刷到这个每日复盘法！我也来试一试！
事情多的时候真的觉得每日复盘好重要！因为我忘性真的超级超级大然后还喜欢随心所欲地做事情！！
这个模版就好适合我！很简洁五分钟就能写完也比较好坚持：
记录三件今天的好事/该反省的事，再记录下新的想法！（我因为最近list很多就改成list啦）
大家可以结合自己的情况来试试看！如果怕麻烦的话也可以直接用我的模版！我放在p3啦[畢業帽]
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#张云雷[超话]#张云雷《子不语》之:小生姓张（我把故事改写了一点点）
转自知乎 薄荷柠檬猫
这个故事啊，发生在很久很久以前。城里首富姓杨，大家管他叫杨员外，背地里大家叫杨半城。就是说人家有钱，到底有多有钱呢，如果他愿意可以把半个城都买下来，所以叫杨半城。杨员外没有别的爱好，就是爱钱，攒钱，俗话说的好啊:善财难舍，杨半城有钱却不会去周济穷人，就更别说去做那些修桥补路之类的善事了。
他家呢，有个老管家叫周福。是家里的老人，从杨半城父亲在世时就在这当管家，现在又给杨半城当家了。原本清清静静的日子，被一个人的到来给打破了，此人姓梁，是个老道，也没什么本事，靠给人家做法，写符过活，大家叫他梁老道。
这个梁老道呢，原本自己有个一个道观，日子也还可以，怎奈他爱喝酒。香火钱被他买酒了。直到后来观里都揭不开锅了，小徒弟被梁老道打发回家。他自己也上街找饭辙来了。思来想去的，就选了杨半城家，他知道杨半城爱财，就和他讲究道家秘籍，说自己的法术高明，会大搬运。一做法就能把各处的金银财宝都搬运到杨半城家里，这可给杨半城乐坏了，赶忙请梁老道做法，梁老道虽然答应挺痛快，其实并没有这个本事。只是想来混口饭吃。就搪塞杨财主:自己身体不适，暂时不能做法，从现在起要在杨家好好调理身体，待身体调理好了，择一个良辰吉日做法:搬运财宝。所谓自古:清酒红人面，财帛动人心。就算梁老道的话漏洞百出，怎奈这杨半城一心只有财宝，一听可以不费吹灰之力，就能得到银子。赶忙就留梁老道住下，每日好吃好喝的早招待他。他也不想想，梁老道要是真会搬运财宝，还用上他这找饭辙嘛。
且说这一日，杨半城上香，嘴里还念叨着不知从哪儿学来的咒语，沙子一屋子金子一袋子，钱都是我的。上完香，就出来找梁老道聊天。杨半城说：梁道长你来我宅已是半月有余了，不知道长何时可以施展法术，让我们开开眼啊？这些日子啊，梁老道在杨家吃的香睡得着，眼看着人都胖了一圈。在杨家住的非常舒坦。他也不是糊涂人，明白杨财主的意思，但是他是来蒙事的，根本不会搬运财宝。又不好现在就挑明了，那样的话，好日子就到头了。“嗯能拖一天是一天吧”梁老道就和杨半城说：哎呀，原本很快就能开坛做法，但是我看了，您家这里没有做法的应用之物，我也没法给您做法啊，这大搬运啊，是道家秘术，做法所用之物和平时略有不同，您这里地处偏远，很难买全应用之物。这杨半城一听，原来是缺东西啊，这好办啊，马上喊来周福，你听梁道长的话，他要什么你就赶紧去置办去啊，需要什么买什么，都要最好的，赶紧去快去别耽搁了。
他刚出院门，迎头就看见一个小公子向他作揖问好。
小公子说：老人家您好。周福上下打量这个问好的小公子:就看他身量很高，皮肤很白，五官端正，浓眉大眼就是看着有些疲惫。这位公子您来我们庄上有何贵干啊？“啊，老先生，小生姓张，是进京赶考的，昨日路遇歹人，和我的书童走散了，眼看天色以晚实在没有落脚的地方，想在您的宅子借宿一晚，望您能行个方便可好” ”嗯，这周福看着小公子不像坏人，说话也很客气，有心留他住一晚。但是一来自己只是个管家，不能做主，二来还要去采买梁老道交代的东西，周福正在沉吟的时候。张公子，看他没有答话，赶忙又说：我是进京赶考的书生，绝不是歹人，只在外宅借宿一晚，绝不会叨扰府上的，求您行个方便吧，老人家。这周福看着这位小公子，说话文质彬彬，不像坏人，抬头看看天色也确实很晚了，这个时候让他再去别处借宿属实很难了。那这样吧，你先进来等一下， 我去禀报我家老爷。“那就有劳您了”小公子很客气的回到。其实张公子心里也是非常焦急的，这天马上就黑了，荒郊野岭的如果这里不能留宿，这大晚上的到哪过夜啊，这书童也不是跑到哪去了，去京城的路也没有太远了，今晚在这住一晚，明天一早就赶路的话，估计下午就能到京城了，到时在在客栈等书童吧，也只能这样了。
这一边呢，周福进里屋和老爷禀告张公子要留宿的事，杨半城一看进门的周福，咧开嘴就笑了：还是老管家能干，这一会就把东西买好了”“老爷我还没出门呢”“那你快去啊，回来干什么？”“这不，我刚出门遇到一个小公子姓张，他说他要去京城，路过到我们庄上了，看天色已晚，想借宿一晚”现在杨半城心里全是梁老道给他搬运金银财宝，哪有心情留人借宿“哎呀，这点小事也来问我，赶紧打发走就是了，我们庄上什么时候留人过夜的时候啊，以后有这事，不用来回我，直接打发走就试了”苏福答应了一声是，刚要退出去，去告诉张公子老爷不能留他过夜。就在这时，梁老道拦住了老管家，管家留步，苏福听了梁老道拦他，就停下了脚步。梁老道和杨半城说：老爷，有人借宿这是行善积德的好事，这佛家啊，讲究。。。。“哎，道长你不道家的么？都是劝人向善，不分的那么细”梁老道嘴上是这么说，其实心里想的是：“大搬运上哪给你搬运财宝去啊，正好今天来人借宿，进京赶考的举子，出门前，必定是多带黄金少带白银，暗藏珠宝，待我留他留下。
未完待续
转自知乎 薄荷柠檬猫
这个故事啊，发生在很久很久以前。城里首富姓杨，大家管他叫杨员外，背地里大家叫杨半城。就是说人家有钱，到底有多有钱呢，如果他愿意可以把半个城都买下来，所以叫杨半城。杨员外没有别的爱好，就是爱钱，攒钱，俗话说的好啊:善财难舍，杨半城有钱却不会去周济穷人，就更别说去做那些修桥补路之类的善事了。
他家呢，有个老管家叫周福。是家里的老人，从杨半城父亲在世时就在这当管家，现在又给杨半城当家了。原本清清静静的日子，被一个人的到来给打破了，此人姓梁，是个老道，也没什么本事，靠给人家做法，写符过活，大家叫他梁老道。
这个梁老道呢，原本自己有个一个道观，日子也还可以，怎奈他爱喝酒。香火钱被他买酒了。直到后来观里都揭不开锅了，小徒弟被梁老道打发回家。他自己也上街找饭辙来了。思来想去的，就选了杨半城家，他知道杨半城爱财，就和他讲究道家秘籍，说自己的法术高明，会大搬运。一做法就能把各处的金银财宝都搬运到杨半城家里，这可给杨半城乐坏了，赶忙请梁老道做法，梁老道虽然答应挺痛快，其实并没有这个本事。只是想来混口饭吃。就搪塞杨财主:自己身体不适，暂时不能做法，从现在起要在杨家好好调理身体，待身体调理好了，择一个良辰吉日做法:搬运财宝。所谓自古:清酒红人面，财帛动人心。就算梁老道的话漏洞百出，怎奈这杨半城一心只有财宝，一听可以不费吹灰之力，就能得到银子。赶忙就留梁老道住下，每日好吃好喝的早招待他。他也不想想，梁老道要是真会搬运财宝，还用上他这找饭辙嘛。
且说这一日，杨半城上香，嘴里还念叨着不知从哪儿学来的咒语，沙子一屋子金子一袋子，钱都是我的。上完香，就出来找梁老道聊天。杨半城说：梁道长你来我宅已是半月有余了，不知道长何时可以施展法术，让我们开开眼啊？这些日子啊，梁老道在杨家吃的香睡得着，眼看着人都胖了一圈。在杨家住的非常舒坦。他也不是糊涂人，明白杨财主的意思，但是他是来蒙事的，根本不会搬运财宝。又不好现在就挑明了，那样的话，好日子就到头了。“嗯能拖一天是一天吧”梁老道就和杨半城说：哎呀，原本很快就能开坛做法，但是我看了，您家这里没有做法的应用之物，我也没法给您做法啊，这大搬运啊，是道家秘术，做法所用之物和平时略有不同，您这里地处偏远，很难买全应用之物。这杨半城一听，原来是缺东西啊，这好办啊，马上喊来周福，你听梁道长的话，他要什么你就赶紧去置办去啊，需要什么买什么，都要最好的，赶紧去快去别耽搁了。
他刚出院门，迎头就看见一个小公子向他作揖问好。
小公子说：老人家您好。周福上下打量这个问好的小公子:就看他身量很高，皮肤很白，五官端正，浓眉大眼就是看着有些疲惫。这位公子您来我们庄上有何贵干啊？“啊，老先生，小生姓张，是进京赶考的，昨日路遇歹人，和我的书童走散了，眼看天色以晚实在没有落脚的地方，想在您的宅子借宿一晚，望您能行个方便可好” ”嗯，这周福看着小公子不像坏人，说话也很客气，有心留他住一晚。但是一来自己只是个管家，不能做主，二来还要去采买梁老道交代的东西，周福正在沉吟的时候。张公子，看他没有答话，赶忙又说：我是进京赶考的书生，绝不是歹人，只在外宅借宿一晚，绝不会叨扰府上的，求您行个方便吧，老人家。这周福看着这位小公子，说话文质彬彬，不像坏人，抬头看看天色也确实很晚了，这个时候让他再去别处借宿属实很难了。那这样吧，你先进来等一下， 我去禀报我家老爷。“那就有劳您了”小公子很客气的回到。其实张公子心里也是非常焦急的，这天马上就黑了，荒郊野岭的如果这里不能留宿，这大晚上的到哪过夜啊，这书童也不是跑到哪去了，去京城的路也没有太远了，今晚在这住一晚，明天一早就赶路的话，估计下午就能到京城了，到时在在客栈等书童吧，也只能这样了。
这一边呢，周福进里屋和老爷禀告张公子要留宿的事，杨半城一看进门的周福，咧开嘴就笑了：还是老管家能干，这一会就把东西买好了”“老爷我还没出门呢”“那你快去啊，回来干什么？”“这不，我刚出门遇到一个小公子姓张，他说他要去京城，路过到我们庄上了，看天色已晚，想借宿一晚”现在杨半城心里全是梁老道给他搬运金银财宝，哪有心情留人借宿“哎呀，这点小事也来问我，赶紧打发走就是了，我们庄上什么时候留人过夜的时候啊，以后有这事，不用来回我，直接打发走就试了”苏福答应了一声是，刚要退出去，去告诉张公子老爷不能留他过夜。就在这时，梁老道拦住了老管家，管家留步，苏福听了梁老道拦他，就停下了脚步。梁老道和杨半城说：老爷，有人借宿这是行善积德的好事，这佛家啊，讲究。。。。“哎，道长你不道家的么？都是劝人向善，不分的那么细”梁老道嘴上是这么说，其实心里想的是：“大搬运上哪给你搬运财宝去啊，正好今天来人借宿，进京赶考的举子，出门前，必定是多带黄金少带白银，暗藏珠宝，待我留他留下。
未完待续
于萍好孕故事：7年怀不上孩子，她现在挺直腰杆说：这是我儿子！
昨天，青岛莱西的王女士抱着10个月大的宝宝来看我。一进门，两口子就说，于主任，你看，这是我儿子！王女士说：“7年了，以前别人问俺什么时候要孩子，俺俩都是编个理由敷衍过去，现在俺俩腰杆也挺直了。”
今年36岁的王女士和丈夫结婚后要孩子的事就提上日程。可没想到的是，本来觉得备孕很简单的事，可王女士就是一直也怀不上孩子。
王女士说：“那几年，最烦亲戚朋友问，逢年过节也是硬着头皮上亲戚家，有时候看着兄弟姊妹的孩子都那么大了，俺两个人也不愿意多关于孩子的话题”。
求子7年，王女士也走了不少弯路。为了要个孩子，也到当地医院检查过，当时确诊是双侧输卵管不通，中药、西药也吃了不少，却一直也没怀上。 王女士也做过3次手术，本来觉得手术后就能怀上，可每次手术后半年怀不上再到医院检查，输卵管又复发了。
其实，王女士两口子这些年也不是没考虑过试管，但也是因为家庭经济压力比较大也就放弃了。眼看着年龄奔着40岁去了，两口子也很着急，决定来青岛找专业医院再看看。
王女士两口子来诊后，我看了她以前的检查报告，考虑到已经过去这么些年了，所以我安排她再查一下输卵管，同时，抽血查了内分泌。另外，王女士的丈夫从来没做过检查，于是我也要求她丈夫检查一下小蝌蚪的质量。
通过检查发现，王女士右侧输卵管不通，左侧输卵管黏连不通。内分泌显示黄体功能不足。她丈夫小蝌蚪也有问题，A+B只有32.12%，液化时间60分钟。最终确诊为，女方：右侧输卵管不通，左侧输卵管黏连不通，黄体功能不足。男方：弱精，液化不良。
我一直强调，治疗不孕不育，同诊同治才能少走弯路。对于王女士来说，这些年备孕失败第一个原因是男方没有重视检查；第二个原因就是手术治疗也是存在弊端的，术后3-6个月如果没怀孕，复发几率是比较大的。
所以，根据她俩的病情，首先通过中药口服、中药灌肠、中药外敷三联法治疗输卵管不孕，同时中西医结合调理王女士的黄体功能。对于男方来说，中药整体调理，改善小蝌蚪质量，同时我要求他每天运动，戒烟限酒。两口子一共调理了4个多月的时间，复查达到试孕条件，开始监测排卵试孕，在试孕第二个月成功怀孕。
现在，王女士已经顺利生下大胖小子，已经10个月了，全家围着这个孩子转，王女士的心结也解开了。
昨天，青岛莱西的王女士抱着10个月大的宝宝来看我。一进门，两口子就说，于主任，你看，这是我儿子！王女士说：“7年了，以前别人问俺什么时候要孩子，俺俩都是编个理由敷衍过去，现在俺俩腰杆也挺直了。”
今年36岁的王女士和丈夫结婚后要孩子的事就提上日程。可没想到的是，本来觉得备孕很简单的事，可王女士就是一直也怀不上孩子。
王女士说：“那几年，最烦亲戚朋友问，逢年过节也是硬着头皮上亲戚家，有时候看着兄弟姊妹的孩子都那么大了，俺两个人也不愿意多关于孩子的话题”。
求子7年，王女士也走了不少弯路。为了要个孩子，也到当地医院检查过，当时确诊是双侧输卵管不通，中药、西药也吃了不少，却一直也没怀上。 王女士也做过3次手术，本来觉得手术后就能怀上，可每次手术后半年怀不上再到医院检查，输卵管又复发了。
其实，王女士两口子这些年也不是没考虑过试管，但也是因为家庭经济压力比较大也就放弃了。眼看着年龄奔着40岁去了，两口子也很着急，决定来青岛找专业医院再看看。
王女士两口子来诊后，我看了她以前的检查报告，考虑到已经过去这么些年了，所以我安排她再查一下输卵管，同时，抽血查了内分泌。另外，王女士的丈夫从来没做过检查，于是我也要求她丈夫检查一下小蝌蚪的质量。
通过检查发现，王女士右侧输卵管不通，左侧输卵管黏连不通。内分泌显示黄体功能不足。她丈夫小蝌蚪也有问题，A+B只有32.12%，液化时间60分钟。最终确诊为，女方：右侧输卵管不通，左侧输卵管黏连不通，黄体功能不足。男方：弱精，液化不良。
我一直强调，治疗不孕不育，同诊同治才能少走弯路。对于王女士来说，这些年备孕失败第一个原因是男方没有重视检查；第二个原因就是手术治疗也是存在弊端的，术后3-6个月如果没怀孕，复发几率是比较大的。
所以，根据她俩的病情，首先通过中药口服、中药灌肠、中药外敷三联法治疗输卵管不孕，同时中西医结合调理王女士的黄体功能。对于男方来说，中药整体调理，改善小蝌蚪质量，同时我要求他每天运动，戒烟限酒。两口子一共调理了4个多月的时间，复查达到试孕条件，开始监测排卵试孕，在试孕第二个月成功怀孕。
现在，王女士已经顺利生下大胖小子，已经10个月了，全家围着这个孩子转，王女士的心结也解开了。
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