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精选的优质营养品和保健品可以起到跟处方药相同的作用，却没有药物常见的毒副作用，可以找到安全的营养品来代替处方药！

抗敏的药可以用维生素C和檞皮素（一种抗氧化剂）
姜对运动病（晕车、晕船）治疗效果好到处方药！
抗溃疡的药可以用解毒的甘草甜素，这种甘草提取物有效代替！
鞘蕊花可以降低眼压
山药乳液（天然黄体酮）来控制或消除经前期综合征和更年期症状
抑郁、圣约翰草，贯叶连翘比阿米替林更安全！
心脏健康、矿物质镁呈现出与钙通道阻滞剂类药物相似的功效！
高胆固醇、大蒜素和碳酸钙、碳酸镁补充剂可以帮助降低胆固醇！
焦虑、控制呼吸，放松身心，分散注意力及改变饮食！
防止心脏病：减少脂肪和胆固醇的摄入量，少吃盐和油炸食品，少吸烟，少喝酒，平常有规律的进行适量有氧运动就行！

人们对自然疗法稍加了解，对生活中稍作改变，就可以健康长寿，远离疼痛和疾病！我们的目标是教会人们如何维护健康的状态，改变就是实现这一目标的关键！

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#贝丹在葡萄园的日常##贝丹中国行# #贝丹德梭宁夏巡礼# 11月7日第二站，中粮集团下的长城天赋酒庄 @长城天赋葡园 这是一个相当有格调的大型酒庄，新式的装饰风格，整齐划一的服装，无不显露出中粮集团的用心。面对如此大规模量产的酒厂，贝丹在品鉴了一系列2016年份及2018年份酒样后总结说，西拉品种地区在宁夏有很好的表现，而如果能更多通过葡萄园田间及树冠管理的方法更多协调糖分与酒精度平衡，增加葡萄酚类物质的积累，那么年轻的天赋必将进入更大的天地。