#亚洲新歌榜# 胡孃孃回购20盒！！我们是几十年的老邻居。
胡嬢嬢70多岁，四十几年的老便秘，随便果之前一个星期上一次厕所，各种泄药吃到手脚发软，人发虚，因为我妈的分享简单相信，按照给的方法吃，经历几个阶段，从刚开始4，5天一次，2，3天一次，一个阶段吃下来，现在都能天天正常排便！！！

（在吃之前，女婿很孝顺，也很关心老人的健康，专门在查了四季优美的公司资质，背景后，让爸妈放心吃！安全！！[鼓掌][鼓掌][鼓掌]）
李叔皮肤发痒，医了一两年都没有解决，晚上整晚整晚痒到无法入准，吃随便果不到两个星期，痒明显减轻，到上个月巳完全改善了！因为有轻微的高血压，现在调整了吃法，一直坚持按要求吃。
简单相信，果渡有缘人。 https://t.cn/R2d4ccl

上马前的最后一次长距离…接下来平时最多再来两次10Ｋ就混到上马了…
天天看天气预报…绝望的大家都做好了雨战…然后没办法多带了一套干衣服和鞋…大包小包像跑担帮…一路上一道道安检到没脾气…
起跑湿度很大…又粘又闷又热…前7Ｋ汗都可以滴下来[汗]食物补给到18Ｋ才有，比想象中的好，最后实在厌跑情绪来了…跟娘娘20Ｋ之后走了500米大概[笑cry]吃饱～收拾干净自己最后冲了个线[酷]
第一次赛事包里发泡面，也是第一次觉得泡面怎么可以这么好吃[允悲]
#杭州马拉松#

广汉雒跑2018咕咚首批定制GPS表发放暨备战金温江半程马拉松

时间：2018.11.2 周五 17：30-19：00
地点：广汉市文化体育中心田径场
距离：5KM

咕咚GPS表名单：

1、玉丽老哥1只

2、木头1只

3、吴军1只

4、发哥1只

5、发现阳光1只

6、晴空1只

7、阿刁1只

8、启晨斗牛牛1只

9、小编 1只 

10、信自己1只

11、茶哥哥1只

12、钟哥1只

13、肖姐1只

14、王大仙1只

15、蚂蚁不好惹1只

16、廖正发1只

17、昌桃1只

18、雪莲姐姐1只

19、莎孃孃1只

20、敏敏1只

21、陈大哥1只

22、循1只

备注：

请跑友相互转告♞统一红红火火色

广汉跑团
广汉雒跑 咕咚城市跑团

2018.11.1 周四

「 时间: 2018-11-02 17:30-2018-11-02 19:00, 地点: 广汉市文化体育中心#咕咚# 」https://t.cn/EwI0HFo