#和彤哥一起减脂打卡#
第1阶段:Day57
☕️
晨重:116.5
✊我每天固定帕梅拉
刚吃完饭的我就来喽,前两天我就一顿饭,每天体重还蹭蹭涨,昨天下午吃了一顿大饱饭,还掉了,哈哈哈哈哈哈哈好好吃饭吧姐妹们,然后多喝水多吃蔬菜
运动打卡 ✔️
▫️#健康减肥##健身##plog博主日记# https://t.cn/RyhCEk8
第1阶段:Day57
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#Chapter 1 大战肉肉魔#
Day12(冲)
初始体重:52.4kg
5.30晨重:51.1kg
⬇️:2.6斤
早:冰美式☕️+核桃贝果
午:培根煎蛋三明治+元气森林+千禧果
晚:️
·昨晚又失眠哈哈。今天早八没起床成功,我真的是衰女。之前一次都没翘过高数,今天没去,一向仁慈的老师点名了哈哈!几年前我就发过微博,我说自己安分守己100天,叛逆1天,永远被抓。果然做好人难。
·今天早上比昨天早称体重。p4是朋友送的礼物 好阔耐!全挂书包上!
·不说了 奋斗去了 周三鬼门关 阎王 我来了
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初始体重:52.4kg
5.30晨重:51.1kg
⬇️:2.6斤
早:冰美式☕️+核桃贝果
午:培根煎蛋三明治+元气森林+千禧果
晚:️
·昨晚又失眠哈哈。今天早八没起床成功,我真的是衰女。之前一次都没翘过高数,今天没去,一向仁慈的老师点名了哈哈!几年前我就发过微博,我说自己安分守己100天,叛逆1天,永远被抓。果然做好人难。
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#SEVENTEEN[超话]##权顺荣[超话]##DINO李灿[超话]##seventeen正规四辑回归#
[220529]mazzu 1004 更新
mazzu1004 和SEVENTEEN老师们见面了
SEVENTEEN HOSHI DINO mazzu
七周年应○项目合集:https://t.cn/A6XNvM64
☕️招新:https://t.cn/A6x5meJg
‼️拿铁近期重要信息汇总:https://t.cn/A6xtlOm1
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