每日#岐黄医案# 跟你聊聊 现在都市人看手机电脑时间频率太高，特别容易患上临床常见病——干眼症 对视力也会有影响[并不简单]一定要重视
今天我们来看看岐黄网用户瑞斌给大家使用岐黄针疗法治疗干眼症病例的分享[嘻嘻]是如何让视力变清晰[疑问]答案就在下面 要想发现更多常见病的治疗案例，你也可以点击：https://t.cn/A6VVsI60
干眼症又称角结膜干燥综合征，属中医“白涩症”“神水将枯”范畴。主要临床表现为干涩感、烧灼感、异物感，视物模糊等。也可见球结膜血管扩张泪液减少, 引起丝状角结膜等眼部病变, 还可导致视力下降[1]。
[纸飞机]患者徐XX，女，63岁，因“双眼干涩灼痛感伴视物模糊半年，加重1月”为主诉就诊，主要表现为双眼干涩疼痛，烧灼感，伴视物模糊，电脑前久坐或夜间文案工作后症状明显，休息后缓解，于外院眼科各项检查后诊断为“干眼症”，使用人工泪液及细胞生长因子等治疗后症状可缓解，用眼过多后干涩烧灼感反复出现，近1月来，患者自觉双眼干涩烧灼感伴视物模糊加重，明显影响正常生活，纳可，寐差，二便调，舌红，少苔，脉弦细。
中医诊断：白涩症（肝肾不足）
西医诊断：干眼症
辩经：足少阳经、足太阳经、手少阳经
辩证选穴：一诊 丝竹空双 风池双
二诊 攒竹双 肝俞双
三诊 太阳双 肾俞双
操作：其中丝竹空、攒竹、太阳患者取仰卧位，患者闭眼，局部常规消毒，选用规格为0.5mmX40mm岐黄针，押手固定穴位（丝竹空），先行输刺法，直刺进针约0.3-0.5寸，酸胀感明显时，退针至皮下，调整针头沿眼眶上缘向攒竹穴方向透刺，得气后出针，干棉球按压30秒，攒竹穴操作与丝竹空相似，向眼眶内缘斜刺进针约0.3寸（压手固定位置同时护住眼睛）酸胀感明显时，退针至皮下，调整针头沿眼眶上缘向丝竹空方向透刺，得气后出针。太阳穴行输刺法进针深度约0.8-1寸，风池、肝俞、肾俞取俯卧位，押手固定风池穴，刺手快速进针，行输刺法，向对侧眼球方向，进针约1.2-1.5寸，酸胀感明显时出针。肝俞进针深度约1-1.2寸，得气后行合谷刺、肾俞进针与肝俞类似。
岐黄针三步法：
白涩症病因病机众多，其中不乏外感，内伤及脏腑等因素，徐春甫在《古今医统》中指出：“血为目之主，血病则目病血少则目涩。”肝开窍于目，肝主藏血，在液为泪，肝之经脉上连目系，肝之气血上濡于目，故肝受血而能视。肝藏血，目为肝之窍，泪为肝之液，肝受血而目能视，泪为血之化生，肝阴血不足，则眼干涩痛；脾胃乃后天之本，气血生化之源，脾胃功能失调则化生气血不足，故目不得血养则视物疲劳；肾为后天之本，藏五脏六腑之精，主津液，上润目珠，肾虚则津液不足，目不得润，故见烧灼、目涩、异物感。饮食失宜使得脾脏功能失常，不能化生气血，上濡于目。用眼（劳逸）过度也是导致干眼症的常见病因之一。
《黄帝内经》曰:“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”《灵枢集注》释云：“诸脉皆上系于目，会于脑，出于项”脏腑精气的流注从颈项而出上系双目，风池属胆经穴，胆经在其循行过程中，直接联系颈项与双目，为“经脉所过，主治所及”现代研究认为，风池穴深部可见椎动脉，并与在浅层通行的枕动脉交叉，深刺本穴可有效改善椎-基底动脉血供[2]，针刺其穴位可促进血液循环，改善泪腺分泌泪液功能[3]，手少阳三焦之脉，止于目锐眦，丝竹空为三焦经与胆经的交会穴，又位于眼部周围，既属于近部选穴，又属于循经选穴，共同作用达到疏通眼部气血的作用。《灵枢·经脉》言“膀胱足太阳之脉，起于目内眦，其直者，从巅入络脑，还出别下项”；攒竹穴位于面部眉头凹陷眶上切迹处，归属于足太阳膀胱经，《铜人腧穴针灸图经》攒竹穴条记载为：“攒竹治目视物不明，眼中赤痛及睑瞤动。太阳穴为眼周经外奇穴，可治疗诸多眼疾，《玉龙歌》“两眼红肿痛难熬，怕日羞明心自焦，太阳出血自然消”，本病患者证型为肝肾不足，因此辩证取穴中加肝俞、肾俞以达补益肝肾之效。
[给你小心心]疗效观察：
共治疗三次，每周治疗一次，一诊后患者诉眼睛干涩烧灼感明显减轻，视物模糊好转，日常用眼时长较治疗前增加，二诊患者诉眼睛干涩减轻，无明显烧灼感，视物基本清晰，三诊后患者诉眼睛少许干涩感，无烧灼感，视物清晰，治疗期间患者继续使用人工泪液。
[围观][围观][围观]调养防护：
注意合理用眼，长时间的对着手机电脑工作或阅读会使眨眼频率减少，引起泪液分泌减少，同时眼表泪液蒸发过快，应该注意下劳逸结合。
注视30~45分钟时可以休息一下，举目远眺或闭眼按摩眼周穴位。
电脑屏幕放置时可以略低于视线平面，增加眼睑在眼部的覆盖面积，减少泪液的蒸发。
平时应多喝水，多吃蔬果，增加水分摄入。饮食均衡，荤素搭配，多食富含维生素的食物
如胡萝卜、苹果、蜂蜜等。另外，茶叶中富含胡萝卜素，长期喝绿茶、乌龙茶也可以预防干眼症。
[1]李娟英,刘彬锋.观察人工泪液滴眼联合中药熏蒸治疗干眼症的临床疗效[J].实用中西医结合临床,2018,18(5):61-62,75.
[2]井傲,杨彩云,孟祥然,等.近20年风池穴治疗眼病研究进展[J].针灸临床杂志,2019,35(09):88-92.
[3]郑嘉太,胥莹,刘阳阳,等.郑魁山针刺风池穴的手法操作及临床应用配伍特点浅析[J].中国民间疗法,2020,28(08):40-42.
今天我们来看看岐黄网用户瑞斌给大家使用岐黄针疗法治疗干眼症病例的分享[嘻嘻]是如何让视力变清晰[疑问]答案就在下面 要想发现更多常见病的治疗案例，你也可以点击：https://t.cn/A6VVsI60
干眼症又称角结膜干燥综合征，属中医“白涩症”“神水将枯”范畴。主要临床表现为干涩感、烧灼感、异物感，视物模糊等。也可见球结膜血管扩张泪液减少, 引起丝状角结膜等眼部病变, 还可导致视力下降[1]。
[纸飞机]患者徐XX，女，63岁，因“双眼干涩灼痛感伴视物模糊半年，加重1月”为主诉就诊，主要表现为双眼干涩疼痛，烧灼感，伴视物模糊，电脑前久坐或夜间文案工作后症状明显，休息后缓解，于外院眼科各项检查后诊断为“干眼症”，使用人工泪液及细胞生长因子等治疗后症状可缓解，用眼过多后干涩烧灼感反复出现，近1月来，患者自觉双眼干涩烧灼感伴视物模糊加重，明显影响正常生活，纳可，寐差，二便调，舌红，少苔，脉弦细。
中医诊断：白涩症（肝肾不足）
西医诊断：干眼症
辩经：足少阳经、足太阳经、手少阳经
辩证选穴：一诊 丝竹空双 风池双
二诊 攒竹双 肝俞双
三诊 太阳双 肾俞双
操作：其中丝竹空、攒竹、太阳患者取仰卧位，患者闭眼，局部常规消毒，选用规格为0.5mmX40mm岐黄针，押手固定穴位（丝竹空），先行输刺法，直刺进针约0.3-0.5寸，酸胀感明显时，退针至皮下，调整针头沿眼眶上缘向攒竹穴方向透刺，得气后出针，干棉球按压30秒，攒竹穴操作与丝竹空相似，向眼眶内缘斜刺进针约0.3寸（压手固定位置同时护住眼睛）酸胀感明显时，退针至皮下，调整针头沿眼眶上缘向丝竹空方向透刺，得气后出针。太阳穴行输刺法进针深度约0.8-1寸，风池、肝俞、肾俞取俯卧位，押手固定风池穴，刺手快速进针，行输刺法，向对侧眼球方向，进针约1.2-1.5寸，酸胀感明显时出针。肝俞进针深度约1-1.2寸，得气后行合谷刺、肾俞进针与肝俞类似。
岐黄针三步法：
白涩症病因病机众多，其中不乏外感，内伤及脏腑等因素，徐春甫在《古今医统》中指出：“血为目之主，血病则目病血少则目涩。”肝开窍于目，肝主藏血，在液为泪，肝之经脉上连目系，肝之气血上濡于目，故肝受血而能视。肝藏血，目为肝之窍，泪为肝之液，肝受血而目能视，泪为血之化生，肝阴血不足，则眼干涩痛；脾胃乃后天之本，气血生化之源，脾胃功能失调则化生气血不足，故目不得血养则视物疲劳；肾为后天之本，藏五脏六腑之精，主津液，上润目珠，肾虚则津液不足，目不得润，故见烧灼、目涩、异物感。饮食失宜使得脾脏功能失常，不能化生气血，上濡于目。用眼（劳逸）过度也是导致干眼症的常见病因之一。
《黄帝内经》曰:“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”《灵枢集注》释云：“诸脉皆上系于目，会于脑，出于项”脏腑精气的流注从颈项而出上系双目，风池属胆经穴，胆经在其循行过程中，直接联系颈项与双目，为“经脉所过，主治所及”现代研究认为，风池穴深部可见椎动脉，并与在浅层通行的枕动脉交叉，深刺本穴可有效改善椎-基底动脉血供[2]，针刺其穴位可促进血液循环，改善泪腺分泌泪液功能[3]，手少阳三焦之脉，止于目锐眦，丝竹空为三焦经与胆经的交会穴，又位于眼部周围，既属于近部选穴，又属于循经选穴，共同作用达到疏通眼部气血的作用。《灵枢·经脉》言“膀胱足太阳之脉，起于目内眦，其直者，从巅入络脑，还出别下项”；攒竹穴位于面部眉头凹陷眶上切迹处，归属于足太阳膀胱经，《铜人腧穴针灸图经》攒竹穴条记载为：“攒竹治目视物不明，眼中赤痛及睑瞤动。太阳穴为眼周经外奇穴，可治疗诸多眼疾，《玉龙歌》“两眼红肿痛难熬，怕日羞明心自焦，太阳出血自然消”，本病患者证型为肝肾不足，因此辩证取穴中加肝俞、肾俞以达补益肝肾之效。
[给你小心心]疗效观察：
共治疗三次，每周治疗一次，一诊后患者诉眼睛干涩烧灼感明显减轻，视物模糊好转，日常用眼时长较治疗前增加，二诊患者诉眼睛干涩减轻，无明显烧灼感，视物基本清晰，三诊后患者诉眼睛少许干涩感，无烧灼感，视物清晰，治疗期间患者继续使用人工泪液。
[围观][围观][围观]调养防护：
注意合理用眼，长时间的对着手机电脑工作或阅读会使眨眼频率减少，引起泪液分泌减少，同时眼表泪液蒸发过快，应该注意下劳逸结合。
注视30~45分钟时可以休息一下，举目远眺或闭眼按摩眼周穴位。
电脑屏幕放置时可以略低于视线平面，增加眼睑在眼部的覆盖面积，减少泪液的蒸发。
平时应多喝水，多吃蔬果，增加水分摄入。饮食均衡，荤素搭配，多食富含维生素的食物
如胡萝卜、苹果、蜂蜜等。另外，茶叶中富含胡萝卜素，长期喝绿茶、乌龙茶也可以预防干眼症。
[1]李娟英,刘彬锋.观察人工泪液滴眼联合中药熏蒸治疗干眼症的临床疗效[J].实用中西医结合临床,2018,18(5):61-62,75.
[2]井傲,杨彩云,孟祥然,等.近20年风池穴治疗眼病研究进展[J].针灸临床杂志,2019,35(09):88-92.
[3]郑嘉太,胥莹,刘阳阳,等.郑魁山针刺风池穴的手法操作及临床应用配伍特点浅析[J].中国民间疗法,2020,28(08):40-42.
天天想着发财，财运就真的会来
发布时间：2015/12/29 8:28:01
鲜知知 / 文
人的思想意识决定了你的未来趋势。比如天天想买车，没事就喜欢浏览汽车信息、参观车市，如此迟早真的会买上车；经常去关注住房市场动态，很快也就能买上房子。
当然，如果某个人一门心思经常关注如何发财，那这个人迟早也会发财。
比如下面这个美女，从小就对经商发财感兴趣，天天琢磨如何挣大钱，笔者预测她迟早也能发大财。
【案例】我看您文章很多年了，希望鲜老师指点一下，看我何时能够成功。我出生在山东，女性，88年农历7月26日，时辰是早上8点过，应该是辰时吧。
我虽然读书成绩好，但是由于小时家里穷，立志要改变面貌，一心要挣大钱发大财。06年高考失利，复读一年，07年考取了一个好大学，但是家里穷，我不想增加家里经济负担，决定放弃上学，去做生意，为此，父母差点跟我断绝关系。
08年我借钱租一小店买早餐，当年就赚了将近8万。2010年我与别人合伙又开了一个大一点的餐馆，生意不错，一直到2013年。
2014年初开始与合作人发生不愉快，对方退出，我一个人接了下来。这一年发生了很多不好的事，厨师辞职、员工之间矛盾大、餐馆火灾……火灾后重新装修，但生意变得不景气了，到今年还不断亏损，前些年挣的钱所剩无几。
思考再三，我决定在春节后放弃这个生意。
鲜老师，我现在很迷茫，压力很大，不知道自己的路在哪里？我经常梦想自己发大财了，以后有发财的那一天吗？
为了事业，我放弃了谈婚论嫁。身边不乏追求者，但是有一个人一直悄悄支持我，他是有家庭的，做生意做得比较成功。不过这两年我们之间也经常吵架，分分合合，我知道双方都很有感情，不知道我能不能有机会与他结婚？
最后祝鲜老师事业越来越辉煌，生活美满！
【答复】你八字为坤造：戊辰、庚申、甲子、戊辰；大运：己未、戊午、丁巳、丙辰、乙卯、甲寅、癸丑，现在戊午大运中。
甲木日元生在申月受克，幸好地支申子辰三合拱水生扶，年时两辰中藏木气为根，但八字中偏财和七杀太旺，所以用日支子水为用神，以印化杀，木为喜神，忌讳火土金。
小时候你行己未大运，土旺为忌，所以家里穷。八字中有三会印局组合，印主聪明好学，所以读书成绩好。06年丙戌，戌冲辰，且当年干支忌神，水印受克，所以高考失利。07年丁亥，亥水帮扶子水，印旺，所以考上好大学；但天干透出丁火伤官，伤官主叛逆，主别出心裁另闯新路，加上你八字偏财七杀旺，所以总想自己当老板发大财。
08年戊子，日支子水当旺，且加强三合水局，大吉。该年天干透出偏财，说明大吉的事情与做生意有关，该年开早餐店挣钱较多，挖到第一桶金。
2010年庚寅，庚金七杀代表新的事业，庚金下坐寅木比肩代表合作伙伴，所以这个新事业是与人合作一起干的。寅木比肩为你的喜神，所以这个合作对你有利。
2010年庚寅，庚金七杀也代表女命的情人，庚金下坐寅木是其偏财，说明对方是做生意的。寅木是庚金的女人，也是你的竞争对手，说明对方是有家庭的。那个一直悄悄支持你的人，应该就是这年出现的对吧？
从2010年起，流年寅、卯、辰，为木旺流年，木是帮身的，对你有利，所以生意发展顺利。2013年癸巳，巳去合申，忌神互制，癸水透干，印去合财减轻你压力，也是对你有利的，所以这年生意不错。2013年癸水与巳火食伤搭配，你应该还有投资买房之类事情。
2014年甲午，大运戊午，两午冲一子，冲破三会局，子水生扶日元力量不及，喜用神被冲，大凶。该年透出甲木，说明不好的事情会发生在合作伙伴上，所以与合作伙伴发生冲突，对方退出。这年大凶，事业要开始走麦城了。今年乙未，未土当令，依然翻不了身。
甲午年冲破三合局，冲日支，也会与情人发生很多冲突；今年乙未，乙木合庚金，有合走之象，你的情人明显感情转向自己的妻子和家庭。现在已经进入午运，午火冲子水力度加剧，我认为你们没有结果。
2018年农历6月前，你一直在午运；后面丙申、丁酉、戊戌这三年，你的生意再难做起来。明年丙申，申金代表新的项目，天干丙火食神代表投资，到后年丁酉，干支为伤官见官，生意再次失败。2018年戊戌，偏财冲动，又有大破财之象。
明年丙申，申金是你的偏官，合入你命局和婚姻宫，会出现一个新的离异男人，身边带着一个男孩。丙火代表申金的七杀，七杀与申金在一起，这不是带着一个男孩的离异男子吗？2017年丁酉，桃花逢合，这年可以结婚。丁火下坐酉金合到子女宫，丁火为你的伤官，代表怀孕。2018年戊戌，冲动子女宫，这不是生孩子之象吗？
所以，这后面三年，摆在你面前有上述两种选择，建议你选择暂停做生意，先结婚生孩子吧。
你四柱全阳，后面又行丁巳伤官运，容易不顺。30-39岁的丁巳大运，期间的辛丑年、丙午、丁未年，最容易婚变。
丁巳大运中，财运总体不算好，发不了财。这个期间财运相对好的阶段是2019-2024年，共6年，这个期间可以做点什么生意赚些小钱。
40岁进入丙申大运，此运前面三年为戊申、己酉、庚戌，流年不利，暂不可妄动。43岁为辛亥年，可以开始做新的生意了，其后一发不可收拾，财运较好。
再往后，50-70岁为乙卯、甲寅，这20年旺运，比劫帮身，财运亨通，富足可期，实现你发大财的理想应该没有问题。
（鲜知知旧文欣赏：原始发布时间为2015年12月29日）
发布时间：2015/12/29 8:28:01
鲜知知 / 文
人的思想意识决定了你的未来趋势。比如天天想买车，没事就喜欢浏览汽车信息、参观车市，如此迟早真的会买上车；经常去关注住房市场动态，很快也就能买上房子。
当然，如果某个人一门心思经常关注如何发财，那这个人迟早也会发财。
比如下面这个美女，从小就对经商发财感兴趣，天天琢磨如何挣大钱，笔者预测她迟早也能发大财。
【案例】我看您文章很多年了，希望鲜老师指点一下，看我何时能够成功。我出生在山东，女性，88年农历7月26日，时辰是早上8点过，应该是辰时吧。
我虽然读书成绩好，但是由于小时家里穷，立志要改变面貌，一心要挣大钱发大财。06年高考失利，复读一年，07年考取了一个好大学，但是家里穷，我不想增加家里经济负担，决定放弃上学，去做生意，为此，父母差点跟我断绝关系。
08年我借钱租一小店买早餐，当年就赚了将近8万。2010年我与别人合伙又开了一个大一点的餐馆，生意不错，一直到2013年。
2014年初开始与合作人发生不愉快，对方退出，我一个人接了下来。这一年发生了很多不好的事，厨师辞职、员工之间矛盾大、餐馆火灾……火灾后重新装修，但生意变得不景气了，到今年还不断亏损，前些年挣的钱所剩无几。
思考再三，我决定在春节后放弃这个生意。
鲜老师，我现在很迷茫，压力很大，不知道自己的路在哪里？我经常梦想自己发大财了，以后有发财的那一天吗？
为了事业，我放弃了谈婚论嫁。身边不乏追求者，但是有一个人一直悄悄支持我，他是有家庭的，做生意做得比较成功。不过这两年我们之间也经常吵架，分分合合，我知道双方都很有感情，不知道我能不能有机会与他结婚？
最后祝鲜老师事业越来越辉煌，生活美满！
【答复】你八字为坤造：戊辰、庚申、甲子、戊辰；大运：己未、戊午、丁巳、丙辰、乙卯、甲寅、癸丑，现在戊午大运中。
甲木日元生在申月受克，幸好地支申子辰三合拱水生扶，年时两辰中藏木气为根，但八字中偏财和七杀太旺，所以用日支子水为用神，以印化杀，木为喜神，忌讳火土金。
小时候你行己未大运，土旺为忌，所以家里穷。八字中有三会印局组合，印主聪明好学，所以读书成绩好。06年丙戌，戌冲辰，且当年干支忌神，水印受克，所以高考失利。07年丁亥，亥水帮扶子水，印旺，所以考上好大学；但天干透出丁火伤官，伤官主叛逆，主别出心裁另闯新路，加上你八字偏财七杀旺，所以总想自己当老板发大财。
08年戊子，日支子水当旺，且加强三合水局，大吉。该年天干透出偏财，说明大吉的事情与做生意有关，该年开早餐店挣钱较多，挖到第一桶金。
2010年庚寅，庚金七杀代表新的事业，庚金下坐寅木比肩代表合作伙伴，所以这个新事业是与人合作一起干的。寅木比肩为你的喜神，所以这个合作对你有利。
2010年庚寅，庚金七杀也代表女命的情人，庚金下坐寅木是其偏财，说明对方是做生意的。寅木是庚金的女人，也是你的竞争对手，说明对方是有家庭的。那个一直悄悄支持你的人，应该就是这年出现的对吧？
从2010年起，流年寅、卯、辰，为木旺流年，木是帮身的，对你有利，所以生意发展顺利。2013年癸巳，巳去合申，忌神互制，癸水透干，印去合财减轻你压力，也是对你有利的，所以这年生意不错。2013年癸水与巳火食伤搭配，你应该还有投资买房之类事情。
2014年甲午，大运戊午，两午冲一子，冲破三会局，子水生扶日元力量不及，喜用神被冲，大凶。该年透出甲木，说明不好的事情会发生在合作伙伴上，所以与合作伙伴发生冲突，对方退出。这年大凶，事业要开始走麦城了。今年乙未，未土当令，依然翻不了身。
甲午年冲破三合局，冲日支，也会与情人发生很多冲突；今年乙未，乙木合庚金，有合走之象，你的情人明显感情转向自己的妻子和家庭。现在已经进入午运，午火冲子水力度加剧，我认为你们没有结果。
2018年农历6月前，你一直在午运；后面丙申、丁酉、戊戌这三年，你的生意再难做起来。明年丙申，申金代表新的项目，天干丙火食神代表投资，到后年丁酉，干支为伤官见官，生意再次失败。2018年戊戌，偏财冲动，又有大破财之象。
明年丙申，申金是你的偏官，合入你命局和婚姻宫，会出现一个新的离异男人，身边带着一个男孩。丙火代表申金的七杀，七杀与申金在一起，这不是带着一个男孩的离异男子吗？2017年丁酉，桃花逢合，这年可以结婚。丁火下坐酉金合到子女宫，丁火为你的伤官，代表怀孕。2018年戊戌，冲动子女宫，这不是生孩子之象吗？
所以，这后面三年，摆在你面前有上述两种选择，建议你选择暂停做生意，先结婚生孩子吧。
你四柱全阳，后面又行丁巳伤官运，容易不顺。30-39岁的丁巳大运，期间的辛丑年、丙午、丁未年，最容易婚变。
丁巳大运中，财运总体不算好，发不了财。这个期间财运相对好的阶段是2019-2024年，共6年，这个期间可以做点什么生意赚些小钱。
40岁进入丙申大运，此运前面三年为戊申、己酉、庚戌，流年不利，暂不可妄动。43岁为辛亥年，可以开始做新的生意了，其后一发不可收拾，财运较好。
再往后，50-70岁为乙卯、甲寅，这20年旺运，比劫帮身，财运亨通，富足可期，实现你发大财的理想应该没有问题。
（鲜知知旧文欣赏：原始发布时间为2015年12月29日）
【中国游泳小将余依婷，刷新世界纪录】#余依婷刷新世界纪录#在2日举行的2021年全国游泳冠军赛暨东京奥运会选拔赛中，浙江小将余依婷刷新了日本选手池江璃花子2017年创造的女子200米混合泳世界青年纪录，张雨霏、杨浚瑄、李冰洁、王简嘉禾和叶诗文等名将顺利晋级。不满16岁的余依婷在女子200米混合泳预赛中一马当先，以2分09秒88的成绩改写池江璃花子保持的2分09秒98的世界青年纪录。奥运冠军叶诗文以2分12秒69排在第二位。“我的目标是努力提高自己。”余依婷说。
上午刚以今年世界排名第一的成绩赢得女子100米蝶泳金牌的张雨霏在200米自由泳预赛中亮相，并以1分57秒22暂居榜首，山东选手杨浚瑄和女子400米自由泳冠军得主李冰洁紧随其后。此后，李冰洁还出战了女子1500米自由泳预赛，名列第三，来自辽宁的王简嘉禾和侯雅雯包揽前两位。广东新秀陈俊儿、四川的王宜斐和山东的徐放三位“00后”选手在男子200米蝶泳预赛中形成“先锋队”。
3日，全国游泳冠军赛将进行男、女100米仰泳，男子200米自由泳和女子100米蛙泳四个项目的金牌较量。（新华社，图为资料图）
上午刚以今年世界排名第一的成绩赢得女子100米蝶泳金牌的张雨霏在200米自由泳预赛中亮相，并以1分57秒22暂居榜首，山东选手杨浚瑄和女子400米自由泳冠军得主李冰洁紧随其后。此后，李冰洁还出战了女子1500米自由泳预赛，名列第三，来自辽宁的王简嘉禾和侯雅雯包揽前两位。广东新秀陈俊儿、四川的王宜斐和山东的徐放三位“00后”选手在男子200米蝶泳预赛中形成“先锋队”。
3日，全国游泳冠军赛将进行男、女100米仰泳，男子200米自由泳和女子100米蛙泳四个项目的金牌较量。（新华社，图为资料图）
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