萨乌尔写给蓝军的告别信：

蓝军们你们好，我在这里向你写下这封告别信。我想告诉你们，我在这次冒险中的感受。这段冒险的开始并不顺利，之前一直待在家乡，想做出很大的改变并不容易。事情有一点点地好转，生活中的一切都在教你如何进步，这是我在这次冒险中所学到的。

我想感谢俱乐部为我付出了一切，每一个小细节都在尽可能地照顾我，让我感受到了家的感觉。感谢俱乐部所有工作人员，让这里切尔西成为一家越来越强大的俱乐部。感谢所有无论我状态好坏都一直支持我的球迷，我会永远感激你们的爱。感谢所有为了帮助我穿着这身蓝色战袍去赢得荣誉的伙伴们，特别是我的队友们，他们一直支撑着我，让我坚持下来，是他们让我每一天都保持积极心态去为球队付出。感谢你们！

#切尔西足球俱乐部# ​​​​

网球&生活
作为教练，每次哄太太练球都需要想办法(尽管球场离家里10分钟路程) ,就如同在网球场上如何让孩子们心无旁骛地投入到训练当中；当然，未来日子还很长，我是很有信心，从心态上悄悄去改变，从“我想她打网球”再到“她想/甚至喜欢打网球”。
生活需要耐心，需要面对焦虑时的勇气，更需要好的心态和健康的体魄。

德普案争论的双方互相甩证据的时候，好多都是引用媒体的转述，或是截取的（搞笑）视频片段，或是用“实锤”、“洗白”这样的话术进行无意义地互相攻击。

为了避免信息污染和支离破碎的“证据”，我想去看一看庭审原始视频。结果发现24天的庭审视频全长有160小时左右。

……

这几天利用各种碎片时间1.5倍速看了第一天的前4小时45分钟，内容只有双方律师开庭陈述，连第一个证人都没有作证完毕，距离能得出某种程度的结论还远得很。

当然，我会这么关心也是因为我曾经非常喜欢90年代初的德普，《不一样的天空》、《邦尼和琼》、《亚利桑那之梦》以及不能免俗的《剪刀手爱德华》，总之就是那个被后来的蒂姆·波顿格式刷一般改造之前的德普。

近几年乱七八糟演戏，“被酒精和药物毁了”、“色令智昏”、“片场醉酒不敬业”等凡此种种，早就对他失去兴趣，但这些都无法推导至“家暴”指控。一些年代久远的滤镜让我下意识觉得：不，他不是会使用暴力的人。当然，谁知道药物和酒精能改变人多少呢？

160小时，大约是一部7季，每季24集的美剧。