#智慧养生##健康养生##痛风和风湿的区别#

痛风和风湿区别在于什么
1.  痛风是化验尿酸，显示尿酸增高;风湿是化验风湿因子和血沉；
2.痛风一般发生在脚踝骨处较多，风湿是身体各个关节；
3.痛风喝啤酒吃海鲜、动物内脏等含嘌呤多的食物会犯，而风湿则不一样 ，变天、遇冷、潮湿会加重；
4.痛风发作急性期患处会有红肿胀痛，风湿很少有红肿，但是都会痛。。
养生=养命，提早预防少些酸痛。 https://t.cn/RTv4Kyo

庄子《养生主》中有一句非常有名的话：

“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！已而为知者，殆而已矣！“

这句话通常翻译成：“我的生命是有极限的，但知识却是无限的。用有限的生命去追寻无限的知识，多辛苦啊！如此这样去做学问，太辛苦了！”（聪明耗生）

这句话是不是还可以这么理解呢？“我的生命是有极限的，但智慧却是无限的。用有限的生命随着无限的智慧而动，那么（生命的）危险就可以停止！这样去做一名智者，危险也停止了！”（智慧养生）

丁火“临”的主题提了信息过载：知识的增加一定能让人生活得更好吗，这是相关关系还是因果关系？我不太说理论知识，玄学与中医理论大都是开放的，到处可以查到，假如你们对这个很感兴趣，可以拿你们自己体验的时象和保健操去对照知识。对于生活得更好，重要的是智慧和福气（人品德行），你不需要了解怎么造电脑，但你要用的软件程序你竟然都会，那就是好福气。

我希望你们聪明，并且希望你们的聪明是智慧的，这样智慧的表现是合于世俗，可以传播的。

我们的每一个法务和商品，都在为这一点服务。
与君共勉。

#星火玄谈#

#智慧养生##健康养生##中医##立夏##雪兰方古传食饮#

“立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°

立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。历书:"斗指东南维，为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。"立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段[哈哈]

立夏表示告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂[太开心]

进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散，应合理安排作息时间，补充营养物质，采取正确的养生方法

立夏的时候是宜健脾护心，要睡好子午觉。小满就开始进入到暑季了，有很多能量外耗，因此气虚的人一到夏天的时候就容易大汗淋漓、气喘吁吁，并且在外面呆久了就容易中暑，所以我们立夏开始就要健脾、养气血。[心]” https://t.cn/RTv4Kyo