年龄:1995
身高:166
学历:本科
职业:银行
地区:南京
家庭:独生女
收入:14.w
兴趣爱好:喜欢散步，看电影，看书，旅游
自我评价:可静可动，乐观向上，觉得未来应该是充满希望的，有点慢热，在陌生人面前比较文静，熟悉的话很多，挺好相处的，懂得互相理解对方的感受
择偶要求:希望你是乐观向上，对未来充满希望，有责任心，外向一点，有一份稳定的工作，南京地区有房，，身高175+，(不是硬性要求，)88年到94年，以结婚为目的相处，原生家庭父母好相处
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地区:南京
家庭:独生女
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十二星座的颜值top榜[求关注]
#许愿##星座那点事儿##星座[超话]#
· 双子座 ·
05.21 - 06.21
百变双子的魅力也是相当强大的，可动可静，可萝莉可御姐，一个小眼神杀过来把你电得酥酥麻麻的。
· 天秤座 ·
09.23 - 10.23
天秤的颜值可是大家公认的，气质美丽集于一身，真的是让人嫉妒，都说上帝关上门，会开一扇窗，可是感觉上帝给天秤是又开窗又开门的，果然颜值高的人就是不一样。
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天秤的颜值可是大家公认的，气质美丽集于一身，真的是让人嫉妒，都说上帝关上门，会开一扇窗，可是感觉上帝给天秤是又开窗又开门的，果然颜值高的人就是不一样。
《漫谈气*功之十七》
在武术界有这么一句话：外练筋皮骨；内练精气神。
这句话，讲了“外”练与内“练”的目的、功效的不同。
其实，在修炼“气*功”中，也有外、内之分。
其主要表现形式，就是“静与动”。
静中可动，动中可静，方可长生。
大家从“易筋经”的出现，就应该明白。
佛家少林，禅坐闭关久了，容易引起筋皮骨的“废用”性萎缩，为了纠正这个弊端，达摩创编了“易筋经”。（也有人认为《易筋经》是明代天台紫凝道人假托达摩之名所作。还有其它传说，莫衷一是。）
由此一斑，可见全豹了。
所以，我们在修炼过程中，不要偏废，要兼而用之。
在武术界有这么一句话：外练筋皮骨；内练精气神。
这句话，讲了“外”练与内“练”的目的、功效的不同。
其实，在修炼“气*功”中，也有外、内之分。
其主要表现形式，就是“静与动”。
静中可动，动中可静，方可长生。
大家从“易筋经”的出现，就应该明白。
佛家少林，禅坐闭关久了，容易引起筋皮骨的“废用”性萎缩，为了纠正这个弊端，达摩创编了“易筋经”。（也有人认为《易筋经》是明代天台紫凝道人假托达摩之名所作。还有其它传说，莫衷一是。）
由此一斑，可见全豹了。
所以，我们在修炼过程中，不要偏废，要兼而用之。
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