估计看完《浪姐3》一公舞台的朋友们，至今心中还是有很多意难平吧。
比如王心凌组为什么会淘汰两个姐姐，为什么《野蔷薇》会输给《你不要担心》，为什么《雾里》实力强劲但仍然败给了《自己》。
从官方公布的票数来看，其实姐姐们舞台之间的高低差异并不大，因为没有出现成绩非常悬殊的两组PK，基本都是400vs500的水平。
1000人的场子，比例大概就是4.5:5.5。
到底是什么左右了正负0.5的差距呢？
规则之下，很多输赢结果似乎都是意料之中。
叶秋臣简单谈谈个人的看法，欢迎讨论。
1.出场顺序
放在第一点来谈，就是想说这个因素的关键性。
出场顺序影响的，除了团队的输赢之外，还有淘汰。
吴莫愁组的《谈笑一生》是首个出场的，第二组先表演的是于文文组《野蔷薇》，接着是刘恋组的《雾里》，最后是宁静组的《情书》。
但是呢，四组PK里，最终获胜的都是靠后出场的，阿雅组的《要你管》、谭维维组的《你不要担心》、赵梦组的《自己》和那英组的《羞答答的玫瑰静悄悄的开》。
一公舞台，后出场的会赢，无一例外。
淘汰的两位姐姐吴莫愁和黄小蕾，均来自第一个出场的舞台《谈笑一生》。
观众每一轮会看两个舞台，投票的时候肯定对稍后的表演更有印象，记忆点都是停留在刚刚结束的作品。
加上姐姐们的实力均衡，没有演砸了这类重大失误，自然是靠后表演胜算更大。
除非是本身拥有非常强劲的基础票盘，比如王心凌这种自带超高人气的类型，否则其余姐姐处于这等不利位置，很容易输掉和淘汰。
第一组出场的成员，风险增高。
2.观众偏好
王心凌是《浪姐3》里面目前人气最高的选手，节目组也为此多剪辑了许多关于她的片段。
有一段采访印象挺深，王心凌几乎是一语道破关键。
她说，自己不知道观众喜欢的东西是什么，也不知道怎么样可以让他们去喜欢。
观众偏好是一种很难理性解释的东西，比如《你不要担心》赢了《野蔷薇》。
《野蔷薇》的舞台很炸，录播出来的效果非常养眼。
但论歌曲的熟悉度和经典性，《你不要担心》的基础盘真的是赢麻了。
旋律响起来，很多人就开始忍不住流泪。
而且这首歌还是在《野蔷薇》之后进行表演，悲伤的情绪冲淡了被点燃和热起来的场子。
大多数人都是很容易被情绪左右的，况且投票时间还不足以令人进行多层次的分析和思考，凭感觉投很正常。
3.舞台效果
王心凌在赛后采访中，除了观众偏好之外，还说了一段话，又是说到了点子上。
她说，现场看到的感觉跟镜头上的感觉，还是不太一样。
所以即便赛前觉得表演没问题，结果可能都是“不一定”。
我感觉，《雾里》和《野蔷薇》这两组都是吃了现场效果不如录播的亏。
《雾里》在舞蹈上的专业难度肯定比《自己》更高，但服装偏素，有些消失在背景板的感觉，所以即便获得了专业上的肯定，但视觉效果上还是输给了对手。
《野蔷薇》比较依赖角度，录播的呈现方式非常完美，张俪那段弹琴加风微微吹起头发，特写很棒。
于文文、张蔷和王紫璇也都各有亮点。
不过观众在看舞台的时候，可能重点并不会跟着录播出来的镜头走，很多精华就错过了。
4.后期修音
在个人排名公布的时候，谭维维排第一，超过了王心凌的票数。
因为节目播出时，已经进行了后期的修音，故此很多唱功上的瑕疵普通观众很难分辨出来，只有现场亲耳听的才了解。
录播展示不出现场的实力。
看谭维维这个票数，就能猜到她在《你不要担心》这首歌的发挥肯定很不错，至少现场是震撼的。
唱功这个东西，肯定是被谭维维狠狠拿捏了。
在票数排行榜，《你不要担心》组里的谭维维和胡杏儿分数都不低，即便是抛开舞台去谈姐姐的人气加总，赢了《野蔷薇》就不显得突兀了。
另外一组因唱功取胜的，叶秋臣认为还有那英那组《羞答答的玫瑰静悄悄的开》。
其实那英一公的造型并没给舞台加分太多，但她和许茹芸两人在演唱方面的确是高手+高手的强强联合。
徐梦桃也自带人气属性，这组的票自然就高了。
姐姐们单场比赛的输赢，其实并不会影响她们在节目中走的长度，以及总体的框架和安排。
虽然吴莫愁和黄小蕾淘汰非常可惜，但节目越是走到后面，淘汰人气低的姐姐依然还是高概率事件，毕竟还有更高人气的姐姐在。
有些搭便车的姐姐虽然可以跟着团队一起获胜没有被淘汰，但终究还是没能收获口碑和关注。
虽然赢了比赛，但却输了自己，自然也注定走不长远。
所以只要曾在舞台上大放异彩，留下美好的回忆，完成挑战和突破，观众自然不会轻易忘记。
赢了自己，便已足够。
比如王心凌组为什么会淘汰两个姐姐，为什么《野蔷薇》会输给《你不要担心》，为什么《雾里》实力强劲但仍然败给了《自己》。
从官方公布的票数来看，其实姐姐们舞台之间的高低差异并不大，因为没有出现成绩非常悬殊的两组PK，基本都是400vs500的水平。
1000人的场子，比例大概就是4.5:5.5。
到底是什么左右了正负0.5的差距呢？
规则之下，很多输赢结果似乎都是意料之中。
叶秋臣简单谈谈个人的看法，欢迎讨论。
1.出场顺序
放在第一点来谈，就是想说这个因素的关键性。
出场顺序影响的，除了团队的输赢之外，还有淘汰。
吴莫愁组的《谈笑一生》是首个出场的，第二组先表演的是于文文组《野蔷薇》，接着是刘恋组的《雾里》，最后是宁静组的《情书》。
但是呢，四组PK里，最终获胜的都是靠后出场的，阿雅组的《要你管》、谭维维组的《你不要担心》、赵梦组的《自己》和那英组的《羞答答的玫瑰静悄悄的开》。
一公舞台，后出场的会赢，无一例外。
淘汰的两位姐姐吴莫愁和黄小蕾，均来自第一个出场的舞台《谈笑一生》。
观众每一轮会看两个舞台，投票的时候肯定对稍后的表演更有印象，记忆点都是停留在刚刚结束的作品。
加上姐姐们的实力均衡，没有演砸了这类重大失误，自然是靠后表演胜算更大。
除非是本身拥有非常强劲的基础票盘，比如王心凌这种自带超高人气的类型，否则其余姐姐处于这等不利位置，很容易输掉和淘汰。
第一组出场的成员，风险增高。
2.观众偏好
王心凌是《浪姐3》里面目前人气最高的选手，节目组也为此多剪辑了许多关于她的片段。
有一段采访印象挺深，王心凌几乎是一语道破关键。
她说，自己不知道观众喜欢的东西是什么，也不知道怎么样可以让他们去喜欢。
观众偏好是一种很难理性解释的东西，比如《你不要担心》赢了《野蔷薇》。
《野蔷薇》的舞台很炸，录播出来的效果非常养眼。
但论歌曲的熟悉度和经典性，《你不要担心》的基础盘真的是赢麻了。
旋律响起来，很多人就开始忍不住流泪。
而且这首歌还是在《野蔷薇》之后进行表演，悲伤的情绪冲淡了被点燃和热起来的场子。
大多数人都是很容易被情绪左右的，况且投票时间还不足以令人进行多层次的分析和思考，凭感觉投很正常。
3.舞台效果
王心凌在赛后采访中，除了观众偏好之外，还说了一段话，又是说到了点子上。
她说，现场看到的感觉跟镜头上的感觉，还是不太一样。
所以即便赛前觉得表演没问题，结果可能都是“不一定”。
我感觉，《雾里》和《野蔷薇》这两组都是吃了现场效果不如录播的亏。
《雾里》在舞蹈上的专业难度肯定比《自己》更高，但服装偏素，有些消失在背景板的感觉，所以即便获得了专业上的肯定，但视觉效果上还是输给了对手。
《野蔷薇》比较依赖角度，录播的呈现方式非常完美，张俪那段弹琴加风微微吹起头发，特写很棒。
于文文、张蔷和王紫璇也都各有亮点。
不过观众在看舞台的时候，可能重点并不会跟着录播出来的镜头走，很多精华就错过了。
4.后期修音
在个人排名公布的时候，谭维维排第一，超过了王心凌的票数。
因为节目播出时，已经进行了后期的修音，故此很多唱功上的瑕疵普通观众很难分辨出来，只有现场亲耳听的才了解。
录播展示不出现场的实力。
看谭维维这个票数，就能猜到她在《你不要担心》这首歌的发挥肯定很不错，至少现场是震撼的。
唱功这个东西，肯定是被谭维维狠狠拿捏了。
在票数排行榜，《你不要担心》组里的谭维维和胡杏儿分数都不低，即便是抛开舞台去谈姐姐的人气加总，赢了《野蔷薇》就不显得突兀了。
另外一组因唱功取胜的，叶秋臣认为还有那英那组《羞答答的玫瑰静悄悄的开》。
其实那英一公的造型并没给舞台加分太多，但她和许茹芸两人在演唱方面的确是高手+高手的强强联合。
徐梦桃也自带人气属性，这组的票自然就高了。
姐姐们单场比赛的输赢，其实并不会影响她们在节目中走的长度，以及总体的框架和安排。
虽然吴莫愁和黄小蕾淘汰非常可惜，但节目越是走到后面，淘汰人气低的姐姐依然还是高概率事件，毕竟还有更高人气的姐姐在。
有些搭便车的姐姐虽然可以跟着团队一起获胜没有被淘汰，但终究还是没能收获口碑和关注。
虽然赢了比赛，但却输了自己，自然也注定走不长远。
所以只要曾在舞台上大放异彩，留下美好的回忆，完成挑战和突破，观众自然不会轻易忘记。
赢了自己，便已足够。
发现自己真的是属于晚熟的那种
呃～
就是这个年纪了才理解明白一些情绪
人性，规律，系统化的思维，抓结构
底层逻辑，想法事实，因根
开始有这样的想法，或者说这些字眼开始萌芽
想要去弄明白
听了很多次，说了很多次的规划，自立
比以前自信一些，原因我认为是对以前很多的不确定引起的惶恐，现在多了一点确定，那不安自然就不见
嗯，更平和，虽然还是有情绪，没以前那么强烈，也会陷在里面，但生气了一段时间，就会因为不喜欢生气的状态，就不生气了
有进步的，鼓励自己一下
接下来就是人生目标更清晰坚定
这是最难的路，所以不要苛责与焦虑
不随流，不掩饰，不责备
喜欢别人很简单，发现别人的美好就行了，爱自己很难，需要对峙的你的惯性，自省，自立，自强
不着相，守念，闻思修 https://t.cn/Aie4UFfN
呃～
就是这个年纪了才理解明白一些情绪
人性，规律，系统化的思维，抓结构
底层逻辑，想法事实，因根
开始有这样的想法，或者说这些字眼开始萌芽
想要去弄明白
听了很多次，说了很多次的规划，自立
比以前自信一些，原因我认为是对以前很多的不确定引起的惶恐，现在多了一点确定，那不安自然就不见
嗯，更平和，虽然还是有情绪，没以前那么强烈，也会陷在里面，但生气了一段时间，就会因为不喜欢生气的状态，就不生气了
有进步的，鼓励自己一下
接下来就是人生目标更清晰坚定
这是最难的路，所以不要苛责与焦虑
不随流，不掩饰，不责备
喜欢别人很简单，发现别人的美好就行了，爱自己很难，需要对峙的你的惯性，自省，自立，自强
不着相，守念，闻思修 https://t.cn/Aie4UFfN
【初学入道不可不知的几件事儿！】
普通人怎么修行，读什么经，如何静心，如何打坐，相信是很多初学入道的人共同的疑问。
1“打坐的时候心静不下来，可否默念经文来达到入静的目的呢？”
答：切莫为了心静而心静，淡然是最好的，就是保持一个平常心。其实平常心就是打坐的真谛。你就把这句话记下来就可以了，不要说我为了心静。然后我刻意通过一个什么方法，我来刻意来止念。刻意来止念，怎么怎么样，一刻意就坏了。
平常心就是打坐，打坐就是平常心。理解了吧？放下这些东西，给自己松绑，抓得越紧，离道越远，松绑的过程中，有一个火候，去恰当的利用一些有为法，祖师给你留的一些工具来帮助你抵达这个真境。之后这个过程中循序渐进，每个阶段会遇到不同的情况，我们会在接下来的读经会中说，打坐每个阶段出现的具体的问题或者是具体的境界。
2普通人怎么修行呢？
答：刚才已经提到有“三乘法”。根据你自己根基的不同，上乘我们可以以内练，以打坐、修炼内丹为主。中乘我们以诵经演咒为主。下乘我们以济世利人为主。都是修行。不一定只有打坐是修行，诵经演咒这是在给祖师在演法，他是在利益一切，四生六道的一切众生都能得解脱。下乘法，济世利人培养善根，积攒外行，都是修行。
3读经万遍，其义自现
在这里其实已经强调过无数次的建议，但是我们还要继续再说，也是读经会的一个宗旨，也是它举办的原因。就是大家得多读经，反反复复读，百遍千遍是不够的。你之所以有很多的疑问，有很多的东西听不懂，或者说打坐中迷茫，不知道方法，不知道一个正路，就是因为你的经读得不够。你读了几百遍，几千遍，够吗？每一部经，我们要下的决心是“万遍”。
尹喜真人读《道德经》，81章每天读10遍，我就算了一下时间，他除去睡觉，除去白天必需的一些生理需求，无暇干别的，无暇见客人。一心一意只是读经，读了多久呢？三年时间，日复一日，从早到晚。对于我们这样的没有根基的人，我们闻道晚的人，我们诟病多的人，就越发要精进努力，要多吃苦才行。不吃苦，这条道走不了；耐不住寂寞，这条道都不了；不能持之以恒、半途而废的人，这条道走不了。
4可否推荐一部初学道的人的经文呢？
答：部部经，能称之为经的都是带领众生出离迷途的道路，都可以。只要是真经、正经。没有说一定是哪部经，适合你的就可以。有的人喜欢《清静经》，我日常烦恼多，杂念多，我读了《清静经》就好象饮了一杯清凉的甘露一般，那你就读《清静经》。有人觉得我的垢业太多，我读《太上感应篇》可以擦除垢业，那你就读《太上感应篇》。有的人说我喜欢《立教十五论》，都可以。
我们可以先认一个东西，先当成一个目标，你先喜欢一个东西。有的人喜欢这个神仙，那个神仙我喜欢，其实万万神仙就是一个神。都是元始天尊道炁所化。大众执着，好，你有病，执着，我就哄哄你，给你万万千千法相，样子不一样，功德不一样，先让你喜欢上再说。都是为了方便，等你明白了，你才发现，哦，哪里有这个、那个，哪里有你、有我，身外哪里有道，身外那个道跟你体内那个道，哪有分别。
所以你去找一个自己喜欢的就行，喜欢的就是有缘的，有缘的就是适合你的，包括有的人要供奉一些神仙也是一样。你喜欢太上老君，那就供道祖。有的人喜欢吕祖济世利人功德大，那就供吕祖。喜欢就行，其实是一样的。有的人说这个保这个，那个保那个，那是大众的眼睛出问题了，给盲人说不清楚。那就只能那么去说了。一样的，所有的神归根结底都是元始道炁所化，都元始天尊。
5经文中说有灭什么，杀什么，我们念来会不会伤害身边的前世亲人，因为不知道他们到哪里了。
刚才已经说了，佛家禅宗里面也有“见佛杀佛，见祖杀祖”，那是方法，方法因人而宜，因阶段而异，有的阶段要猛。比如说打坐的时候要过三关，底下的时候，从尾闾这边真气要往上冲必须得加把劲，这就是火候。为什么刚才说打坐跟厨子做饭是一样的，有的地方火要猛，有的地方火要淡。冲上去之后像小鹿一般一路轻盈，就不能加劲了，一加劲把自己就伤了。再到上面的时候，最后一关的时候又像牛上坡一般又得加点劲。所以才说微妙之处得有师父，没有师父，你切莫自己把自己搞坏了。
6道教五戒
答：一者，不得杀生。一切众生，含气以上，螈飞蠕动之类，皆不得杀。蠕动之类无不乐生，自蚊蚁蜓蚰咸知避死也。
二者，不得荤酒。戒洒者，非身病，非礼法，皆不得饮。身病，谓己身病，应以酒也。法礼者，尊卑之礼，真灵之飨，刚不至于失之者也。
三者，不得口是心非。戒妄语者，若不闻见，非心所了而向人说，皆为妄语，所说事与心相违也。复有绮语、谄曲、反复、两舌。
四者，不得偷盗。一钱以上，有主无主，非己之物，皆不妄取。在地地官，在水水官，在人人主，如是则无无主之物。
五者，不得邪淫。戒淫者，非夫妇，若男若女，皆不得犯。夫妻虽非犯戒，过之亦为淫犯。
此五戒者，持身之本，持法之根。凡能持此五戒精进无虞者，益算延龄，天神护佑，永脱五刑之苦，世世不失人身。
6道教十二愿
答：一愿风调雨顺，二愿五谷丰登。三愿皇王万寿，四愿国土清平。五愿民安物丰，六愿福寿康宁。七愿灾消祸散，八愿水火无侵。九愿聪明智慧，十愿学道成真。十一愿诸神拥护，十二愿亡者超升。
一切飞禽走兽，一切蝼蚁蛇虫。一切冤家债主，一切男女孤魂。四生六道，一切寒林。闻经听法，早得超升（三遍）
普通人怎么修行，读什么经，如何静心，如何打坐，相信是很多初学入道的人共同的疑问。
1“打坐的时候心静不下来，可否默念经文来达到入静的目的呢？”
答：切莫为了心静而心静，淡然是最好的，就是保持一个平常心。其实平常心就是打坐的真谛。你就把这句话记下来就可以了，不要说我为了心静。然后我刻意通过一个什么方法，我来刻意来止念。刻意来止念，怎么怎么样，一刻意就坏了。
平常心就是打坐，打坐就是平常心。理解了吧？放下这些东西，给自己松绑，抓得越紧，离道越远，松绑的过程中，有一个火候，去恰当的利用一些有为法，祖师给你留的一些工具来帮助你抵达这个真境。之后这个过程中循序渐进，每个阶段会遇到不同的情况，我们会在接下来的读经会中说，打坐每个阶段出现的具体的问题或者是具体的境界。
2普通人怎么修行呢？
答：刚才已经提到有“三乘法”。根据你自己根基的不同，上乘我们可以以内练，以打坐、修炼内丹为主。中乘我们以诵经演咒为主。下乘我们以济世利人为主。都是修行。不一定只有打坐是修行，诵经演咒这是在给祖师在演法，他是在利益一切，四生六道的一切众生都能得解脱。下乘法，济世利人培养善根，积攒外行，都是修行。
3读经万遍，其义自现
在这里其实已经强调过无数次的建议，但是我们还要继续再说，也是读经会的一个宗旨，也是它举办的原因。就是大家得多读经，反反复复读，百遍千遍是不够的。你之所以有很多的疑问，有很多的东西听不懂，或者说打坐中迷茫，不知道方法，不知道一个正路，就是因为你的经读得不够。你读了几百遍，几千遍，够吗？每一部经，我们要下的决心是“万遍”。
尹喜真人读《道德经》，81章每天读10遍，我就算了一下时间，他除去睡觉，除去白天必需的一些生理需求，无暇干别的，无暇见客人。一心一意只是读经，读了多久呢？三年时间，日复一日，从早到晚。对于我们这样的没有根基的人，我们闻道晚的人，我们诟病多的人，就越发要精进努力，要多吃苦才行。不吃苦，这条道走不了；耐不住寂寞，这条道都不了；不能持之以恒、半途而废的人，这条道走不了。
4可否推荐一部初学道的人的经文呢？
答：部部经，能称之为经的都是带领众生出离迷途的道路，都可以。只要是真经、正经。没有说一定是哪部经，适合你的就可以。有的人喜欢《清静经》，我日常烦恼多，杂念多，我读了《清静经》就好象饮了一杯清凉的甘露一般，那你就读《清静经》。有人觉得我的垢业太多，我读《太上感应篇》可以擦除垢业，那你就读《太上感应篇》。有的人说我喜欢《立教十五论》，都可以。
我们可以先认一个东西，先当成一个目标，你先喜欢一个东西。有的人喜欢这个神仙，那个神仙我喜欢，其实万万神仙就是一个神。都是元始天尊道炁所化。大众执着，好，你有病，执着，我就哄哄你，给你万万千千法相，样子不一样，功德不一样，先让你喜欢上再说。都是为了方便，等你明白了，你才发现，哦，哪里有这个、那个，哪里有你、有我，身外哪里有道，身外那个道跟你体内那个道，哪有分别。
所以你去找一个自己喜欢的就行，喜欢的就是有缘的，有缘的就是适合你的，包括有的人要供奉一些神仙也是一样。你喜欢太上老君，那就供道祖。有的人喜欢吕祖济世利人功德大，那就供吕祖。喜欢就行，其实是一样的。有的人说这个保这个，那个保那个，那是大众的眼睛出问题了，给盲人说不清楚。那就只能那么去说了。一样的，所有的神归根结底都是元始道炁所化，都元始天尊。
5经文中说有灭什么，杀什么，我们念来会不会伤害身边的前世亲人，因为不知道他们到哪里了。
刚才已经说了，佛家禅宗里面也有“见佛杀佛，见祖杀祖”，那是方法，方法因人而宜，因阶段而异，有的阶段要猛。比如说打坐的时候要过三关，底下的时候，从尾闾这边真气要往上冲必须得加把劲，这就是火候。为什么刚才说打坐跟厨子做饭是一样的，有的地方火要猛，有的地方火要淡。冲上去之后像小鹿一般一路轻盈，就不能加劲了，一加劲把自己就伤了。再到上面的时候，最后一关的时候又像牛上坡一般又得加点劲。所以才说微妙之处得有师父，没有师父，你切莫自己把自己搞坏了。
6道教五戒
答：一者，不得杀生。一切众生，含气以上，螈飞蠕动之类，皆不得杀。蠕动之类无不乐生，自蚊蚁蜓蚰咸知避死也。
二者，不得荤酒。戒洒者，非身病，非礼法，皆不得饮。身病，谓己身病，应以酒也。法礼者，尊卑之礼，真灵之飨，刚不至于失之者也。
三者，不得口是心非。戒妄语者，若不闻见，非心所了而向人说，皆为妄语，所说事与心相违也。复有绮语、谄曲、反复、两舌。
四者，不得偷盗。一钱以上，有主无主，非己之物，皆不妄取。在地地官，在水水官，在人人主，如是则无无主之物。
五者，不得邪淫。戒淫者，非夫妇，若男若女，皆不得犯。夫妻虽非犯戒，过之亦为淫犯。
此五戒者，持身之本，持法之根。凡能持此五戒精进无虞者，益算延龄，天神护佑，永脱五刑之苦，世世不失人身。
6道教十二愿
答：一愿风调雨顺，二愿五谷丰登。三愿皇王万寿，四愿国土清平。五愿民安物丰，六愿福寿康宁。七愿灾消祸散，八愿水火无侵。九愿聪明智慧，十愿学道成真。十一愿诸神拥护，十二愿亡者超升。
一切飞禽走兽，一切蝼蚁蛇虫。一切冤家债主，一切男女孤魂。四生六道，一切寒林。闻经听法，早得超升（三遍）
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