致我最最重要的创始人们 ：

很突然也很抱歉 但我想给大家一个交代

刚刚回到北京见完医生 先跟大家报个平安。我确实身体出现了问题，目前诊断结果是（颈椎间盘变性、突出。 颈椎曲度反弓）所以导致我现在压迫脊髓神经无法进行训练。

看到诊断结果 说不出是什么滋味。听多了医生说的吓人的话 告诉自己这一次也不能害怕 我是能面对好接下来的一切的。

一个人最多就是做梦 现在有了你们 在为我一起造梦…这是想想就让人很幸福的一件事啊。好多话还来不及说。知道你们一直以来努力的为我撑腰 有你们的存在 成了我想不顾一切也要坚持下去的动力。你们 就是我的光啊✨

节目组第一时间送我去了医院检查。这几天躺在床上不能动 倒是比营里的小伙伴幸运 吃到了在营里一直很想吃却没吃到的冰淇凌 哈哈哈。其实以现在的状况 看了好几个医生后 我几乎已经认定我心里猜想的那个坏消息就要发生了。一个人躺在床上脑子控制不住开始疯狂播放在营里这段时间发生的点点滴滴 好多次从紧张的梦里醒来：“原来今天我不用训练 原来已经不在城堡的元宝传承给我的床位 旁边没有舒一灵留给我的史迪仔仔 天花板不是城堡了 ”...我才清醒 两个月不久 但留给我的意义已经大不同了 我 喜欢那个地方…
昨天临走前还收到营里小伙伴们给我的一个小惊喜。害 多好 就算现实总是残酷 全力以赴后 即便受挫 一丝甜也值得 ☀️

跟你们分享我一直在听的歌呀
肯定有人知道我说的是什么哈哈

“... ...
别说不能
非常可能
渺小的认真撼动
每个相同的灵魂
浮浮沉沉
没有保证
就是这份信任
坚持才可能成真
...

温暖在胸怀

感激你说等我回来

姜姜

史迪仔仔的减肥日记

6.3 Day 3️⃣（无碳日）
晨重：130.1
———————
饮食
早：一杯黑咖牛奶➕两个鸡蛋
中：食堂蔬菜➕100g鸡胸肉
晚：一个火龙果➕一个桃子
————————————————
‍♀️运动
天鹅臂➕周六野➕韩小四➕瘦手臂操
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史迪仔仔の碎碎念
比昨天重了一点
上午的体育课打了一个小时的乒乓球 有点爽哈哈（虽然我比较菜）
买的蟹肉棒还有喜欢的悠哈抹茶糖到啦 明天中午把鸡胸肉改成蟹肉棒

史迪仔仔的减肥日记

6.2 Day 2️⃣（低碳日）
晨重：130.0
———————
饮食
早：一杯黑咖牛奶➕一个鸡蛋➕一根玉米
中：食堂蔬菜➕100g鸡胸肉
晚：一根黄瓜
—————————————————
‍♀️运动
天鹅臂➕周六野➕韩小四➕瘦手臂操
———————————————————
史迪仔仔の碎碎念
大早上起床就落枕的痛谁能懂
UCC黑咖啡➕德亚脱脂牛奶 我觉得味道非常8错 强烈安利嗷（俺一口气买了7盒1L装 天天喝）
俺学校食堂大妈已经不是手抖不抖的问题了 菜已经少的抖都抖不出来了
我还有好多水果库存 我得吃快点勒