#一条plog告别四月#
今天是隔离的第八天
看完了月光变奏曲 虞书欣的小甜剧有一种看到了莫名就会让我心情变好的魔力 看十年一品温如言的时候突然觉得丁禹兮很帅 这个男女主搭的我太喜欢了 我要想想下一部看什么 不然每天也没什么期待的 追个剧还能有个盼头
昨天白城解封了 下了雨 今天早上扒开窗帘看外面还在下雨 昨天大概是全员核酸 火车站站了很多人 好久没看到过外边有这么多人
姐姐说明年毕业了 要不去深圳吧 我说我想回家
不甘心是肯定的啊 怎么会甘心呢 可怎么选都会有遗憾的 不一定非要长成玫瑰 你愿意的话 做茉莉 做雏菊 做无名小花 做千千万万
提前放假了 现在只想平平安安过完这学期回家
今天是隔离的第八天
看完了月光变奏曲 虞书欣的小甜剧有一种看到了莫名就会让我心情变好的魔力 看十年一品温如言的时候突然觉得丁禹兮很帅 这个男女主搭的我太喜欢了 我要想想下一部看什么 不然每天也没什么期待的 追个剧还能有个盼头
昨天白城解封了 下了雨 今天早上扒开窗帘看外面还在下雨 昨天大概是全员核酸 火车站站了很多人 好久没看到过外边有这么多人
姐姐说明年毕业了 要不去深圳吧 我说我想回家
不甘心是肯定的啊 怎么会甘心呢 可怎么选都会有遗憾的 不一定非要长成玫瑰 你愿意的话 做茉莉 做雏菊 做无名小花 做千千万万
提前放假了 现在只想平平安安过完这学期回家
您的洗脸方法正确吗？如何正确洗脸？——成都通德药业告诉您
每个人每天都会洗脸
看上去是一件最普通不过的事儿
但是您知道吗？
其实很多人都做错了
洗脸是有最佳水温的
而且不同的肤质
洗脸也有不同的讲究
洗脸的3个误区
误区1：不洗脸可以保护皮肤
皮肤表面会接触到环境中的一些灰尘，同时还有一些代谢的产物以及一些死去的细胞，全都黏附在皮肤表面上，如果不及时清洁的话，有可能会堵塞毛孔，或是会导致皮肤表面看上去比较晦暗没有光泽，所以适当清洁还是必要的。
误区2：洗完脸自然风干
因为自然风干会带走皮肤中的水分，造成皮肤干燥脱皮，容易出现细纹。建议洗脸后用干净的毛巾或纸巾按压式擦干，及时使用保湿产品。
误区3：频繁去角质、深层清洁
我们皮肤的最外层是角质层，虽然是“死”细胞却有重要功能，频繁使用去角质产品、过度清洁等，会造成皮肤屏障功能受损，使皮肤变得干燥、敏感，也更容易受到紫外线伤害。
不同肤质的洗脸水温是多少
1. 干性敏感皮肤
偏干性的皮肤或者偏敏感的皮肤，建议清洁的水温要低于皮肤的温度，也就是说要低于35℃，手感温凉；
2. 油性皮肤
出油多的皮肤，洗脸时建议选择稍微偏热一点的水，也就是温热，比皮肤的体温要高一些，大概在37℃左右，不烫手即可。
3. 油性痘痘肌
偏凉的水对皮肤的屏障功能损伤是最小的，但是对于一些特别偏油的皮肤，或者说容易长痘痘的皮肤，可以选择稍微热一点的，比皮肤温度高一点的水温来洗脸会更好。
4. 老年人群
随着年龄增长，皮肤里的一些保湿成分会逐渐减少，所以护肤要更温和一些，洗脸的时候建议用温凉水洗。因为如果水温高于皮肤温度的话，可能会带走皮肤表面更多油脂的成分，让皮肤变得更干燥。
每天最佳洗脸次数是多少
答案：每天2次为宜。清洁的次数也是跟皮肤的耐受程度是相关的，有研究表明清洗次数越多，对皮肤屏障的损伤是越大的。即使什么清洁产品都不用，单纯是用水冲的话，如果次数超过5次以上，皮肤的保护层就会受损。
如果皮肤已经开始出现敏感或干燥的人，可以适当减少洗脸的次数，相反如果出油很多的人，可以适当增加洗脸次数，但是不建议过度增加频次，因为洗得过多就会出现又干又出油的情况。
每个人每天都会洗脸
看上去是一件最普通不过的事儿
但是您知道吗？
其实很多人都做错了
洗脸是有最佳水温的
而且不同的肤质
洗脸也有不同的讲究
洗脸的3个误区
误区1：不洗脸可以保护皮肤
皮肤表面会接触到环境中的一些灰尘，同时还有一些代谢的产物以及一些死去的细胞，全都黏附在皮肤表面上，如果不及时清洁的话，有可能会堵塞毛孔，或是会导致皮肤表面看上去比较晦暗没有光泽，所以适当清洁还是必要的。
误区2：洗完脸自然风干
因为自然风干会带走皮肤中的水分，造成皮肤干燥脱皮，容易出现细纹。建议洗脸后用干净的毛巾或纸巾按压式擦干，及时使用保湿产品。
误区3：频繁去角质、深层清洁
我们皮肤的最外层是角质层，虽然是“死”细胞却有重要功能，频繁使用去角质产品、过度清洁等，会造成皮肤屏障功能受损，使皮肤变得干燥、敏感，也更容易受到紫外线伤害。
不同肤质的洗脸水温是多少
1. 干性敏感皮肤
偏干性的皮肤或者偏敏感的皮肤，建议清洁的水温要低于皮肤的温度，也就是说要低于35℃，手感温凉；
2. 油性皮肤
出油多的皮肤，洗脸时建议选择稍微偏热一点的水，也就是温热，比皮肤的体温要高一些，大概在37℃左右，不烫手即可。
3. 油性痘痘肌
偏凉的水对皮肤的屏障功能损伤是最小的，但是对于一些特别偏油的皮肤，或者说容易长痘痘的皮肤，可以选择稍微热一点的，比皮肤温度高一点的水温来洗脸会更好。
4. 老年人群
随着年龄增长，皮肤里的一些保湿成分会逐渐减少，所以护肤要更温和一些，洗脸的时候建议用温凉水洗。因为如果水温高于皮肤温度的话，可能会带走皮肤表面更多油脂的成分，让皮肤变得更干燥。
每天最佳洗脸次数是多少
答案：每天2次为宜。清洁的次数也是跟皮肤的耐受程度是相关的，有研究表明清洗次数越多，对皮肤屏障的损伤是越大的。即使什么清洁产品都不用，单纯是用水冲的话，如果次数超过5次以上，皮肤的保护层就会受损。
如果皮肤已经开始出现敏感或干燥的人，可以适当减少洗脸的次数，相反如果出油很多的人，可以适当增加洗脸次数，但是不建议过度增加频次，因为洗得过多就会出现又干又出油的情况。
海底捞依然在悬崖边
截至2021年6月30日，海底捞全球门店总数为1597家。折算下来，2021年上半年平均每天就有1.64家海底捞开张。
张勇说开店是他的使命，开店是张老板的不二之选，对张大哥而言也是一样的。更多的海底捞门店就意味着更多个杨丽娟的逆袭神话。
海底捞的工作很辛苦是众所周知的，员工一天的工作时间高于12小时，并且要一直保持微笑、打鸡血和小跑的状态，普通人很难坚持下来。新员工一个月瘦十几斤不算新闻，但撑起服务员苦干的就是当店长的信念。
一旦当了店长，他们有两种提成模式：第一种培养徒弟开店，还能抽走徒弟门店利润的3.1%，徒孙门店利润的1.5%，外加本人门店利润抽成仅为0.4%；第二种，如果他一心只想开好自己的店铺，也可以拿自己店铺利润的2.4%，但仅此而已。
显然，敦促徒弟徒孙开店具有更大的想象力。所以从内到外扩张成了公司的共识。这样他们就离着城市里的大房子，离着把一家老小接到城里来的梦想又近了一步。对于没有学历优势的服务员来说，这家让他们身心疲惫的店也是他们的乌托邦。
在海底捞，服务员平均4年就能当店长，但老店长不会4年就退休，所以必须持续地开新店，一旦停下来海底捞的服务会迅速降级，然后变得和其他火锅店别无区别。
在海底捞近两年的疯狂扩张下，有些店长不足一年锻炼，就走马上任了。这些店长的管理能力不足，影响品牌声誉就成了必然。
海底捞的高口碑同样难以为继。海底捞曾经火爆网络，这是因为其逆天服务所带来的强大文化震撼力。店铺维持逆天服务尚且不易，但网友真正的诉求是它持续的文化惊喜和震撼。但这根本不可能实现。互联网是非黑即白的，两极分化非常严重。当它不能输出期待的惊喜和震撼时，看着昔日的神话“塌房”，就可能成为网友新的兴奋点。
近些年，分享海底捞服务有多好的帖子几乎已经无人问津，因为员工在标准动作里很难再制造出震撼，反而吐槽海底捞的帖子成了新的焦点。所以，即便它悬崖勒马，接下来品牌也需要面对的是更吹毛求疵的顾客。
餐饮行业是个非常喜新厌旧的行业。“铁打的餐饮老板，流水的餐厅”，形容的就是这一诡异现象。海底捞的规模化、集团化、标准化，对资本市场讲故事很好用，但对消费者而言并不是优势。而且如今火锅市场已经进入存量竞争时代，层出不穷的新品牌也在瓦解着人们对海底捞的忠诚。
如今的海底捞已经不用排队了，海底捞管理层也提出了对翻台率理性考核的说法。但排队背后的翻台率，是其维持盈利的重要因素：一方面，翻台率本身意味着营业额的提升和库存周转的变快；另一方面，巨大的人流量为海底捞带来的是实打实的，算得上真金白银的实惠。
海底捞的租金成本在营收中的占比仅为4%，比同行至少低10个百分点。握着巨大的人流，它甚至可以变相将用户变现。
据说云南某项目招商困难，海底捞要求商场提供200万补贴，且首年免租金（第二年纯靠利润扣点），商场也同意了。因为海底捞意味着流量，它的入驻就能让项目招商顺利，开业火爆。如果海底捞没了流量优势，未来高企的房租成本足以吃掉它微薄的利润。
供应链优势曾经是海底捞的成功秘籍。大家都有免费水果，可它的哈密瓜、小番茄就是个个好吃，无形间用户满意度就增加了。早年笔者有朋友开店，找人托关系就是为了对接到海底捞的供应商，以求提供稳定的高质原料。
如今负责海底捞供应链的蜀海国际单独上市了，并且加快了去海底捞的进程。海底捞一千多家店的采购在蜀海国际营收中的占比，逐渐减少到不足五分之一的水平。蜀海国际在飞速生长的同时，为海底捞培养了更多的潜在竞争对手，让海底捞的竞争环境日益恶劣。
没有了供应链优势的海底捞，只能把全部的注意力放在服务上。但这就让它再一次回到了前文的口碑怪圈。
原业务受阻，海底捞的第二增长曲线也不清晰，虽然它尝试了很多种快餐形式，但都不温不火。
所以尽管已经在瘦身，但海底捞依然在悬崖。#投资##价值投资日志[超话]#
截至2021年6月30日，海底捞全球门店总数为1597家。折算下来，2021年上半年平均每天就有1.64家海底捞开张。
张勇说开店是他的使命，开店是张老板的不二之选，对张大哥而言也是一样的。更多的海底捞门店就意味着更多个杨丽娟的逆袭神话。
海底捞的工作很辛苦是众所周知的，员工一天的工作时间高于12小时，并且要一直保持微笑、打鸡血和小跑的状态，普通人很难坚持下来。新员工一个月瘦十几斤不算新闻，但撑起服务员苦干的就是当店长的信念。
一旦当了店长，他们有两种提成模式：第一种培养徒弟开店，还能抽走徒弟门店利润的3.1%，徒孙门店利润的1.5%，外加本人门店利润抽成仅为0.4%；第二种，如果他一心只想开好自己的店铺，也可以拿自己店铺利润的2.4%，但仅此而已。
显然，敦促徒弟徒孙开店具有更大的想象力。所以从内到外扩张成了公司的共识。这样他们就离着城市里的大房子，离着把一家老小接到城里来的梦想又近了一步。对于没有学历优势的服务员来说，这家让他们身心疲惫的店也是他们的乌托邦。
在海底捞，服务员平均4年就能当店长，但老店长不会4年就退休，所以必须持续地开新店，一旦停下来海底捞的服务会迅速降级，然后变得和其他火锅店别无区别。
在海底捞近两年的疯狂扩张下，有些店长不足一年锻炼，就走马上任了。这些店长的管理能力不足，影响品牌声誉就成了必然。
海底捞的高口碑同样难以为继。海底捞曾经火爆网络，这是因为其逆天服务所带来的强大文化震撼力。店铺维持逆天服务尚且不易，但网友真正的诉求是它持续的文化惊喜和震撼。但这根本不可能实现。互联网是非黑即白的，两极分化非常严重。当它不能输出期待的惊喜和震撼时，看着昔日的神话“塌房”，就可能成为网友新的兴奋点。
近些年，分享海底捞服务有多好的帖子几乎已经无人问津，因为员工在标准动作里很难再制造出震撼，反而吐槽海底捞的帖子成了新的焦点。所以，即便它悬崖勒马，接下来品牌也需要面对的是更吹毛求疵的顾客。
餐饮行业是个非常喜新厌旧的行业。“铁打的餐饮老板，流水的餐厅”，形容的就是这一诡异现象。海底捞的规模化、集团化、标准化，对资本市场讲故事很好用，但对消费者而言并不是优势。而且如今火锅市场已经进入存量竞争时代，层出不穷的新品牌也在瓦解着人们对海底捞的忠诚。
如今的海底捞已经不用排队了，海底捞管理层也提出了对翻台率理性考核的说法。但排队背后的翻台率，是其维持盈利的重要因素：一方面，翻台率本身意味着营业额的提升和库存周转的变快；另一方面，巨大的人流量为海底捞带来的是实打实的，算得上真金白银的实惠。
海底捞的租金成本在营收中的占比仅为4%，比同行至少低10个百分点。握着巨大的人流，它甚至可以变相将用户变现。
据说云南某项目招商困难，海底捞要求商场提供200万补贴，且首年免租金（第二年纯靠利润扣点），商场也同意了。因为海底捞意味着流量，它的入驻就能让项目招商顺利，开业火爆。如果海底捞没了流量优势，未来高企的房租成本足以吃掉它微薄的利润。
供应链优势曾经是海底捞的成功秘籍。大家都有免费水果，可它的哈密瓜、小番茄就是个个好吃，无形间用户满意度就增加了。早年笔者有朋友开店，找人托关系就是为了对接到海底捞的供应商，以求提供稳定的高质原料。
如今负责海底捞供应链的蜀海国际单独上市了，并且加快了去海底捞的进程。海底捞一千多家店的采购在蜀海国际营收中的占比，逐渐减少到不足五分之一的水平。蜀海国际在飞速生长的同时，为海底捞培养了更多的潜在竞争对手，让海底捞的竞争环境日益恶劣。
没有了供应链优势的海底捞，只能把全部的注意力放在服务上。但这就让它再一次回到了前文的口碑怪圈。
原业务受阻，海底捞的第二增长曲线也不清晰，虽然它尝试了很多种快餐形式，但都不温不火。
所以尽管已经在瘦身，但海底捞依然在悬崖。#投资##价值投资日志[超话]#
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