今天换上新泳衣!感觉超棒[团宝]
之前穿的分体式,上装潜水服式的全包款,下装平角裤,很兜水阻力太大,而且每次游完之后收拾起来放进包里都特别重。
换了连体式三角款竞速泳衣,舒展自在很多,像是整个身体都能感受到泡在水里咕噜咕噜的声音,而且小小的一件很好收纳[团宝]
今天同泳道的阿姨让我教教她自由泳怎么游的,我说我也还在学,就是自己看视频然后找找感觉,动作也不标准只会野路子不敢瞎教[跪了]
确实是比蛙泳难学而且超级累[哆啦A梦害怕],里程数对比上周骤减再慢慢回升,现在大概是1个自由泳单程➕1个蛙泳单程➕1分钟休息[跪了]
腿经常打到一半打不动了就拼命甩胳膊,回来吃饭夹筷子都是软的,终于明白为什么有人说自由泳(俺的不标准版)可能导致肩周炎[哆啦A梦害怕]
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