八月份的时候发了一张和雷米老师的合影，那个时候90多斤，我舅妈看了说太瘦了，脸看起来太干了，没有胶原蛋白，然后我焦虑了，牛奶鸡蛋除了猪肉以外各种肉猛吃……然后两个月没见的沈老师跟我说你的脸怎么看起来呆萌了许多，想要捏一捏……我emo了……是的，快110了，牛奶鸡蛋是该停一停了[awsl] https://t.cn/z8AQLCb

#沈煜伦[超话]##14天安利沈煜伦#
day1入坑契机
我是初中看小说在评论区第一次看到两位沈先生的名字，当时认为是小说人物[笑cry]到了高中和同桌聊天，才知道原来这样美好的人真的存在。
16年暑假我在度娘那第一次“见”到沈老师。就是这个图片 ，真可以说是“一眼万年”，真的完美地长在我的审美点上[心]
值得一提的是，我是个“名字控”，沈老师的名字真的是和他本人一样令人惊艳，是能让人一眼就爱上的，“煜”字，意为“照耀”有积极，光明之义，音美意美字形美。
就像沈老师这个人，初看就会被深深吸引，深入了解还会发现他的内在品质一样让人着迷[爱你]
@沈煜伦全球官方后援会 @爱啃梨的星际碎片

中秋满月 静心

为了方便22日开始的驻点工作，昨天离开市区到了沁源。

路上2⃣️个小时车程…听沈老师跟小助理念叨着…成长的路上，看过多少人，听过多少故事，见过多少路途风景…

家家户户门头匾额有四个大大的字…屋檐间流露出特有的神韵：厚德载物、平安如意、紫气东来、祥和安宁、日月澄晖、时和景泰、万象皆春…没有看到财源广进或四季发财之类的，从司机师傅那儿得知，当地的风土人情更关乎平安祥和。

没到沁源的时候就听说这个地方的中秋节家家户户都会打月饼，就如我们江南过年时家家都做糯米粉团子一样，好奇心驱使傍晚去城中心热闹的集市上问几个人才淘到了手工月饼，品品口感还应景健康的少糖少油。

酒店对面是沁源一中，听司机师傅介绍一中的校风很好，长治市区部分家长特意让孩子考进这所学校，有寄宿，校舍挺好的…
昨晚8点的校区灯光通明，今早六点听到广播里传来：站正…向右看齐…
少年强则国强！
感谢同样为人师表的同行们，辛苦了…

今天是农历八月十五，中秋节。满月，适合“静心冥想”…
团圆的日子，记得用自己喜欢的方式和自己团圆吧‍♀️ https://t.cn/RX7BJUs