#全世界最好的田馥甄[超话]##与田馥甄拾爱而行# 我喜歡獨處
-個人吃飯/-個人看書/一個人追劇/一個人看電影/一個人喝酒/一個人灌溉植物/
自己跟自己對話
不會出差錯
不會驚動別人
也不被别人打擾
不需要猜疑
也不會被批評
讓我與世界的謬誤各自和平相處
不再產生更多的謬誤
我們都孤獨
-個人來到世上- 個人離開活著的每一口呼吸都要靠自己痛苦只有自己能消化
過錯只能靠自己放過
幽暗的深淵最終只能靠自己走出來
我喜歡獨處
但不一-定喜歡孤獨
獨處是舒適的選擇但孤獨卻無可避免
還好世上總有一些歌能陪你獨處讓你覺得自己的孤僻不那麼孤獨
#陳珊妮
#獨處
#我也是一個人吃飯配手機#愛妮不要那麼透視我啦#孤僻是一件很舒爽的事#但有時候還是會寂寞
#寂寞的人請轉發分享獨處#喜歡獨處的人請分享獨處
-個人吃飯/-個人看書/一個人追劇/一個人看電影/一個人喝酒/一個人灌溉植物/
自己跟自己對話
不會出差錯
不會驚動別人
也不被别人打擾
不需要猜疑
也不會被批評
讓我與世界的謬誤各自和平相處
不再產生更多的謬誤
我們都孤獨
-個人來到世上- 個人離開活著的每一口呼吸都要靠自己痛苦只有自己能消化
過錯只能靠自己放過
幽暗的深淵最終只能靠自己走出來
我喜歡獨處
但不一-定喜歡孤獨
獨處是舒適的選擇但孤獨卻無可避免
還好世上總有一些歌能陪你獨處讓你覺得自己的孤僻不那麼孤獨
#陳珊妮
#獨處
#我也是一個人吃飯配手機#愛妮不要那麼透視我啦#孤僻是一件很舒爽的事#但有時候還是會寂寞
#寂寞的人請轉發分享獨處#喜歡獨處的人請分享獨處
#警察荣誉# 之所以真实
是因为它直接把生活撕开了一道口子给我们看
生活不只有温情
更多的是现实
我们的法律我们的制度我们的社会伦理
能不能安稳维护我们每天鸡零狗碎的生活
面对老无赖没有证据该怎么办
面对不负责混蛋的父亲该怎么办
法律会说七十岁以上不能拘
社会上会说你这是不孝枉为人子
可是为什么坏人不能接受惩罚
为什么犯了错了的父亲可以心安理得地去绑架儿子去给他养老送终去原谅把过去一笔勾销只因为一句我是你爸
艺术来源于生活 生活不止于生活
我想这部剧不仅仅是通过描述四个新人成长的故事来激励我们要积极生活
更是直接地现实地将剧中人物所碰到的矛盾冲突不解展现在观众面前
去引发我们对社会上诸如此类事件更多角度的思考
这不是凭空想象的小说
这就是来源于生活
没有乌托邦 只有现实
如果是我 我会怎么办
警察有责任去维护社会安稳去捍卫荣誉
那我们作为普通人呢
仅仅是思想上的共鸣和觉悟
意义就已经十分重大
我们需要这样的剧
温馨是底色 但直面的现实更加深刻
是因为它直接把生活撕开了一道口子给我们看
生活不只有温情
更多的是现实
我们的法律我们的制度我们的社会伦理
能不能安稳维护我们每天鸡零狗碎的生活
面对老无赖没有证据该怎么办
面对不负责混蛋的父亲该怎么办
法律会说七十岁以上不能拘
社会上会说你这是不孝枉为人子
可是为什么坏人不能接受惩罚
为什么犯了错了的父亲可以心安理得地去绑架儿子去给他养老送终去原谅把过去一笔勾销只因为一句我是你爸
艺术来源于生活 生活不止于生活
我想这部剧不仅仅是通过描述四个新人成长的故事来激励我们要积极生活
更是直接地现实地将剧中人物所碰到的矛盾冲突不解展现在观众面前
去引发我们对社会上诸如此类事件更多角度的思考
这不是凭空想象的小说
这就是来源于生活
没有乌托邦 只有现实
如果是我 我会怎么办
警察有责任去维护社会安稳去捍卫荣誉
那我们作为普通人呢
仅仅是思想上的共鸣和觉悟
意义就已经十分重大
我们需要这样的剧
温馨是底色 但直面的现实更加深刻
【#身心健康疗愈师# |自我疗愈|转变思维，告别焦虑】#疗愈师#
网上有个问题吸引了2200万人的关注，#如何才能不浮躁、不焦虑？#
人为什么会焦虑？
很大原因是思维模式的限制。所以只需要转变一下思维模式，就可以有效的摆脱焦虑。
用一句话概括就是，我们的思维模式是远思维，而不是近思维。
近思维模式关注的是身边的、具体的、真实的、正在发生的事情，这些事情总是流动变化着。
近思维模式会不断的跟现实接触，让现实中的人或事改变自己，生命就像一条不断流动的江河。
而远思维模式，关注的是遥远的、抽象的、想象的、固定的事情。
这类人注重头脑里的规则，不曾改变的规则和道理，让一个人只去看自己想看的东西，生命拒绝改变。
远思维模式是一种“偷懒”的方法，可以帮我们节省一些信息加工的时间。因为抽象化、规则化思考能够让我们更确定，可同时也限制了新思想的摄入。
就像看电视剧一样，观众自以为掌握了剧情走向，对整体故事有了解，其实看到的都是导演编剧想让大家看到的。
近距离思维更像在看舞台剧，虽然很多细节会被模糊，但你看到的更多、更真实，因为你就在现场。
如何才能让我们的思维更具体一点，更近一点，更流动一点，从而摆脱焦虑呢？
我们看到一个陌生人，每次都穿同一件衣服，买菜总要捡一点烂菜叶，吃饭总吃最便宜的那一款，这都是描述。
但能说这个人是穷人，或者评判对方很抠门吗？想必是不能的。
有些人会同一款衣服买很多件，家里养了吃蔬菜的宠物，偏偏钟爱那一款口味的菜……
因为虚拟社交距离的拉近，现实社交距离的拉远，人们越来越喜欢轻易评判自己和他人。
一场考试考砸了就断定自己没天分，一个项目没做好就认定自己不行。
对别人也是一样，非常容易给对方贴标签。
对方是个什么样的人，外向还是内向，善良还是冷漠，拜金还是大方，所有的一切都是评判性思维。
评判任何一个人、一个观点，都代表我们头脑中对观点进行了信息再加工，会阻碍变化的发生。
你可以回想一下，上一次给自己或者别人贴标签是什么时候，多久才将标签撕下来？或者换个说法，多久之后才摘下了有色眼镜？
如果我们转换思维，对一件事或者人都是描述，那么生命就会流动起来。
同样是项目搞砸了，你可以说这次人员配合、项目规划哪里哪里出现了问题；同样是考试考砸了，你可以说我这次分数是多少，备考没有准备到某方面的知识点。
这只是描述，不会说明任何问题。
因为你可能在另一个项目中有很出色的表现，并且取得了突破性的成绩；在另一场考试中取得了满分，遥遥领先其他人。
当描述完了，下一步就会去找原因，为什么失败了，为什么没考好，这样才能有进步有改变。
有人说，上帝为你关上了一道门，但为你打开了一扇窗。也有人说，上帝为你关上了一道门，把窗户也锁上了。
如果你还处在容易陷入焦虑的状态中，就可以考虑转换一下自己的思维方式了。让生命流动起来，才会遇见更多奇迹，创造更多可能。
-END-
以上内容原创，未经允许禁止商用
更多疗愈师消息尽在#身心健康疗愈师# 公众号
网上有个问题吸引了2200万人的关注，#如何才能不浮躁、不焦虑？#
人为什么会焦虑？
很大原因是思维模式的限制。所以只需要转变一下思维模式，就可以有效的摆脱焦虑。
用一句话概括就是，我们的思维模式是远思维，而不是近思维。
近思维模式关注的是身边的、具体的、真实的、正在发生的事情，这些事情总是流动变化着。
近思维模式会不断的跟现实接触，让现实中的人或事改变自己，生命就像一条不断流动的江河。
而远思维模式，关注的是遥远的、抽象的、想象的、固定的事情。
这类人注重头脑里的规则，不曾改变的规则和道理，让一个人只去看自己想看的东西，生命拒绝改变。
远思维模式是一种“偷懒”的方法，可以帮我们节省一些信息加工的时间。因为抽象化、规则化思考能够让我们更确定，可同时也限制了新思想的摄入。
就像看电视剧一样，观众自以为掌握了剧情走向，对整体故事有了解，其实看到的都是导演编剧想让大家看到的。
近距离思维更像在看舞台剧，虽然很多细节会被模糊，但你看到的更多、更真实，因为你就在现场。
如何才能让我们的思维更具体一点，更近一点，更流动一点，从而摆脱焦虑呢？
我们看到一个陌生人，每次都穿同一件衣服，买菜总要捡一点烂菜叶，吃饭总吃最便宜的那一款，这都是描述。
但能说这个人是穷人，或者评判对方很抠门吗？想必是不能的。
有些人会同一款衣服买很多件，家里养了吃蔬菜的宠物，偏偏钟爱那一款口味的菜……
因为虚拟社交距离的拉近，现实社交距离的拉远，人们越来越喜欢轻易评判自己和他人。
一场考试考砸了就断定自己没天分，一个项目没做好就认定自己不行。
对别人也是一样，非常容易给对方贴标签。
对方是个什么样的人，外向还是内向，善良还是冷漠，拜金还是大方，所有的一切都是评判性思维。
评判任何一个人、一个观点，都代表我们头脑中对观点进行了信息再加工，会阻碍变化的发生。
你可以回想一下，上一次给自己或者别人贴标签是什么时候，多久才将标签撕下来？或者换个说法，多久之后才摘下了有色眼镜？
如果我们转换思维，对一件事或者人都是描述，那么生命就会流动起来。
同样是项目搞砸了，你可以说这次人员配合、项目规划哪里哪里出现了问题；同样是考试考砸了，你可以说我这次分数是多少，备考没有准备到某方面的知识点。
这只是描述，不会说明任何问题。
因为你可能在另一个项目中有很出色的表现，并且取得了突破性的成绩；在另一场考试中取得了满分，遥遥领先其他人。
当描述完了，下一步就会去找原因，为什么失败了，为什么没考好，这样才能有进步有改变。
有人说，上帝为你关上了一道门，但为你打开了一扇窗。也有人说，上帝为你关上了一道门，把窗户也锁上了。
如果你还处在容易陷入焦虑的状态中，就可以考虑转换一下自己的思维方式了。让生命流动起来，才会遇见更多奇迹，创造更多可能。
-END-
以上内容原创，未经允许禁止商用
更多疗愈师消息尽在#身心健康疗愈师# 公众号
✋热门推荐