【西洋参麦冬煲鸭汤】
材料：西洋参10克，麦冬20克，生姜3片，鸭半只（2人份）。
做法：将鸭焯水，药材洗净，一同放入砂锅中，大火烧开后关中小火煲1个小时，加盐调味即可食用。
功效：益气养阴。
适合人群：夏天汗出过多，耗气伤津的气阴两虚者，常见易汗多汗、口干咽燥、疲倦乏力，舌淡嫩，苔少者。
材料：西洋参10克，麦冬20克，生姜3片，鸭半只（2人份）。
做法：将鸭焯水，药材洗净，一同放入砂锅中，大火烧开后关中小火煲1个小时，加盐调味即可食用。
功效：益气养阴。
适合人群：夏天汗出过多，耗气伤津的气阴两虚者，常见易汗多汗、口干咽燥、疲倦乏力，舌淡嫩，苔少者。
#七彩校园# 【无锡市钱桥中心幼儿园：养蚕我行】“沙沙沙”是谁的声音？走进中七班，掀开一片绿叶，哦~“原来是白白胖胖的蚕宝宝在吃桑叶呢！”5月以来，我们进行了蚕宝宝饲养活动，在小朋友们的细心照料下，一只只瘦小小“黑虫”终于养的白白胖胖了。孩子们在活动中充满爱心及责任感，他们爱护动物、亲近自然、收获满满。
#文明长春# #长春文明眼# 【“长春文明眼”网上监督平台第五十二期：为这些高考期间的行为点赞！ 】为推动精神文明创建工作更加符合基层实际，更好地服务群众生产生活，2021年6月1日，长春市正式开通“长春文明眼”网上监督平台，对不文明、不诚信、不道德行为进行监督曝光。平台开通后，市民朋友们纷纷向平台反映身边的不文明现象，有关部门也在积极处理。长春晚报全媒体记者发现，在我们身边除了不文明现象，更多的是文明的现象，我们生活的城市在慢慢变好，居民的素质也在不断提高。越来越多的市民在“长春文明眼”网上监督平台上面为文明现象点赞。
6月7日，一年一度备受关注的高考拉开序幕，为了保障高考期间考场周边环境秩序，给广大考生营造良好的考试环境，我市推出了不少有效做法，市民朋友也自觉地遵守相关规定，不鸣笛、不制造噪音，维护了城市文明形象，助力安静高考。
考场附近“静音”
6月7日、8日两天，记者先后来到了吉林省实验中学、长春市一零八学校、长春市五十二中学以及东北师范大学附属中学（自由校区）、长春市十一高中、长春市第八十九中学踏查。发现这些学校的周围均有禁止鸣笛的提示，在考点外，也均有交警、民警以及城管在执勤，保障考场周围的环境。
吉林省实验中学地处工农广场，有交警很早就开始在路口维持秩序，禁止鸣笛的标志特别显眼。在长春市五十二中学考点外，原本正在施工的道路被围挡拦上，高考期间记者发现，道路上并没有工作人员在施工，非常安静。而在长春市一零八学校周围，交警也在疏导交通，旁边的劳动公园内有不少考生家长在休息，跳广场舞的市民也自觉远离学校，调低音量。
6月8日下午高考英语开考前，记者观察到，在长春市十一高中附近的和平大街上和景阳大路上都有禁止鸣笛的提示，交警在指挥交通。
市民“静音” 家长点赞
对于考点周围的环境，陪考的家长们也都为其点赞。“孩子在考场里考试我们在场外其实也很紧张，但是看到考场外面各个部门都在共同努力，不少市民因为封路绕行，让我都感觉都很温暖。”长春市一零八学校外，一位家长表示，安静的考场周围环境，让她知道孩子不是一个人在战斗。
“这几天我们在家基本上就没感受到有什么噪音，邻居们都很配合。”考生家长周女士介绍，自己在高考前往业主群里发布了消息，这几天邻居们也都很安静，让她很感动。
劳动公园内，正在散步的市民张先生说，为了给考生营造一个安静的环境，他们小区的物业也在业主群里发布了通知，希望小区各区域公共娱乐场所的广场舞音量调整或者暂停，同时希望中高考期间业主禁止装修，车辆不在小区周围鸣笛，尽量不在户内举行大型家庭聚会。“高考一年就一次，必须得支持，我们都愿意配合，不能影响孩子一辈子。”
多部门联合执法
记者了解到，高考前夕，长春交警各大队提前与考场学校沟通联系，对辖区各考点及周边道路进行实地踏勘，结合辖区实际，制订针对性工作方案，联合治安、城管等部门开展执法，有效净化考场周边交通环境。
针对考试前、后接送考生车流集中的特点，各大队将适时采取临时封闭、单向通行等措施，确保考点及周边道路交通安全；加强社会宣传，引导市民提前选择绕行路线，避开考场周边路段通行；加强对考点周边道路乱停车及乱鸣笛等交通违法行为的管控力度，确保考点门前两侧100米以内无停车现象；特别是英语听力考试期间，将对临街考点道路实施禁止机动车通行及外围分流等临时性管制措施，确保听力考试顺利进行。同时，对考务车辆、接送考生的一般轻微违法行为不做现场处罚，查验后予以警告放行；对涉及考生的非机动车、行人违法行为原则上不作罚款处罚，教育警告后及时放行。
“新噪声法”正式实施
此外，在高考前夕，自6月5日起，《中华人民共和国噪声污染防治法》（简称“新噪声法”）正式施行，《中华人民共和国环境噪声污染防治法》同时废止。这部人们期待已久的法律对于夜间施工噪声、机动车轰鸣疾驶噪声、娱乐健身音响音量大、邻居宠物噪声扰民等问题都作出了相应规定。
“新噪声法”明确噪声污染内涵，增加防治对象扩大法律适用范围。强调法律规范的对象是人为噪声，如城市轨道交通、机动车“炸街”、高音广播喇叭、工业噪声等噪声扰民行为。针对有些产生噪声的领域没有噪声排放标准的情况，在“超标+扰民”基础上，将“未依法采取防控措施”产生噪声干扰他人正常生活、工作和学习的现象界定为噪声污染。同时明确禁止酒吧等商业场所噪声扰民，并禁止在商业经营活动中使用高音广播喇叭，或者采用其他持续反复发出高噪声的方法进行广告宣传。并要求在街道、广场、公园等公共场所组织或者开展娱乐、健身等活动，应当遵守公共场所管理者有关活动区域、时段、音量等规定，采取有效措施，防止噪声污染；不得违反规定使用音响器材产生过大音量。
希望市民朋友在日常也能减少噪音，营造一个文明、绿色的工作、生活环境。
@你
如果你在生活中遇到不文明现象（行为），可通过“文明眼”进行反映，如果遇见文明现象（行为），也可通过“文明眼”进行表扬。
征集内容：
凡长春市区内（不包括榆树、农安、德惠、公主岭）涉及的以下不文明现象（行为）都可以报料：交通、服务、旅游、养宠、餐桌、祭祀、市容环境、垃圾分类、社区治理、公共设施维护、绿植保护、公益广告、食品安全、公共安全等。
同时，如果身边有文明现象（行为）也可以进行报料：身边温暖的瞬间或好人好事，比如有关城市环境、社会秩序、规范服务、文明礼仪、乐于助人、公民道德、文明家庭、敬老爱幼、拾金不昧等正能量的暖心事等。
参与方式：
市民发现不文明现象（行为）/文明现象（行为）后，拍下图片或视频，标明所在城区和详细地点，附上100字左右的文字说明、姓名和电话号码（方便工作人员核实解决），上传到微信公众号或者邮箱即可。
例如：文明眼+张三+电话号码+垃圾分类+XX区+XX街与XX路交会+100字文字说明+拍摄图片或是视频
1.关注“文明新长春”微信公众号（ccwmb0431），直接留言
2.关注长春晚报微信公众号（ccwbweixin），直接留言
3.发送至指定邮箱ccwmyan@163.com，上传相关内容
4.咨询电话：0431-89866777、85648728 （8:30~11:00、 13:30~17:00） https://t.cn/A6XdwCAF
6月7日，一年一度备受关注的高考拉开序幕，为了保障高考期间考场周边环境秩序，给广大考生营造良好的考试环境，我市推出了不少有效做法，市民朋友也自觉地遵守相关规定，不鸣笛、不制造噪音，维护了城市文明形象，助力安静高考。
考场附近“静音”
6月7日、8日两天，记者先后来到了吉林省实验中学、长春市一零八学校、长春市五十二中学以及东北师范大学附属中学（自由校区）、长春市十一高中、长春市第八十九中学踏查。发现这些学校的周围均有禁止鸣笛的提示，在考点外，也均有交警、民警以及城管在执勤，保障考场周围的环境。
吉林省实验中学地处工农广场，有交警很早就开始在路口维持秩序，禁止鸣笛的标志特别显眼。在长春市五十二中学考点外，原本正在施工的道路被围挡拦上，高考期间记者发现，道路上并没有工作人员在施工，非常安静。而在长春市一零八学校周围，交警也在疏导交通，旁边的劳动公园内有不少考生家长在休息，跳广场舞的市民也自觉远离学校，调低音量。
6月8日下午高考英语开考前，记者观察到，在长春市十一高中附近的和平大街上和景阳大路上都有禁止鸣笛的提示，交警在指挥交通。
市民“静音” 家长点赞
对于考点周围的环境，陪考的家长们也都为其点赞。“孩子在考场里考试我们在场外其实也很紧张，但是看到考场外面各个部门都在共同努力，不少市民因为封路绕行，让我都感觉都很温暖。”长春市一零八学校外，一位家长表示，安静的考场周围环境，让她知道孩子不是一个人在战斗。
“这几天我们在家基本上就没感受到有什么噪音，邻居们都很配合。”考生家长周女士介绍，自己在高考前往业主群里发布了消息，这几天邻居们也都很安静，让她很感动。
劳动公园内，正在散步的市民张先生说，为了给考生营造一个安静的环境，他们小区的物业也在业主群里发布了通知，希望小区各区域公共娱乐场所的广场舞音量调整或者暂停，同时希望中高考期间业主禁止装修，车辆不在小区周围鸣笛，尽量不在户内举行大型家庭聚会。“高考一年就一次，必须得支持，我们都愿意配合，不能影响孩子一辈子。”
多部门联合执法
记者了解到，高考前夕，长春交警各大队提前与考场学校沟通联系，对辖区各考点及周边道路进行实地踏勘，结合辖区实际，制订针对性工作方案，联合治安、城管等部门开展执法，有效净化考场周边交通环境。
针对考试前、后接送考生车流集中的特点，各大队将适时采取临时封闭、单向通行等措施，确保考点及周边道路交通安全；加强社会宣传，引导市民提前选择绕行路线，避开考场周边路段通行；加强对考点周边道路乱停车及乱鸣笛等交通违法行为的管控力度，确保考点门前两侧100米以内无停车现象；特别是英语听力考试期间，将对临街考点道路实施禁止机动车通行及外围分流等临时性管制措施，确保听力考试顺利进行。同时，对考务车辆、接送考生的一般轻微违法行为不做现场处罚，查验后予以警告放行；对涉及考生的非机动车、行人违法行为原则上不作罚款处罚，教育警告后及时放行。
“新噪声法”正式实施
此外，在高考前夕，自6月5日起，《中华人民共和国噪声污染防治法》（简称“新噪声法”）正式施行，《中华人民共和国环境噪声污染防治法》同时废止。这部人们期待已久的法律对于夜间施工噪声、机动车轰鸣疾驶噪声、娱乐健身音响音量大、邻居宠物噪声扰民等问题都作出了相应规定。
“新噪声法”明确噪声污染内涵，增加防治对象扩大法律适用范围。强调法律规范的对象是人为噪声，如城市轨道交通、机动车“炸街”、高音广播喇叭、工业噪声等噪声扰民行为。针对有些产生噪声的领域没有噪声排放标准的情况，在“超标+扰民”基础上，将“未依法采取防控措施”产生噪声干扰他人正常生活、工作和学习的现象界定为噪声污染。同时明确禁止酒吧等商业场所噪声扰民，并禁止在商业经营活动中使用高音广播喇叭，或者采用其他持续反复发出高噪声的方法进行广告宣传。并要求在街道、广场、公园等公共场所组织或者开展娱乐、健身等活动，应当遵守公共场所管理者有关活动区域、时段、音量等规定，采取有效措施，防止噪声污染；不得违反规定使用音响器材产生过大音量。
希望市民朋友在日常也能减少噪音，营造一个文明、绿色的工作、生活环境。
@你
如果你在生活中遇到不文明现象（行为），可通过“文明眼”进行反映，如果遇见文明现象（行为），也可通过“文明眼”进行表扬。
征集内容：
凡长春市区内（不包括榆树、农安、德惠、公主岭）涉及的以下不文明现象（行为）都可以报料：交通、服务、旅游、养宠、餐桌、祭祀、市容环境、垃圾分类、社区治理、公共设施维护、绿植保护、公益广告、食品安全、公共安全等。
同时，如果身边有文明现象（行为）也可以进行报料：身边温暖的瞬间或好人好事，比如有关城市环境、社会秩序、规范服务、文明礼仪、乐于助人、公民道德、文明家庭、敬老爱幼、拾金不昧等正能量的暖心事等。
参与方式：
市民发现不文明现象（行为）/文明现象（行为）后，拍下图片或视频，标明所在城区和详细地点，附上100字左右的文字说明、姓名和电话号码（方便工作人员核实解决），上传到微信公众号或者邮箱即可。
例如：文明眼+张三+电话号码+垃圾分类+XX区+XX街与XX路交会+100字文字说明+拍摄图片或是视频
1.关注“文明新长春”微信公众号（ccwmb0431），直接留言
2.关注长春晚报微信公众号（ccwbweixin），直接留言
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