#阳光信用#[微风]#每日一善# 从今日起,看书,写字,弹琴,画画。给每一个日子取一个温暖的名字,做一个赏心悦目的人保持对生活的爱和热忱,把每天都活得热气腾腾愿每一个醒来的日子,都有阳光相伴,或许在晴空,或许在心里你应该去爱这山、这水、这世间万物,以及鲜花与你自己。而不是拘泥于小小的情爱之间不放过自己

记得老妈的传统,每次端午节包粽子都要挨家挨户地送,但是觉得她也不嫌麻烦,现在大抵能理解她了。人间烟火气,最疗人心,我现在也在延续她的传统,保持对生活的热爱,比什么都更重要。特别感谢小石头同学的大力支持,没有给我捣乱,乖乖地在一边画画,玩玩具,是不是还给我做后勤工作,捶捶背,帮我往粽叶里面舀米,包完粽子弹会琴,不要太惬意哦!完美的星期天,我喜欢[可爱]

Day12#日记#

1⃣️今天算比较专注画画了,不管是对材料熟悉还是画面都有进步,也有点进入状态了,对画面的感受也有在保持!
2⃣️今天也简单运动了20分钟,半个多月没运动感觉到自己为数不多的肌肉掉得所剩无几[顶]
3⃣️看书啦,看了两本,每个都看了快30分钟,等多看点再来反馈吧
4⃣️今天饮食也算不错,好好吃饭就能瘦!!!


1⃣️依旧没有早睡早起,虽然白天算自律,慢慢改!
2⃣️在小红书上花得时间还是有点多哈!慢慢减少!


1⃣️冥想感觉真的不错,再多坚持几天!


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