#Sonrai KEEP日#
今天终于做了第五次核酸了…被关在小区的第八天
小王让我吃上了汉堡王[苦涩][苦涩][苦涩]是快乐的感觉
目前快递对我来说都不是很稳定,我直接eshop上买了数字版的健身拳击2,于是吃好晚饭就开始快乐打拳1h,主要还是得学好动作!
无缝衔接45mins舞力全开➕50mins的KEEP。今天K2的慢速腹肌有个动作把我难炸了[苦涩][苦涩]完全不能把我的腰托举竖起来…但就是还是量力而为吧
肱三头肌脂肪过多,还没瘦下来,二头肌逐渐有变化,还是得把三头肌好好练练了。

《贤愚因缘经 卷一》(北魏沙门慧觉译、新译圆照法师)

梵天请法六事品第一(4)

又复世尊。过去久远无量阿僧祇劫。此阎浮提有大国王。名曰梵天王。有太子。字昙摩钳。好乐正法。遣使推求。四方周遍。了不能得。尔时太子。求法不获。愁闷懊恼。
时天帝释。知其至诚。化作婆罗门。来诣宫门。言我知法。谁欲闻者。吾当为说。太子闻之。即出奉迎。接足为礼。将至大殿。敷好床座。请令就坐。合掌白言。唯愿大师。垂愍为说。婆罗门言。学事甚难。追师积久。尔乃得之。云何直尔。便欲得闻。理不可也。太子复言。大师所须。愿见告敕。身及妻子。一皆不惜。
婆罗门言。汝今若能作大火坑。令深十丈。满中炽火。自投于中以供养者。吾乃与法。
尔时太子。即如其言作大火坑。王及夫人。群臣婇女。闻是语已。不能自宁。咸悉都集。诣太子宫。谏喻太子。晓婆罗门。唯愿慈愍。以我等故。勿令太子投于火坑。若其所须。国城妻子。及与我身。当为给使。
婆罗门言。吾不相逼随太子意。能如是者我为说法。不者不说。观其志固。各自默然。
尔时大王。即遣使者。乘八万里象。宣告一切阎浮提内。昙摩钳太子。为于法故。却后七日。身投火坑。其欲见者。宜早来会。
时诸小王。四远士民。强弱相扶。悉皆云集。诣太子所。长跪合掌。异口同音。白太子言。我等诸臣。仰凭太子。犹如父母。今若投火。天下丧父。永无所怙。愿愍我曹。莫为一人孤弃一切。
尔时太子。语众人言。我于久远生死之中丧身无数。人中为贪更相斩害。天上寿尽失欲忧苦。地狱之中。火烧汤煮。斧锯刀戟。灰河剑树。一日之中。丧身难计。痛彻心髓。不可具陈。饿鬼之中。百毒钻躯。畜生中苦。身供众口。负重食草。苦亦难数。空荷众苦。唐失身命。未曾善心为于法也。吾今以此臭秽之身。供养法故。汝等云何复欲却我无上道心。我舍此身。为求佛道。后成佛时。当施汝等五分法身。
众人默然。是时太子。立火坑上。白婆罗门。唯愿大师。为我说法。我命傥终。不及闻法。时婆罗门。即便为说此偈。
常行于慈心 除去恚害想
大悲愍众生 矜伤为雨泪
修行大喜心 同己所得法
救护以道意 乃应菩萨行
说是偈已。便欲投火。尔时帝释并梵天王。各捉一手。而复难之。阎浮提内一切生类。赖太子恩。莫不得所。今投火坑。天下丧父。何为自没。孤弃一切。
尔时太子。报谢天王及诸臣民。何为遮我无上道心。天及人众。即各默然。辄自并身。投于火坑。天地大动。虚空诸天。同时号哭。泪如盛雨。即时火坑变成花池。太子于中坐莲花台。诸天雨华乃至于膝。
尔时梵天大王今父王净饭是。尔时母者今摩耶是。尔时太子昙摩钳者今世尊是。世尊。尔时如是求法。为教众生。今已成满。宜当润彼枯槁之类。云何便欲舍至涅槃不肯说法。
【释】五分法身:一戒,二定,三慧,四解脱,五解脱知见,佛之无漏五蕴也。

【白话文】再者世尊,久远无量阿僧祇劫以前,此阎浮提有一位大国王,名为梵天王。他有一个太子叫昙摩钳,喜爱正法,派人四方寻求,却毫无所得。太子求法不得,十分苦闷。
帝释天知道了他的一片至诚之心,就变成一个婆罗门来到宫门前说:‘我知道正法,谁如果想听,我可以给他讲!’太子听到后,立即出来迎接,接足作礼,将他引到大殿中,铺好座位请其就座。然后合掌说道:‘恳请大师慈悲为我说法。’
婆罗门说:‘学法是艰难的事,必须长期跟随师父,然后才能得到。为什么你这么轻易就想听闻呢?这于理恐怕说不通吧。’太子答道:‘大师需要什么,尽管吩咐,我的身体和妻子、孩子都不足为惜。’
婆罗门说:‘你现在若能造一个大火坑,深十丈,里面充满烈火,自己跳入其中以作供养的话,我才能赐给你法要。’当时太子立即照他的话,造了一个大火坑。国王与夫人、群臣、宫女听了这话,心里极不平静,全都聚集到太子宫中,劝说开导太子,并请求婆罗门:‘请以慈悲为怀,为了我们不要让太子投入火坑。无论您需要什么,国家、城市、妻子、孩子以至我们的身体,都可以供养、侍奉您。’
婆罗门说:‘我不强求,完全随太子决定。能那么做,我就说法,否则不说。’大家看他们决心如此坚定,只得默然不语。于是国王派遣使臣乘八千里象,向阎浮提内一切民众宣布:‘昙摩钳太子为了求法,七天之后将投身火坑,想要观看的人应早来集会。’
这时小国王们和四面八方的民众,扶老携幼,纷纷聚集到太子的住所,长跪着合掌,异口同声对太子说:‘我们臣民就像依靠父母一样仰赖太子,现今如果您投入火坑,天下人都将如丧慈父永无依靠了。希望能怜悯我们,不要因为一个人而抛弃一切众生。’
太子对众人说:‘我在漫长的生死轮回中曾无数次丧失身命:生在人中,因为贪欲而相互杀害;天上寿尽时,感受失去欲乐的忧苦;在地狱中,感受火烧、汤煮以及斧、锯、刀、戟、灰河、剑树等损害之苦,一日之内所丧身体不计其数,痛彻心髓,不可具说;在饿鬼中,百毒钻身;为畜生时,身肉供众人食用,负重吃草,受苦无量。白白感受众多痛苦,唐捐身命,就是不曾为法而发过善心。我现在以此臭秽的身体供养正法,你们为什么想阻止我的无上道心呢?我舍弃这个身体是为求佛道,成佛以后,定会赐予你们五分法身。’
众人听罢默然不语。这时太子站在火坑边上,对婆罗门说:‘恳请大师先给我说法,倘若我先死去,就来不及听法了。’于是婆罗门便为他宣说此偈:
常行于慈心 除去恚害想
大悲愍众生 矜伤为雨泪
修行大喜心 同己所得法
救护以道意 乃应菩萨行
婆罗门说完此偈,太子便准备跳入火坑。这时帝释天和梵天王各抓住太子一只手,责劝道:‘阎浮提内一切众生都仰赖太子的恩德,才无不各得其所。现在你如果跳入火坑,天下众生如丧慈父。为什么一定要自我牺牲而抛弃一切有情呢?’
太子谢绝天王及臣民道:‘你们为何要阻止我的无上道心!’诸天和众人只得默然无语。于是太子就举身跳入火坑。此刻天界和大地震动,虚空中天人们同时哀嚎痛哭,泪如雨下。火坑立即变成了花池,太子于其中坐在莲花台上。诸天人如雨般洒下鲜花,直至膝深。
当时的大王就是现在的净饭父王,当时的母后就是现在的摩耶夫人,当时的太子昙摩钳就是现在的世尊您。世尊!您当时为了教化众生那样勤苦求法,现已功德圆满,更应当以妙法甘露滋润彼等枯槁众生,为什么却要舍弃他们而入涅槃,不肯说法呢?

#☆幸运盘点☆# 盘点7月:顶呱刮百万票连连看
  7月已进入尾声。回顾当月,体彩顶呱刮表现可谓可圈可点——“宝石之王”150万元最高头奖再现彩市,经典票“点石成金”100万元头奖密集出炉,数字“7”100万元头奖应景诞生,小众票“花开富贵”刮出100万……顶呱刮百万元头奖票连连看,你中意哪一款?
  “宝石之王”150万诞生地:山东德州
  7月15日,山东德州购彩者李先生吃过晚饭后出门遛弯,路过一家体彩店时便停下了脚步,进店后径直走到了顶呱刮展示柜前。代销者向他推荐道:“我这里还有些‘宝石之王’的散票,刚刚有人刮剩下的,你要不要试一试?”
  看着这款彩票票面设计挺好看,名字寓意也挺好,李先生便先要了一张刮了起来,没想到刮开游戏5时,令人惊喜的一幕发生了——刮出了5个与中奖号码相同的数字,每个号码下方对应的奖金都是30万元,5个奖金加起来正好是150万元。
  “我当时就愣住了,仔细看了好几遍,手都要抖起来了,不敢相信真的中了大奖,激动地让代销者帮忙核对是否真的中了大奖。代销者看后连连道喜,肯定地告诉我,确实中了150万。”李先生说。
  面对突如其来的150万元头奖,李先生兴奋到一晚上都没睡着觉。直到第二天办理完兑奖手续,他长舒一口气说:“奖金领到了,这心里总算踏实了,回去先好好睡一觉。”
“点石成金”100万诞生地:湖北武汉
  7月12日,湖北武汉市武昌区东三路南苑村1号的体彩店内,一位购彩者刮中“点石成金”100万元头奖。
  据该体彩店代销者介绍,中奖者是店内常客,平时来店里买大乐透时,会顺带着玩会儿顶呱刮,比较喜欢选择10元、20元面值的票种。当天下午1点左右,这位顾客来店里小坐,购买了当期大乐透后,照旧又挑选了几张体彩顶呱刮。她从20元面值的“点石成金”中挑选了9张,坐在店里刮完后就离开了。
  “当时并不知道她中了大奖,刮完后她就把票都带走了,我也是后来才知道店里出了大奖。”代销者笑着说。
  “点石成金”100万诞生地:陕西西安
  7月份,陕西西安购彩者刘先生兴冲冲地来到省体彩中心,领走顶呱刮“点石成金”100万元头奖。
  领奖时,刘先生说,他非常喜欢体彩顶呱刮,而且非常喜欢“点石成金”这款票,可以说情有独钟,隔三五天就会去体彩店刮上几张。虽然一直都没中过太大的奖项,但这个爱好一直却被保留着。
  刘先生回忆说,那天他下班路过体彩店,照例又进去找到顶呱刮“点石成金”,买了十多张,没想到自己的运气这么好,真的“点石成金”了,刮中了100万元一等奖。
  “点石成金”100万诞生地:山东济南
  7月初,在山东济南出差的购彩者小张现身省体彩中心,领走顶呱刮“点石成金”100万元头奖。
  据了解,小张是80后,在上海工作,由于工作关系,他经常到各地出差,买彩票的地点也不固定,走到哪买到哪。6月28日,小张从上海到章丘出差,需要在济南西站换乘,在济南西站候车时,看到候车大厅也有体彩店,就想买几张即开即兑的顶呱刮打发时间。小张说:“当时就是随便看一下,感觉‘点石成金’这款票挺不错,就顺手刮了,万万没想到,刮到第4张的时候,就刮出了100万大奖!”发现自己刮出大奖的小张,激动之情溢于言表,赶紧让销售员帮忙反复确认,才相信中奖的事实。
  “7”100万 诞生地:四川凉山州
  7月1日,四川凉山一位购彩者现身省体彩中心,领走顶呱刮“7”头奖100万元。
  据了解,中奖者是一名90后。他说,上周三他陪同事一起去西昌市海河西路82号的83488体彩店购买欧洲杯彩票,闲着没事就花20块钱买了一张“7”刮着玩儿,第一张中了20元,再拿一张又刮中20元,刮第三张时,他先将中奖标志那一行刮开,发现了中奖标志“7”,随后又刮开下方金额,一个0,两个0,三个0…… 起初他以为中了1万元,同事拿过去仔细一数,告诉他中了100万元。
  谈到奖金的使用,他表示要拿出一部分做生意,另外一部分用作买房的首付。
  “花开富贵”100万 诞生地:山东潍坊
  7月20日,山东潍坊寿光侯镇岔河工业园的体彩店内,购彩者小王刮中顶呱刮“花开富贵”100万元头奖。
  当天上午,小王来到体彩店,在代销者的推荐之下,他对头奖100万元的“花开富贵”产生了兴趣,于是先拿了五张。没想到,第二张就把100万元的大奖刮了出来。
  “刮开的一瞬间我全身的血液好像蹭一下到了头顶,第一眼以为中了10万,仔细一数是100万,当时那种感觉太难忘了!”小王说。
  小王坦言,没想到会中奖,平时自己只是抱着休闲娱乐的态度买彩票。


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