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发了好几次一直被屏蔽啊。

分享一个非常适合孩子听的音频，《科学开开门》

陆陆续续给小妞听了几年了，里面的知识包罗万象五花八门，真的是孩子喜欢的那种十万个为什么，能解决孩子的小疑惑和小问题。节目年龄是3-8岁儿童，但我觉得10岁孩子也能听的。

这个音频是中国数字科技馆出品的，内容权威又有趣。

#海桐搜罗音频#

喜马拉雅搜《科学开开门》

一个成功的近视手术是需要前提的：

1、严格的术前检查；

2、优良的手术设备；

3、医生的精湛技术；

只有三者均具备，才有可能完成让患者满意的手术。到了这里并没有结束，①定期回医院复诊、②术后遵医嘱用药、③科学用眼，也是非常重要的一环。

总之，我们每个人一生一世只有一双眼睛，选择手术医院显然十分重要，特别是不要因看重价格而术，否则视觉质量得不到保障，将得不偿失，正可谓”失之毫厘 将 差以千里”。 在做近视手术之前，一定要对手术有个全方面的了解。不迷信手术、不妖魔化手术，这才是对待近视手术正确的心态。#南昌近视手术##北京近视眼手术##杭州广州郑州合肥近视手术#

#养气色# #气色# #气血# #养生食物# 我们知道，三餐饮食对于身体健康来说是非常重要的，只有科学的饮食才能够让身体更好的吸收营养，进入健康的循环状态。那么，有哪些食物是有助于调理身体健康，让我们看起来气色更好呢？今天宫延楼就来给大家推荐几种，希望对你有所帮助。
1、 红枣
红枣大家都很熟悉了，很多人都用它来滋补和调养身体，因为红枣中含有蛋白质，脂肪，糖分，矿物质以及丰富的维生素，其中还含有胡萝卜素，营养价值非常丰富。有研究显示，红枣在补血上的效果也不错，适当的吃一些有助于我们皮肤更加的滋润滑嫩。
2、 西红柿
夏季到来后，新鲜的西红柿也开始大量的上市了，对于西红柿你了解多少呢？从营养学的角度来看，西红柿里面富含有维生素P，这种营养物质有助于细胞的正常代谢，适当的吃一些有助于补充维生素，有一定的美容养颜作用。
3、金针菇
金针菇是所有蔬菜中含铁量最高的蔬菜之一，其中还含有大量的维生素，对于纠正贫血有一定的好处。建议大家平常可以适量吃一些金针菇，能让人面色变得更好。