一张千年古方,祛寒湿,温脾胃,还治虚胖,水肿,眼袋,黑眼圈

古人有句话叫做“脾胃亏虚,百病由生”。可能很多小伙伴一听到“百病”二字,觉得这也太夸张了,根本不可信。

其实,这一点都不夸张,因为我们的脾胃真的很重要。

平时感觉不出来,等真的出了问题才能感觉到脾胃的重要性,但是到那时说什么都晚了。

在我国金元时期有位医术高明的中医,叫做李东垣,被称为“金元四大家之一”,

李东垣以擅长治疗脾胃病而闻名,他非常重视脾胃的功能,“脾胃内伤,百病由生” 这八个字,就由他总结出来的。

明代著名名医张景岳也很重视脾胃功能,脾胃称作身体的基础和轴心。

基础扎实牢靠,人体的免疫力自然就很强大,抗病能力就会增强。

脾胃有哪些具体功能呢?

一、脾胃运化水谷、水液

食物的消化吸收主要靠脾胃的作用,我们吃的食物首先要进入胃中进行初步加工,也被称为腐熟,再经过小肠进一步加工,有营养的转化为精微物质,由脾负责运输到五脏六腑,剩余的糟粕通过大肠排出体外。

脾胃不仅运化食物,还要运化水液,所以水液的正常代谢也离不开脾胃的作用,脾胃健康,水液代谢就正常,

如果脾胃虚弱,运化不及,水液就会变成痰饮蓄积在体内,所以脾胃虚弱的人往往伴有虚胖、、眼袋、水肿等。

二、脾胃为后天之本,气血生化之源

我们知道心有生血的作用,但也离不开脾胃的支持,因为脾胃运化的水谷精微是生成气血的基础材料。

食物经过脾胃的运化,化成水谷精微,再化成营气和津液进入脉中,经过心火的气化作用,变化成赤色的血液,这就是所谓的“奉心化赤”。

气血的强弱虚实,直接取决于脾胃功能的强弱,脾胃强则气血充足,脾胃虚弱就会气血不足,脾胃弱的人大多数都面黄肌瘦、贫血、头晕无力。

三、脾主统血

脾有统摄血液在作用,就是统摄血液乖乖在血脉中流动,防止血液逸出脉外。

好比是开地铁的司机,能够指挥着地铁在轨道上行驶哦,不能越出轨道。

脾气虚的人,身体各处就容易出血,牙龈出血、鼻子出血、皮肤上有出血点、尿血、便血、月经量大等问题,都需要补脾气。

四、脾主升淸,维系脏腑关系

脾气主升,所以对脏腑的位置的维持有重要作用。

因为脾主升清,脾气不仅能把精微物质上输至心肺、头面,这种上升的力量还对保持体内脏腑的位置有托举的作用。

脾气虚弱,不能升举,就会导致中气下陷,中气下陷的人会有胃下垂、腎下垂、子宫脱垂、脱肛等脏器下垂的症状。

五、脾胃虚,九窍不利

《脾胃论》里有一句话叫“脾胃虚则九窍不通”。

脾作为后天之本,是主运化水湿的,主升清阳。

水谷化生的精微之气被脾升举到上焦,滋养心肺,并由肺布施到头面官窍,清阳之气滋养官窍,九窍就通利,耳聪目明。

所以,脾胃虚弱者往往耳鸣眼花。

脾胃这么重要,平时该怎么保养呢?

现在介绍给大家一个古方,专门健脾护胃,久服能延年益寿。

这个方子来源于宋朝政府组织编写的医书《太平惠民合剂局方》,很多耳熟能详的方子都出自这里,比如四君子汤、四物汤、逍遥散、参苓白术散等等。

这个方子名为“仙术汤”,据《天平惠民和剂局方》记载此方“能癖瘟疫,除寒湿,温脾胃”。

组成:苍术160克、大枣40克、干姜10克、炒杏仁20克、 炙甘草48克,研成细末,用淡盐汤服下,一次3克,一天两次。

此方为什么能除寒湿、温脾胃呢?我们来看具体药物组成。

在古时候,白术和苍术不分彼此,统一被称为“术”,到了宋代时期才真正分开。

白术药效平和,长于健脾,苍术药效燥烈,长于燥湿。

虽然苍术既能补脾,又能祛寒湿,可以更快的把脾的湿邪去掉,

另外,因为它走窜,擅长把筋骨、皮表的风湿驱逐出去,所以可以燥湿化痰、可以祛风湿、解表。

苍术,燥湿健脾,祛风散寒,还有明目的作用,因为脾胃弱则九窍不利。

苍术能够祛湿健脾,促进脾气升淸作用,清阳之气上升,注于双目,能够濡养眼睛,使眼睛更明亮,所以长期服用仙术汤还有明目的作用。

早在汉代,就有记载说苍术能“避一切恶气”,在所有抗疫药材中,苍术的使用率是最高的,所以,仙术汤还可以癖瘟疫。

炙甘草和大枣是张仲景药方中常用的两味药,甘草可以直接补脾,补充脾胃的津液气血,张仲景补脾最喜欢用甘草。

甘草味甘性温,还可以甘温除热,炙甘草味甘入脾,能补脾胃之气,还有调和诸药的功效,可以将这些药拧成一股绳,使劲儿往一处使。

但是在一般人的印象中,大枣除了香甜可口,美好祝福外,可能认为也没有什么特别的地方。

其实不然,大枣在中医药里是一味难得的好药。

《神农本草经》讲大枣:味甘,平。主心腹邪气,安中养脾,助十二经。平胃气,通九窍,补少气、少津液,身中不足,大惊,四肢重,和百药。

所以,炙甘草再加大枣,补脾胃的功效更强。

干姜味辛温,可以温胃,增强脾胃阳气,胃阳增强可以使整个五脏六腑阳气增加,对下寒有很好的疗效。

干姜性温,跟生姜不太一样,生姜是散寒的,干姜是温中,温肺里的寒。干姜和炙甘草稳稳地守住中焦,保护脾胃之气,因为肺为贮痰之器,脾为生痰之源。

这个姜啊与大枣可是天造地设的一对,真是绝配。

两者相配能健脾暖胃,调和气血。干姜得大枣驱寒有动力,大枣得生姜,补中不滋腻。

杏仁能够祛痰止咳平喘,作为种子类的药物,首先能够降气,杏仁味道较苦,苦也能降气,杏仁入肺经,可以使上逆的肺气下降,从而止咳平喘。

健脾的药方中为何加入止咳的杏仁呢?

第一, 杏仁的降泄作用有助于帮助胃气下降,杏仁质地比较油润,还有润肠的作用,能够通便。

第二, 从五行相生关系来看,脾属土,肺属金,土生金,脾为肺之母,如果脾胃虚弱也会累及肺脏,脾为生痰之源,肺为储痰之器,

很多脾胃虚弱的人,痰湿过剩引起咳嗽,所以加入杏仁可以使咳嗽标本兼治。

原方中盐的用量偏大,不利于身体健康,所以改为用淡盐水吞服。

盐咸寒收涩,入胃腎大小肠经。盐入腎经,还能清热引火下行,加强先天之本与后天之本的联络沟通,调和脏腑。

整个方子,以调理脾胃为主,同时兼顾肺脏的调理,同时加强先天之本与后天之本的沟通,共同发挥“辟瘟疫,除寒湿,温脾胃”的作用,正如书中记载“常服延年,明目驻颜,轻身不老。

提示:文中处方,请在专业中医指导下使用。

#孩子烧烫伤该怎么正确处理##奶奶用老鼠熬油治孩子烫伤致感染#每年一到冬天,孩子烫伤的新闻就来了。无论是家长,还是其他监护人,都应该负起自己的责任,不要因为自己的大意,给孩子造成不可逆的身心伤害。虽然意外都是我们大家不想看到的,但如果不幸宝宝真的烫伤了,家长一定要冷静,按照科学正确的方法处理,不过,儿童烧烫伤,最重要的还是预防。

  [星星]厨房最容易发生烫伤
  厨房对宝宝来说太有吸引力了,妈妈越不让去,宝宝越想去……但厨房里的燃气灶、热水瓶、各种电器、易碎的餐具、刀具……到处都是潜在的危险,也很容易烧伤、烫伤!
  建议宝宝3岁前不能进入厨房!如果你家是开放式厨房,记得也要安装一个栅栏;如果是封闭式厨房,要提醒每个家人:随手关门!

  [星星]热锅、热水壶
  家里的长辈喜欢在吃饭前,把放着汤的热锅端出来,桌子上放不开,就放在餐桌旁边的地上,方便吃饭时盛汤;还有装满开水的水壶,桌子上摆不开,就放在墙角……
  你以为只是放一会,或者放在不起眼的角落就没事?对于刚会走路的宝宝,或者是比较活泼的宝宝来说,可能就在你转身的一瞬间,宝宝很容易就打翻水壶,摔进滚烫的热水中。小心驶得万年船!

  [星星]发热电器
  有些供暖比较好的小区,冬天暖气片的温度高达55℃左右。
  如果暖气片在床边,不要让宝宝挨着暖气片睡。取暖设备可以用,但一定要离远一点,放在宝宝碰不到的地方,就算是已经关上的小太阳,表面铁网的温度也能烫伤孩子!
  特别提醒的是,电取暖器表面温度过高,周围也不要放床单、衣服等易燃物品,防止出现火灾。

  [星星]热水袋、暖宝宝
  有一种烫伤叫“低温烫伤”。如果皮肤持续接触60℃左右的温度超过5分钟,就会造成低温烫伤。冬天人们常用的热水袋、暖宝宝就是低温烫伤的最大元凶。
  宝宝皮肤稚嫩,更容易造成低温烫伤。根据测试,暖宝宝温度最高可达63℃!
  暖宝宝不要给宝宝贴,暖水袋能用,但一定要买无异味、密封性好,最好别买充电的。给宝宝用的热水袋,水温不宜过高,稍微有些暖就可以。睡觉前,用暖水袋把被子弄热,宝宝进被窝前拿出来就好。

  [星星]洗澡时直接加热水
  最适合宝宝洗澡的水温是38~39℃,现在天气凉,给宝宝洗一会,水就凉了,有些妈妈就想加些热水再洗,烫伤就发生在这会!
  孩子如果还在澡盆中,热水一倒下去,跟凉水还没兑均匀,孩子在水里能不被烫着吗?加热水没有错,但得先把娃抱出来,调好温度后再把娃放进去才行。​
  说到这里不得不提醒一下妈妈们:冬天给宝宝洗澡时尽量避免开浴霸。浴霸的光照过于强烈,很容易伤害到孩子眼睛的黄斑区域,轻微的可能只是出现水肿,严重的就会导致该区域出现一个黑洞,以后看东西会多出一块黑斑,无法修复。
  浴霸不仅仅是一个取暖工具,它还是一个光照强度极高的灯泡。长时间在这种强光下洗澡,眼睛肯定会受到伤害,而宝宝的眼睛还比较脆弱,受伤的概率更高。
  长期使用浴霸,还可能出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等各种不适。所以在此提醒各位妈妈们,给娃洗澡得速战速决,宝宝长时间在澡盆里玩水容易着凉。

  如果宝宝不幸真的发生烫伤,一定要严格按照以下步骤处理,缺一不可!

  [抱抱]一冲
  烫伤后立即用大量冷水冲洗至少15分钟或至疼痛明显缓解,让引起烫伤部位的热量被完全带走,这是烫伤急救最关键的第一步,目的是中和余热,尽可能减轻损伤。
  记住,居家环境,小面积烫伤后第一件事情不是找牙膏、酱油或锅底灰抹患处,也不是慌乱打电话去叫人,而应马上、尽快、立即用凉水冲!
  冲的时间要足够,冲至少15分钟或疼痛明显缓解。

  [抱抱]二脱
  在冲够时间后,再轻轻脱下患处的衣服。及时脱去衣服可以避免余热持续损伤孩子的皮肤,当脱下有困难时可用剪刀剪开衣服。
  如果衣物已经严重粘连,就不要硬脱,否则可能会连皮带肉一起撕下来。这时只需轻轻地把患处周围的衣服剪开即可。

  [抱抱]三泡
  经过前两步的处理后,再用一盆冷水浸泡约30分钟,记住只用凉水就可以了,不要用冰块,更不要在伤口上抹任何东西!
  冰敷因为温度太低,会导致创面下的血管强烈收缩,不利于恢复。
  在伤口涂酱油、牙膏、红药水、紫药水等,不仅没有治疗烧烫伤的作用,有时还会使受伤皮肤变色,掩盖创面,使医生无法立即确定创面的大小和深度,给后续的治疗带来困难。

  [抱抱]四盖
  泡完水观察一下宝宝伤口,如果只有一点点红,并没有起水泡或者破皮,就在家自己涂一些烫伤膏,其他东西不行!
  如果被烫的地方,已经有明显的伤口和水泡,不要自己处理,用干净或者无菌的纱布,盖在伤口处。

  [抱抱]五送
  如果宝宝被烫的地方,已经有了明显的破皮和水泡,或者烫伤面积比较大,就涂完烫伤膏后,赶紧用无菌的纱布盖在伤口处,立刻送医院,让专业医生进行下一步的处理。
冬季是烫伤的高发期,家长们要提高警惕,宝宝那么娇嫩的皮肤,怎么忍心他们受到伤害。

  虽然意外都是我们大家不想看到的,但如果不幸宝宝真的烫伤了,家长一定要冷静,按照科学正确的方法处理,不过,儿童烧烫伤,最重要的还是预防。

水义氢水科普:十件影响富氢水氢医学的大事件

1、2016年2月3日《抗击氧化的利剑——富氢》

2016年2月3日,央视权威媒体发现之旅频道《健康大本营》播放了一部名为《抗击氧化的利剑——富氢》的科学纪录片,详细地讲解了富氢对抗氧化、维持人体健康的重要作用。

2、2014年3月19日氢分生物医学子专业委员会成立

2014年3月19日电“2014年第一届氢分子生物医学交流会暨中国医促会氢分子生物医学专业委员会成立大会”在北京召开。中国氢分子生物医学专业委员会由业内权威专家学者组成,共同开拓氢分子在医学领域中最有价值的临床应用。此次首届氢分子生物医学交流会上有近200名专家学者出席,并邀请到了日本、韩国、美国以及第二军医大学、第四军医大学等国内外权威专家对各自在氢分子生物医学领域的最新进展进行介绍。

3、2013年研究提示长寿是大肠菌产氢能力强

2013年来自日本的一项研究就是针对这一问题开展的研究,研究发现,普通健康人和老年糖尿病患者体内产氢能力区别不大,糖尿病患者(23.2±19.0 ppm)产氢能力比正常人17.7±19.6) ppm)稍微增高。百岁老人产氢能力非常强大,达到59.4±62.6 ppm,是普通健康人的三倍以上,更有意思的是,和这些百岁老人生活在一起的老人后代

也具有很强的产氢能力,也达到37.8±27.2 ppm。文章分析了产生氢气的途径和可能原因,一是这些百岁老人可能饮食中包含更多不能被人体消化成分,例如大豆多糖、纤维素、直链淀粉、寡聚果糖等等,另一方面可能是这些老人大肠的产氢细菌的比例和数量比较高。

4、2012年发现自由基引起的62种疾病都具有良好的效果 2012年来自世界12个发达国家、1700名科研人员发表了450篇氢分子医学效应论文,发现由自由基引起的62种疾病都具有良好的效果。此时,全球富氢水市场已经达到了220亿美元的规模。



5、2008年3月孙学军在科学网写下第一篇博客

孙学军在科学网博客的公告:07年发现氢气的选择性抗氧化效应以来,已经证明氢气对中风、心肝肾肺等器官损伤具有保护作用,主要特点是抗氧化损伤、抗炎症损伤和减少细胞凋亡。氢气将对人类健康防护发挥重要作用,也将对人类对生物学现象的认识产生重大影响。2008年3月29日写下第一篇博客《广告也要讲科学:从电解水的作用谈起》,其中谈到“那么电解水有用吗?实际上是有用的,最近仍有不少这方面的报道,本质实际上溶解在水中的氢气发挥这种作用,与酸硷度没有关系。本人从2007年7月开始研究氢气的效应,经过我们的初步研究结合国际上的研究进展,甚至可以推测,氢气治疗疾病的有关研究将在生物医学领域产生重大影响,对人类的健康将发挥重要贡献,本博将在后续文章中持续跟踪氢气生物学效应研究。当然,

至于为什么氢有这种作用?这个问题就比较复杂一些。有时间可以讨论和论述。请持续关注。”

6、2007年发现氢分子可清除人体自由基

2007年日本医科大学太田成男教授在世界著名杂志《自然医学》上发表了论文《氢气作用通过选择性地减少细胞毒性的氧自由基的抗氧化治疗》,发现氢分子可清除人体自由基,对衰老及多种因自由基引起的慢性病具有很好的治疗作用。这一发现,正式拉开了氢分子生物学效应的研究和相关产业的序幕。

7、2003年林秀光博士发现“神奇之水”真相

2003年9月,日本的著名电解水专家林秀光博士到诺尔登瑙进行了为期一周的探访。他用随身携带的氢感应器对从矿坑中取出的水进行测量,发现水中含有氢气。根据自己多年对电解水的研究经验,林秀光博士推测,诺尔登瑙“神奇之水”的神奇之处原来就是因为水中含有氢气的原因。

8、1998年6月13日《包治百病?!神奇之水的真相》

1998年6月13日,日本的朝日电视台在19点播放的《探明真相》专辑节目中,有一集名为《包治百病?!神奇之水的真相》,现场报道了该矿坑中涌水的神奇功效。诺尔登瑙神奇泉水在全日本变得出名。

9、1992年德国有个药厂申请使用氢气治疗疾病的专利

在1992年的时候,德国有个药厂申请了一个使用氢气治疗疾病的专利,专利中就明确提出了,呼吸氢、氢的溶液是可以治疗疾病的,专利在2012年已经到期,这个专利中有对氢气各种治疗功能的猜测,但他们的研究证据很少,这说明那个年代已经有人注意到了氢气的生物学效应,但是这个药厂并没有开发相关的产品。

10、1975年报导氢气具有抗氧化作用

1975年,Dole在国际上率先报道了氢气具有抗氧化作用,呼吸高压氢气可以治疗皮肤磷状细胞恶性肿瘤,他们认为氢气和羟自由基反应属于放热过程,可以产生水和氢原子。 https://t.cn/R2WxT6z


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