家长要注意
小朋友的皮肤护理“三点很重要”
皮肤科告诉您
#儿童健康守护者计划##微博健康护肤月##护肤知识充电站#
1.日常清洁
水温控制在40℃左右,少用沐浴露,要用可以选择弱酸性温和为主,洗澡时间在5~10分钟;
2.黄金保湿
擦干记住“5分钟内”涂抹保湿乳或者霜;平时脖子、口周、屁屁处少用湿纸巾,可以用棉巾湿润清洁,记住涂抹一点点保护的油剂;
3.发现皮疹早期处理
出现“小疹子”,比如红斑、丘疹、脱皮,早期可用弱效激素类药物(比如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松)等等,修复类(牛生长因子凝胶、人生长因子),如果反复在脖子大腿屁屁处,要排除真菌细菌引起的可能,需要皮肤科做个真菌镜检;
❌❌❌不要相信谁用了什么产品好,尤其那些“宝妈群、月嫂、母婴店、微信朋友圈”分享的好用㊙️方,除了保湿,其它的外用不要信!
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皮肤科告诉您
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1.日常清洁
水温控制在40℃左右,少用沐浴露,要用可以选择弱酸性温和为主,洗澡时间在5~10分钟;
2.黄金保湿
擦干记住“5分钟内”涂抹保湿乳或者霜;平时脖子、口周、屁屁处少用湿纸巾,可以用棉巾湿润清洁,记住涂抹一点点保护的油剂;
3.发现皮疹早期处理
出现“小疹子”,比如红斑、丘疹、脱皮,早期可用弱效激素类药物(比如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松)等等,修复类(牛生长因子凝胶、人生长因子),如果反复在脖子大腿屁屁处,要排除真菌细菌引起的可能,需要皮肤科做个真菌镜检;
❌❌❌不要相信谁用了什么产品好,尤其那些“宝妈群、月嫂、母婴店、微信朋友圈”分享的好用㊙️方,除了保湿,其它的外用不要信!
女生们——毛孔粗大怎么办[what]
停止无效护肤,告诉你们“正确方法”
皮肤科的建议来了~~~
#微博健康护肤月##护肤知识充电站##微博健康公开课#
1、脚趾粗糙——“油腻”
✅在医院可以高密度“化学刷酸”
✅在家可以外用低浓度水杨酸、果酸;
2、补水保湿——“太干”
✅在医院可以水光针;
✅在家补水保湿记住“成分”:角鲨烯、透明质酸、神经酰胺等等;
3、紫外线☀️——“老化”
✅在医院黄金微针、光子、点阵激光刺激胶原;
✅严格防晒,不自己乱做皮肤项目;
坚持正确的方向,毛孔慢慢变小!
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✅在医院可以高密度“化学刷酸”
✅在家可以外用低浓度水杨酸、果酸;
2、补水保湿——“太干”
✅在医院可以水光针;
✅在家补水保湿记住“成分”:角鲨烯、透明质酸、神经酰胺等等;
3、紫外线☀️——“老化”
✅在医院黄金微针、光子、点阵激光刺激胶原;
✅严格防晒,不自己乱做皮肤项目;
坚持正确的方向,毛孔慢慢变小!
早上起来“怎么简单护肤”
皮肤科的“掏心窝真相”
你做对了吗?
#微博健康护肤月##护肤知识充电站##一个好计划#
1、清洁——温和为主
✅氨基酸洗面奶温和洗脸;大油皮偶尔水杨酸、果酸成分控油祛痘;
❌日常少用磨砂膏、强力清洁、洗脸仪;
2、涂抹——补水保湿精华
✅透明质酸、神经酰胺、角鲨烯、虾青素成分
❌水乳坚持,精华选择一种在中间;
3、坚持——防晒
✅早晚物理防晒(帽子墨镜太阳伞),中午前后记得涂抹防嗮乳抵抗紫外线;
❌涂抹防晒一整天,皮肤负担大容易“闷痘”;
护肤简单为主,恢复皮肤“稳定调节”
皮肤科的“掏心窝真相”
你做对了吗?
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1、清洁——温和为主
✅氨基酸洗面奶温和洗脸;大油皮偶尔水杨酸、果酸成分控油祛痘;
❌日常少用磨砂膏、强力清洁、洗脸仪;
2、涂抹——补水保湿精华
✅透明质酸、神经酰胺、角鲨烯、虾青素成分
❌水乳坚持,精华选择一种在中间;
3、坚持——防晒
✅早晚物理防晒(帽子墨镜太阳伞),中午前后记得涂抹防嗮乳抵抗紫外线;
❌涂抹防晒一整天,皮肤负担大容易“闷痘”;
护肤简单为主,恢复皮肤“稳定调节”
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