今日无体重更新…(忙忘了!忙完吃饭都吃到一半才想起来没称体重[悲伤])
我自己包饺子了!以前都是芹菜肉的…(这个馅儿不会做失败)今天挑战了韭菜鸡蛋馅儿!为什么会湿答答的呢?后来发现韭菜也要把水挤出来[微笑]
不过味道还是可以的!像那么一回事儿…主要我水煎的时候火候没控制好…全都糊了[doge]
今日饮食:
早饭:黄焖鸡➕米饭
午饭:玉米一根➕烧烤
晚饭:煎饺
加餐:凤梨(绝对不是凤梨!这吃了嘴巴里疼的要命[悲伤] 菠萝吧…)
现在打开外卖软件是真的没啥好吃的了…吃腻了…
自己做出去买菜又嫌麻烦~我可真的矛盾体[摊手]
不过我挺喜欢做菜的过程,感觉像在做实验,特别有意思,你永远不知道你能烧出什么味道!像猜盲盒似的!特别有趣哈哈哈
今日运动:搬货
其实我这么吃外卖,奶茶深夜吃夜宵,汉堡炸鸡奶茶 没停!真的吃了很久了 十月 中旬开始到今天!
但是我涨的体重真的不多!为啥呢!因为搬货包装都是体力活!比你跳绳撸铁管用多了哇[doge]
还有几天就回家啦~呜啦啦~开心#十一减肥打卡# https://t.cn/R2Wx0zh
我自己包饺子了!以前都是芹菜肉的…(这个馅儿不会做失败)今天挑战了韭菜鸡蛋馅儿!为什么会湿答答的呢?后来发现韭菜也要把水挤出来[微笑]
不过味道还是可以的!像那么一回事儿…主要我水煎的时候火候没控制好…全都糊了[doge]
今日饮食:
早饭:黄焖鸡➕米饭
午饭:玉米一根➕烧烤
晚饭:煎饺
加餐:凤梨(绝对不是凤梨!这吃了嘴巴里疼的要命[悲伤] 菠萝吧…)
现在打开外卖软件是真的没啥好吃的了…吃腻了…
自己做出去买菜又嫌麻烦~我可真的矛盾体[摊手]
不过我挺喜欢做菜的过程,感觉像在做实验,特别有意思,你永远不知道你能烧出什么味道!像猜盲盒似的!特别有趣哈哈哈
今日运动:搬货
其实我这么吃外卖,奶茶深夜吃夜宵,汉堡炸鸡奶茶 没停!真的吃了很久了 十月 中旬开始到今天!
但是我涨的体重真的不多!为啥呢!因为搬货包装都是体力活!比你跳绳撸铁管用多了哇[doge]
还有几天就回家啦~呜啦啦~开心#十一减肥打卡# https://t.cn/R2Wx0zh
生活在加拿大非常幸运的一件事是多元审美,当你很胖时,人家会说:哇,你好性感啊!呜啦啦!当你很黑时,人家说:哇,你的皮肤多美啊,阳光色,多么迷人啊!当你有一个大屁股的时候,每个人都会羡慕你,哇,我也想要一个这样的臀![允悲]我的邻居是个黑胖女人,每次上下楼梯都像一只高傲的母鸡,我把这件紧身衣寄给我国内内敛的妹妹,不知道她会不会昂首挺胸,自信满满 https://t.cn/RU1GJ25
今天的快乐源泉来自
新买的眼镜到了 很喜欢(我忘记拍图啦哈哈 等我带的时候发自拍)
买的大红枣到了 补血[赞]
吃完饭和小伙伴遛弯 我们玩了健身器材
还吃了辣条嘻嘻[坏笑]
回来和其他小伙伴打了羽毛球 踢毽子
我还把昨天没看完的牛气满满的哥哥看了
(好喜欢耀庆哥哈哈严艺宽没想到挺绝的 新一季的弟弟没有特别喜欢的 感觉都那样)
哇哦哦 呜啦啦 今天就酱紫啦
新买的眼镜到了 很喜欢(我忘记拍图啦哈哈 等我带的时候发自拍)
买的大红枣到了 补血[赞]
吃完饭和小伙伴遛弯 我们玩了健身器材
还吃了辣条嘻嘻[坏笑]
回来和其他小伙伴打了羽毛球 踢毽子
我还把昨天没看完的牛气满满的哥哥看了
(好喜欢耀庆哥哈哈严艺宽没想到挺绝的 新一季的弟弟没有特别喜欢的 感觉都那样)
哇哦哦 呜啦啦 今天就酱紫啦
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