[爱你]可以消减抑郁情绪的40件小事:
1.听音乐。
2.养一只猫或一条狗。
3.做些别的事情转移注意力。
4.和最了解你的人聊会天。
5.做一会运动。
6.找到一种适合你的解压方式。
7.多尝试不同的新鲜事物。
8.欣赏日出,日落,还有深夜时天上的繁星。
9.和朋友短期旅游。
10.暂时脱离让你感到不舒服的地方。
11.早点睡觉并规律作息。
12.少玩手机,少刷社交软件。
13.出门享受美味。
14.唱歌或舞蹈。
15.多与父母沟通。
16.挑战一件令你害怕的事情。
17.买一束花。
18.卧室用暖光灯。
19.整理房间。
20.找到真正令你沮丧的原因,并尝试解决它。
21.不要对自己有过高的期待,凡事尽力就好。
22.原谅自己。
23.赞美自己。
24.保持感恩与满足。
25.买几件喜欢的新衣服。
26.不要抵触悲伤情绪,接受它。
27.定期咨询专业的心理医生。
28.逛超市。
29.和以前的自己比较,而不要总跟别人比较。
30.存些钱。
31.不要计较做的每一件事的意义,多感受少评价。
32.停止拖延,尽量迅速的完成你应该做的事情。
33.看一会书。
34.洗个热水澡。
35.不要逃避,勇敢的去面对生活。
36.喝水,吃些巧克力和水果。
37.迎着阳光野餐。
38.看一部好电影。
39.给朋友讲冷笑话。
40.无论怎样一直活着,活到很老很老。
1.听音乐。
2.养一只猫或一条狗。
3.做些别的事情转移注意力。
4.和最了解你的人聊会天。
5.做一会运动。
6.找到一种适合你的解压方式。
7.多尝试不同的新鲜事物。
8.欣赏日出,日落,还有深夜时天上的繁星。
9.和朋友短期旅游。
10.暂时脱离让你感到不舒服的地方。
11.早点睡觉并规律作息。
12.少玩手机,少刷社交软件。
13.出门享受美味。
14.唱歌或舞蹈。
15.多与父母沟通。
16.挑战一件令你害怕的事情。
17.买一束花。
18.卧室用暖光灯。
19.整理房间。
20.找到真正令你沮丧的原因,并尝试解决它。
21.不要对自己有过高的期待,凡事尽力就好。
22.原谅自己。
23.赞美自己。
24.保持感恩与满足。
25.买几件喜欢的新衣服。
26.不要抵触悲伤情绪,接受它。
27.定期咨询专业的心理医生。
28.逛超市。
29.和以前的自己比较,而不要总跟别人比较。
30.存些钱。
31.不要计较做的每一件事的意义,多感受少评价。
32.停止拖延,尽量迅速的完成你应该做的事情。
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35.不要逃避,勇敢的去面对生活。
36.喝水,吃些巧克力和水果。
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40.无论怎样一直活着,活到很老很老。
【添可芙万2.0LED/芙万3.0LCD】
:转赞评抽3位送50元猫超卡一张,晒跟团单号或截图再抽5位送猫超卡一张
在我接触添可洗地机之前也不知道它功能的强大,但一直有看到评论说添可打扫的很干净。后来在pr的极力推荐下使用好几个月了。今天推荐给大家~(家里已经有云鲸的姐妹或者不知道云鲸跟它之间怎么选的可以看看我上次发的建议 https://t.cn/A6Xil1L6)
我用的是芙万2.0LED版的,特别适合家里有宝宝和经常会来客人举办家宴的家庭。因为宝宝吃饭的时候,米粒、汤汁、面条经常会掉在地上,以前我都是需要先拿纸巾包裹一遍,再拿湿巾擦,要是遇上汤倒翻,那得来来回回跑好几趟才能打扫干净。而且我们家基本上每天都做菜,又是中式的菜肴,每次做完菜都要拖地,经常有调味料落地,我就直接用添可吸了,又快又干净。
简单说下使用体验⭐
1️⃣ 清洁力,添可的清洁力真的很强,家里各种突发脏乱差的场景它都能应付,毕竟一个集吸,拖,洗于一体的洗地机不是徒有其名的,2代有创新了地刷和单边贴边设计,边角也能照顾到(沙发底部比较矮的这种会有限制),再是它的一个智能变频的功能,会根据地面的脏污程度来调节清洗力度,既可以省电又会帮你聪明地打扫干净!
2️⃣无线手持设计,可以吸水,而且干湿垃圾同时清理。我真的觉得对我这个急性子来说,整个效率都变高了。我日常用到最多的是智能模式和吸水模式,智能模式用在饭后打扫餐厅➕厨房,添可会边吸边拖,LED屏也会变色显示地面的脏度。有时候乔妹喝水打翻了就用吸水模式,用来应急处理很清爽,包括洗完澡以后去吸一下浴室的地面,干得很快,而且滚轴不容易粘头发。
3️⃣你们应该会发现添可我是厨房浴室都共用了,像很多人不会让扫地机器人进厨房怕弄脏,添可的抗菌做得很不错,它有搭载电解水除菌的模块,在污水回路材质里有添加银离子,而且你可以加除菌液,它会自动清洁滚刷、管道,机器自身也洗得很干净。
4️⃣机子的各个部位拆卸也很方便,就是水箱要自己换,它的容量很大,差不多一桶水可以打扫150m²,我平时吃完饭用来打扫厨房餐厅,灌满一次清水箱可以用4、5次。而且它的污水箱是固液体分离设计的,不用担心直接倒堵塞水管,也不会把手弄很脏。(每次使用完毕记得都要倒污水箱哦,避免异味)
5️⃣拖地的时候有点像遛狗,机子带有牵引动力,只要把控一下它的方向就行,不用太费力。这个LED屏也很智能,还会显示洁净的程度,语音会提示你倒污水箱、自清洁滚轮、充电等等,还蛮适合老人家的。不过我觉得更适合小户型,毕竟面积太大要做全屋清洁的话还蛮累的,婆婆用过后也觉得很好,她原本住老小区70m²这样,觉得以后如果回去住的话买一个添可很合适。
6️⃣内置的低噪无刷电机,续航差不多35分钟吧,一般来说我都用不到它没电,平时我们家云鲸也在工作,再搭配这个洗地机用来清洁一下重污或是随手处理一些卫生问题完全HOLD住。
✨总结来说,芙万2.0对于应对各种清洁场景还是很出色的,特别是家里有小孩、宠物,你不知道下一秒地面又会出现什么状况。它跟扫地机器人还是不一样的,对家里的凌乱程度又会包容一些,毕竟自己拿着,效率会高上很多,清洁也更会更可控些。
最后,希望我的一些直观感受可以帮到你们~
芙万2.0LED团价:3290元(保价618)
团期:5.18~5.31
购买方式:
1. 进店“tineco添可旗舰店”,购买联系客服报暗号“机器人家”,领券下单;
2. 下单一定要备注“机器人家”,领取专属赠品。
购机即送价值899元随手吸1台+599元刀筷消毒机+795元配件大礼包
(滚刷套装*3+地面清洁液*2;其中1套滚刷+1瓶清洁液随机器寄出)
这次的2.0版可以说是性价比很高了,新品芙万3.0品牌也给了团价,有在关注的姐妹可以入手,新品保价到九月份!
我简单介绍下,3.0最厉害的是它升级了双驱助力,在你打扫的时候,预判你的移动方向和速度,更加丝滑省力!
它的清洁力也是做了升级,不仅是双边贴边,还加了一个滚刷浮动式的金属刮条,是用来刮除水分污垢的,所以针对重污会更有效。
它是集扫除菌为一体,尤其是除菌率的大大提升,再加上有一个滚刷的照明灯,很难不干净。
在交互方面,升级了3.6英寸的LCD全面屏。
除了这些,3.0在水、电的续航,清水箱容量上都做了改善,总之你仔细对比的话,就会发现他们在清洁上真的是很用心地从用户出发了。
新品芙万3.0LCD 团价:4890(新品保价到9月份!)
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赠品:随手吸*1+康宁四件套*1+滚刷套装*3+清洁液*3(其中1套滚刷+1瓶清洁液随机器发出,其余赠品购机成功后15个工作日内寄出)
产品质保两年,支持24期花呗免息~ https://t.cn/A6Xil1Lz
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最后,希望我的一些直观感受可以帮到你们~
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#青岛租房[超话]##青岛租房[超话]#李沧区 东南新苑小区套三北卧出租
1、房子三室一厅一卫,其他两个卧室都是女生,作息规律,在职。
2、要求女生,在职,作息规律,为了保持环境卫生,不接受抽烟喝酒带狗猫宠物者。
3、房租每月700元/月,租期从6月15号开始,押1付6,签一年合同。
4、优点:
(1)房子本身优点:首次出租,三开门冰箱、洗衣机、沙发都是全新的,采光充足,客厅、浴室、房间都很宽敞、干净。
(2)交通:距离三号线振华路地铁只需要5分钟时间,小区门口公交车方便,130/233/213/313等;
(3)生活:水电费、物业费便宜。
小区旁吃喝玩乐,楼下蔬菜瓜果一条街,早中晚餐都有。
三个超市都卖菜和水果,平时买菜做饭方便且生活成本低。菜鸟驿站就在楼下。
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2、要求女生,在职,作息规律,为了保持环境卫生,不接受抽烟喝酒带狗猫宠物者。
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4、优点:
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(2)交通:距离三号线振华路地铁只需要5分钟时间,小区门口公交车方便,130/233/213/313等;
(3)生活:水电费、物业费便宜。
小区旁吃喝玩乐,楼下蔬菜瓜果一条街,早中晚餐都有。
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