你知道的,喜欢是藏不住的。
一个饺子,你就是小心翼翼捏18个褶,煮久了,也会露馅的。何况,你呆在一个人身边,以年为单位,把所有喜欢都藏在日常里。
关键是,你藏着藏着,你都不知道,后来,你喜欢他,还是喜欢藏着喜欢他,怕他发现又怕他发现不了的那种小紧张,小刺激的感觉。
你会随着时间转变对一个人的看法,你会因为他做了某个细节而感动,你会因为跟他在一起很舒服而无论多忙都为他有空,我们承认来日方长的喜欢,可是,这些啊,终究败给了第一次见面,你心里的那只小鹿给的答案。
你努力喜欢过一个人,才知道,天赋的重要。
那种无力感,就像你攒了很久的一个笑话,讲给他听,他不知道笑点在哪里,而某个人,什么都没说,只是出现,就把他嘴角的酒窝逗了出来。
不是那个人,让你觉得喜欢好心累,是你的期待,让你心累,为了听到山谷的一声回音,你翻山又越岭,你逞强又勉强,可是,成年人的不痛快就是拒绝,他有他的护城河,你的喜欢没有舟船,又怎么渡过去呢。
人啊,早晚得学会善待自己的喜欢,不能任由它单枪匹马的去厮杀。一段关系,两个人都没有往前迈一步,那不是默契,那是最佳选择。
——柒先生
#为什么对越亲密的人脾气越大##情感##情感[超话]#
一个饺子,你就是小心翼翼捏18个褶,煮久了,也会露馅的。何况,你呆在一个人身边,以年为单位,把所有喜欢都藏在日常里。
关键是,你藏着藏着,你都不知道,后来,你喜欢他,还是喜欢藏着喜欢他,怕他发现又怕他发现不了的那种小紧张,小刺激的感觉。
你会随着时间转变对一个人的看法,你会因为他做了某个细节而感动,你会因为跟他在一起很舒服而无论多忙都为他有空,我们承认来日方长的喜欢,可是,这些啊,终究败给了第一次见面,你心里的那只小鹿给的答案。
你努力喜欢过一个人,才知道,天赋的重要。
那种无力感,就像你攒了很久的一个笑话,讲给他听,他不知道笑点在哪里,而某个人,什么都没说,只是出现,就把他嘴角的酒窝逗了出来。
不是那个人,让你觉得喜欢好心累,是你的期待,让你心累,为了听到山谷的一声回音,你翻山又越岭,你逞强又勉强,可是,成年人的不痛快就是拒绝,他有他的护城河,你的喜欢没有舟船,又怎么渡过去呢。
人啊,早晚得学会善待自己的喜欢,不能任由它单枪匹马的去厮杀。一段关系,两个人都没有往前迈一步,那不是默契,那是最佳选择。
——柒先生
#为什么对越亲密的人脾气越大##情感##情感[超话]#
十二星座爱情走不到终点原因
白羊座三分钟热度
金牛座总是把话藏在心里
双子座责任感过弱
巨蟹座太过敏感
狮子座不妥协
处女座另一半的缺点在自己眼里无限放大
天秤座变心
天蝎座另一半的背叛
射手座两人之间缺乏基本的信任
摩羯座两人对这段感情不够坚定
水瓶座两人没有共同爱好
双鱼座没有幻想中浪漫
#十二星座##星座物语##星座性格##星座那点事儿##星座特质##星座爱情#
白羊座三分钟热度
金牛座总是把话藏在心里
双子座责任感过弱
巨蟹座太过敏感
狮子座不妥协
处女座另一半的缺点在自己眼里无限放大
天秤座变心
天蝎座另一半的背叛
射手座两人之间缺乏基本的信任
摩羯座两人对这段感情不够坚定
水瓶座两人没有共同爱好
双鱼座没有幻想中浪漫
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半夜总醒睡不着,是心火旺?一个两味药方,扑灭心火,好安眠!
半夜总醒这件事儿,大家也要区别看待。
怎么讲?
如果你醒来以后,翻个身,没过多久又沉沉睡去了,或者醒来之前,已经睡了有七八个小时了,那这都属于正常现象。
如果只睡了两三个小时,比方说晚上十点睡,睡到夜里一点就醒了,醒来以后呢能不能再入睡,就不好说了。或者是稍微有点儿动静就要醒过来,哪怕是轻微的开门声也能把你吵醒,遇到这些个情况就要认真对待了。
推荐一个简单的小方子,淡竹叶、炒酸枣仁各5克,沸水冲泡后代茶饮,泡的时候酸枣仁要捣碎一点,有时间的话可以熬水喝,效果更好。
别看方子不起眼,却也是师出名门,在明代医家周之干的《慎斋遗书》里有过记载:“凡人夜间多思,致睡不宁者,淡竹叶、枣仁二味,煎服即安。”
这个方子适合什么样的人呢?心火旺的人。
像古代的一些读书人,因为要考取功名嘛,每天头悬梁,锥刺股,寒窗苦读,晚上睡觉做梦梦到的都是考试,就说人虽然睡着了,但心里头还在想着四书五经,那个心里哟很烦很烦,心火就起来了。
心是藏神的,换句话说,神是住在心里的,神一看,糟了,家里起火了,那它还能呆的住吗?呆不住,它就要往外溜,人也就跟着醒过来了,这叫心火扰动了心神,进而影响到了睡眠。
怎么办呢?赶紧到郎中那里开上两味药,就是这淡竹叶和酸枣仁。
淡竹叶和竹叶都有清心火的作用,区别就在于淡竹叶呢长得不太高,没有竹叶高大,所以淡竹叶偏于走下焦,导热下行。
在中医看来,心与小肠相表里,就是说这两条经络是相通的,所以心火旺有一个非常好的泻热途径,就是小便,淡竹叶尤其擅长把心经的火热通过小便排出去。
《本草纲目》就说了淡竹叶“去烦热,利小便,清心。”
《本草再新》里也有淡竹叶“清心火,利小便”的记载。
像嘴里长疮了,便秘了,只要是心火旺导致的,一味淡竹叶熬水,再加点冰糖,喝完以后把心火一排出去,口疮好了,大便也不干结了。
这是淡竹叶的妙用,淡竹叶一下去,心火就灭了,再配上点安神助眠的酸枣仁,岂有睡不好的道理?
酸枣仁自古以来就是治疗失眠的良药,张仲景非常看重它,并且以它来命名创立了一张方子,叫酸枣仁汤。
酸枣仁有生用和熟用之分,明代大医李时珍在《本草纲目》里是这么说的,“枣仁熟用疗胆虚不得眠......生用疗胆热好眠。”《本草图经》里说枣仁“睡多,生使;不得睡,炒熟。”
睡不着,你就用炒酸枣仁,睡太多,你就用生酸枣仁。
另外,你看《慎斋遗书》里是怎么说的,“凡人夜间多思”,一个人思虑特别多的时候难免耗伤心血,心血一伤,也容易生心火,酸枣仁色红,中医认为这种红红的东西可以入心,因为心也是红红火火的,给人一种热情洋溢的感觉,所以酸枣仁还能补心血。
那么,怎么判断是不是心火旺呢?
首先,大家可以伸出舌头来照照镜子,看看舌尖红不红啊,上厕所的时候,再观察一下小便,小便是黄的还是清的?
舌尖红,小便黄,这就是有心火了。
心火越旺,小便颜色越深,前面提到,小肠和心是相表里的,小肠呢又主液,它参与了人体水液代谢的过程,心火往下走,走到小肠,尿液必然发黄,严重的甚至有点儿偏赤色。
其次,心火旺的人常常有心神不安的表现,比如烦躁,遇到一点事情就火急火燎的,可能你心里还在犯嘀咕,奇怪,明明以前是很沉稳的一个人,怎么说变就变了?实际上就是有心火了。有的人还会心慌、心悸。#陈易玄##中医养生#
半夜总醒这件事儿,大家也要区别看待。
怎么讲?
如果你醒来以后,翻个身,没过多久又沉沉睡去了,或者醒来之前,已经睡了有七八个小时了,那这都属于正常现象。
如果只睡了两三个小时,比方说晚上十点睡,睡到夜里一点就醒了,醒来以后呢能不能再入睡,就不好说了。或者是稍微有点儿动静就要醒过来,哪怕是轻微的开门声也能把你吵醒,遇到这些个情况就要认真对待了。
推荐一个简单的小方子,淡竹叶、炒酸枣仁各5克,沸水冲泡后代茶饮,泡的时候酸枣仁要捣碎一点,有时间的话可以熬水喝,效果更好。
别看方子不起眼,却也是师出名门,在明代医家周之干的《慎斋遗书》里有过记载:“凡人夜间多思,致睡不宁者,淡竹叶、枣仁二味,煎服即安。”
这个方子适合什么样的人呢?心火旺的人。
像古代的一些读书人,因为要考取功名嘛,每天头悬梁,锥刺股,寒窗苦读,晚上睡觉做梦梦到的都是考试,就说人虽然睡着了,但心里头还在想着四书五经,那个心里哟很烦很烦,心火就起来了。
心是藏神的,换句话说,神是住在心里的,神一看,糟了,家里起火了,那它还能呆的住吗?呆不住,它就要往外溜,人也就跟着醒过来了,这叫心火扰动了心神,进而影响到了睡眠。
怎么办呢?赶紧到郎中那里开上两味药,就是这淡竹叶和酸枣仁。
淡竹叶和竹叶都有清心火的作用,区别就在于淡竹叶呢长得不太高,没有竹叶高大,所以淡竹叶偏于走下焦,导热下行。
在中医看来,心与小肠相表里,就是说这两条经络是相通的,所以心火旺有一个非常好的泻热途径,就是小便,淡竹叶尤其擅长把心经的火热通过小便排出去。
《本草纲目》就说了淡竹叶“去烦热,利小便,清心。”
《本草再新》里也有淡竹叶“清心火,利小便”的记载。
像嘴里长疮了,便秘了,只要是心火旺导致的,一味淡竹叶熬水,再加点冰糖,喝完以后把心火一排出去,口疮好了,大便也不干结了。
这是淡竹叶的妙用,淡竹叶一下去,心火就灭了,再配上点安神助眠的酸枣仁,岂有睡不好的道理?
酸枣仁自古以来就是治疗失眠的良药,张仲景非常看重它,并且以它来命名创立了一张方子,叫酸枣仁汤。
酸枣仁有生用和熟用之分,明代大医李时珍在《本草纲目》里是这么说的,“枣仁熟用疗胆虚不得眠......生用疗胆热好眠。”《本草图经》里说枣仁“睡多,生使;不得睡,炒熟。”
睡不着,你就用炒酸枣仁,睡太多,你就用生酸枣仁。
另外,你看《慎斋遗书》里是怎么说的,“凡人夜间多思”,一个人思虑特别多的时候难免耗伤心血,心血一伤,也容易生心火,酸枣仁色红,中医认为这种红红的东西可以入心,因为心也是红红火火的,给人一种热情洋溢的感觉,所以酸枣仁还能补心血。
那么,怎么判断是不是心火旺呢?
首先,大家可以伸出舌头来照照镜子,看看舌尖红不红啊,上厕所的时候,再观察一下小便,小便是黄的还是清的?
舌尖红,小便黄,这就是有心火了。
心火越旺,小便颜色越深,前面提到,小肠和心是相表里的,小肠呢又主液,它参与了人体水液代谢的过程,心火往下走,走到小肠,尿液必然发黄,严重的甚至有点儿偏赤色。
其次,心火旺的人常常有心神不安的表现,比如烦躁,遇到一点事情就火急火燎的,可能你心里还在犯嘀咕,奇怪,明明以前是很沉稳的一个人,怎么说变就变了?实际上就是有心火了。有的人还会心慌、心悸。#陈易玄##中医养生#
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