅一切，醒来便是重生。
烦躁的时候千万不要说话，也不要做任何决定，安静的呆会，成年人的烦恼，和谁说好像都不合适，要学会自我消化，想开，看开，放开，不为难自已，不盲目较劲，尽力了就够了。
真正的强者是，夜深人静时，把心掏出来自已缝缝补补，睡一觉醒来，又是信心百倍。
自渡是一种能力，渡人是一种格局。活着，就该逢山开路，遇水架桥。睡前原谅一切，醒来便是重生。
烦躁的时候不说话，也不做任何决定，安静的呆会，成年人的烦恼，和谁说好像都不合适，学会自我消化，想开，看开，放开，不为难自已，不盲目较劲，尽力了就够了。
真正的强者，在夜深人静时，把心掏出来自已缝缝补补，睡一觉醒来，又是信心百倍。
自渡是一种能力，渡人是一种格局。
活着，就该逢山开路，遇水架桥。
睡前原谅一切，醒来便是重生。
真正的强者，在夜深人静时，把心掏出来自已缝缝补补，睡一觉醒来，又是信心百倍。
自渡是一种能力，渡人是一种格局。
活着，就该逢山开路，遇水架桥。
睡前原谅一切，醒来便是重生。
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