总说母爱是一种牵挂，是一颗心对另一颗心的深深惦记，她联结着人生的命运，母爱是一份亲情，一缕情思，一种幸福。可我从来没有得到过那份爱。从小就抛弃我你就不配做一名合格的母亲。在这个纷繁的世界里，多少孤独的旅人飘泊四方，寻觅温暖、在这茫茫人海中，有多少寂寞的心灵浪迹天涯，渴望温暖、在这短短的人生理，又有多少人珍惜亲情呢？也许只有爱离开的那一刹那，才明白那人却在咫尺处的痛楚。
～「你越嘗試去改變別人，別人越加反抗你，這形成了惡性循環，然後你們兩個都感到更糟。因試圖改變他人猶如以頭撞牆，會讓你血本無歸！」
《靈魂劇本冥土剋相的靈性處方箋》
生命就是關係，
命運就是關係的因果網
誠實地看看你的生命，
寫下現在你想「去改變」的人的名字，
和你一起工作的同事、一起生活的人、
你的家人、你的朋友、你的學生.......
然後，回顧你的生命，
想想你花掉了生命中多少個小時、
日子、星期、月份，去期待別人改變，
換回來的卻只有失望和難過。
實相是因為沒有人被你改變過，
沒有一個人如你期待的被改變。
如果你把這些日子加起來，
可能會是好幾年的時間，
你耗去你生命中的寶貴光陰，
有改變過一個人嗎？
想想近來令你手足無措的某人，
不寫功課的孩子、不聽話的學生、
不做家事的老公..... 不聽你建議的長輩
閉上眼睛再次回憶當時的情形，
感覺你自己回到那個時候，
回憶你所處的地點和所有的細節，
並且回憶你在那個片刻的感受——
讓自己重溫那曾經生起過的感受，
即使當時的你並沒有察覺到這變化。
記起那個情境，注意你體內的變化：
感受它帶給你的緊張和緊繃——
可能在你的胃、你的脖子和肩膀、
你的前額、圍繞著你的嘴巴和眼睛。
查看一下你的呼吸——
它是舒緩放鬆還是緊湊淺薄？
不要以你所看到的來判斷你自己，
只把它們記下來。
問問自己：
這是不是一種令人愉悅的感覺？
它能滋養我嗎？
它對我的身體有好處嗎？
它使我感覺開放還是收縮、
溫暖還是寒冷、堅硬還是柔軟？
我會希望我的好朋友有同樣的感覺嗎？
再去經驗那個情境，
看看當你在要求別人改變時，
你是如何傷害著你自己
同時，你也傷害了別人，
你令他們感到難堪。
然後對方開始抵抗——縱使他們知道你是對的，
但為了維護自己的尊嚴和面子，
他們必定對抗到底。
要他們屈服等於是要他們變成無知的角色，
被告知你知道的比他們的多、
你很清楚他們需要什麼或應該怎樣，
每個強大自我決不容許這樣的事情發生。
經驗告訴你，你越嘗試去改變別人，
別人越加反抗你，這形成了惡性循環，
然後你們兩個都感到更糟。
因試圖改變他人猶如以頭撞牆
會讓你血本無歸！
不管怎樣，當你問自己，
改變他人真的是我的責任嗎？
這樣尊重他們嗎？
你會得到什麼樣的答案呢。
你的頭腦會做出很合理化的解釋：
這是為了他們好———
他們看不到自己的毛病對他們自己和別人
所造成的不利影響：
這樣他們才會進步……等等。
但是你的「靈性直覺」
知道這樣有點不太對頭。
你憑什麼去評判別人？
你覺得自己高人一等嗎？
你自己很完美嗎？
讓我們看著這些事實：
每個人有他自己無意識的理由，
成為他們現在的樣子，
也許他們無意識的行為激怒了你，
但那個被激怒反應是屬於你的，
是來自於你沒有被滿足的被愛、被尊重，
被接受的需求，或是不切實際的期待。
看一看那張你希望從別人身上得到
令自己快樂的清單，
是否都跟自己希望被愛，
被接受和被尊重的需求有關呢？
那是你自己的需求，
只是你不切實際地希望別人去理解和滿足。
而真相是，其他的人是不可能滿足你的需求的，
而且，去滿足你的需求真的是他們的工作嗎？
你可以繼續指責他們，
投射你不切實際的期待在他們身上，
希望他們成為另一個他們不是的人。
或者，你可以把更多的智慧運用在這種情況中。
與別人衝突的背後，是一個受了傷的自我
只要你明白到這一點，
你就有機會看到你自己並問：
「為什麼我這麼堅持要去改變這個人？」
假如你對自己坦誠，
你會看到在你所有合理化的背後，
你有一個受了傷的自我
正對著別人說「你無視於我，不尊重我，
也不喜歡我，你不愛我，也不接受我。」
諸如此類的話語。
這就是隱藏在我們和別人衝突背後的——
一個感受不到愛、被欣賞和接受的自我。
這是什麼意思？
當我們感到不被尊重和接受時，
我們會採取報復——激烈地或消極地，
不管是直接地惡言相向，
還是間接地背後中傷破壞，
報復心製造了惡性循環的衝突，
而這往往是一發不可收拾的。
假如你能瞭解你對別人反應的原因，
以及你期待他們有哪些方面的改變，
那麼，你便知道要為自己負上怎樣的責任，
你將得到更多的有利選擇。
從給自己更多的尊重和欣賞作為開始，
因為，如果你真正欣賞和接受你自己，
別人對你的反應還可能影響你嗎？
你還需要這麼仰賴別人
對你的順應來肯定你自己嗎？
深入思考一下。（群星獅子剋相的人尤其要深思）
假如你察覺到，
是你內在的無意識造成你對別人的反應——
你渴望被認同、接受和愛，
那麼你內在將會產生一種力量停止這種自我鬥爭。
你意識到受了傷的自我
作出的報復其實是幼稚和可笑的，
瞭解到這點能讓你如釋重負，你放下了！
這種瞭解也讓你謙恭謙卑
並且把你帶回到自己，身心合一。
回到自己同時讓你有機會看到人們
是怎樣地被自己的無意識所帶動。
是怎樣的人生，怎樣的經歷，
構成了他們——當他們還是孩子的時候，
他們是怎樣被對待；
他們攜帶著怎樣的關於自己不夠好的信念、
和對愛的強烈渴望。
通過與自己對被接納的渴望與傷痛聯結，
你就能與對方對被接納的渴望與傷痛聯結，
而這為一種全新的關係溝通品質開闢了道路。
《靈魂劇本冥土剋相的靈性處方箋》
生命就是關係，
命運就是關係的因果網
誠實地看看你的生命，
寫下現在你想「去改變」的人的名字，
和你一起工作的同事、一起生活的人、
你的家人、你的朋友、你的學生.......
然後，回顧你的生命，
想想你花掉了生命中多少個小時、
日子、星期、月份，去期待別人改變，
換回來的卻只有失望和難過。
實相是因為沒有人被你改變過，
沒有一個人如你期待的被改變。
如果你把這些日子加起來，
可能會是好幾年的時間，
你耗去你生命中的寶貴光陰，
有改變過一個人嗎？
想想近來令你手足無措的某人，
不寫功課的孩子、不聽話的學生、
不做家事的老公..... 不聽你建議的長輩
閉上眼睛再次回憶當時的情形，
感覺你自己回到那個時候，
回憶你所處的地點和所有的細節，
並且回憶你在那個片刻的感受——
讓自己重溫那曾經生起過的感受，
即使當時的你並沒有察覺到這變化。
記起那個情境，注意你體內的變化：
感受它帶給你的緊張和緊繃——
可能在你的胃、你的脖子和肩膀、
你的前額、圍繞著你的嘴巴和眼睛。
查看一下你的呼吸——
它是舒緩放鬆還是緊湊淺薄？
不要以你所看到的來判斷你自己，
只把它們記下來。
問問自己：
這是不是一種令人愉悅的感覺？
它能滋養我嗎？
它對我的身體有好處嗎？
它使我感覺開放還是收縮、
溫暖還是寒冷、堅硬還是柔軟？
我會希望我的好朋友有同樣的感覺嗎？
再去經驗那個情境，
看看當你在要求別人改變時，
你是如何傷害著你自己
同時，你也傷害了別人，
你令他們感到難堪。
然後對方開始抵抗——縱使他們知道你是對的，
但為了維護自己的尊嚴和面子，
他們必定對抗到底。
要他們屈服等於是要他們變成無知的角色，
被告知你知道的比他們的多、
你很清楚他們需要什麼或應該怎樣，
每個強大自我決不容許這樣的事情發生。
經驗告訴你，你越嘗試去改變別人，
別人越加反抗你，這形成了惡性循環，
然後你們兩個都感到更糟。
因試圖改變他人猶如以頭撞牆
會讓你血本無歸！
不管怎樣，當你問自己，
改變他人真的是我的責任嗎？
這樣尊重他們嗎？
你會得到什麼樣的答案呢。
你的頭腦會做出很合理化的解釋：
這是為了他們好———
他們看不到自己的毛病對他們自己和別人
所造成的不利影響：
這樣他們才會進步……等等。
但是你的「靈性直覺」
知道這樣有點不太對頭。
你憑什麼去評判別人？
你覺得自己高人一等嗎？
你自己很完美嗎？
讓我們看著這些事實：
每個人有他自己無意識的理由，
成為他們現在的樣子，
也許他們無意識的行為激怒了你，
但那個被激怒反應是屬於你的，
是來自於你沒有被滿足的被愛、被尊重，
被接受的需求，或是不切實際的期待。
看一看那張你希望從別人身上得到
令自己快樂的清單，
是否都跟自己希望被愛，
被接受和被尊重的需求有關呢？
那是你自己的需求，
只是你不切實際地希望別人去理解和滿足。
而真相是，其他的人是不可能滿足你的需求的，
而且，去滿足你的需求真的是他們的工作嗎？
你可以繼續指責他們，
投射你不切實際的期待在他們身上，
希望他們成為另一個他們不是的人。
或者，你可以把更多的智慧運用在這種情況中。
與別人衝突的背後，是一個受了傷的自我
只要你明白到這一點，
你就有機會看到你自己並問：
「為什麼我這麼堅持要去改變這個人？」
假如你對自己坦誠，
你會看到在你所有合理化的背後，
你有一個受了傷的自我
正對著別人說「你無視於我，不尊重我，
也不喜歡我，你不愛我，也不接受我。」
諸如此類的話語。
這就是隱藏在我們和別人衝突背後的——
一個感受不到愛、被欣賞和接受的自我。
這是什麼意思？
當我們感到不被尊重和接受時，
我們會採取報復——激烈地或消極地，
不管是直接地惡言相向，
還是間接地背後中傷破壞，
報復心製造了惡性循環的衝突，
而這往往是一發不可收拾的。
假如你能瞭解你對別人反應的原因，
以及你期待他們有哪些方面的改變，
那麼，你便知道要為自己負上怎樣的責任，
你將得到更多的有利選擇。
從給自己更多的尊重和欣賞作為開始，
因為，如果你真正欣賞和接受你自己，
別人對你的反應還可能影響你嗎？
你還需要這麼仰賴別人
對你的順應來肯定你自己嗎？
深入思考一下。（群星獅子剋相的人尤其要深思）
假如你察覺到，
是你內在的無意識造成你對別人的反應——
你渴望被認同、接受和愛，
那麼你內在將會產生一種力量停止這種自我鬥爭。
你意識到受了傷的自我
作出的報復其實是幼稚和可笑的，
瞭解到這點能讓你如釋重負，你放下了！
這種瞭解也讓你謙恭謙卑
並且把你帶回到自己，身心合一。
回到自己同時讓你有機會看到人們
是怎樣地被自己的無意識所帶動。
是怎樣的人生，怎樣的經歷，
構成了他們——當他們還是孩子的時候，
他們是怎樣被對待；
他們攜帶著怎樣的關於自己不夠好的信念、
和對愛的強烈渴望。
通過與自己對被接納的渴望與傷痛聯結，
你就能與對方對被接納的渴望與傷痛聯結，
而這為一種全新的關係溝通品質開闢了道路。
天象云图67
昨天的云与树林
带来了今天的阳光灿烂
又是忙碌到午夜11点才休息
我越来越觉得
一切都是天意使然
而这天意
与人自己的心念和所有行动联结
就造成了我们自己的命运
你爱的人
不一定爱你
你拼命努力争取的一切
可能根本就不属于你
其实所有的努力
都不是为了感动别人
而是为了让自己余生无悔
人生最大的遗憾
不是你的表白被拒绝
而是你根本没有把自己的心意表白
表白后
对方是否接受你
则是另外一回事了
表白被拒绝
不代表你失败
表白被接受
不代表你成功
当对方明确不想和你在一起
你就要学会放下
而不是去纠缠不休
拼命追求是爱
决绝放下也是爱
因为在那一刻
你的爱
就已经超越了占有欲和操控欲
尊重别人的选择
就是对自己最好的成全
不爱就分开
爱就尽情的在一起
有什么好纠结的
无外乎就是你有求于人呗
可是
你明知道
对方想要的
你给不了
你想要的
对方给不起
人家本来是给自己心上人的一切
凭什么给你这个过客
这就像人家兜里的钱是去买米吃的
你却要人家把钱用来请你吃饭
之后人家家里没米下锅
难道煮你做饭吗
既然交易不对等
凭什么要人家按照你说的做
做不了人家的妻子/丈夫
却要人家用对妻子/丈夫的待遇对你
你这不就是耍流氓吗
还做出一副可怜巴巴的受害者样子
这真的让我想到了一个笑话
一个乞丐对路人说
请给我100元钱
路人说
我只有60元钱
乞丐说
那好吧，你给我60元，
剩下的40元算你欠我的，
下次记得还我！
很多人的脑袋里对待他人的逻辑
就和这个乞丐一模一样
真是荒唐至极的无懈可击啊
所以
很多时候
我都懒得和一些人交流
根本没法交流
“为什么有些人明明看起来友善，
却总是独来独往？”
“待人友善是修养，
独来独往是性格。”
昨天的云与树林
带来了今天的阳光灿烂
又是忙碌到午夜11点才休息
我越来越觉得
一切都是天意使然
而这天意
与人自己的心念和所有行动联结
就造成了我们自己的命运
你爱的人
不一定爱你
你拼命努力争取的一切
可能根本就不属于你
其实所有的努力
都不是为了感动别人
而是为了让自己余生无悔
人生最大的遗憾
不是你的表白被拒绝
而是你根本没有把自己的心意表白
表白后
对方是否接受你
则是另外一回事了
表白被拒绝
不代表你失败
表白被接受
不代表你成功
当对方明确不想和你在一起
你就要学会放下
而不是去纠缠不休
拼命追求是爱
决绝放下也是爱
因为在那一刻
你的爱
就已经超越了占有欲和操控欲
尊重别人的选择
就是对自己最好的成全
不爱就分开
爱就尽情的在一起
有什么好纠结的
无外乎就是你有求于人呗
可是
你明知道
对方想要的
你给不了
你想要的
对方给不起
人家本来是给自己心上人的一切
凭什么给你这个过客
这就像人家兜里的钱是去买米吃的
你却要人家把钱用来请你吃饭
之后人家家里没米下锅
难道煮你做饭吗
既然交易不对等
凭什么要人家按照你说的做
做不了人家的妻子/丈夫
却要人家用对妻子/丈夫的待遇对你
你这不就是耍流氓吗
还做出一副可怜巴巴的受害者样子
这真的让我想到了一个笑话
一个乞丐对路人说
请给我100元钱
路人说
我只有60元钱
乞丐说
那好吧，你给我60元，
剩下的40元算你欠我的，
下次记得还我！
很多人的脑袋里对待他人的逻辑
就和这个乞丐一模一样
真是荒唐至极的无懈可击啊
所以
很多时候
我都懒得和一些人交流
根本没法交流
“为什么有些人明明看起来友善，
却总是独来独往？”
“待人友善是修养，
独来独往是性格。”
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