从@卢浮宫博物馆 出来，沿着塞纳河往埃菲尔铁塔方向一直走，这一段是塞纳河最精华的所在，河边岸上弹着吉他喝着啤酒聚会的年轻人，亲密的恋人，跑步的市民，河里自由自在游弋的白天鹅，欢呼雀跃的孩子们可以消耗过剩体力的小型攀岩游乐场。
走累了可以脱了鞋子坐在河边，把脚伸进塞纳河里，静静的待一会，喂喂白天鹅，发发呆，很舒服的放松方式。
每年七月塞纳河还会把岸边做成沙滩，可以躺在沙滩上喝着鸡尾酒，晒日光浴。
#海外抗疫日记##法国疫情# 疫情之后，很快就是度假时间了… https://t.cn/RxDz82m https://t.cn/RxDz82m
走累了可以脱了鞋子坐在河边，把脚伸进塞纳河里，静静的待一会，喂喂白天鹅，发发呆，很舒服的放松方式。
每年七月塞纳河还会把岸边做成沙滩，可以躺在沙滩上喝着鸡尾酒，晒日光浴。
#海外抗疫日记##法国疫情# 疫情之后，很快就是度假时间了… https://t.cn/RxDz82m https://t.cn/RxDz82m
0426 、0427合集睡前记录
26 ：早餐是半个西柚➕两个蛋➕一块培根 午餐是半份鸡胸肉➕西兰花➕白灼虾（真的太爱吃虾了份量比图片还多）➕半个西柚 晚餐是半份鸡胸肉➕蔬菜沙拉➕半个西柚
27 ：早餐没吃 午餐是蔬菜沙拉➕半条鱼➕半个西柚 晚餐是水煮苦麦菜➕水晶鸡（没拍图）
26运动打卡：周六野斜方肌一组☑️ 天鹅臂一组☑️韩小四下腹部运动5min一组☑️马甲线运动10min☑️日本女生马甲线5min一组☑️ 瘦不了猫下颌线一组☑️倒挂腿30min一组☑️
27运动打卡：无 哈哈哈哈哈哈哈哈
昨晚因为出去喝酒了 就没有记录 每一次都要后悔喝酒 但又享受这样的快乐 第二天醉酒后难受的时候就很想给自己两巴掌 唉 感觉昨晚的酒加了我全年的运气 真是.....
唉 喝酒肯定对在减肥期的我不好 啧 会不会前功尽弃了 敲 整的我今天早餐没有按时吃 午饭吃的又吐了 晚餐弟弟做的心念念的水晶鸡都没有胃口吃 真是 气啊 一整天都不好的我 实在是太难受了 吃了一小口雪糕 感觉缓过来了 啊 雪糕救了我 期待明天的体重 快冲鸭
已经没有力气修图了 就酱吧 准备睡觉咯
26 ：早餐是半个西柚➕两个蛋➕一块培根 午餐是半份鸡胸肉➕西兰花➕白灼虾（真的太爱吃虾了份量比图片还多）➕半个西柚 晚餐是半份鸡胸肉➕蔬菜沙拉➕半个西柚
27 ：早餐没吃 午餐是蔬菜沙拉➕半条鱼➕半个西柚 晚餐是水煮苦麦菜➕水晶鸡（没拍图）
26运动打卡：周六野斜方肌一组☑️ 天鹅臂一组☑️韩小四下腹部运动5min一组☑️马甲线运动10min☑️日本女生马甲线5min一组☑️ 瘦不了猫下颌线一组☑️倒挂腿30min一组☑️
27运动打卡：无 哈哈哈哈哈哈哈哈
昨晚因为出去喝酒了 就没有记录 每一次都要后悔喝酒 但又享受这样的快乐 第二天醉酒后难受的时候就很想给自己两巴掌 唉 感觉昨晚的酒加了我全年的运气 真是.....
唉 喝酒肯定对在减肥期的我不好 啧 会不会前功尽弃了 敲 整的我今天早餐没有按时吃 午饭吃的又吐了 晚餐弟弟做的心念念的水晶鸡都没有胃口吃 真是 气啊 一整天都不好的我 实在是太难受了 吃了一小口雪糕 感觉缓过来了 啊 雪糕救了我 期待明天的体重 快冲鸭
已经没有力气修图了 就酱吧 准备睡觉咯
为防止疫情进一步扩散，提示广大市民做好防护，按照佳木斯市应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作指挥部要求，经调查询问，现将2月10日0时前佳木斯市14例确诊患者活动轨迹补充更正如下：
患者一，首例患者，男，律师。居住地：武汉市东西湖区东吴大道1号。武汉返佳人员。已痊愈。
•1月21日，乘坐祥鹏8L9891航班（座位号：6F）由武汉至大连。
•1月21日，乘坐国航CA8943航班（座位号：19A）由大连至佳木斯。
•1月22日，乘私家车到小酒喔直供东城领秀店（前进区长安东路131号）。
•1月25日，乘私家车到佳木斯市传染病医院就诊。
患者二，男，个体经营，居住地：佳木斯市桦川县悦来镇中和村，有武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月13日，乘坐T182次列车（3车厢、17车厢）由武汉至哈尔滨。
•1月14日，乘坐D7831次动车（2车厢）由哈尔滨至佳木斯。
•1月16日，到万福园超市购物。
•1月16日，打车由万福园超市至中和村。
•1月17日，打车往返于中和村与桦川县城曹家大院。
•1月18日，步行参加中和村刘某寿宴。
•1月18日，打车往返于中和村与桦川县城。
•1月20日，乘私家车前往西大村诊所就诊。
•1月21日，乘私家车到佳木斯市传染病医院检查肝吸虫。
•1月22日，乘私家车到桦川县西大村诊所就诊。
•1月24日，由120急救车送到桦川县人民医院就诊。
患者三，女，个体经营，居住地：佳木斯市桦川县悦来镇中和村，有武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月13日，乘坐T182次列车（3车厢、17车厢）由武汉至哈尔滨。
•1月14日，乘坐D7831次动车（2车厢）由哈尔滨至佳木斯。
•1月16日，前往万福园超市购物。
•1月16日，打车由万福园超市至中和村。
•1月17日，打车往返于中和村与桦川县曹家大院。
•1月18日，步行参加中和村刘某寿宴。
•1月19日，到西大村诊所就诊。
•1月20日，到西大村诊所就诊。
•1月21日，到西大村诊所就诊。
•1月22日，乘私家车到桦川县西大村诊所就诊。
•1月31日，由120急救车送往桦川县人民医院就诊。
患者四，男，个体经营，居住地：佳木斯市桦川县悦来镇中和村，有武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月13日，乘坐T182次列车（3车厢、17车厢）由武汉至哈尔滨。
•1月14日，乘坐D7831次动车（2车厢）由哈尔滨至佳木斯。
•1月17日，打车往返于中和村、曹家大院与桦川县城。
•1月19日，打车往返于中和村、桦川县老菜馆。
•1月22日，打车前往桦川县人民医院就诊。
•1月22日，打车由桦川县人民医院至中和村。
•1月23日，打车往返于中和村、桦川县易百汇小区。
•1月26日，由120急救车送到佳木斯市传染病医院就诊。
患者五，女，个体经营，居住地：佳木斯市桦川县悦来镇，有武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月17日，乘坐祥鹏航空8L9891航班（18A）由武汉至大连。
•1月17日，乘坐国航CA8943航班（23L）由大连至佳木斯。
•1月17日，乘私家车到健晟星期天就餐。
•1月19日，步行到桦川县翠翠美容院。
•1月20日，步行到桦川县艺茗发乡理发。
•1月21日，乘私家车到佳木斯市传染病医院检查肝吸虫。
•1月22日，打车由抚顺康宁至曹家大院。
•1月23日，打车到桦川县欧克一百汉堡店就餐。
•1月23日，打车由欧克一百至江川农场。
•1月23日，打车由江川农场至抚顺康宁。
•1月24日，打车到桦川县悦来镇中和村。
•1月31日，由120急救车送到桦川县人民医院就诊。
患者二至患者五为一起家庭聚集性疫情，其中患者二与患者三是夫妻关系，患者二与患者四是父子关系，患者二与患者五是父女关系。
患者六，女，离退，居住地：武汉市江岸区，有武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月15日，乘坐T182次列车（16车厢）由武汉至哈尔滨。
•1月16日，乘坐D131次动车（5车厢）由哈尔滨至佳木斯。
•1月19日，步行到邵丽美容院。
•1月23-25日，步行到曲淑萍内科诊所输液。
•1月26日，乘私家车到佳木斯市传染病医院就诊。
患者七，女，离退，居住地：武汉市江岸区，有武汉出行史，目前在佳木斯市中心医院隔离治疗。
•1月15日，乘坐T182次列车（16车厢）由武汉至哈尔滨。
•1月16日，乘坐D131次动车（5车厢）由哈尔滨至佳木斯。
•1月23日，乘坐3路公共汽车由永安社区至罗马庄园。
•1月24日，打车由永安社区至罗马庄园。
•1月25日，打车由永安社区至罗马庄园。
•1月28日，佳木斯市中心医院脑外科就诊。
患者八，男，医生，居住地：佳木斯市向阳区，无武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月16日-26日，乘私家车到佳木斯市中医院上班。
•1月24日，乘私家车到北方健身利达店。
•1月26日，乘私家车到佳木斯市传染病医院就诊。
患者六至患者八为一起家庭聚集性疫情，患者六与患者七是姐妹关系，患者六与患者八是姐弟关系。
患者九，女，医药代表，居住地：长春市绿园区新奥蓝城，有武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月15日，乘坐C1209由长春至龙嘉机场。
•1月15日，乘坐CZ3696航班由龙嘉机场至武汉。
•1月15日至19日，入住小天鹅宾馆。
•1月20日，乘坐HU7789航班由武汉飞至沈阳。
•1月20日，乘坐G727次高铁5车厢由沈阳至长春。
•1月21日，乘坐K1227次（加1车厢）由长春至佳木斯。
•1月22日，乘坐K5167次列车（12车厢无座）由佳木斯至富锦。
•1月25日，由120急救车送往富锦市中心医院就诊。
患者十，男，学生，居住地：武汉市汇岸后湖大道，有武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月14日，乘坐CZ3695航班由武汉至龙嘉机场。
•1月14日，乘坐C1214由龙嘉机场至长春站。
•1月15日，乘坐D119次动车（01车厢8F）由长春至哈尔滨西。
•1月15日，乘坐D7811次动车（8车厢8F）由哈尔滨至佳木斯。
•1月15日，乘坐客车由佳木斯至富锦。
•1月16日-17日，到富锦市跃彩网吧。
•1月27日，由120急救车送到富锦市中心医院就诊。
患者十一，男，农民，居住地：佳木斯市富锦市，无武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月26日，由120急救车送到富锦市中心医院就诊。
患者十二，男，农民，居住地：佳木斯市富锦市兴隆岗镇兴胜村，无武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月18日-25日，在兴隆岗镇兴胜村经营麻将馆。
•1月26日，由120急救车送到富锦市中心医院就诊。
患者九至患者十二为一起家庭聚集性疫情。其中患者九与患者十是母子关系，患者九与患者十一是姐弟关系，患者九与患者十二是父女关系。
患者十三，男，农民，居住地：富锦市头林镇双福村。有武汉返佳人员接触史。目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月27日，由120急救车送到富锦市中心医院就诊。
患者十四，女，待业，居住地：哈尔滨市道里区。有外省返佳人员接触史。1月16日发病，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月15日，哈尔滨南极市场置办年货。
•1月27日，乘坐D7805（6车厢3D）次列车由哈尔滨到佳木斯，乘出租车到怡园小区家中，后乘出租车到商业城北门外面拐角处水果摊买水果，在商业城门口刘氏麻辣烫店用餐，乘客车（车牌号：黑D 09803）到桦川县四马架乡光复村。
•1月30日，乘私家车返回怡园小区家中。
•2月1日-7日期间，步行到保卫路奋斗生鲜超市、姐妹生鲜超市及凯乐尔超市买菜，到百姓药店（鑫盛源分店）、金天爱心药店（桐君阁店）、金天爱心药店（桥南店）买药。
•2月2日，打车到永安办卫生服务中心就诊，后打车回家。
•2月8日，步行到佳木斯市中心医院就诊。
为了您和他人的健康，佳木斯市应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作指挥部提醒：
在上述同一时间、同一地点去过上述场所和乘坐上述交通工具的人员，可能会与确诊患者存在接触，请您医学隔离观察，密切关注自身健康状况，每天监测体温，观察期自最后一次与患者发生接触后的14天，主动与属地社区村屯、街道乡镇或各区县（市）政府联系。如出现发热、乏力、干咳等症状，请立即在辖区管理人员的指导下到附近发热门诊就诊，就诊过程中要全程戴好口罩，请勿乘坐公共交通工具前往。
同乘人员需要采取如下防护措施：
1、同乘人员返家后，暂不要外出，居家医学观察14天，实行每日早晚两次体温测试记录，并第一时间与当地疾控中心联系。附：佳木斯市各县（市）、区疾控中心联系电话。
2、同乘人员如有发热、咳嗽等症状，请就近到网上公布的指定医院发热门诊就诊或寻求当地疾控中心帮助。就诊过程中，要全程佩戴口罩，尽量不要乘坐公共交通工具。
3、居家隔离人员如想了解有关消毒、隔离等要求，也请与各地疾控中心联系，有专业人员为您解答指导。
附：佳木斯市各县（市）、区疾控中心电话
患者一，首例患者，男，律师。居住地：武汉市东西湖区东吴大道1号。武汉返佳人员。已痊愈。
•1月21日，乘坐祥鹏8L9891航班（座位号：6F）由武汉至大连。
•1月21日，乘坐国航CA8943航班（座位号：19A）由大连至佳木斯。
•1月22日，乘私家车到小酒喔直供东城领秀店（前进区长安东路131号）。
•1月25日，乘私家车到佳木斯市传染病医院就诊。
患者二，男，个体经营，居住地：佳木斯市桦川县悦来镇中和村，有武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月13日，乘坐T182次列车（3车厢、17车厢）由武汉至哈尔滨。
•1月14日，乘坐D7831次动车（2车厢）由哈尔滨至佳木斯。
•1月16日，到万福园超市购物。
•1月16日，打车由万福园超市至中和村。
•1月17日，打车往返于中和村与桦川县城曹家大院。
•1月18日，步行参加中和村刘某寿宴。
•1月18日，打车往返于中和村与桦川县城。
•1月20日，乘私家车前往西大村诊所就诊。
•1月21日，乘私家车到佳木斯市传染病医院检查肝吸虫。
•1月22日，乘私家车到桦川县西大村诊所就诊。
•1月24日，由120急救车送到桦川县人民医院就诊。
患者三，女，个体经营，居住地：佳木斯市桦川县悦来镇中和村，有武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月13日，乘坐T182次列车（3车厢、17车厢）由武汉至哈尔滨。
•1月14日，乘坐D7831次动车（2车厢）由哈尔滨至佳木斯。
•1月16日，前往万福园超市购物。
•1月16日，打车由万福园超市至中和村。
•1月17日，打车往返于中和村与桦川县曹家大院。
•1月18日，步行参加中和村刘某寿宴。
•1月19日，到西大村诊所就诊。
•1月20日，到西大村诊所就诊。
•1月21日，到西大村诊所就诊。
•1月22日，乘私家车到桦川县西大村诊所就诊。
•1月31日，由120急救车送往桦川县人民医院就诊。
患者四，男，个体经营，居住地：佳木斯市桦川县悦来镇中和村，有武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月13日，乘坐T182次列车（3车厢、17车厢）由武汉至哈尔滨。
•1月14日，乘坐D7831次动车（2车厢）由哈尔滨至佳木斯。
•1月17日，打车往返于中和村、曹家大院与桦川县城。
•1月19日，打车往返于中和村、桦川县老菜馆。
•1月22日，打车前往桦川县人民医院就诊。
•1月22日，打车由桦川县人民医院至中和村。
•1月23日，打车往返于中和村、桦川县易百汇小区。
•1月26日，由120急救车送到佳木斯市传染病医院就诊。
患者五，女，个体经营，居住地：佳木斯市桦川县悦来镇，有武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月17日，乘坐祥鹏航空8L9891航班（18A）由武汉至大连。
•1月17日，乘坐国航CA8943航班（23L）由大连至佳木斯。
•1月17日，乘私家车到健晟星期天就餐。
•1月19日，步行到桦川县翠翠美容院。
•1月20日，步行到桦川县艺茗发乡理发。
•1月21日，乘私家车到佳木斯市传染病医院检查肝吸虫。
•1月22日，打车由抚顺康宁至曹家大院。
•1月23日，打车到桦川县欧克一百汉堡店就餐。
•1月23日，打车由欧克一百至江川农场。
•1月23日，打车由江川农场至抚顺康宁。
•1月24日，打车到桦川县悦来镇中和村。
•1月31日，由120急救车送到桦川县人民医院就诊。
患者二至患者五为一起家庭聚集性疫情，其中患者二与患者三是夫妻关系，患者二与患者四是父子关系，患者二与患者五是父女关系。
患者六，女，离退，居住地：武汉市江岸区，有武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月15日，乘坐T182次列车（16车厢）由武汉至哈尔滨。
•1月16日，乘坐D131次动车（5车厢）由哈尔滨至佳木斯。
•1月19日，步行到邵丽美容院。
•1月23-25日，步行到曲淑萍内科诊所输液。
•1月26日，乘私家车到佳木斯市传染病医院就诊。
患者七，女，离退，居住地：武汉市江岸区，有武汉出行史，目前在佳木斯市中心医院隔离治疗。
•1月15日，乘坐T182次列车（16车厢）由武汉至哈尔滨。
•1月16日，乘坐D131次动车（5车厢）由哈尔滨至佳木斯。
•1月23日，乘坐3路公共汽车由永安社区至罗马庄园。
•1月24日，打车由永安社区至罗马庄园。
•1月25日，打车由永安社区至罗马庄园。
•1月28日，佳木斯市中心医院脑外科就诊。
患者八，男，医生，居住地：佳木斯市向阳区，无武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月16日-26日，乘私家车到佳木斯市中医院上班。
•1月24日，乘私家车到北方健身利达店。
•1月26日，乘私家车到佳木斯市传染病医院就诊。
患者六至患者八为一起家庭聚集性疫情，患者六与患者七是姐妹关系，患者六与患者八是姐弟关系。
患者九，女，医药代表，居住地：长春市绿园区新奥蓝城，有武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月15日，乘坐C1209由长春至龙嘉机场。
•1月15日，乘坐CZ3696航班由龙嘉机场至武汉。
•1月15日至19日，入住小天鹅宾馆。
•1月20日，乘坐HU7789航班由武汉飞至沈阳。
•1月20日，乘坐G727次高铁5车厢由沈阳至长春。
•1月21日，乘坐K1227次（加1车厢）由长春至佳木斯。
•1月22日，乘坐K5167次列车（12车厢无座）由佳木斯至富锦。
•1月25日，由120急救车送往富锦市中心医院就诊。
患者十，男，学生，居住地：武汉市汇岸后湖大道，有武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月14日，乘坐CZ3695航班由武汉至龙嘉机场。
•1月14日，乘坐C1214由龙嘉机场至长春站。
•1月15日，乘坐D119次动车（01车厢8F）由长春至哈尔滨西。
•1月15日，乘坐D7811次动车（8车厢8F）由哈尔滨至佳木斯。
•1月15日，乘坐客车由佳木斯至富锦。
•1月16日-17日，到富锦市跃彩网吧。
•1月27日，由120急救车送到富锦市中心医院就诊。
患者十一，男，农民，居住地：佳木斯市富锦市，无武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月26日，由120急救车送到富锦市中心医院就诊。
患者十二，男，农民，居住地：佳木斯市富锦市兴隆岗镇兴胜村，无武汉出行史，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月18日-25日，在兴隆岗镇兴胜村经营麻将馆。
•1月26日，由120急救车送到富锦市中心医院就诊。
患者九至患者十二为一起家庭聚集性疫情。其中患者九与患者十是母子关系，患者九与患者十一是姐弟关系，患者九与患者十二是父女关系。
患者十三，男，农民，居住地：富锦市头林镇双福村。有武汉返佳人员接触史。目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月27日，由120急救车送到富锦市中心医院就诊。
患者十四，女，待业，居住地：哈尔滨市道里区。有外省返佳人员接触史。1月16日发病，目前在佳木斯市传染病医院隔离治疗。
•1月15日，哈尔滨南极市场置办年货。
•1月27日，乘坐D7805（6车厢3D）次列车由哈尔滨到佳木斯，乘出租车到怡园小区家中，后乘出租车到商业城北门外面拐角处水果摊买水果，在商业城门口刘氏麻辣烫店用餐，乘客车（车牌号：黑D 09803）到桦川县四马架乡光复村。
•1月30日，乘私家车返回怡园小区家中。
•2月1日-7日期间，步行到保卫路奋斗生鲜超市、姐妹生鲜超市及凯乐尔超市买菜，到百姓药店（鑫盛源分店）、金天爱心药店（桐君阁店）、金天爱心药店（桥南店）买药。
•2月2日，打车到永安办卫生服务中心就诊，后打车回家。
•2月8日，步行到佳木斯市中心医院就诊。
为了您和他人的健康，佳木斯市应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作指挥部提醒：
在上述同一时间、同一地点去过上述场所和乘坐上述交通工具的人员，可能会与确诊患者存在接触，请您医学隔离观察，密切关注自身健康状况，每天监测体温，观察期自最后一次与患者发生接触后的14天，主动与属地社区村屯、街道乡镇或各区县（市）政府联系。如出现发热、乏力、干咳等症状，请立即在辖区管理人员的指导下到附近发热门诊就诊，就诊过程中要全程戴好口罩，请勿乘坐公共交通工具前往。
同乘人员需要采取如下防护措施：
1、同乘人员返家后，暂不要外出，居家医学观察14天，实行每日早晚两次体温测试记录，并第一时间与当地疾控中心联系。附：佳木斯市各县（市）、区疾控中心联系电话。
2、同乘人员如有发热、咳嗽等症状，请就近到网上公布的指定医院发热门诊就诊或寻求当地疾控中心帮助。就诊过程中，要全程佩戴口罩，尽量不要乘坐公共交通工具。
3、居家隔离人员如想了解有关消毒、隔离等要求，也请与各地疾控中心联系，有专业人员为您解答指导。
附：佳木斯市各县（市）、区疾控中心电话
✋热门推荐