早上影花花，大葉紫薇已開得爛，細葉紫薇還很少花，黃皮也成熟了！有大大隻蝴蝶但牠不停步！在公園見到珍稀的鸚鵡在曬太陽，照顧牠也不易，不過牠可以被主人更長壽！星期四最空閒又不怕下雨呢？博物館去！瘋堂創意園是一個不錯的選擇！看郭潔鏵的油畫展，看展覽遊公園是最好的活動，下午在家片睡，弄花花晚飯后開步走，現在最緊要是身體健康！可以出席的活動就參加，不再到處跑！身體健康最重要，照顧好自己的三餐，一早一晚的運動不可以，一邊散步一邊拍照是好好的選擇。

#小瑾の存货##小瑾带你吃吃吃#
《论居家期间终于想起美食博主人设的一天》
不能堂食的日子，就靠甜品度日吧～尝试复健，恢复每日饮食碎碎念，拯救自己早已脱赞烂掉的号(ᇂ_ᇂ|||)
★百年义利☞白皮杨枝甘露
酥皮意料之内的……干！内馅意料之内的—甜，不过能吃到果粒还是挺惊喜的，比想象中少了那么百分之零点零零一的腻
★代字行☞黑芝麻拿破仑，抹茶布丁、咸蛋南瓜、黑芝麻芝士蛋挞
拿破仑没得说，新口味同样保持了高水准，酥皮层次分明，不接着吃就等着疯狂擦桌子吧！核桃和黑芝麻奶油也很出众，在不遮掩酥皮本身油香的同时，发挥独特的浓郁香气～
抹茶布丁蛋挞，大冤种！拿出来的时候，就糊了我一鼻子，吃之前，掉了我一裤子，吃的时候，齁了我一嗓子，真是我这辈子吃过的最“纯粹”的抹茶，又苦又涩，重度抹茶爱好者入吧，它只属于你们……
咸蛋南瓜蛋挞，套娃？不吃到最后一口，绝对不显山不漏水，让我一度以为店家发错了，给我拿了原味蛋挞。咸蛋黄和南瓜的融合很不错，可圈可点，油润有余。
黑芝麻布丁蛋挞，嗯，完美突出了布丁两个字，全程都是爽弹的口感，让我体验了一把手拿着啃布丁，而不是用勺子挖着吃布丁的感觉，甜度适中这点很加分，果然在国内不甜就是对甜品最好的称赞

2021年9月22日，书法家张伟民先生莅临北京博瀚堂书画直播室。张伟民，号三境堂主人，1977年生，北京人。师承我国著名书法家胡抗美先生。毕业于中国国家画院。河北美术学院特聘教授，北京燕山国画院专业书法家、书法艺委会主任，中国书法家考级中心考官，中国书法家协会会员，中国石化书协理事，北京书法家协会会员，彼岸花书院院长。