作家詹姆斯·艾伦认为，人的头脑就像是一个花园，不管你是精心培养，还是放任不管，花园里总会长东西。

如果播下的种子不是有用的，那么这些无用的种子就会生根发芽，并且继续长出更多同类。

这就是“花园效应”。

如同园丁料理花圃一样，一个人也可以照料他的心灵花园，只有及时清除坏情绪，才能让花园枝繁叶茂。

生活本就一地鸡毛，与其抱怨苦难，不如提灯前行，踏平坎坷路。

一个人只有不抱怨，福报才会越深，人生才会越顺。#成长##读书##读书笔记#

作家詹姆斯·艾伦认为，人的头脑就像是一个花园，不管你是精心培养，还是放任不管，花园里总会长东西。

如果播下的种子不是有用的，那么这些无用的种子就会生根发芽，并且继续长出更多同类。

这就是“花园效应”。

如同园丁料理花圃一样，一个人也可以照料他的心灵花园，只有及时清除坏情绪，才能让花园枝繁叶茂。

生活本就一地鸡毛，与其抱怨苦难，不如提灯前行，踏平坎坷路。

一个人只有不抱怨，福报才会越深，人生才会越顺。

人这一生，既有繁花似锦，也有荆棘遍布。

我们无法预知人生下一站，或坦途，或深谷，但我们可以掌控自己的心态。

内心保持平静，就是最好的养生。

成功时不骄傲，心气定，事业才会愈加通顺；

失败时不急躁，品性稳，人生才会柳暗花明；

苦难时不抱怨，福运好，生活才会充满阳光。

在纷繁复杂的世界中，不以物喜，不以己悲，就是最好的养生之道。

余生，愿你我都能保持平常心，修得大自在。

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作家詹姆斯·艾伦认为，人的头脑就像是一个花园，不管你是精心培养，还是放任不管，花园里总会长东西。

如果播下的种子不是有用的，那么这些无用的种子就会生根发芽，并且继续长出更多同类。

这就是“花园效应”。

如同园丁料理花圃一样，一个人也可以照料他的心灵花园，只有及时清除坏情绪，才能让花园枝繁叶茂。

生活本就一地鸡毛，与其抱怨苦难，不如提灯前行，踏平坎坷路。