新版膳食指南中《7-24月龄婴幼儿喂养指南》准则一的核心推荐中“首先添加肉泥、肝泥、强化铁的婴儿谷粉等富铁的泥糊状食物”。引起了大家的密切关注。很多人都惊呼:婴儿的第一口辅食改为肉泥了,不是米粉了。很多人疑惑,6个月的孩子,能消化肉吗?
其实指南总体指导原则没有变化!在婴儿辅食方面,当前存在很多误区。为什么强调了肉泥,在指南中有详细的论述,需要考虑的因素很多,也都有循证依据的支持,我此处不赘述。我们只做一些通俗的讨论。我们慢慢地谈谈这些误区。
肉泥的成分是什么:蛋白质、脂肪;米粉的成分是什么:淀粉(甚至很多支链淀粉,也有少量蛋白质,脂肪很少)。大家从成年饮食的角度,觉得米粉好消化,肉不容易消化。我们仔细想一想:婴儿从出生那一刻起,就一直在消化蛋白质和脂肪,而出生后最初几个月,是没有消化淀粉能力的。大家依据成年人的日常感受,觉得谷类容易消化,肉类不容易消化,其实这是错觉。类似的误解很多,比如粗粮辅食;比如辅食要清淡,所以不能加油;比如自家做的辅食更天然、没有添加剂、更安全。
其实指南总体指导原则没有变化!在婴儿辅食方面,当前存在很多误区。为什么强调了肉泥,在指南中有详细的论述,需要考虑的因素很多,也都有循证依据的支持,我此处不赘述。我们只做一些通俗的讨论。我们慢慢地谈谈这些误区。
肉泥的成分是什么:蛋白质、脂肪;米粉的成分是什么:淀粉(甚至很多支链淀粉,也有少量蛋白质,脂肪很少)。大家从成年饮食的角度,觉得米粉好消化,肉不容易消化。我们仔细想一想:婴儿从出生那一刻起,就一直在消化蛋白质和脂肪,而出生后最初几个月,是没有消化淀粉能力的。大家依据成年人的日常感受,觉得谷类容易消化,肉类不容易消化,其实这是错觉。类似的误解很多,比如粗粮辅食;比如辅食要清淡,所以不能加油;比如自家做的辅食更天然、没有添加剂、更安全。
我有多喜欢你,只有我自己知道。
喜欢你,心扑通扑通跳着,却还要装作一副云淡风气的模样。
喜欢你,站在你身边,连空气都是甜的。
我一直在克制着这份感情,因为我怕是我一厢情愿。
时光总是在不经意间改变着你,最初的决定,誓死不改的初衷,原来真的会慢慢妥协。
大概是幸福的力量。
期待中的爱情真美好[挤眼]
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我一直在克制着这份感情,因为我怕是我一厢情愿。
时光总是在不经意间改变着你,最初的决定,誓死不改的初衷,原来真的会慢慢妥协。
大概是幸福的力量。
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大阳线一定是主力进场了吗?大阴线一定就是主力在出货吗?如果你的答案是肯定的,那恭喜你获得一等韭菜奖牌一枚。想知道这是为什么吗?新老朋友都点赞支持一波,然后听我慢慢道出那些颠覆你炒股三观的主力操盘思维。
现实中,90%的散户都是一阳改三观,只要一见大阳都是好了伤疤忘了疼,因为在你们的认知中,大阳线就是主力拉起来的,因为主力的筹码肯定是比我们散户多,它能短期内主导股价的走势。对,你没说错,但是你只考虑了一种普通现象,现实中我们还在结合个股股价所处的位置来判断,比如说以下情况我们就在区分对待。
1、当股价在低位时,尤其是短期的狡庄吸筹,他不会像长庄那样在底部长达几个月甚至1年以上时间慢慢吸筹,之所以叫短庄,快是它特征,所以建仓的时候也不墨迹,那他怎么才能以较短的时间吸到更多的货呢?一般他们是这样做的,先还是像长庄那样在底部一点一点地吸,这相当于打底仓,但是低迷的成交量不会让他们吸到多少筹码的,一但这个筹码够他们砸盘,他们就开始砸。
于是,底部再来一个大阴线砸盘,尤其是股价跌破原先的震荡平台时,90%的散户就慌了,平台破位赶紧割肉,散户不停地卖,主力确悄悄地又买回来了,并且你们卖的那份也给收了。也就是说这个时候的砸盘,就是诱空的,是主力的主动行为,目的就是要散户卖出筹码,并转为已有,从而达到快速吸筹的目的,这个阶段只在你卖,主力都接。
因此我们会看到一些明明在底部长期横盘的股票,在拉升前却有一个跌破平台的黄金坑,这也是我之前给大家讲的主力假摔。试想还有什么方法比这种方式更容易让散户抛出,自己又能买到超便宜的筹码呢?识破狡庄这一个动作只有长阴短柱。
2、如果说主力急于建仓,它就不会采用以上狡猾的方式,建仓方式就是大家认知范围内的小倍量和大阳线,或者冲高回落的走势。一方面解套前面的散户,想想散户的心理,我套了几个月了,终于给我解套的机会,我还不赶紧走,要再跌回来不又套了吗?一方面是给到底部建仓的散户获得的机会,但又给到上涨动能不强的感觉,所以他们小赚即安,抛出筹码,从而主力就能接到更散户抛出的筹码。所以底部的中、大阳线出现时,也代表主力吸筹。
3、其次,如果股价在高位,尤其是热点题材上的连板个股,前面的板是短庄拉升的,拉升时比较张狂,目的就是吸引市场的注意。短庄出货考虑的从来都不是股价,而是它的承接盘,要是拉得不够高,不够火爆,就吸引不到足够的跟风盘,也无法吸引到足够的市场人气,而这些都是为他后期出货做准备的。
在股价上涨的过程中,游资其实边拉边出货,他们才不像散户一样贪得无厌,只要收益到达目标立刻收手,从不去想那些超出他操控范围的收益,所以股价后期基本都是散户自己在玩了,比如一支个股有七个换手板,可能前面3--5板是主力拉升的,后面2-4个板就是市场情绪和其余追高的散户把它推上去的,短庄可能在第4个板或是第5个板就出清了货,后面股价没有资金再承接,股价自然就瀑布式下跌了。
现实中,90%的散户都是一阳改三观,只要一见大阳都是好了伤疤忘了疼,因为在你们的认知中,大阳线就是主力拉起来的,因为主力的筹码肯定是比我们散户多,它能短期内主导股价的走势。对,你没说错,但是你只考虑了一种普通现象,现实中我们还在结合个股股价所处的位置来判断,比如说以下情况我们就在区分对待。
1、当股价在低位时,尤其是短期的狡庄吸筹,他不会像长庄那样在底部长达几个月甚至1年以上时间慢慢吸筹,之所以叫短庄,快是它特征,所以建仓的时候也不墨迹,那他怎么才能以较短的时间吸到更多的货呢?一般他们是这样做的,先还是像长庄那样在底部一点一点地吸,这相当于打底仓,但是低迷的成交量不会让他们吸到多少筹码的,一但这个筹码够他们砸盘,他们就开始砸。
于是,底部再来一个大阴线砸盘,尤其是股价跌破原先的震荡平台时,90%的散户就慌了,平台破位赶紧割肉,散户不停地卖,主力确悄悄地又买回来了,并且你们卖的那份也给收了。也就是说这个时候的砸盘,就是诱空的,是主力的主动行为,目的就是要散户卖出筹码,并转为已有,从而达到快速吸筹的目的,这个阶段只在你卖,主力都接。
因此我们会看到一些明明在底部长期横盘的股票,在拉升前却有一个跌破平台的黄金坑,这也是我之前给大家讲的主力假摔。试想还有什么方法比这种方式更容易让散户抛出,自己又能买到超便宜的筹码呢?识破狡庄这一个动作只有长阴短柱。
2、如果说主力急于建仓,它就不会采用以上狡猾的方式,建仓方式就是大家认知范围内的小倍量和大阳线,或者冲高回落的走势。一方面解套前面的散户,想想散户的心理,我套了几个月了,终于给我解套的机会,我还不赶紧走,要再跌回来不又套了吗?一方面是给到底部建仓的散户获得的机会,但又给到上涨动能不强的感觉,所以他们小赚即安,抛出筹码,从而主力就能接到更散户抛出的筹码。所以底部的中、大阳线出现时,也代表主力吸筹。
3、其次,如果股价在高位,尤其是热点题材上的连板个股,前面的板是短庄拉升的,拉升时比较张狂,目的就是吸引市场的注意。短庄出货考虑的从来都不是股价,而是它的承接盘,要是拉得不够高,不够火爆,就吸引不到足够的跟风盘,也无法吸引到足够的市场人气,而这些都是为他后期出货做准备的。
在股价上涨的过程中,游资其实边拉边出货,他们才不像散户一样贪得无厌,只要收益到达目标立刻收手,从不去想那些超出他操控范围的收益,所以股价后期基本都是散户自己在玩了,比如一支个股有七个换手板,可能前面3--5板是主力拉升的,后面2-4个板就是市场情绪和其余追高的散户把它推上去的,短庄可能在第4个板或是第5个板就出清了货,后面股价没有资金再承接,股价自然就瀑布式下跌了。
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