#华政园#今天晴朗,华政园想和你聊聊!
嗨,欢迎收听ECUPL周末电台“今天晴朗,华政园想和你聊聊”特别节目,愿她能为特殊时期的华政人带来温暖和慰藉。
华政园内的“战疫”工作仍在有序推进,我们特别邀请到文伯书院杜素娟老师来为大家朗读推荐的诗歌《门前》,以及她在“战疫”期间想对大家说的心里话。
希望杜老师的温柔声音能驱散大家内心的丝丝焦虑与茫然~后续我们还会邀请老师不断送出声音,温暖你的每一天~
点击原文链接收听~https://t.cn/A66cT6F6
p.s.本节目也在喜马拉雅“华政之声”网络电台同步上线~
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#睡前玩手机8分钟兴奋超1小时#给你个方法试试吧。
1.买一对小音箱,放桌子上。保证桌子和床同一个房间,但不在你一翻身就够得到的距离内。
2.下载一个网络电台类的手机app,像脱口秀,音乐DJ,广播剧,有声小说等等。苹果自带的播客app就不错,或者喜马拉雅。节目一定要是你自己喜欢的类型。
3.上床前的最后一步,打开这个APP,选一个20~30分钟左右的节目,点播放,选择定时关闭。
4.把小音箱的插头插手机孔里。
5.滚去睡觉。
1.买一对小音箱,放桌子上。保证桌子和床同一个房间,但不在你一翻身就够得到的距离内。
2.下载一个网络电台类的手机app,像脱口秀,音乐DJ,广播剧,有声小说等等。苹果自带的播客app就不错,或者喜马拉雅。节目一定要是你自己喜欢的类型。
3.上床前的最后一步,打开这个APP,选一个20~30分钟左右的节目,点播放,选择定时关闭。
4.把小音箱的插头插手机孔里。
5.滚去睡觉。
今天和大王、绵绵在聊,绵绵说想做一期关于遗物整理的选题,问问我们的想法。
起始点是绵绵在上周在好好住写了一篇大家断舍离了什么物品之后又后悔的文章https://t.cn/A6iTjc2n 绵绵说看到一些投稿说因为当初没有好好地保留过世家人的物品而遗憾到今天的事而觉得很心痛。
其实许多人总是需要借由一个线索作为时空机,让回忆可以穿梭回过去,让自己可以抽离当下一会。这个线索不管是动画片《寻梦环游记》里的照片,还是家里那个旧旧的铁盒里保存的物件,甚至是墓地,都是一个可以在心理上连接过去家人与当下人间世的所在。
我想到自己在做整理师之前的2015年,在得知爸爸得了肺癌晚期之后,每次回家,除了会刻意多打开手机镜头记录我与爸爸最后的日常时光之外,我还做了两件事,那个过程中所有留下的,都成为我怀念爸爸的线索。
我做的第一件事是我拿了言玖当时录网络电台(当时还不叫播客)的录音笔,每次回家都会偷偷记录下我和爸爸的对话。有在病床前的聊天,有难得回家的欢快时光,比如爸爸与他最爱的狗狗柴柴之间无厘头的对话,也有爸爸身体逐渐衰弱直到卧床不起,我还会在给爸爸喂水和吃药的时候,偷偷录下爸爸的呼吸。
如果是文字的力量是很强大的,其实声音也是,强大到我虽然知道,重听录音就是可以感觉到爸爸还在陪伴我的时刻,但是五年了,我还是没有提起勇气去打开他。直到去年底,经历了一些事情,我好希望可以再次看到开朗的爸爸,所以又打开了那些照片、视频,重新按照标签回到了每一次和爸爸相处的空气里。视频里还有我和言玖在爸爸还能参加婚礼时所举办的那个迷你婚礼里,爸爸把我的手交给言玖的点头,那一刻爸爸的法令纹和眼角纹又重新出现在了我的眼睛里,我的眼泪里。
第二件事,是我当时找出了一份可以更了解一个人的「普鲁斯特」问卷,打印出来,在爸爸还清醒的时候,当作游戏跟爸爸一起玩,希望通过调动起爸爸简单思考,以防我们时刻都陷入悲伤的氛围中。那个过程中,我有更加了解爸爸,了解他喜欢什么,讨厌什么,知道对超级乐观的他有影响的话语曾经有哪些,知道他下辈子还希望和我做父女。
这两件事就是让我此刻虽然没有一件关于爸爸的物件,但是我却觉得随时都可以呼唤到爸爸的原因。我不知道这算不算遗产整理,但我觉得相比起物品,他的声音和情绪,才是比起扁平的照片,我更想留下给我未来的孩子看的关于外公的东西。
讲到这里,我还想分享一个东西。是去年12月13日,Apple提出了一项「遗产计划」。鼓励用户为自己的ID设置一个遗产联系人。
当我还不知道Apple有这个计划的时候,言玖就把他已经设置好了的「遗产联系人访问密钥」的A4纸递给了我。
我知道言玖很爱我,我们每天拥抱,每天互相鼓励彼此的创业,我们开玩笑我们每一天都在相依为命,但我那一刻才更加体会到,我最大的财富,就是我已经拥有了一份最美好的爱情,距今十年。
他在身体健康的时候,就已经帮我考虑到了,未来的某一天,我一定会像留下跟爸爸有关的信息一样,也留下关于他的一切信息,包括他自己拿在手心里的那个机器里,从他的角度整理的,所有和我有关的交集。
#言茶家之味#
起始点是绵绵在上周在好好住写了一篇大家断舍离了什么物品之后又后悔的文章https://t.cn/A6iTjc2n 绵绵说看到一些投稿说因为当初没有好好地保留过世家人的物品而遗憾到今天的事而觉得很心痛。
其实许多人总是需要借由一个线索作为时空机,让回忆可以穿梭回过去,让自己可以抽离当下一会。这个线索不管是动画片《寻梦环游记》里的照片,还是家里那个旧旧的铁盒里保存的物件,甚至是墓地,都是一个可以在心理上连接过去家人与当下人间世的所在。
我想到自己在做整理师之前的2015年,在得知爸爸得了肺癌晚期之后,每次回家,除了会刻意多打开手机镜头记录我与爸爸最后的日常时光之外,我还做了两件事,那个过程中所有留下的,都成为我怀念爸爸的线索。
我做的第一件事是我拿了言玖当时录网络电台(当时还不叫播客)的录音笔,每次回家都会偷偷记录下我和爸爸的对话。有在病床前的聊天,有难得回家的欢快时光,比如爸爸与他最爱的狗狗柴柴之间无厘头的对话,也有爸爸身体逐渐衰弱直到卧床不起,我还会在给爸爸喂水和吃药的时候,偷偷录下爸爸的呼吸。
如果是文字的力量是很强大的,其实声音也是,强大到我虽然知道,重听录音就是可以感觉到爸爸还在陪伴我的时刻,但是五年了,我还是没有提起勇气去打开他。直到去年底,经历了一些事情,我好希望可以再次看到开朗的爸爸,所以又打开了那些照片、视频,重新按照标签回到了每一次和爸爸相处的空气里。视频里还有我和言玖在爸爸还能参加婚礼时所举办的那个迷你婚礼里,爸爸把我的手交给言玖的点头,那一刻爸爸的法令纹和眼角纹又重新出现在了我的眼睛里,我的眼泪里。
第二件事,是我当时找出了一份可以更了解一个人的「普鲁斯特」问卷,打印出来,在爸爸还清醒的时候,当作游戏跟爸爸一起玩,希望通过调动起爸爸简单思考,以防我们时刻都陷入悲伤的氛围中。那个过程中,我有更加了解爸爸,了解他喜欢什么,讨厌什么,知道对超级乐观的他有影响的话语曾经有哪些,知道他下辈子还希望和我做父女。
这两件事就是让我此刻虽然没有一件关于爸爸的物件,但是我却觉得随时都可以呼唤到爸爸的原因。我不知道这算不算遗产整理,但我觉得相比起物品,他的声音和情绪,才是比起扁平的照片,我更想留下给我未来的孩子看的关于外公的东西。
讲到这里,我还想分享一个东西。是去年12月13日,Apple提出了一项「遗产计划」。鼓励用户为自己的ID设置一个遗产联系人。
当我还不知道Apple有这个计划的时候,言玖就把他已经设置好了的「遗产联系人访问密钥」的A4纸递给了我。
我知道言玖很爱我,我们每天拥抱,每天互相鼓励彼此的创业,我们开玩笑我们每一天都在相依为命,但我那一刻才更加体会到,我最大的财富,就是我已经拥有了一份最美好的爱情,距今十年。
他在身体健康的时候,就已经帮我考虑到了,未来的某一天,我一定会像留下跟爸爸有关的信息一样,也留下关于他的一切信息,包括他自己拿在手心里的那个机器里,从他的角度整理的,所有和我有关的交集。
#言茶家之味#
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