茶博山蒲公英茶正品特级野生蒲公英根花草茶乳腺女性夏季婆婆丁茶【赠运费险】采自天然野生蒲公英，传统工艺文火烘焙！经过3道净洗工序，直接冲泡就能喝~茶汤明黄透亮，茶味鲜香浓郁，清热去火，祛痘解毒，养生必备茶品！
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俩娃的妈妈每天都在想如何快手又好吃的做早餐
[偷笑][偷笑][偷笑]
今天早餐：鸡蛋三明治+黑芝麻欧包+烤口蘑+牛奶燕麦+水果
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鸡蛋三明治：
1、牛奶吐司片去边备用
2、白煮鸡蛋（水开放进生鸡蛋煮6分钟闷一分钟刚刚好）用叉子捣碎加柠檬芥末酱拌匀，撒黑胡椒拌匀
3、将鸡蛋均匀抹在吐司片上，再加一层吐司片，压实对角切开即可
口感清爽香嫩，特别搭配牛奶燕麦，吃完胃很舒服
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烤口蘑烤口蘑，真的是我的最爱哈哈[赞R][赞R][赞R]
1、口蘑盐水泡一会洗净摆上烤盘，喷一层椰子油
2、烤箱190度烤5分钟
3、出炉撒调味盐、黑胡椒
4、窝窝那一口鲜汁啊，完美！
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牛奶燕麦：
牛奶煮沸加入即食全麦黑燕麦，简单否？[挤眼]
饱腹又低脂
记得好好吃饭哟～
#早餐##减脂餐# #烘焙#

#养生girl#一人一猫一壶茶，岁月静好的样子不过如此！ 树叶又绿了，路边的又新开了一家小店
早上的鸟叫声多了，邻居的妹妹扎起了小辫
眨眼的瞬间，转瞬的美好，每天的小确幸
其实只要认真生活，小美好和小幸福就在身边

所以，只要有空，我都会让自己慢下来享受生活
比如周末的午后，我都会在阳台读读书
手边是一壶刚泡好的茶
脚下的小猫咪慵懒的打着盹
岁月静好也不过如此吧

这里我也吹一波我的Laica养生净饮机
以前泡茶都要跑去烧水，再弄茶，再泡
弄完这一系列，感觉也不想看书也不想喝茶了
有了这个净水机，我就方便多了
只需要把水装进水壶
有滤网设计，你甚至可以直接装自来水
然后，一切都交给莱卡净水机就可以了
插上电，选择你要煮的茶，
一两分钟后，给你一个你要的岁月静好的样子

Tips
这个养生壶可以煮茶，也可以烧水
煮茶的话我一般是煮锡兰红茶
煮出来的更浓郁，茶香更厚重
玫瑰花茶就直接用烧水模式
玫瑰花在里面展开
喝起来也特别幸福
看功能还可以煮牛奶，燕窝什么的
很厉害的样子

反正现在已经离不开这个莱卡mini养生净饮机了
已经和猫咪一样
成为我每个周末的必备伴侣
希望可以一直这样岁月静好，时光安详下去！

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